c罗最佳跑位分析

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊c罗西甲精彩跑位,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、一图揭C罗没越位！因扎吉式跑位太聪明，称霸两大欧洲进球榜单
• 2、深度：10大瞬间解读35岁C罗伟大逆生长，3大法宝助他继续PK梅西
• 3、C罗为何无球跑位那么强？
• 4、c罗迪玛利亚最了解跑位

一图揭C罗没越位！因扎吉式跑位太聪明，称霸两大欧洲进球榜单

答2020年欧洲杯预选赛的一场焦点比赛，葡萄牙队4-2的比分战胜了塞尔维亚，C罗在这场比赛里完成破门，延续了自己的好状态，有趣的是，在进行庆祝的时候，C罗特意回头看一下边裁，确认没有越位后，才进行疯狂庆祝。那么C罗这个进球到底越位了吗？虽然很多球迷认为C罗越位，但是实际上，他并没有越位，他的第89个国家队不应该被质疑，而在欧洲杯 历史 进球榜上（预选赛+正赛），C罗30球遥遥领先，体会着无敌的寂寞！

话不多说，先来看一下C罗在比赛中的争议瞬间，第80分钟，葡萄牙反击，C罗跑出机会，拿球的贝尔纳多-席尔瓦果断送出直塞，C 罗利用出色的跑位进入了禁区，面对塞尔维亚门将，他冷静的单刀推射破门。

从慢动作回放来看，当时在C罗启动的一瞬间，看起来，他的身位要比最后一位塞尔维亚球员靠前，这个进球，似乎是一个越位进球，但边裁没有举旗。在进行庆祝的时候，C罗甚至看了一下边裁，确认进球不会被取消后，他进行庆祝。

毕竟在意甲第一轮比赛里，C罗的第一个进球就被VAR取消，因此，在欧洲杯预选赛上破门，C罗在庆祝的时候也需要谨慎一下。

那么C罗的这个进球，到底越位了吗？其实并没有。从国外著名推主B3提供的视频截图来看，当C罗启动的时候，他的躯干的确有些前倾，但是第一，根据FIFA的规则，手部并不算越位，因为你无法利用这个部位进行得分。第二，后卫的脚和C罗身体的最前方是在一个位置上的。因此，这两点来看，C罗并不处于越位位置，他的进球是有效的。有观点认为，现在的C罗有着因扎吉式的跑位，慢慢成为游走在越位线的男人。

这个进球是C罗在葡萄牙队的第89个进球，在欧洲足坛 历史 上，没有人比他在国家队层面的进球更多，放眼世界足坛，也只有伊朗的阿里-代伊打入更多进球（109球）。在榜单上，贝利打入77球，但是比C罗少了12球。

让C罗在欧洲体会无敌寂寞的是，在欧洲杯 历史 射手榜上（包括欧洲杯预选赛和正赛），C罗30球排名第一位，伊布排名第二位，进球数是25个，但是瑞典球星已经从国家队退役。

排名第三的爱尔兰的基恩，进球数是23个，丹麦的托马斯排名第四，进球数是22个，捷克的科勒和土耳其的苏克排名第五，进球数是21个。鲁尼和克罗地亚的苏克都是20球。可见，这份榜单上，排名前列的球员，要么已经退役，要么已经退出国家队，而34岁的C罗，真的是无敌寂寞的存在。

深度：10大瞬间解读35岁C罗伟大逆生长，3大法宝助他继续PK梅西

答35岁的C罗，依然在迎着太阳奔跑，时光的侵袭，没有改变他的赢家心态，岁月的刻刀似乎只能在这位宛若战神一般的男人脸上雕下细纹，却怎么也无法让他停住创造传奇的脚步，我们不禁感叹“他真的不会老去吗？”诚然，30个意甲进球，各项赛事34球，似乎让我们遗忘了这个男人已经35岁。接下来，本文就带您走进这个有着逆生长属性的伟大男人，看看他靠什么在意甲联赛风生水起，总结来看，C罗有三大法宝，分别是不断的进化、精准的阅读比赛能力和完美的跑位！

