墨西哥国家队--墨西哥国家队训练

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊墨西哥国家队,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、墨西哥国家男子足球队的历史名将
• 2、墨西哥球队实力怎么样
• 3、谁能介绍一下YOYO体测？

墨西哥国家男子足球队的历史名将

优质回答每进一个球，他都要翻跟头，为的是向练体操的姐姐致敬；在1986年世界杯上，他是米卢手下的头号球星；在皇马，他留下了堪称恐怖的进球率，他曾是伯纳乌的主人……他就是墨西哥传奇射手乌戈-桑切斯。进球，向姐姐致意

1958年7月11日，桑切斯(Hugo Sanchez)出生在墨西哥城，很多人认为，他是墨西哥历史上最伟大的球星。天才总是早早显露出与众不同之处，18岁时，桑切斯代表国家队参赛的场次竟然已经超过了80场(包括青年队和奥运队)！其中，包括1975年的泛美运动会和1976年的奥运会。1976年，桑切斯和墨西哥的美洲狮队签约，1年后夺取联赛冠军，2年后就以26球成为了联赛最佳射手，这段时期更令人不可思议的是，在常规赛季，桑切斯为美洲狮队效力，而在夏天的联赛间歇期，他又跑到美国的圣迭戈打击者队踢球，对足球的酷爱让他全年都不休息！

在墨西哥联赛效力5年、留下99个进球后，桑切斯登陆西班牙，1981年加盟马德里竞技，在这里他适应环境用了3年，84-85赛季开始爆发球队夺取联赛亚军和西班牙国王杯冠军，同时个人还获得了联赛最佳射手。1985年，皇家马德里看重的桑切斯，将他签入队内，于是，墨西哥杀手与“秃鹫”布特拉格诺组成了锐利的锋线，他们身边还有巴尔达诺、米歇尔、卡马乔等人。这支球队从86年到90年连续5次获得西甲冠军，1989年夺取国王杯，1986年称雄欧洲联盟杯。

在皇马留下恐怖进球率

桑切斯在皇马留下的进球率堪称恐怖。在个人效力的5年时间里，他4次夺取西甲最佳射手称号，在283场比赛中打进207球！1989-90赛季，桑切斯打进了38个进球，追平了传奇射手萨拉的单赛季纪录，这个数字还为他赢得了该年的欧洲金靴奖。

桑切斯进球后的标志性动作便是翻跟头，每进一球，队友们都要等他做完这个动作后才上前祝贺。在这个动作背后，还有一段感人的故事。桑切斯的姐姐是体操运动员，小时候他从姐姐那里学会了翻跟头，在蒙特利尔奥运会上，姐姐参赛时不幸受伤，为了表达对姐姐的感情，桑切斯便用翻跟头的方式来庆祝自己的每个进球。

1992年，34岁的桑切斯已经度过了职业生涯的高峰期，他回到了墨西哥，在美洲人队效力，后来辗转亚特兰大、达拉斯火焰等队，于1997年5月29日宣布退役。挂靴后，桑切斯开始了执教生涯，率领美洲狮队夺取过联赛冠军，后于2005年11月1日下课。

失意的世界杯生涯

尽管在俱乐部生涯取得了辉煌，但桑切斯的国家队表现却有不小的差距，在60场墨西哥队的比赛中，他打进29球，不过世界杯上却鲜有表现。桑切斯共参加过3次世界杯，1978年、1986年和1994年，在个人参加的8场比赛中，他仅打进过1球球队在本土战胜了比利时队。不过在1986年米卢蒂诺维奇执教的墨西哥队内，桑切斯仍是精神领袖，他和球队一起打入了8强，这也是墨西哥在世界杯上的最好成绩。

