导读有关高尔夫球上的小凹洞优质回答大多数的高尔夫球有300~500个小凹洞，每个洞的平均深度约为0.025公分。标准的高尔夫球有 336 个凹洞。球体的直径不得小於1.680英吋（42.67mm）。球体的重...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊高尔夫尺寸,希望能帮助到您找到想要的答案。

有关高尔夫球上的小凹洞

有关高尔夫球上的小凹洞

优质回答大多数的高尔夫球有300~500个小凹洞，每个洞的平均深度约为0.025公分。标准的高尔夫球有 336 个凹洞。球体的直径不得小於1.680英吋（42.67mm）。球体的重量不得超过1.620英两（45.93g）。小凹洞通常是圆形的，但其他的形状也可以有极佳的空气动力性能，例如凯乐威公司的HX高尔夫球，用的是六角形。

这些原理都来源于物理学上的“流体力学”。很多体育运动都必须与物理学结合在一起研究，因为，体育不仅是体质的问题了，物理学能使体育更加完美。有兴趣的话可以搜索一下有关“体育与物理的关系”来看看。介绍一个网页给你，是有关棒球和流体力学的。

根据高飞高尔夫球具公司空气动力学研究部主任西蒙兹与资深科学家维勒克斯回答如下：

小凹洞可以减少空气的曳力并增加升力，让高尔夫球飞得更远。一颗表面平滑的高尔夫球，经职业选手击出后，飞行距离大约只是表面有凹洞的球的一半。

高尔夫产业的工程师及科学家研究球杆和球之间的撞击，以找出所谓发射条件。撞击通常只维持1/2000秒，它决定了球的、发射角以及自旋快慢。接著，球的飞行轨迹会受到重力以及空气动力学的影响（不管高尔夫球员如何祈祷或诅咒）。因此，空气动力学的最佳化设计（和小凹洞的图案设计有关）便成为关键。

空气对於任何在其中运动的物体（例如高尔夫球）都会施力。把你的手伸出行驶中的车外，可以很容易地说明这个现象。空气动力学家把这个力分成两部份：升力及曳力。曳力的作用方向与运动方向相反，而升力的作用方向则朝上垂直於运动方向。

一颗高速飞行的高尔夫球，其前方会有一高压区。空气流经球的前缘再流到后方时会与球体分离。同时，球的后方会有一个紊流尾流区，在此区域气流起伏扰动，导致后方的压力较低；尾流的范围会影响曳力的大小。小凹洞可使空气形成一层紧贴球表的薄紊流边界层，使得平滑的气流顺著球形多往后走一些，而减小尾流的范围。因此有凹洞的球所受的曳力约只有平滑圆球的一半。

大多数的高尔夫球有300~500个小凹洞，每个洞的平均深度约为0.025公分。曳力及升力对凹洞的深度很敏感：即使只有0.0025公分这麼小的差异，也可以对轨迹和飞行距离造成很大的影响。小凹洞通常是圆形的，但其他的形状也可以有极佳的空气动力性能，例如凯乐威公司的HX高尔夫球，用的是六角形。

小凹洞也会影响升力。一个表面平滑的回旋球，会像飞机机翼般偏折气流以产生升力。球的自旋可使球下方的气压比上方高，这种不平衡可以产生往上的推力。高尔夫球的自旋大约提供了一半的升力。另外一半则是 来自小凹洞，它可以提供最佳的升力。

高尔夫铁杆怎样练

优质回答挥杆秘笈之旋转姿势篇--将肩膀转到球的后方

许变。整个挥杆过程中，保持规律性动作持久不将肩膀旋转到球位的后方。还能协助你在膀和胸部在挥杆上至顶点时，准确地做到个好的肩膀旋转动作，不仅能确保你的肩能保证适当的重心转移和正确的挥杆。一转是保证有力挥杆的关键因素。否则就不多高球手都知道，肩膀90度完全旋

不要做“假旋转”

许多业余球手都会出现“假旋转”这样的问题。这个动作从表面看上去，好像双肩都位于球的后面，但是实际上人在站立时，将重心完全侧向一边。去做旋转动作。另外一种“假旋转”现象就是左肩垂落，这样会限制你最大角度的转动。

