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古巴女排很可爱,求相关资料

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为什么牙买加人短跑这么厉害啊?

牙买加是一个以黑人为主体的国家,黑人在该国的人口中占据了90%的比例。众所周知,当今世界绝大多数的顶级短跑运动员都是黑人,诸如雅典奥运会女子百米冠军得主白俄罗斯选手内斯特连科之类的“另类”只是凤毛麟角。但是,全世界黑人人口多达十亿,为什么那么多杰出的短跑运动员偏偏都集中到牙买加了?难道上帝真的钟爱这个加勒比岛国?事实上,这个说法从某种意义上来说是可以成立的:牙买加人的先天条件的确与众不同。此外,其完善的后天培养体系也是造就这个罕见的“短跑王国”的重要因素。

先天条件超乎常人

1513年,第一批来自非洲西部的黑奴被西班牙和葡萄牙殖民者经由伊比利亚半岛贩卖至牙买加,这揭开了牙买加黑奴贸易的序幕。虽然此后在1655年,英国从西班牙手中夺走了这块殖民地,但来自西非的黑奴贸易并没有停止,而当地种植园经济的发展也成为了黑奴贸易的催化剂,直到后来黑人取代印第安原住民成为了这个小岛上的绝对优势人口。奴隶贸易给黑人带来了苦难,却也给牙买加带来了宝贵的运动细胞:几年前,英国格拉斯哥大学和牙买加西印度群岛大学曾对多个国家和地区的运动员进行研究,最后发现合成α辅肌动蛋白ACTN3基因的某种变异体在西非裔黑人的基因库中出现频率很高,而这种变异体自然也被遗传到了今天的牙买加人身上:在他们研究的超过200名牙买加运动员中,有70%的人体内拥有这种基因;被研究的澳大利亚运动员中,这个比例仅为30%。

根据科学研究证实,这种基因变异体可以提高与瞬间有关,可以使人跑得更快的肌肉纤维群功能,这样牙买加不断有优秀短跑运动员涌现也就是很自然的事了。凡是具备运动生理学知识的人都明白,人体进行有氧运动所需要的肺活量、肺泡扩张能力等和耐力相关的身体素质是可以靠后天锻炼出来的,但爆发力却很大程度上是天生的,这也是中国能培养出陈跃玲、王军霞和邢慧娜等世界顶级的耐力型项目运动员,但男子百米全国纪录却只能达到10秒17的根本原因。

除此之外,牙买加运动员血液中的荷尔蒙和血红细胞含量都高于普通人和其他国家运动员的平均值。荷尔蒙是提高人类和动物身体瞬间爆发力的重要因素,而血红细胞则负责向人体供氧,因此它们对短跑运动员竞技能力的重要性不言而喻。例如,前男子百米世界纪录保持者蒙哥马利当年被卷入臭名昭著的BALCO实验室禁药案时,就曾承认自己使用了人体生长荷尔蒙;而另一种禁药血红细胞生成素(EPO)的名字则时常与环法自行车赛相联系。但牙买加运动员却是天生具备高人一等的荷尔蒙和血红细胞含量,根本用不着铤而走险到禁药上去动歪脑筋。此外,臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体形也让牙买加人在短跑中更占优势。

培养体系堪比中国乒乓

当然,出众的先天条件只是牙买加短跑获得成功的原因之一,后天的训练也是必不可少的。在牙买加,短跑是人们非常喜爱的一项运动,男孩女孩5岁时就会参加全国比赛。更令人咋舌的是,牙买加的全国田径锦标赛早在1910年这个国家还没有独立的时候就已经开始了。每年的比赛都会有大约2000名短跑精英参加。据上世纪牙买加短跑的传奇式人物,世界田径史上博尔特之前上一位同时保持男子100米和200米世界纪录的运动员唐·夸里说,这样的赛事激励了很多牙买加孩子。