2004年3月，国际足联邀请贝利评出了仍在世的125名足坛巨星，桑切斯是其中唯一的一名墨西哥人。

缔造世界杯史上最精彩的凌空破门------内格雷特

1986年6月15日/世界杯1/8决赛/墨西哥城，阿兹台克体育场/墨西哥2∶0保加利亚

曾两度主办世界杯足球赛的墨西哥是一个热爱足球的国度，而神奇教练米卢蒂诺维奇( Bora Milutinovic ) 率领的那支闯进世界杯八强的球队已成“草帽军”永远的经典。在1986年的本土世界杯上，墨西哥队成为了惟一杀入1/4决赛的中北美球队。尽管强大的西德队击碎了东道主百尺竿头更进一步的梦想，但内格雷特(Manuel Negrete)在1/8决赛中打入的那粒精彩入球足以令广大的墨西哥球迷兴奋难抑。

携2胜1平的不败战绩出线的墨西哥队在1/8决赛上迎来了保加利亚队，内格雷特在比赛中贡献的天外飞仙成为了场上最摄人魂魄的曼妙瞬间。第35分钟时，墨西哥队在中场组织进攻，中圈附近的一脚高吊球被内格雷特接到，在对手的贴身防守下，内格雷特脚尖一点将球掂给了埋伏在禁区左侧的阿吉雷(Javier Aguirre)，后者接球后直接将球挑向半空。完成了这一行之有效的二过一配合后，内格雷特飞身跃起，以一记精妙绝伦的左脚弹射将皮球送入了网窝。这一进球从配合到射门都无可挑剔，内格雷特的飞身抢射更是不辱自己的“金左脚”美名。时至今日，在墨西哥城阿兹台克体育场的一个入口处，还有一座巍然耸立的雕塑，它把1986年世界杯上那个石破天惊的瞬间永远地凝固了下来：内格雷特腾空的身体离地面大约一米多高，呈水平状态。20年前的灵光乍现成就了内格雷特，他的这粒进球足可进入足球史最伟大的进球之列。 看过1998年世界杯比赛的球迷一定都不会忘记这一幕，在墨西哥对阵韩国队的比赛中，布兰科用双脚夹住皮球，然后灵巧的一跳，连人带球躲过对手的阻截。他由此一战成名，‘布兰科蛙跳’也成为足球史上最为人津津乐道的一景。后来‘布兰科蛙跳’不仅被街头足球少年们时常效仿，甚至在FIFA足球游戏中成了一项特殊技巧。

  布兰科的职业生涯在1999年达到顶峰，在当年的联合会杯上，他不仅凭借六粒进球将金靴奖收获囊中，还率领墨西哥队在决赛中4比3击败不可一世的巴西队夺得冠军。之后，布兰科前往西甲联赛淘金，但可怕的膝伤几乎断送他的职业生涯，在2000年7月到2001年11月的一年半中，布兰科多次大修，一度萌生退役之念。当时的国家队主帅阿吉雷上任后给了布兰科极大的信心，也让他重回到国家队，并参加了2002年世界杯。

  2006年世界杯当是布兰科心中永远的伤痛，时任主教练拉沃尔佩以布兰科频繁受伤不在状态为由，拒绝带这位功勋老将前往德国。而布兰科自己和球迷心中都十分清楚，将帅矛盾才是他落选的真正原因。不知道布兰科在2006年度过了怎样的一个夏天。好在他没有因此放弃足球，他在2007年离开墨西哥联赛，加盟美国职业大联盟的芝加哥火焰队，三年期间出场62次，打入16个进球。

  2009年4月，阿吉雷重拾墨西哥队教鞭，他做的第一件事就是召回了爱将布兰科。而布兰科也没有令他的恩师失望，09年6月，在世界杯预选赛对阵萨尔瓦多的比赛中进球；09年9月打入点球 1比0击败洪都拉斯；09年10月又是布兰科先造成对手乌龙，之后又打入一球，导演了对萨尔瓦多的大胜，也为墨西哥锁定了一张南非世界杯的入场券。