旋转肩膀的正确姿势

不要紧张，那是正确姿势的你的头部处于左腿内侧上方，动作。如果在整个过程中，样就能做出高质量的上挥杆去练习旋转左肩和右肩，这保持脊椎角度不变的情况下，动作开始，你就要想在始终盖具有活动性。然后从这个保持稳定，脊椎要直，且膝先做好准备姿势。身体下部在开始旋转肩膀时，要一部分。

水平球杆训练法

这里有一种简单且速成的方法水平球杆训练法，教你在挥杆时如何做出正确的双肩旋转姿势。在练习这个方法时，你用一支球杆放在胸前，然后拿另一支球杆放在与右脚水平的方向。当两支球杆处于同一方向时，保持这个姿势不动，仔细体会，尽可能地记住这个动作。反复练习这个动作，直到你不需这两个辅助球杆，肩膀也能旋转到正确的位置为止。

我就没有进行完全旋转，而是将左肩垂落，形成相反的支点，从而造成下挥杆的难度。你也会注意到我的头部是如何在球位的前面移动的，增加剃头球(打在球的顶部的失误球)出现的频率。在下两幅图中，我在旋转肩膀时，一直保持脊椎弯曲角度不变，且头部移动到球位的后面。

镜子训练法

再为你介绍另一种有效的训练方法——镜子训练法你了解到，自己肩膀沿轴心做出正确的旋转。站在一面全身镜前，确定好你的瞄球位置。让你的朋友垂直握住一支球杆，站在你的正后方，让他将球杆举过头顶，在你的后方形成一条目标线。这条线就代表你旋转时所参照的轴心。一旦你做好准备工作，就开始进行上挥杆，并仔细对照镜子看。如果你只能看到你朋友的左肩，那么你就是犯了“假旋转”的错误。相反，如果你旋转得很正确，你就会看到你朋友的大部分身体。不断练习，直到你能持续在上挥杆时，在镜中清晰地看到你的朋友，你就算是掌握了正确的肩膀旋转姿势，这样就可以开始用力了。

打高尔夫的几个小要诀 做出扎实的触球

挥杆：为了推进100杆的成绩，不论是开球或打球道球，你都必须藉由避免打厚、打薄、斜飞球、高射炮，来一步步地往果岭前进。这听起来简单，但假使你是初学者，你或许知道这有多难。以下是个有用的小要诀。

改变你的挥杆型式

为方正地击球，杆头在触球时必须稍为往下打。一个过为陡峭的下挥角度将难以扎实触球。挥杆的型式并非往上、往下，那只会导致的不正确动作。它应是更绕着身体，这将可扁平化你的挥杆。

达成正确的重心转移

以一个重心逆转动作看，重心在上杆时仍留在右半身。从这个动作，扎实触球是难如登天。良好的身体转动是以球为中心做为开始，先限制下半动作再将上半身转离球。在你做对比重心转移时，应在右大腿内侧感觉到紧绷。那么你又如何知道自己是否做对呢？在上杆顶点，你应感觉好似自己无法停留在此动作达几秒钟。

梯别插太高

冲天炮开球发生于你以杆面顶部击球。为减少这种机率：请确认在瞄球时，只有半颗球高于杆头顶部。

规则允许你带14支球杆

在这些球杆中，应有四至五支的球道木杆。它们更易于打起，因为它们的底面设计是以失击容忍为诉求，可助你将球打飞起来。

飞球科技

杆面角度与球后旋率是使球飞高的原因。杆面角愈大，球就飞得愈高；挥得更快也会使球飞更高。那是因为它们都会加诸更多的后旋于球上。

长草区打球技巧

如果你不小心把球打入了长草区，又高又密的草丛一定会让你觉得很棘手，看看下面的方法，也许会对你会有所帮助：

1.选用一个杆面倾角较大的木杆或铁杆正确的选杆是首要问题。长铁杆是最不适宜在长草区里击球的。如果你能看到球有三分之一的部分露出草面，那么我建议你就选用一支木杆。一般说来，圆头较小的5号、7号或9号木杆在穿过草击球时遇到的障碍要小一些,打球也更容易些。如果球完全被草淹没了，你就应该选择6号铁杆或者更小一点的。较大的倾角则有利于帮助你击球穿过空中传送回到果岭上。