在这样的群众基础上,虽然牙买加的物质条件无法和美国等发达国家相比,但却拥有了广泛的选材来源。夸里介绍说,牙买加每年会有近3000名高中生接受田径训练,其中的佼佼者将接受更专业的精英级训练:“正因为我们拥有高水平的高中年龄段选手,所以,我们在精英苗子的选择上挑选范围非常大。”例如博尔特就是一个例子:小学时,他经常代表自己所在的教区参加一年一度的牙买加全国小学生田径锦标赛,并且名列前茅;后来他进入了素以培养优秀短跑运动员著称,并曾培养出前奥运百米选手迈克尔·格林的尼布纪念高中,最终在该校教练的指导下走上了短跑之路,并最终在2001年赢得了全国高中锦标赛200米冠军。现在,牙买加已经拥有了约300名职业短跑运动员。

但是,和所有发展中国家在其所擅长的领域中一样,牙买加短跑也面临着人才外流的问题,例如巴塞罗那和亚特兰大两届奥运会的男子百米冠军,英国人克里斯蒂和加拿大人贝利其实都是牙买加移民;此外,美国大学也经常以体育奖学金为诱饵,到牙买加猎取短跑人才。有鉴于此,牙买加从30年前就开始了国内短跑培养体系的系统建设,这套完备的训练系统从小学生一直覆盖到世界顶尖水平的奥运选手。更重要的是,牙买加还以国家的名义为优秀的短跑运动员设立了“短跑奖学金”,以保证他们能在留在国内的情况下依然享受到不亚于美国、欧洲高校的奖学金待遇。据牙买加体育部长巴雷特介绍,在牙买加国内,这套体系被称为“发展系统”,而博尔特和鲍威尔都是从这套培养体系中脱颖而出的。由此看来,牙买加短跑运动的发展土壤完全可以与中国的乒乓球相媲美。

揭秘牙买加短跑屡破纪录内幕 四大因素铸造辉煌2008年8月21日 05:15

来源:现代快报 选稿:实习生 王逾婷

奥运男子100米决赛中,牙买加运动员博尔特在最后十米处竟然以回头望月的姿态,拍着胸口提前庆祝胜利。博尔特以夸张的动作展露霸气,以9秒69的骇人成绩夺得了冠军,并打破了由他自己保持的世界纪录。接下来,牙买加的三名女将在女子100米赛事中包揽金、银、铜。昨晚,不满22岁的博尔特再次打破200米世界纪录。世界为此惊呼:“百米飞人”赛进入了“牙买加时代”,打破了美国人近十年来在这个项目上的垄断。

短跑如此强大,牙买加究竟有什么奥秘呢?

正说

1五岁比赛

在牙买加,短跑成为人们喜欢的一项运动,男孩女孩们5岁时就会参加全国比赛。

“博尔特比赛时,邻居都来我家看比赛,屋里屋外挤了100多人。大家挥舞旗帜,敲锣打鼓,呐喊助威。百米决赛当地时间上午进行,整个牙买加都会为他庆祝整整一天。”博尔特夺冠后,他的父亲老博尔特说出了牙买加人对短跑的疯狂。

牙买加盛产短跑名将,但他们的训练条件根本无法与欧美人相提并论。牙买加一所科技大学的专业田径俱乐部,是包括鲍威尔、辛普森等专业选手训练的地方。这家“全国最先进”的田径俱乐部,有10人获得了北京奥运参赛资格,但训练设备都是些过时的玩意儿,在绿色椭圆形的赛道上,分界线由沥青和柴油的混合物标出。

因为热爱,牙买加人快速地跑着。

2回报巨大

牙买加的短跑种子播撒在1910年,博尔特成为世界最快的人,真可谓“百年树人”。那年牙买加的所有中学开始举行体育联赛,获得冠军的学生给奖学金,并逐渐演变成全国性的体育赛事,每年有2000名运动员参赛,3万观众捧场。英国《泰晤士报》的报道说,“这个岛上只要你发现有荒地,一定会看到孩子们在进行即兴赛跑,他们梦想有一天能登上冠军领奖台”。

体育上有所建树的牙买加运动员,都会有较好的回报。1911年,诺曼·曼利(Norman Manley)成绩优异,被选送参加1912年奥运会。尽管他没能创下第一个100米世界纪录,却是第一位获得奖学金到牛津大学读书的牙买加体育特长者,牙买加的诺曼·曼利国际机场就是以他的名字命名的。