  2010年的这个夏天，他终于回来了。这个墨西哥历史上最伟大的球员，这个凭借创造力和技巧为我们带来无数欢乐的老家伙，让我们对他在南非赛场的表现仍有无限期待。98年时还正青春年少的球迷们，如今已逐渐步入而立，“蛙跳老王子”布兰科的回归除了让我们重温那一份青春记忆，也许还能再次点燃我们胸中的一份激情。

  在2010年6月18日凌晨的南非世界杯对阵法国的小组赛上，已经37岁的布兰科也凭借一记点球青史留名，成为本届世界杯上目前进球最老的球员。 拉法尔·马克斯

拉法尔·马克斯，1996至1999年效力于墨西哥瓜达拉哈拉，后转会法甲摩纳哥队，在摩纳哥队效力时，马奎斯迅速成长为墨西哥的偶像。2003年转会巴塞罗那，第一个赛季表现一般。05-06赛季他转任防守中场，是巴萨重夺西甲冠军的重要功臣。

在墨西哥已经取代老一代后卫苏亚雷斯成为球队队长，他的防守能力强，还不时后插上进攻。在墨西哥国家队，他担任后防自由人，常负责盯防对方重点球员，并自由地把握时机插上助攻。57次代表国家队出场，进6球。

擅长任意球，被称为“墨西哥凯撒”。 拉法尔·马克斯是迄今为止唯一一位4届世界杯都以队长身份参赛的人 全名：吉奥瓦尼·多斯·桑托斯·拉米雷斯

吉奥瓦尼是第二个来到巴萨的墨西哥球员，上一个是马尔克斯。他在18岁加入一线队。

吉奥瓦尼来自一个足球世家，他的父亲齐齐尼奥当年是蒙特雷的职业球员，他的哥哥霍纳坦曾于2002年来到巴萨学习。

巴萨各级梯队留下了吉奥瓦尼成功的足迹，从Infantil A(2002/03)，Cadet B(2003/04)，Cadet A(2004/05)到Juvenil A(2005/06)，2006/07赛季他为巴萨B队效力。

2007/08赛季，多斯桑托斯迈出职业生涯决定性的一步，加入巴萨一线队。而在2006年7月28日，他已随一队在夏季热身中有所斩获，对丹麦奥尔胡斯队攻入处子球。

在国际赛场上，他代表墨西哥赢得2005年在秘鲁举行的U17世锦赛冠军，获得银球奖。2007年，他参加了U20世锦赛，墨西哥在1/4决赛中被阿根廷淘汰，但多斯桑托斯仍被评为铜球奖。