2.击球时要尽可能少地削起草皮无论你选用的是哪种球杆，一定要确保杆头在接触到球上时的是呈递减的，而不要试图通过挥杆去'挖'球。长草区击球成功的关键是在杆面和球之间要尽可能少的带起草皮。递减的挥杆就能保证杆面尽可能的干净。你要做的是用杆面的倾角和挥杆的递减形成的弧形创造出的倒旋把球击入空中。

3.不要打大的右曲球，也不要打大的左曲球草越密越深，球就会飞得越直。从挥杆到击到球面的过程中会受到很多草的阻碍，这些阻碍会抵消旋转，这也就意味着球会飞得比平时低且直。如果你在击到球之前打到了太多的草，球杆的接座就容易被卡住，你很可能就会打成一个拉击球。尽量试着让你的杆面保持干净，也许你做不到完全没有草皮沾在杆面上，那就让它尽可能的少。

4.球的位置至关重要这是指球相对你站的位置而言的。如果球太靠前，就意味着中间会有太多的草，太靠后则意味着倾角太小。如果你选用较长的球杆，球的位置应该在中心稍稍偏左的地方，如果选用较短的球杆，球的位置应该在中间。如果你挥杆的方法不是非常正规，那你就需要反复实验来找出适合你击球的那一点，注意不要让球杆经过太多的草丛。

果岭的推杆技巧：不要瞄准球洞的中心，要观察草纹，然后让球“停”在球洞边缘的较高处。

如何打出59杆？答案就是多打些小鸟球。我的做法，就是让球停在球洞周围。

既不采用冒险进攻的击球，也不侥幸向洞边推杆，或者推一个距离较远的球，再拐回来掉进洞里。在3月份的“标准注册Ping(Standard Register Ping)巡回赛”中，我打出了意义重大的59杆，在球洞区我11次一杆推球进洞，打出小鸟球；即使我没推进洞，我也能将球推到洞边，保住标准杆。

以下一些方法，帮你怎么推杆、停球，从而打出更多的小鸟球来。

无论球距洞是3英尺或30英尺，与我同组配对打球的业余球手老是问我该瞄准哪儿。问题在于，他们都太注重球路而忽略了推杆中最重要的因素--。假如你的到位的话，就不大可能三推才进洞。

为你所有的推杆确定一个。我所用的力度，尽可能地将球恰好推到球洞，停在离球洞不过18英寸的地方。推杆保持同样的，能使你把球洞区观察得更好。若你要打那种会拐弯的球，又用力过度，再观察球路时，就会比较麻烦了。

站在洞和球的中间位置，从较低的位置观察每次推击的路线。这样，你能将球洞区整个斜坡和推击距离的全景都看得更清楚。你在球与洞之间观察时，在同一点上多做几个推杆练习，找找击球的距离感和感。

利用上杆的长度决定推击的距离，然后杆头加速，击球。这个方法适用于所有的推击，包括推下坡球。业余球手打下坡球时，往往要练习好几次，因为他们害怕球会滚过洞10英尺。杆头对着目标方向加速击球，并不是控制好推击球路的唯一方法，调整上杆长度也同样有效。

同时，要从球的后面观察整条推杆球路。看着这条线，瞄准此线的最高点，将球打到这个最高点处拐弯进洞。

要从高点向球洞拐弯--这点十分重要。许多球手就简单地瞄准洞，接着很惊讶地发现他们的球滚到洞的下方去了。若是拐弯的点是在球路的低点的话，球难以进洞。

寻找高点，轻松推杆。大部分业余球手在观察不足的情况下，就打那种会拐弯进洞的球。要找出球路的最高点，即球从该点下行，转而进洞的点。很简单，从该点就能拐弯进洞。

救命丹挖起杆Wedge的使用

挖起杆是您球袋中不可缺少的球杆，它的功能就像救命丹，可以帮您完成许多〝不可能的任务〞不论是小白球陷入果岭边的沙坑或是卡在深厚的草区中，挖起杆必定是您的最佳选择。此外当球处于果岭边缘时，挖起杆也可以发挥起扑及拉高的作用将球轻稳地落在果岭上。