3惜才政策

后来,欧美国家对牙买加的短跑选手开始垂青,用优厚的奖学金把佼佼者吸引进大学,或者搞“田径移民”。

30年前,牙买加的有识之士为了本国的体育传统和人才的成长,决定凡是留在牙买加受训的运动健将,都能得到和移民到欧美国家一样的待遇,保证上大学的奖学金和到欧美国家交流的机会,并且得到出乎意料的国家荣誉———“我们的国家虽然小,仍然贫困,但我们相信自己,我们能够征服世界!”这样减少了一流运动员向国外流失,近300名优秀选手进入这一计划,鲍威尔、博尔特也在其中。这样的惜才政策持续30年后,世界的短跑进入“牙买加时代”。

4真材实料

与美国不同,“牙买加时代”还有一个显著特征是对兴奋剂的拒绝,他们身上还没发生过丑闻。在北京奥运会男子100米比赛中获得第六名的米歇尔·福拉斯特(Michael Frater)说:“我们的国家很小,如果你服了兴奋剂,人人皆知,你会很尴尬。”综合《解放日报》《新京报》

牙买加选手获胜后狂喜

趣说

1特殊纤维说

很多人认为牙买加人的短跑天赋是与生俱来的,而这个说法最近也得到了学术支持。

牙买加理工大学教授莫里森称,他们在与格拉斯哥大学联合进行的研究中,在对超过200名牙买加运动员的研究分析中,发现有70%的人体内拥有一种能改进与瞬间有关的肌肉纤维,就是这些纤维可以使运动员跑得更快。

而在对澳大利亚队员的研究中,这个比例仅为30%。

牙买加短跑的优势不是昙花一现,那里潜在着很多博尔特和鲍威尔,研究报告下了这样的结论:“这是由基因决定的。很显然,那里还有很多人拥有这样的潜力。”

2块根蔬菜说

“超快的奔跑应该是牙买加人与生俱来的能力,我也不确定,也许与他们喝的水有关。”被问及这个问题时,牙买加体育部长格兰奇曾这样说。

“飞人”博尔特的父亲则认为,是本地生长的山药和土豆帮助儿子取得成功。虽然许多人对这个说法可能一笑置之,但确有不少牙买加人相信,正是他们的块根类蔬菜和草药铸就了飞人的成功。

飞人列传

本·约翰逊

是“海外兵团”

多诺万·贝利

男子100米前世界纪录缔造者。在1996年至1998年的三年间,这位“加拿大飞人”在男子100米的跑道上可谓风光无限。1967年12月16日,贝利出生于牙买加曼彻斯特,13岁时父母离异,他随父亲移民加拿大,去了多伦多附近的奥克维勒。

梅勒尼·奥蒂

被世人称为牙买加“短跑皇后”,在代表祖国参加的六届奥运会上,她总共收获了8枚奖牌。但生不逢时的她始终没能实现奥运金牌零突破。雅典奥运会,44岁的奥蒂第七次出现在了那片梦想的舞台上,只不过国籍转为了斯洛文尼亚。

林福德·克里斯蒂

在1992年的巴塞罗那奥运会上,这位英国短跑明星如愿获得了男子百米金牌。但实际上,他的出生地也是牙买加。

本·约翰逊

出生于牙买加,14岁时移民加拿大,他是田径史上最“著名”的嗑药分子。尽管已经过去了近20年,但约翰逊在汉城奥运会100米跑道上跑出的可耻的9秒79依旧让人记忆犹新。中和

绝代双骄

博尔特

鲍威尔

博尔特

在近两年的牙买加田径史上,有两个不能不提的名字,他们仿佛双子星座,成为牙买加傲立于世界赛场的最耀眼的英雄。

鲍威尔

(两度男子百米世界纪录创造者)