不断超越自我的男人

意甲联赛第三十四轮，尤文图斯主场迎战蓝鹰拉齐奥。C罗在下半场先后通过点球和迪巴拉的助攻完成破门，梅开二度帮助尤文图斯击退蓝鹰。而在这场比赛过后，C罗本赛季的联赛进球数已经追平了拉齐奥射手因莫比莱，达到了30粒。这场比赛同时也让35岁的C罗创造了多个纪录，本场比赛过后，C罗在意甲联赛的进球数已经达到了50粒，而他仅仅用了61场比赛，这也打破了由AC米兰传奇射手舍普琴科所创造的68场打进50球的纪录，成为意甲 历史 上打进50球所用场次最少的球员。

同时，C罗还成为了 历史 上第一位在英超，西甲，以及意甲三大联赛的进球数都完成50+的人。他所创造的这一纪录绝对是史无前例的，即使纵观整个欧陆足坛 历史 ，也没有人曾完成这一成就。单赛季意甲，C罗打入30球，他也完成了在意甲、西甲和英超单赛季30+的纪录，同样是 历史 第一！

C罗几乎就是自律的代名词，多年以来，他始终保持着出色的竞技状态和进球效率，五次捧起金球奖奖杯，三次获得欧足联年度最佳球员奖项，五次带队站上欧洲之巅，16年还率领葡萄牙一举拿下欧洲杯冠军。随着年龄的增长，C罗几乎呈现出“逆生长”的状态，在跨过职业球员的重要“分水岭”30岁之后，他仍旧处于世界足坛的巅峰位置，不断的用进球来书写着新的纪录。

那么，C罗能够在35岁的年纪还有如此惊人的表现，他靠的是什么呢？

超于常人的身体素质和稳定的竞技状态

C罗本赛季在意甲联赛中出场30次，全部都是首发，场均出场时间为88分钟，打进30粒进球，其中包括了12粒点球。他赛季出场时间达到了2649分钟，排在联赛第37位，在尤文队内则是排名第二，仅次于博努奇。而C罗的年纪还要比博努奇大两岁，这无疑让人惊叹于他充沛的体能和出色的身体状态。

对于职业球员来说，身体素质和强度永远都是决定着发展上限的关键因素，这同样决定着球员的职业生涯长度。我们见过太多的天才球员被伤病所摧毁，像C罗这样在足坛长期保持竞技状态的球员实在是凤毛麟角。

而足坛中同样有许多曾在短时间内拿出惊艳四方的表现，但随即却又逐渐迷失的球员，他们或是因为短时间状态火热，或是因为战术匹配度高，都能在单赛季或是一两个赛季中完成出色的表现，但随着环境的变化和球队的战术更替，他们也无法继续保持状态，数据也都会大幅下降。而C罗则是在三个联赛中都证明了自己的实力，而且如果本赛季拿下金靴的话，他又将创造一项纪录。

而这很大程度上得益于C罗对于自己高强度的训练和惊人的自律性，他在场下多年如一日的刻苦训练和对自己身体素质的严格要求都是其他球员难以做到的。这也就延长了C罗的职业生涯，以及保持了自己出色的竞技状态。

越老越妖，球商不断提升，打法不断进化

C罗还是一位罕见的不间断提升自己能力的球员，从葡超到英超，再到西甲，如今又转战意甲，C罗的成长和进化是许多球迷有目共睹的。而在这些年间，他也始终在比赛的同时逐步完成着自己的转型。从少年时期热衷盘带到成为边路进攻核心，开发射门能力，再到位置转变，成为突前前锋，强化射术，如今再次转型成功，能够吸引火力，还可以为队友创造机会。C罗这些年一路走来，几乎就是一个完美无缺的成功球员的典范进化谱，而且还几乎是无法被复制的。

加盟尤文以来，C罗经历了阿莱格里和萨里两任主帅，还有球队的转型以及战术变革。而他在这中间，还能够很好的完成适应，并且一如既往的保持出色的进球效率，实在是颇为难得。可以看到，尤文许多球员在这两个赛季中的状态和表现都出现了起伏，唯一不变的，就是C罗的进球能力。

在本赛季萨里执教尤文图斯之后，球队的阵型和战术都发生了变化，而C罗却依旧扮演着锋线杀手的角色，从他的跑动热点图中，我们明显可以看到，35岁的C罗主要覆盖面已经发生了一些转变，他不再像以往那般扎在对方防守腹地，而是会更多的回撤接应，将对方防线吸引出来，以使得队友可以从边路插上。