名称 杆面角度 用途 说明

PW 48 120-100码左右之距离

AW 52 100-90码左右之距离 依厂牌不同也常被称为FW,GW, #11铁

SW 56 90-70码左右之距离 大多用于沙坑

LW 60 70-60码以内之距离或将球刻意拉高

关于高尔夫球的英文介绍

优质回答Foul Stroke - a shot or action that infringes the rules, incurring a penalty

犯规击球—将会受到惩罚的违规击球或行为

Free Ball - the option to play at and pot any ball, awarded after a foul shot ends in a snooker

自由球—在斯诺克比赛中，在（对方）出现犯规击球后获得的选择权，既可以任意击打一个球，也可以随意把一个球击进球袋

Maximum - a scoring sequence in which the player scores the maximum of 147 points

满杆—连续得分，直到选手打出147分的满杆

Miscue - incorrect striking of the cue ball

滑杆—击打主球时的失误杆

Object Ball - the target ball

目标球—作为目标的球

Pocket - the holes created for the balls to be potted into

球袋—为使球落袋而设置的球洞

Side Spin - the effect of striking the cue ball off centre

偏杆—击打主球球心偏侧位置后所产生的结果

Snooker - when the object ball is obstructed, making it difficult for your opponent to make a legal shot

障碍球—目标球被其它球阻挡，使对手难于在不违规的情况下击球

Spider - implement for cueing over another ball

三角架—用于架在另一只球上方以便挥杆击球的用具

Top Spin - the spin placed on the white when struck at the top

高杆—击打白球上方后达到的旋转效果

Address 瞄球，击球准备动作

Advice 对别人的打法或其它技术上的事项提出建议

Again 重新击球，Play again 的缩写

Against logy 加一杆赛

Against par 标准击杆赛，以规定击球次数作对象，来决定胜负。各球洞规定"击球次数"和"实际击球次数"之比，得胜球洞越多越好

Against wind 逆风、顶风

Albtross 双鹰，比标准杆少三杆

Approach 近距离切球，即在果岭附近要把球打上果岭时称之 Approach cleek 轻击球杆，铁杆的一种，作推球进洞之用

Approach part 轻击区推杆，使球靠近小旗竿的长推杆 Approve 比赛结束之署名 Apron 球洞四周草坡，草地四周下垂斜面

Arc 杆头弧线，挥杆时，杆头经过的轨道

Arwy 计分杆数（前九洞的成绩取决于handleap）

Atert 正确记号（比赛结束后记分员检查记分卡证明"无误"）

Attend 陪伴（杆弟陪伴之意）

Average golfer 球技中等者（差点15～20者）

Back 朝后、向后

Back sole 朝后杆头底部

Back spin 回旋球（使用铁杆正确下击，球成反旋转）

Back swing 上杆

Back tee 发球区

Bad luck 球运欠佳

Baffy 4号木杆

Balance 平衡

Ball mark 球落下来之后打在地上所造成的痕迹

Balls up 数球，计算比赛结束的球洞，得胜球洞数从对方球洞数中扣除而剩余者

Banana Ball 美式称右曲球

Basebll grip 自然握杆法

Batting leg 击球腿（指左脚而言）

Bent grass 常绿草

Best ball 好球，以最少的杆数进洞，此项比赛以一人、二人、三人为一组进行，各球洞与对方最少的杆数相对抗

Birdie 小鸟球，或博蒂，低于标准杆一杆 Bit 打赌 Bite 强后施球 Black 碳纤木杆

Blade 扁平部

Blast 沙坑打球法，也叫作explosion shot，击烈的打沙坑里的沙，使球飞出去 Blind 盲点，目标由于树木或地形起伏看不见的时候。另外一个意思是按照得分差失决定胜负