坚持跑步是为了哥哥

牙买加短跑人才的冒尖简直是一茬一茬的,有的“出口”去了美国,有的则是学成“海归”,但真正实现“牙买加本土制造”的,鲍威尔却是第一人。

1982年,鲍威尔出生于牙买加一个传教士家庭,他是家里最小的孩子。在1999年的世锦赛上,他的哥哥多诺万跑进了100米的半决赛,后来又得到了前往美国得克萨斯训练的机会。在一定意义上,多诺万也有点像是鲍威尔的引路人。

不过,当鲍威尔在跑道上越来越快时,生活却一直没有停止对他的打击。2002年,他的哥哥被人杀死在纽约出租车里。“我想放弃,但我必须坚持下去,因为这是哥哥所希望的。”幸亏他没有放弃。2005年和2007年,鲍威尔分别以9秒77和9秒74两度创造男子100米的世界纪录。在同胞博尔特横空出世前,他是世上跑得最快的人。

博尔特

(现男子百米世界纪录持有者)

破纪录后嗓子讲到哑

博尔特的名字里有着“闪电”的意思,尽管外界的声音并不一致,但在牙买加国内,博尔特已经成为了最具轰动效应的人物。

在奥运会前以9秒72打破世界纪录之后,博尔特原本想悄悄地回国,但是在金斯顿机场,牙买加奥委会已经在等他了。人数不算多,只有官员、赞助商、媒体以及看热闹的群众,但所有人都对他刚刚创造的故事百听不厌。为了接受采访,博尔特的嗓子说哑了,他用手按住喉咙,痛苦地发不出声音。这次在北京奥运会上连拿两块金牌,并创造新的世界纪录,博尔特的嗓子恐怕又要倒霉。

尽管出生于1986年8月21日的他,身高达1.96米,一度被认为不适合短跑。“起跑时我的身高是劣势,跑到中途它就成了优势。”博尔特笑道。

古巴女排有多厉害

原因如下:

古巴女排宣布因为财政压力,和女排实力不济退出奥运资格赛争夺,波兰女排成为幸运替补球队。2008年中古铜牌之战是古巴女排最近的一次奥运亮相,2008年后古巴女排进入低谷,接连缺席伦敦,里约两届奥运会,现在又退出东京奥运资格赛,东京能否出战成疑。2008年后古巴女排没有在任何洲际、国际比赛中取得过前三名。

古巴女排特点

首先经济影响。古巴这个国家受内外因素影响经济发展一直不太好,排球的比赛、人才培养、基础训练对软硬件的要求都比较高,不像足球几个人随便找个地方就可以训练。古巴国内,国家财力投入不足致使体育训练水平总体下滑,更不用说排球。

其次技、战术落后。古巴女排素以身体素质出众而著称,队员普遍弹跳好,滞空时间长,有很强的爆发力,被誉为“加勒比黑色橡胶”。但是排球是非常吃技术的一项运动,没有长时间的标准的严格的基础训练,不经过名师的指导打磨,光凭身体天赋也很难打出高水平。古巴国内青训体系的训练对技术要求比较粗糙更谈不上打磨,国内比赛水平可想而知。

北京奥运会巴西女排的实力为什么会这么强?

北京时间11月9日开始,世界杯女排第三阶段A、B两组的比赛将转战北海道和熊本。前两阶段12支球队各经过5场比赛的洗礼,取得前三名直接 入围北京奥运的球队已经日渐明朗,意大利和美国在A、B组中保持不败,以五战五胜的骄人战绩盘踞各自小组榜首。

巴西和塞尔维亚四胜一负 紧随其后,古巴与日本女排三胜两负依然保留争夺三张首批通向明年北京奥运会的入场券希望,波兰女排和韩国女排则是五战三负基本掉队, 一胜四负的多米尼加和秘鲁丧失了争夺前三的竞争力,泰国和肯尼亚两队五战皆败,她们只能为尽早取得一场胜利而努力。接下来对于争夺奥 运入场券诸强来说,每一场比赛都异常关键,即便是五战皆胜意美两强,一旦大意失荆州,都有可能丧失直接入围奥运的主动权。明天最值得 关注的几场比赛为连克强敌保持不败的美国和意大利分别对阵多米尼加和波兰,能否继续高歌猛进引人关注;而昔日的霸主古巴女排能否可以知耻后勇强势反弹也同样令人期待。