无论是迪巴拉还是拉比奥特，以及拉姆塞都具备着纵向推进能力，在C罗为他们牵扯对方防线时，中场球员及时插上可以直接让对方防线陷入混乱，而C罗在回撤后也可以更好的观察场上局势，做出更加精准的跑位，从而创造进球。

而这也是尤文在本赛季尽管中后场表现一直不稳定，但在联赛中还是能够取得领先优势，并且拿下冠军的原因。尤文在后防不出现太大问题的同时，因为拥有着C罗，对方势必忌惮于C罗的得分能力，而C罗在边路，中路的换位以及后撤接球都会牵动着对方防线的移动。

这是C罗对阵拉齐奥一战的热点图，可以看到他目前在场上的跑动范围和覆盖面是极大的。这与赛季初对比都已经有了不小的变化。

这是赛季初C罗的跑动热点图，明显可以看出，如今的C罗更愿意后撤到更深的地方持球，而且喜欢在中路和边路拉回跑动。他不再过多的前插到对方禁区内，而是通过跑位和转移来一击致命。这样无疑可以为他节省体能，而且提高进攻效率。

老练，聪明，跑位几乎就是前锋球员的模范标准，10大瞬间解读C罗的逆生长

我们可以通过C罗在对阵拉齐奥这场比赛中他的一些选择和跑位来分析C罗目前的踢球习惯，以及他在进攻端的威胁有多大。

从这张图中可以看到，C罗回撤到己方半场边路持球时，可以很好的将对方的防线牵扯出来，而且对方的主要防守注意力都在他的身上，同时还使得对方防线整体移动到边路附近，这样中路的球员完成前插后，可以更好的向前推进。

看这次进攻机会，C罗在中路面对三名防守球员，而迪巴拉在边路持球，此时他可以有多条跑动线路进行选择，那么C罗会怎么选呢？

C罗在迪巴拉选择突入禁区的同时，已经移动到了禁区前沿，在对方一名中卫前去补位时，他已经比对方中路的补防球员动作要快了。而此时对方球员还没有意识到C罗的动向。再看看他下一步的选择。

迪巴拉在肋部完成传中前，C罗已经前插至对方两名防守球员的中间，拉齐奥15号球员此时完全没有注意到C罗的跑位，而另一位在中路的防守球员此时也根本无法限制C罗。最终迪巴拉传球，C罗插上完成了攻门。尽管因为角度有些小，而被对方门将扑出，但C罗的这一系列跑位和前插时机以及位置的选择，不可谓不高明。对方禁区内三名防守球员根本未对C罗形成什么限制，而这一切也只发生在短短的数秒内。

再来看看C罗本场比赛的第一个进球

这个球，当尤文边路球员选择传中后，由于禁区内的点并不多，因此很容易被封堵。而当时拉齐奥在禁区内有五名防守球员。C罗此时则是站在禁区外围，身边没有防守球员，他面前有大片的空档，而他也随时做好了启动的准备。

果不其然，传球被堵截后，拉齐奥禁区乱作一团。而此时在禁区外围的C罗早已经提前启动，而他身边又没有可以限制到他的防守球员，因此他起脚完成攻门，而射门打在对方球员手臂上造成了点球，之后C罗点射帮助尤文取得领先。

而本场比赛C罗的第二个进球则是对他勤勉态度以及出色预判意识的体现。

这个球是当时拉齐奥在中圈控球时，C罗观察到了对方球员的传球意图，提前启动，准备上前抢断。

他的这次上抢迫使对方球员不得不将球停向迪巴拉的方向，而迪巴拉则早就在此等候了，直接上抢，与C罗完成包夹，抢断成功，获得单刀，并且助攻C罗梅开二度。

一位35岁的老将在场上还能够做到这种程度的逼抢和对于对方传球以及停球的预判，让人不得不感慨C罗的经验和球商。

接下来，我们再看最后一组进攻分析

这个球，C罗在观察着迪巴拉的选择，而迪巴拉则是选择了下底，那么C罗会如何选择跑位呢？是插向前点还是中间，亦或是后点呢？

在迪巴拉突进到底线后，C罗已经移动到了禁区里面，而他选择的是后点。此时对方防守球员对于C罗仍旧未做出防备，两人间距一米多。当迪巴拉完成传中后，C罗在没有被干扰的情况下高高跃起，完成攻门，而对方门将发挥神勇，才没有被C罗扩大比分。