吉奥瓦尼有着强有力的双腿，善于在高速奔跑中表演盘带技巧。他不但有能力在边路制造威胁，也可以在前锋身后提供支持，他懂得在门前如何把握机会。

吉奥瓦尼·多斯桑托斯全名吉奥瓦尼-多斯-桑托斯-拉米雷斯，弟弟霍纳桑·多斯桑托斯2014年效力西班牙巴塞罗那青年队训练。在吉奥瓦尼·多斯桑托斯的成才道路上，父亲起到了决定性的推动作用。退役之后，济济尼奥在蒙特雷创建了一所名为“圣保罗”的足球学校。在“圣保罗”，济济尼奥是个孩子王，而多斯桑托斯和他的几位兄弟，便是济济尼奥课堂上最活跃的学生们之一。很早以前，有关墨西哥“妖童”的一段视频就在网上流传，那时候多斯桑托斯还是巴塞罗那青年队的一个小孩，不过娴熟的技术和惊人的爆发力已经引起了很多人的关注。进入巴萨一线队之后，他也曾是荷兰主帅里杰卡尔德的宠儿，不过后来新帅瓜迪奥拉并不看好他，上任之后就将他卖到了英超热刺队。 墨西哥人常说：“人们常说世界四大‘妖童’。美国人有阿杜，阿根廷人有梅西，西班牙人有法布雷加斯，而我们一点也不羡慕他们，因为我们有多斯桑托斯。”此话不假，在2013年秘鲁的U17世少赛上，多斯桑托斯领衔的墨西哥队在决赛中3比0完胜巴西夺冠，多斯桑托斯还以7个助攻获得赛会“银球奖”。1989年5月11日，多斯桑托斯出生于墨西哥名城蒙特雷伊。他母亲是地道的阿兹台克后裔多斯桑托斯之所以有一个桑巴味的名字，则是因为他的父亲、前巴西球星济济尼奥(Zizinho)。七八十年代济济尼奥在拉美足坛颇有名气，司职前锋的他还曾效力过墨西哥大名鼎鼎的美洲队 由于这样的背景，多斯桑托斯从小就与足球密不可分。12岁那年，他与弟弟霍纳桑一道前往法国参加儿童足球邀请赛。在那届比赛中，时任巴萨少年队总管的里费发现了这对奇才，并签下了兄弟俩。 在巴塞罗那，俱乐部通过一笔奖学金解决了多斯桑托斯兄弟的学业问题，还为其一家人提供了住所。2005年5月，爱才心切的巴萨刚与多斯桑托斯签定了一份职业合同，解约金高达3000万欧元。如今，16岁的多斯桑托斯是巴萨C队的头号球星(上赛季他为球队共打入28球)，而他15岁的弟弟霍纳桑也是巴萨少年队的主力选手。 本届世青赛，身为前腰的多斯桑托斯展现出了惊人的足球天赋。他的灵感和过人让人想起巴萨两位正当红的球星——小罗纳尔多和梅西（阿根廷人，在2005年夏天举行的世青赛上显露出为人震撼的球技，之后很快获得了西班牙国籍，越过非欧盟球员限制，顺利加盟巴萨一队。又一名被广泛看好的足球天才）。由于有巴西血统，再加上相貌和球风与巴萨10号极为相似，多斯桑托斯已被冠上了“墨西哥小罗”的名号。在巴萨的处子赛季，多斯桑托斯给人留下了深刻的印象，从技术特点到脚法运用，这位来自墨西哥的少年都让人想起了小罗。不过由于队内的竞争日趋激烈，在完成了进入巴萨一线队的首个赛季后，多斯桑托斯选择了外出闯荡。热刺最终以470万英镑的价格将其签下。初来英超，多斯桑托斯在当时热刺主帅胡安德·拉莫斯的手下还是主力，但自从拉莫斯下课后，多斯桑托斯就很难再得到机会。2013年1月，他被租借至英冠伊普斯维奇，并有着不错的发挥。去年夏天，他再次返回白鹿巷，但在雷德克纳普的计划中，依然没有墨西哥人的名字，半个赛季过去了，多斯桑托斯仅有3次出场机会。这回多斯桑托斯要投奔昔日巴萨主帅里杰卡尔德，荷兰人目前正在土耳其执教加拉塔塞雷。早在2008年5月20日，里杰卡尔德在巴萨的告别演出成就了多斯桑托斯，墨西哥人在那场西甲比赛中上演帽子戏法，还攻入西甲第60000球。当时风光无限的多斯桑托斯如今仍需要借助里杰卡尔德重新找回感觉。据悉，热刺这回与加拉塔塞雷签署的租借合同为期半年，半年之后土耳其豪门有多斯桑托斯的优先购买权。虽然过去1年半里墨西哥少年并无多少精彩的发挥，但考虑到他身上的潜力，买断墨西哥人的费用仍达到了800万英镑。

墨西哥球队实力怎么样

优质回答我认为墨西哥球队实力是中上等。

墨西哥国家队的足球水平在世界上一直处于一流和二流之间的强队，在历届的世界杯比赛中所获得最好的成绩也只是八强的席位，他们是北美地区的一个传统足球强队，在世界范围之内也是可以和那些强队进行比拼的。

在2018年俄罗斯世界杯小组赛期间，他们曾以1:0战胜过强大的德国，目前在世界足坛排在了第13名的位置，获得成绩也是非常多的，他们曾经八次斩获北美以及加勒比海军杯比赛的冠军头衔。卡塔尔世界杯加勒比地区预选赛中，墨西哥队以第二名的成绩获得直接出线名额。