意大利VS波兰

欧洲意大利女排一路高歌猛进连战连捷,照此形势发展下去获得一张直接入围北京奥运的入场券已是时间问题。意大利女排在前五战中相对轻 松,由于所处的A组除塞尔维亚女排实力稍强之外,其他几支球队实力整体较弱。在2002年取得世锦赛冠军后,他们又在今年的欧洲女排锦标赛 首次获得冠军,意大利女排已经成为了世界一流的队伍。她们网上优势明显高快结合,拦防出色。在第前两阶段的五场比赛中,除了与塞尔维 亚队是打满五局艰难取胜之外,其余四场均以3比0速胜。不过,在后面的比赛中,由于对手的逐渐增强,巴西、美国和古巴等强队将是意大利 女排是否攻无不克的试金石。在第三阶段的首场比赛中,意大利将在日本北海道扎幌体育中心对阵波兰。

从球队艺术特点分析意大利有着发挥稳定、攻守平衡、火力点分散;技术全面简单实用的特点。出色的防守、顽强的精神以及稳定的心态使得 意大利女排日渐成为了一支真正的世界顶级强队。意大利队员的平均身高并不是很高,然而队员的身体素质却是非常的好,个人技术也十分娴 熟,能攻善守,攻防全面。可以说,意大利女排是目前世界上鲜有的几支防守优秀的球队之一,再加上双自由人战术的合理运用,使她们在比 赛中会获得更多的反攻机会,确保进攻质量,整体感觉是攻防全面,失误较少,战术简单实用。

波兰队由前意大利国家队教练执教,队员个人实力不错。但是,由于二传水平不高,后排防守难以令人放心,起伏较大的波兰,目前属世界二 流水平的队伍。从本次女排世界杯之前的五场比赛成绩看,波兰队还不够成熟,在有一定压力的情况下,水平不能充分发挥,还缺少大赛的经 验。0-3惨败巴西;1-3不敌美国;2-3惜败古巴说明波兰遇强不强,难以与真正强队相抗衡;3-0完胜肯尼亚和3-0力克秘鲁又说明波兰还是有一 定战斗力的,但不排除他们在某一场对阵强队的比赛中,战胜一流强队的可能性,本场比赛意大利一定认真对待,千万不得大意。

美国VS多米尼加

在前两个阶段的比赛中,美国队表现最为让人眼前一亮。被分到死亡之组的美国女排连克强敌,保持全胜的战绩,为夺得直接晋级北京奥运的 入场券已经占得先机。在郎平的执教下,美国队先后战胜古巴、波兰和巴西三支强队,令人眼前一亮。这几支强队都是强阵出击,美国女排能 够先后战而胜之,含金量可谓十足。值得一提的是昨天在和巴西女排的美洲大战中,美国队在先输两局不利形势下,开始绝地反攻竟然连扳三 局,反败为胜,着实令人肃然起敬。本场比赛的胜利,不仅让美国队成为了仅有的保持不败的两支球队之一,而且打破了近几年来美国队逢巴 西队不胜的宿命,这也大大增加了美国姑娘的信心。在随后第三阶段的比赛中,美国首先迎接同为中北美地区的球队多米尼加。

多米尼加女排是继古巴队之后,北美及加勒比海地区中涌现的又一支女子排球较有特点的球队。如同古巴女排队员相同,该队队员有惊人的弹 跳力、进攻异常凶猛、比赛中富有激情的特点。因为风格颇似古巴队,所以在90年代时,多米尼加女排又有“小古巴队”之称。 不过,这支队 伍球员情绪起伏大,在比赛中有着发挥不稳定的致命缺陷,这一心理顽疾始终未能得到有效的改善,以致于她们很难有新的突破,去年世锦赛 ,该队仅排名第17名。本届世界杯多米尼加之前的五场比赛仅取得一场胜利,在对阵强队日本、意大利和塞尔维亚的比赛中,多米尼加先后以 0-3完败;与较弱的韩国女排比拼中也以1-3败下阵来,多米尼加只是3-2险胜五战皆败的泰国女排,实力可见一般。