从这些进攻分析中我们可以看到，35岁的C罗如今在场上无时无刻都在展现着自己丰富的比赛经验和独到，精准的阅读比赛能力。他在尽可能减少与防守球员的接触和对抗，用出色，机敏的预判意识和跑位来创造着得分机会。这样的C罗，无疑是防守球员的噩梦。

如此C罗，谁人能挡？

C罗为何无球跑位那么强？

答所有运动都需要天赋，其中的佼佼者必然是天赋异禀之人，C罗就是足球运动中天赋极好的一个典型范例！C罗的无球跑位和抢点能力，可以说天下无双。这源于他优秀的身体素质和敏锐的嗅觉，尤其是超强的预判球落点的感觉，当然还有百战成钢的经验。

踢过球的人，最能体会抢点的过程：无球时对空挡的跑动，球一传出来，马上就奔球落点过去，或头顶或脚踢，这就需要传球之前的预判，球一出脚的跑动，到球附近选择的射门方式，以及最后致命一击的准确性，都是在一瞬间的事。

这些对C罗来说，都是非常拿手的好戏，尤其是在皇马这个球队里，多年的默契，使得他更加得心应手。对尤文图斯进的第三球，莫德里奇下底根本没有对中间看，只是倒地之前传了一个近点，C罗抢这个近点的那三四步，以及射门的脚法，最充分的显示了他天下无双的无球跑动抢点能力。

C罗跑位能力强，无论你是否喜欢他，这是大家都公认的。

葡萄牙巨星作为一名当今足坛的顶级射手，他必须要有足够的天赋和敏锐的嗅觉，跑位必须到位且把握机会的能力要强。

为什么C罗的无球跑位能力那么强呢？我认为可以用以下几个原因来概括。

第一、C罗踢球天赋异禀且很努力

很多人有一些误解，认为梅西天赋高，C罗靠勤奋努力。其实他们都一样，都很有天赋而且非常努力。无球跑位的能力是需要高球商的支撑，还需要后天的不断学习改进。

第二、C罗身体条件好

这一点可能有些人也不认可，但是我认为，C罗的身体条件优势在于他身高体壮和出色的弹跳能力上。有好的意识，身体协调能力跟不上也是无法完成跑位的。头球是C罗的一大破门利器，不但得益于他的身高和弹跳能力，还在于他对足球落点的预判和跑位合理。

第三、在皇马C罗拥有足够的开火权

我们都知道，C罗是皇马的头号射手，他的首要任务就是射门，而射门并不是等在对方门口的，需要不断的进行无球跑位。所有的饼子不是谁都能送到嘴边，还需要自己努力去拿。

第四、得益于C罗小时候的踢球经历

C罗小时候的身体其实比较单薄的，在野球场或者街头踢球并不占优势，他必须有出色的跑位能力和盘带能力才能撕开对手的防线。减少和对方发生身体对抗的方法就是尽量多无球跑位。

亲爱的球迷朋友，你认为C罗为什么跑位能力那么强呢？

C罗的无球跑位既相当经典又相当鬼魅！

说他经典，C罗有直觉般准确的预判能力，总是能提前预判对手的防守意图和防守动作，总是能提前预测中场克罗斯直塞的路线，莫德里奇转身后顺势起脚传中的时机，卡塞米罗插上吸引对手后卫后哪里会产生空档，角球拉莫斯头球争抢第一点过后，可能得第二攻击点.