墨西哥球队介绍

墨西哥国家足球队于1927年成立，自1930年世界杯至2022年世界杯共17次晋级，当中于1986年由墨西哥主办的世界杯最成功，该届墨西哥闯入八强，另一次最佳是1970年世界杯八强。1994年至2018年连续七届世界杯止步16强。

截止2019年，墨西哥夺得8次中北美及加勒比海金杯赛冠军，数量为中北美所有球队中第一。2018年6月17日世界杯小组赛，在第34分钟由墨西哥的洛萨诺的进球1比0爆冷战胜卫冕冠军德国队。世界杯史上首次战胜德国队。

谁能介绍一下YOYO体测？

优质回答YOYO体测由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员 达到体能极限的时候对其进行测试。

具体标准如下：队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试也将从8速起步，直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上将受警告一次，第二次则被取消测试资格。

YOYO是测试球员间歇耐力训练的一种方法，这个方法是由丹麦人简斯·班斯博发明。相比12分钟跑，这种测试更接近实战性。它要求球员在20米折返跑、在57个来回中要完成8、10、12、13、13.5、14、14.5、15、15.5、16、16.5、17、17.3等共13个级别的测试，8—10级需要跑2个来回，时间限制12.5秒；12—14级需跑8个来回，14.5—15需跑3个来回，15.5—17.3需跑6个来回，时间限制分别不同，跑完全程的合格时间为13分50秒（高原从8—17.1级）。每名参加测试的球员在每个来回中，需按现场播放的鼓点跑动，在返回起跑线时，不得落后鼓点提示，否则视为一次犯规，被出示黄牌，两张黄牌累积一张红牌，视为测试不合格。

YOYO是测试球员间歇耐力训练的一种方法，这个方法是由丹麦人简斯·班斯博发明。相比12分钟跑，这种测试更接近实战性。它要求球员在20米折返跑、在57个来回中要完成8、10、12、13、13.5、14、14.5、15、15.5、16、16.5、17、17.3等共13个级别的测试，8—10级需要跑2个来回，时间限制12.5秒；12—14级需跑8个来回，14.5—15需跑3个来回，15.5—17.3需跑6个来回，时间限制分别不同，跑完全程的合格时间为13分50秒（高原从8—17.1级）。每名参加测试的球员在每个来回中，需按现场播放的鼓点跑动，在返回起跑线时，不得落后鼓点提示，否则视为一次犯规，被出示黄牌，两张黄牌累积一张红牌，视为测试不合格。

据有关专家介绍,yoyo体测的难点在于每趟跑下来要歇几秒再继续跑,队员既要控制好节奏又要平均分配好体能,意志品质也是决定因素之一,通常到了40趟队员的体能就到了极限,剩余的十几趟完全要看队员的意志品质力如何。

一般学校也就跑到15.16速.

“YoYo”何物？《球迷》在不久前最先给出中文的精确描述：“悠悠测试法”。从字面可以看出，和以往的体能测试相比,“YoYo”稍有悠闲之意，这主要表现在体能测试中将伴随音乐的节奏。而对于体能测试者来说，任何形式的测试都是对自己体能的最大考验，怎么会有悠闲！需要格外指出的是，“YoYo”不是一整套完整的体能测试系统，而仅仅是体能测试的一个部分或重要环节，也就是说中国球员面对的“YoYo”只是体能测试中的一套别具一格的“菜品”，而不是崭新的体能测试套餐。

●丹麦足球产物●

YoYo测试方法的发明人是丹麦哥本哈根的奥古斯特·克罗赫研究院的詹斯·邦斯布（JensBangsbo）。

邦斯布的主要成就并不是在于足球运动员的训练与恢复，他的主要精力在于致力于足球战术的研究，其中代表作有与BirgerPeit■ersen合著的《防守足球的战术》（DefensiveSoccerTactics）以及《足球比赛的排兵布阵》（SoccerSystems＆Strategies）一书。邦斯布并非纸上谈兵，他和他的合作者彼德森（BirgerPeitersen）曾经担任丹麦国家足球队教练。