Blind Hole 遮掩洞

Blow up 失势（不能挽回的混乱比赛）

Boger competition 标准杆数和个人杆数差异的比分赛

Bogey 补给，也称"柏忌"，高于标准杆一杆

Bone 羊角，为了避免球杆头的底部断裂，而插进去的羊角

Booby 倒数第一，又称BB奖、精神奖

Brassie 2号木杆

Bunker 沙坑

Caddie 球僮

Caddie Fee 球僮费

Card 记分卡

Carrid honor 优先开球数：后半球洞中，得高分者在次一开洞区仍超前击球者

Carry 击球进洞：击球后球落到地面的距离

Cart 球车

Casual water 临时出现水区（雨水或地下水临时出现的积水区）

Casual Water 临时积水区

Chip 低飞球

Chip shot 打出滚地球让球滚进球洞

Circuit 巡回赛

Claim 抗议（比赛中对方违反规则所提出的意见）

Clean 直接击球

Clear 过洞，球员通过的球洞

Cleek 5号木杆

Close 朝内

Close Championship 非公开赛（参加者限特定人员）

Close stance 封闭站姿 - 左脚稍向前，左奔站姿，挥杆时右脚略拉向后方姿势

Close stuce 朝内站姿

Close tee 球停在草坪地带短草上

Closed stance 闭合式击球姿势

Club 球杆

Club face 杆面：杆头击球面

Club handicap 俱乐部名人赛：各俱乐部登记的高得分者，不被公开赛所认可

Club head 杆头

Club house 俱乐部会所

Club House 会所

Club length 杆长：侧定球位置距离的标准

Club Rental 球具出租

Cock 屈腕挥杆：在swing时，左手腕向姆指方向弯的一个动作。移向上挥前，弯曲手腕挥动

Compition 比赛

Compititor 比赛者

Compression 高尔夫球本身的硬度

Course 比赛场地之全貌，包括18个洞的全部。公开赛全场须达5944公尺，18个球洞

Course 球场

Course record 球场记录

Cross lunker 遮断球路障碍物，侵入草坪地带的障碍物

Cuppy lie 打低漥地带加以击出 Cut 切击 Cut in 切入：中途加入比赛，不顾球场顺序的玩法

Cut up 击高球

Dead 死球：掉落地点，球不能转动而停止

Death grip 握杆僵硬（过度用力握住球杆）

Dig in 挖地

Digging 杆头击中地面

Dipping 倾斜

Displasing ball 换置球位

Disqualify 取消比赛资格

Distarb 妨碍

Ditch 球路沟渠

Divot 杆头削去草皮、草痕

Dog leg 狗腿洞

Dorwy 领先球洞剩余球洞相同

Double bogey 比标准杆多二杆

Double Eagle 双老鹰，低于标准杆三杆

Doulble Bogey 双柏忌，高出标准杆二杆

Down Swing 下杆

Draw 左曲球

Drive 发球

Driver 木杆

Driving countest 击球比赛

Driving Range 练习场

Drop 在遗失球或其它状况要将球重新定位时，令球由空中自由落下 Drop 抛球 Duff 打到球的底部

Dyuawite 厚杆头球杆（弯形9号铁杆，底部厚而重，乃打击落入障碍球前的沙粒用）

Each 保持击数：各自得分。例如：6each为各击出6次 Eagle 老鹰，低于标准杆二杆

Early cock 早期曲腕（Set and Swing）

Edge 果岭及障碍物球洞等四周边缘

Edge 果岭边缘

Entrance fee 入场费

Entry 申请

Even 同分（打击数相等者）

Event 比赛项目

Extra hole 延长比赛用球洞：若规定球洞中之进球数未决胜负，则追加之以决定胜负

Face 球杆面

Fade 右曲球

Fade ball 落地时往右滚的球

Fairway 球道

Fairway banker 草坪地带的沙坑

Fairway wood 球道用木杆

Fast green 快速滑球果岭

Fellow competitor 同伴竞技者

Finger grip 手指握杆法：与自然握杆法相对称，有强握及叠握两种

Finish 完成最后一洞

Flange 厚底（杆头底部较厚者）

Flat swing 平挥杆：指以接近横向的打法挥杆，这是矮个子的挥杆法

Floater 浮球（水面浮动的球）

Fluke 侥幸打中

Follow through 送球：自球杆击到球之后到结束的这一段动作

Follow wind 顺风（也可以说Fallow）

Fore 躲开（击球者提醒他人注意后方来球）

Fore caddie 前方服务员：杆弟的一种。未了解目标所在，便由此人站在该处，比赛时当做局外人，不得由选手自己雇用

Form 姿势

Four ball match 四球比赛（与双组比赛不同，由两组最低的杆数决定胜负）

Foursome 一组二人同他组对抗，各组相互击出一个球

Fried Egg 荷包蛋（形容球在沙坑内）

Friendly match 同伴亲善比赛

Fringe 果岭边缘

Front tee 前方球座（妇女或一般球技者用）

Full face 高挥杆面

Full Set 整组球杆（14支）

Full swing 高挥杆

Furrow 障碍平整后残留地面的痕迹

General rule 基本规则

Glass lunker 地障碍物草

Gloves 手套

Goose neck blade 鹅头刃部：杆柄及头部连接处，如鹅颈般弯曲的轻击杆

Gray norman 葛雷诺曼，高尔夫名将

Green 果岭：在洞口附近，特别将草修的很平整的地区，只能用推杆

Green Fee 果岭费