然后他就像一只老虎，前几步懒洋洋悄无声息，瞬间启动加速，在正确的时机出现在正确的位置，一击得手。

当然，还有提前启动接厄齐尔的手术刀般的直传。

极速奔跑大半个球场去接应贝尔的传中。

折线跑，迷惑对方后卫，突然跑向反方向空档接J罗的致命弧线。

和迪玛利亚，本泽马不断的交叉换位，疾风暴雨般将皮球推进到对方禁区，破门得分。

和左右两个边卫马塞洛和卡瓦哈尔的配合更是如鱼得水，或马塞洛下底传中，C罗强力头球包抄；或者卡瓦哈尔突然内切横扫中路，C罗抢点射门！或者马塞洛左路长传转移右路空档，卡瓦哈尔不停球直接暴抽中路，C罗中路抢射。

一句话，三人将边中结合玩到极致，既精准又暴力，心领神会又创意摆出，酣畅淋漓。

C罗和本泽马，那是绝对的心意相通，队友说是珠联璧合，对手说是狼狈为奸。本泽马非常懂C罗的跑位特点和射门特点。

C罗的跑位相当鬼魅，要么是依靠强大的身体素质突然启动吃对手的节奏；要么预判后向可能空档的反方向佯动，在队友传球前一瞬间突然跑向空档，球到人到，一击致命。

C罗的头球非常精准，脚上的射术准度就比梅西和苏亚雷斯要略差，所以给C罗喂球要有好的节奏，给他一个极短的提前，让他有一个调整的时间。

本泽么传给C罗的球总是节奏上恰到好处，C罗射得舒舒服服，而且总是在吸引不少的放手压力后能将球及时传到C罗的跑位。

你叫C罗如何不爱笨马，这也是本泽马作为主力中锋并不高产，却能在皇马安身立命的主要原因。

总之，C罗具有强大的机动能力，超强的爆发力，强暴的瞬间启动，酷炫的弹跳，加上头球，左右脚射术全面，是不折不扣的全能杀手。

而且这样的暴力杀手战术意识好，预判能力强，跑位聪明套路多，和队友又心领神会，身经百战百炼成钢。

一句话，C罗的无球跑位就是那么强！

C罗为何无球跑位那么强？

C罗是世界最顶级的球员，他霸占了专业场地的最高球感和嗅觉！这不是普通球员能领悟和感受的，主要还是因为C罗的实力太强！

其实说到无球跑位还有大罗也是一样的感觉，这点应该没人质疑，还有当年的德国队克洛泽都是门前射门嗅觉极强的球员，如果你问他们自己他们也不知道为什么？他们也许会告诉你，那是因为我有一种感觉球会出现在那个地方，其实核心问题就是实力问题，就是因为他们这些顶级球员专门负责射门，玩儿多了就有感觉了，我自己是有亲身体会的。

确实是有一种感觉，但是这种感觉也是实力的体现，需要实力的支撑，这种关键位置的把握是综合能力的体现，一般其他位置的球员很难做到，因为他在门前呆的时间就不够。

C罗的实力我们就用金球奖说话就好了，很多球迷你不要不服不忿的，说C罗水的那都是不懂球，球踢的不好的人，说他成绩有水分的，你去试试就知道多难了，金球奖的实力那真不是靠虚假可以做到的，阿扎尔这么强的球感同样拿不到金球奖，这就证明了金球奖的难度，包括内马尔同样拿不到！

无球跑位本身就是实力的体现，是嗅觉的体现，更是一个前锋门前实力的体现，当你具备了这些知道，你就会发现无球跑位怎么会这么准，这么强！

谈到C罗的跑位，不得不提到他的成长和刻苦的训练。出道时期，C罗还是一名较为纯正的边路球员，加盟曼联时，时任主帅弗格森也在一开始把他安排在边路的位置。当时，C罗只是一名身体并不强壮的少年模样。庆幸的是，C罗当时得到了专业的训练团队的帮助，他个人也对于身体素质的训练近乎于疯狂。据当时的英国媒体报道称，C罗与曼联签下了第一份大合同后，C罗用1/5的收入聘请了私人训练师团队。仅仅用了两年多的时间，C罗的身体迅速成长，这让弗格森开始越来越多的把C罗的位置移动到中路。值得一提的是，弗格森对于前场球员的调教是非常有一套的，之前的黑风双煞、索尔斯克亚等前锋都是弗格森调教出的杰作。在弗格森手下，C罗的技战术素养也大幅度提升。后来，C罗离开曼联，加盟皇马，他对身体的打造近乎于疯狂。目前，他的私人训练师团队就保持在8个人左右，他们全天为C罗提供服务。C罗目前一身的腱子肉就是疯狂训练的结果。有了身体的保证，给了C罗的跑位更多的保证，无论是对抗还是爆发力的摆脱，C罗更为如鱼得水。同时，皇马强大的前场机会创造能力也是C罗能够有更多的发挥空间的保证，让他在前场的跑位更加具有想象能力。但客观来看，C罗的跑位也并非没有瑕疵，有些时候，他更为偏向于边路的选择，这也可能与他是边路球员出身有着直接的关系。

