羽毛球世界冠军龚睿那

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• 1、益阳出过哪些体育明星？你知道吗？
• 2、中国羽毛球女单最厉害几个人

益阳出过哪些体育明星？你知道吗？

引言：益阳坐落于四川境内，不仅风光秀丽，气候湿润，而且在体育方面也有人才辈出，被誉为羽毛球之乡，出现过许多羽毛球明星。例如获得世界羽毛球锦标赛双打冠军的龚智超就是益阳人。

一、艰苦训练

巩志超出生于益阳，首先是获得了羽毛球的世界冠军和奥运冠军，其中与她的努力也是分不了关系的。她从8岁就开始接受了羽毛球的训练，其中的辛苦我们不得而知，但我们可以得知的是她的成就与辉煌，她在1996年进入了国家队进行训练，随后在之后的羽毛球比赛中屡屡得冠。职业生涯近乎辉煌，但是体育训练总是比较损耗人的身体，体育生涯也是比较短暂的，她在最好的体育最终获得了成就。之后便退役，一直转战幕后，在湖南省为国家继续培养羽毛球的人才。

二、日常如何锻炼羽毛球

如果是初学者的话，一定要注意握拍的姿势与角度，因为羽毛球主要是看双方对战的角度与交战力度，如果握拍的姿势都不对的话，那么球都可能发不出去。然后就是要加强自己身体素质的加强，因为体育运动本来就是一个很辛苦的事情，如果身体素质不够强健的话，很有可能坚持不下去，更有可能会因为过度损耗而导致生病。其次，在掌握了一定的知识正确与技巧的情况下，就要勤加练习羽毛球，因为体育锻炼本来就是一个日积月累的过程，并不能够一蹴而就。但是也要注意自己的身体状况，不要过度练习。

益阳境内人杰地灵，羽毛球事业也是飞黄腾达，希望小编希望在日常生活中大家也能够注意身体素质，多多进行体育锻炼。还有就是这些厉害的乒乓球运动员也是我们需要学习的榜样。

中国羽毛球女单最厉害几个人

中国羽毛球女单名将有：李玲蔚、韩爱平、唐九红、龚睿那、张宁、谢杏芳、朱琳、王仪涵、龚智超、戴韫。

李玲：1977年入浙江羽毛球队。1980年被选入国家羽毛球集训队。1989年退役。在她运动生涯中共获得三十八枚重大国际比赛金牌，其中世界冠军十三枚，成为中国获世界冠军最多的女运动员。世界羽毛球史上第一个集世界锦标赛、世界杯赛、全英锦标赛和世界系列大奖赛总决赛金牌于一身的女子单打羽毛球运动员。

韩爱平：女子羽毛球运动员。湖北省武汉市人，1974年入湖北省队，1980年入选国家队，在世界羽毛球锦标赛中，获第2届女子单打冠军、第3届女子单打亚军、第4届女单和女双2项冠军、第5届女单冠军和女双亚军，1983～1989年世界杯中，共获女单2个冠军、4个亚军。

中国羽毛球女单实力

中国羽毛球女单实力在世界羽坛一直处于顶尖水平。历史上，中国羽毛球女单选手在国际赛场上取得了丰硕的成果，包括奥运会、世界锦标赛、全英公开赛等各项重要赛事的冠军。

目前，中国羽毛球女单排名世界第四的陈雨菲在2017年获得2017天津全运会羽毛球女单冠军，2018年获得中国（福州）羽毛球公开赛女单冠军，2019年获得全英羽毛球公开赛女单冠军、瑞士羽毛球公开赛女单冠军。此外，陈雨菲在2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛中帮助中国获得混合团体冠军。

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