Green guard bunker 果岭边缘的沙坑

Green keeper 果岭管理者

Grip 基本握杆法

Grooved swing 正确挥杆动作

Gross 总杆

Ground address 杆头触地

Ground under epair 待修复之地

Guard 保护（配置在果岭 四周，难以接近的障碍物）

Half 半场

Half swing 轻挥杆（打击一半距离的方法）

Halls up 数球（计算比赛结束的球洞，得胜球洞数从对方球洞数中扣除而剩余者）

Hand first 右手从上覆盖的握杆法

Handicap 差点：与赛者的实力与标准杆之差数。例如：某人实力92杆，其与标准杆72杆差20点，则其差点为20

Handicap 差点

Hazard 障碍：指水障碍、沙坑及如耙子等可移动障碍

Hazards 障碍

Hdcp 表示困难球洞顺序

Head 杆头

Head 杆头

Head-speed 杆头

Holable 一击能进洞的近球

Hole 球洞：直径10.79公分，深度10.16公分

Hole 球洞

Hole down 净负洞数（分洞比赛时所输的球洞数）

Hole in one 一杆进洞，在开球座上一杆进洞

Hole in One 一杆进洞

Hole match 分洞比赛，跟Match play同一个意思

Hole out 在高尔夫比赛中，不管多么接近，均要将球击入洞中，叫做Hole out。球进入洞中，加以取出，结束该球洞比赛之意

Honor 优先发球者

Honorable member 荣誉会员

Hook 左旋球、左曲球，实际上是开始时击到右边去，然后再弯到左侧

Hook face 偏左杆面

Hook grip 偏左握杆

Howe 第十八洞

Imaginary line 假设线

Impact 击球的瞬间

Impact face 击球面

In 后九洞

In lounce 允许比赛的地区

In play 进行比赛中：指开球到球进洞而言

In playable 死球（球进入不能打击处）

In side 内侧

Indoor 室内

Inland course 内地球场，山区或平野球场

Inside out 向外挥杆，挥杆时的杆头由内侧挥向外侧

Inside to inside 杆头的轨道由内向外挥，最后又回到内侧来

Intentional slice 定向右偏球：下意识击出的右偏球，属于高级球技

Inter club watch 运动协会对抗赛

Inter locking 连锁握杆法

Interface 障碍

Into the cup 使球从四个入口滚入球洞的方法

Invitation warch 邀请赛

Iron 铁杆

Jack Nicolas 杰克尼克劳斯

Jerk 猛击

Jerking 猛击球：用杆柄及头部连接处击球

Jigger 10号铁杆或11号铁杆

Just middle 正中球心

Kick 反弹球

Kill 用力出球

Lady Tee 女子发球区

Last call 最后比赛：年度结束举办的比赛

Last hole 最后一洞，决定胜负的最后一洞

Late bitt 解开曲腕

Late beginner 中年才学打球者

Lateral water hazard 侧面水障碍

Lead 引导

Length 长度：球场距离

Lie 球位：杆柄和球杆底部的角度

Lie 球位置

Lift 挑高球，将球击高

Like 二人要击数相同

Line 指推球线，球与洞中这连线

Links 球场

Lip 洞边：球洞边缘

List action 手腕动作

Local knowledge 熟悉各球场特性

Local rule 当地规则或特别规则

Loft 球杆的倾斜度、击球面的角度

Loft 球杆面之角度

Long putt 推杆距离

Long thumb 拇指伸长

Looping 飞球弧线偏左，飞球线不平行而偏向内侧

Loose grip 轻握

Loose impediment 非固定障碍物，如球场内树叶、石块等

Lost ball 遗失球

Makable 有足够可能性将球推击入洞的推击

Master 名人，高手

Masters 大师赛，名人赛

Neck 杆头，球杆的颈部 - 同socket`shank

Net score 净杆，净杆数 - 同net

Never up 'never in [不到之球，不入其洞] 高尔夫球推杆技术格言。距离不到球洞的球决不可能进洞，即建议球员在进行推击时用力要宁大毋小

New way of flat Swing 新型平式挥杆

Nine 9洞的高尔夫球场 - 18洞或更大的规模球场中的连续9个洞

Nine-iron 9号铁杆 - 杆面倾角45-48度、放置着地角62-64度、长度35英寸、击球距离105-140码左右的铁杆。 别称niblick

Nineteenth-Hole/19th hole 第十九洞

指高尔夫球场院或俱乐部的酒吧——打完球后喝一杯的场所

No return 未提交记分卡，弃权

Nose 鼻，特指木杆杆头的趾部 - 同toe

Number 号码，球杆的番号

OB 界外 - 见 out of bound

Obstruction 妨碍物

Odd 在比洞赛中，一洞中比对手多一杆的击球

Official 正式的，公认的

Official ompetiton 正式比赛

Official scale 球杆测重计

Offset 铁杆的杆头较杆身轴线销稍偏后的状态

On 球位于球洞区上

Opponent 比洞赛中的对手

Out 十八洞高尔夫球场中前九洞的俗称

Out course 十八洞球场中的前九洞

Over 1.超过 球越过目标，打得过远

2.超过规定的标准杆数 如超过标准一杆为[one over par]

Over clubbing 在向球洞区打球时因为选用了较必要的球杆大的杆而将球打过了球洞区 通常说[杆用大了]