邦斯布曾经效力丹麦国家队（包括青年队）、执教丹麦队共35年，其中足球球员生涯的15年在丹麦家喻户晓，曾经参加包括丹麦联赛在内的比赛400多场。自1986年邦斯布担任丹麦足协顾问总共发表100多篇关于足球战术以及足球体能训练的文章。

●YoYo训练赛马●

在测试当中使用音乐测试的方法，一般被称作“蜂鸣测试”（BeepTest），YoYo便是“蜂鸣测试”中最著名的一种。首先应该指明一点，YoYo测试不是一套完整的测试方法，而是综合体能测试中的一种手段。在美国女足国家队的10种体能测试方案（battery10PhysicalTest）中，YoYo仅仅是其中一种，在为期2天的测试当中放在第一天最后一项，所以美国女足又称其为“YoYo间歇恢复训练”(YoYoIntermittentRecoveryTest)，墨西哥国家队也曾经使用这种测试方法，另外记者发现，在马术运动盛行的欧洲以及美国等地，也采取YoYo的训练方法训练马匹。

●20速20米折返跑●

YoYo测试又被称作“YoYo耐力测试”

（YoYoEnduranceTest），其主要形式为20米折返跑，并在每一指定的内往返7到15次。在听到音响播放的声音后测试队员开始折返跑，并在第二次听到声音的时候返回到终点。在第一级别的测试当中邦斯布设立了20个指标，用于测试每个球员的耐力，并为每位球员记录在案。

假如一名球员以第16个完成8次折返跑，那么将获得16－8的记录，这代表每公斤体重耗氧66.9毫升。为此，邦斯布根据测试中的累积距离、往返次数制订了一套详细的数据转换公式。

当然，这些资料都来自国外资料，中国足协在引进这套测试方法后，究竟会做出什么调整，我们还不得而知。

测试前被测者首先要热身赛 “YOYO”真景再现

1.热身

○测试前被测者首先要热身赛。

2.准备

○为测试者在平地上设定20米测试区域并划上直线，在起始点和终点用足球训练用的塑料圆锥摆成两个平行的“球门”。

○一条线为两名球员测试。

○记录者手持测试记录站在20米线的终点。

○测试球员站在距离假设门线（20米区域的起始一端）起码半尺远的地方，面对20米区域的远端。与图示不同的是球员测试时不带球。

3.过程

○在热身和准备完毕后主测工作人员向被测球员简单解释测试规则，并让测试者按照提供的（音响，如磁带或哨音）节奏以慢速完成几次折返跑以适应现场音响。

○一声单独的哨音响起，一次折返跑开始；第一声哨音告诉被测者开始起跑，第一组折返跑后的下一个声音信号代表下一组测试又开始。

4.被测球员须知

○被测者站在20米区域一端面对另外一端。

○开始前被测者须站在距离起点半尺远。

○在每一次声音信号响起球员必须尽快跑到另外一端，并在下一个声音信号想起前脚要踏到另一端的端线。

○若被测者没有在规定时间内完成上述动作，将被记作一次失误。

○一组折返跑两次失误，取消测试资格。

此外，“YoYo”还有一个有趣的现象，球员在较慢的规定完成最初的折返跑的时候，被测球员可能会嘻嘻哈哈不当回事，不过中国球员不要被假象迷惑，当进行第9个规定你们就会彻底安静下来，而到了第11至13个规定，很多人都会被淘汰，这就是“YoYo”,声音袅袅，暗藏杀机。

YOYO体测由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员 达到体能极限的时候对其进行测试。

具体标准如下：队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试也将从8速起步，直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上将受警告一次，第二次则被取消测试资格。

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