乒乓球球拍!乒乓球球拍怎么拿正确姿势

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊乒乓球球拍,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、乒乓球高手拿乒乓球拍是什么样子
• 2、乒乓球的正确握拍姿势是什么？
• 3、乒乓球拍怎么握？ 乒乓球正确握拍方法有哪些

乒乓球高手拿乒乓球拍是什么样子

最佳答案其实不管是高手还是菜鸟，只要有点乒乓球基础的，都会握拍，如果拍握不好的话会影响你的发挥，具体握拍动作如下：

横拍：1.横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。（标准横拍握法）

2.深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优点：发力时球的力度较大

3.浅握拍法,在标准握法的基础,沿拍柄向后,优点：手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握法。

直拍：1.传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩。（标准直拍握法）

2.小嵌握法：手指向上握，食指和拍肩形成一个空洞。优点：手腕较灵活，便于打台内球。

3.大嵌握法：手指向下握，拇指和食指距离很大。优点：便于发力

希望能帮到你。

乒乓球的正确握拍姿势是什么？

最佳答案乒乓球正确握拍姿势有三种具体如下：

握法

3/3分步阅读

用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。

2/3

用小拇指握住球拍柄。

3/3

中指和食指轻握球拍柄。

直拍握法

背面图和正面图

深握法

背面和正面图

乒乓球拍怎么握？ 乒乓球正确握拍方法有哪些

最佳答案乒乓球正确握拍方法有以下四种

1、直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍，其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。

2、横拍握法：中指、无名指和小指自然握住拍柄，拇指在球拍的正面，轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。

3、弧圈球形握拍法：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄，其他三根手指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。

4、直排削球型握拍法：大拇指弯曲紧贴在拍柄的左侧，并用力压拍，其他四根手指自然分开。拖住拍的后面。

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