Over drive 发球距离远，在发球区打出的球较一起打球的其它人远得多

Overlap 重叠式握杆

Overspin 正旋，上旋，击球后球向击球线方向旋转

Over swing 过度挥杆 - 过度挥杆是指因上挥杆的动作幅度过大而使挥杆动作的平衡破坏

Pairing 比杆赛中两个球员一起打球的编组

Par break 打出较标准杆低的成绩

Park\parkland 短草区域较多、只有少部分长草区的球场

Pass 先行通过 - 指在寻找球或打球延误时请后续组的球员先行通过

Peg 球座 - 以木头或塑料制作用来在发球时架球的球座 同tee peg

Penalty 处罚 - 指对于违反规则行为施加的处罚。一般分为罚杆、罚距离和取消资格几类

Penalty stroke 罚杆 - 规则规定：{[罚杆]是指按照相应规则条款对球员或一方的分数施加的杆数}

PGA 职业高尔夫球员协会的简称 - 全称为Professional Golfers' Association

PGA Tour 职业巡回赛 - 由职业高尔夫球员协会组织的职业巡回赛

Pill 球

Pimple 属于多近钩子属植物，欧洲黑莓：荆棘

Pin 对旗杆的俗称 - 作为目标时也指球洞 见flagstick

Pin placement\pin position 球洞在球洞区上的位置 - 比赛前一般委员会会确定各洞位置并将有资料在赛前发给选手

Pinsetter 负责确定球洞位置的指定人员

Pinsetting 球洞位置 - 同 pin placement

Pitch 切击，劈起击球 击球方式的一种，打出球的具有很高的弹道，特别具有明显的倒旋，通常用于近距离内将球打上球洞区或使球越过有麻烦的区域

Pitch-and- 仅使用劈起杆和推杆的小型短距离球场 每洞标准杆都是3杆

Puttpitch-and-run 腾滚球 - 在球洞区周围近距离球的打法之一

Pitch-in 直接切击入洞

Pitching irons 1. 短铁杆

2. 八号铁杆的旧称 - 同 lofter`pitching niblick

Pitching niblick 八号铁杆的别称 - 同pitching iron`lofter

Pitching wedge 劈起杆 - 特殊铁杆的一种，球杆杆面的倾角度约为四十八至五十二度，放置着地角63-65度，球杆长度35英寸，是打近距离时常用的球杆

Pitch shot 劈起球，腾起球 - 在球洞区周围近距离球的打法之一

Pivot 挥杆过程中肩、躯干和脊柱的回旋轴，扭转枢轴 挥杆过程中身体沿着中心轴扭转的过程。如果中心轴出现偏移会导致击球失误

Place 1.地点，场所

2.放置球

Plateau 1.高原，顶部为平面的高丘，台地

2.高出地面的台形球洞区

Plateaued 座落于高丘上的，位于高丘上

Plateau gren 台形球洞区

Plus-man 具有较无差点球员更低差点的球员，差点为负数的高水平球员

Point 点，得分，要点

Pop 近距离高抛球，球杆头直接从球下面通过，打出的球很快高高飞起

Pot bunker 锅盆状沙坑 指深而小，坑壁陡峭的沙坑

Regular 标示球杆杆身硬度的符号，表示杆身硬度为一般标准硬度

Radiused sole 弧形杆底、铁杆底部呈弧形的状态

R & A(Royal and Ancient) 英国高尔夫球协会正式名称应为 [皇家古代高尔夫球俱乐部（Royal & Ancient Golf Club）]

Rake 1.铁杆的一种，有较大的杆面倾角，由杆面底部向上有坚直的锯齿形沟槽，用于打位 于水中或者沙坑中的球 现在已不再使用

2. 沙耙 - 用于平整沙坑内沙的耙子

Range 击球练习场 - 同driving range

Ranking 名次，排名

Rap 果断而有力地推击

Read 阅读球洞区，认真察看和理解球洞区的起伏和草纹

Roll in 推击入洞

Roll over 转腕动作 - 在冲击球过程中，双手和双手手腕的回转动作，也称 wrist turn