哈哈哈哈哈哈哈。无球跑位？提问者你确定你会看球？跑位不是瞎跑位的。如果这样，我国球员体能很好都会跑动。C罗那叫无球跑动，不是无球跑位。哈哈哈哈哈。真笑人。如果提问者看不出啥叫跑位，初步看看我国的武磊，进一步看看大罗，最后更高层看看现在巴黎的内马尔和姆巴佩。提问者就懂得啥叫无球跑动和无球跑位的区别了。

C罗的跑位是现象级的！说是足坛 历史 最佳，也丝毫不为过！

很多新球迷认为，这就是简单的吃饼！这种想法，源于对足球缺乏基本的了解！武林高手的追求，从来都不是花拳绣腿！经过十几年如一日的修炼，才有了这一击致命的功底！方能运筹帷幄，纵横沙场！

足球运动员的天赋，分别有：运动能力，身体天赋，还有球商！

前俩者可以通过训练提升，后者属于先天性的，没有人可以告诉你怎么做，完全属于对足球的理解，对比赛的长期积累，深度的局势洞察能力。

前俩者的突出，是成为球星的根本，后者的突出是成为巨星，载入 历史 的条件。

至于所谓的饼锋理论，根本站不住脚！应该反思，为什么总是C罗，为什么他总能出现在需要出现的位置，让对手出其不意，这完全体现了C罗球商之高！

如果饼如此好吃，那么都跑去禁区站着得了，如此简单易懂的道理，相信不难理解！

其实吃饼远比拿球突破更难，这么说，肯定很多人不服！连过五人，多么的精彩！

作为一名老将，你脚下生风的年龄，已经一去不复返！跟年轻人拼运动天赋是非常愚蠢的选择，拳怕少壮是竞技 体育 永恒的真理！

但是你的经验，你对比赛的理解，你对防守的阅读，这是需要靠时间沉淀的，这是老将的优势！

C罗的聪明之处，就是在职业生涯的各个阶段，结合身体素质的变化，选择最合理的踢法，这就是为什么C罗越踢越简单，越踢越高效，越踢越有威胁的核心因素所在！

拿球过人主动权，掌握在自己手里。吃饼需要解读防守，预测队友的动作，选择合理的前插路线，一击致命的脚法，所以高手都是凭借简单的动作，决胜于千里之外！

这些看似非常简单的动作，是时间的沉淀，是经验的积累，是技术的升华！

正可谓外行看热闹，内行看门道！看球越久，越能体会C罗的进化论到底有多强！

其实我认为是爵爷的无私与包容给开发出来的现代边锋内插提法，当然和前场队友的给力支持也分不开，与鲁尼的换位，当然离不开自身的身体条件。哪个教练能忍受每场浪射这么多？所以伯乐很重要。

无球跑位是一个足球运动员该有的必须有的能力！跑位的精准预判证明他球场上的阅读能力非常强！一个顶级球员的能力强从他的跑位能力可以证明他的真正的强！

C罗即是如此，精准鬼魅的预判跑位，恰到好处的出现在恰好的地点，或拿球掌握主动权或完成精准致命的一击，长此以往，形成C罗顶级球员中独树一帜的风格！跑位，目前来讲C罗是现役第一人！

我觉得主要有三个方面吧：1，体能好，体能好的人一般都会到处跑。2,视野开阔,全局观强。3,预感好。

c罗迪玛利亚最了解跑位

答作为前锋和边锋的c罗迪玛利亚最了解跑位，总能在关键时候默契跑位，给对手致命一击。

迪马利亚2010年加盟皇马，穆里尼奥也在同一年前往皇马执教，但是穆里尼奥执教球队的第三年，皇马内部出现问题，迪马利亚在采访中承认，穆帅和C罗曾发生矛盾。

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