与美国女排战古巴相同的是,与多米尼加这样情绪化很强的队伍之间比赛,重要的一条是要在气势上从一开始就压倒对方。首先不能不让对手 “打疯”,一旦出现这样的情况,美国女排必将遇到挑战。 对阵多米尼加,美国队需要一如既往地坚持自己的快节奏、多变化的特点,和网上 的优势一旦发挥无论是在防守上和进攻上多米尼加女排都难免处处“碰壁”。 。只要美国女排正常地打出自己的技战术特点,多米尼加队就很 难有机会。在熊本站的比赛之前,美国队主教练郎平则丝毫不敢大意。郎平一再强调因为除了泰国队稍弱之外,多米尼加队和秘鲁队都不是弱 队。所以本场比赛势必会认真对待美国女排被爆冷的几率微乎其微。

古巴VS韩国

古巴女排的表现实难稳定,先是以3-0战胜肯尼亚之后,连吞两个2-3的败仗,接连输给美国和巴西后,在两个关键战役败下阵来,也使古巴获 得一张直接入围北京奥运的入场券蒙上了一层阴影。随后的比赛古巴又先后以3-2险胜波兰;3-0力克秘鲁,依然保留争夺前三名的希望。曾经 拥有辉煌历史的古巴女排虽然近几年风光不再,但拥有小路易斯、卡里罗、巴洛斯、卡尔梅隆等有着相当能力的队员组成的稳定阵容却取得如 此成绩,战绩与实力难以相符。本场对阵韩国古巴女排不能有失,一旦再遭滑铁卢就基本退出向第一集团继续保持压力的方阵。

韩国女排取得两胜三负的成绩,球队整体实力与世界强队还有一定的差距。她们的主要问题是发挥不够稳定,二传水平不高。前些年韩国队虽然网上实力不是很强,但是她们拥有出色的串联技术和顽强的拼搏精神一直是世界排坛上的一道亮丽风景线,并在世界占有一席之地。如今的韩国身体条件没有明显提高,自身的技术又大不如前,另外早些年韩国女排快变战术运用的相当娴熟,近年来快变战术开始变得难得一见,其中的没落可见一般!对于韩国而言,客观现实难以改变,主观还需更加努力。在寻求攻守平衡的同时,还应继承和发扬自身的长处,只有这样才能与古巴女排相抗衡。(搜狐体育 柳成荫)

黑人为什么田径特别厉害

黑人的脚内肌肉强度为150-200公斤、黄种人为100公斤、白种人为50公斤。

若以同样的腿部蹬力作用于地面,黑人的弹力比白人高出3-4倍。因此,黑人在田径场上,尤其是短跑中所向披靡。另外,黑人的跟键长。据测试,古巴女排黑人运动员的脚跟键平均长度为25.9 厘米,最长者为29厘米。

黑人的肌纤维中白肌较多,红肌则少于其他人种。肌纤维根据颜色的不同分为红肌和白肌两类。白肌细胞中的线粒体较多而且供出的能量更多,所以拥有白肌或以白肌为主的人属爆发型选手。而红肌细胞能匀称和持续地提供能量,因而拥有红肌或以红肌为主的人耐力更强,属耐力型选手。黑人运动员的肌肉以白肌为主,因而适合短跑项目。欧美人的肌肉中红肌较多,适合于耐力和对抗的运动项目。有人说,泰森就天生是名爆发型选手。前苏联医学家认为泰森爆发的力量远远超过他人,因为泰森身上的白肌远远超过他人,但是白肌多了,红肌相应地就少,所以泰森先天耐力不足。

黑人运动员肌肉疲劳后恢复得快:黑人每立方毫米血液中红细胞的含量要比其他人种高。黑人每立方毫米血液中含红细胞600万,比其他人种每立方毫米高出100-150万。红细胞多,血红蛋白的含量就高。血红蛋白的主要功能是携带氧气供给组织,以氧化能量物质,并释放能量供身体活动需要。人体在运动时,血红蛋白有增大供氧量和排出体内代谢物乳酸、二氧化碳的作用。

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