Takeaway 上挥杆

Take back 后摆杆；上挥杆

Take away 后摆杆的启动

Tap in 将很短的推击击球入洞

Tap-in 非常短的推击

Tee box 发球区

Teed\teed up 位于球洞区通道上的球处于浮位

Tee holder 球座夹 - 用于携带不座的小用具，可以将球座插在上面

Tee-shot 发球区上的第一杆，在发球区上的第一次击球

Tenfinger grip 十指握杆法 - 握杆方法的一种。 同baseball grip`matural grip

Texas Scramble 得克萨斯最佳球位置 - 比赛方法的一种，基本与scramble相同，只是球位被选用的球员在自己的球位处不能击球，只能在下一杆选定的球位处打球

Texas wedge 得克萨斯铁杆，推杆的别称

Thin 打“薄”了 - 指在击球时球杆杆头打在球中心的上部

Three-putt 三推击

Touch 非常精巧的击球

Tour 巡回赛，巡回分站赛

Shot touring pro 职业巡回赛球员

Tournament 巡回赛 - 指分站进行的大型赛事

Trap 1.沙坑 - 同sand trap

我想打高尔夫球

I'd like to play golf.

I'd like to play golf. （我想打高尔夫球。）

Who would you like to play with？ （和谁打呀？）

明天打高尔夫球，好吗？

Would you like to golf tomorrow？

Would you like to golf tomorrow？ （明天打高尔夫球，好吗？）

I'd like to. （我挺想去的。）

How would you like to play golf tomorrow？

Do you want to play golf tomorrow？

Would you be interested in playing golf tomorrow？

愿意和我一起打高尔夫球吗？

Do you want to join me？

Would you like to play golf with me？

这附近有高尔夫球场地吗？

Are there any golf courses around here？

1个人多少钱？

How much is it per person？

1天多少钱？

How much is it per day？

此外还有其它的花费吗？

Are there any extra charges？

Is there any extra charge？

我可以租用用具吗？

Can I rent the equipment？ *equipment 表示“用具，必需品”。

请帮我预约高尔夫球。（请别人预约时）

Please make a reservation for golf.

Would you make a reservation for golf？ （能帮我预约高尔夫球吗？）

我想预约高尔夫球。（由自己提出请求时）

I'd like to make golf reservations.

要什么时间的？

When would you like to play？

When do you want to play？

如果可以的话，请订这个星期五的。

This Friday， if possible.

我们一共4个人。

There are four of us.

Four.

我们几点开始？

What time are we starting？

Angles - the lines created to the pockets between balls

角度 – 在球袋和球之间形成的线路

Break - a sequence of scoring shots - the number of points scored in one go

一杆球 – 连续击球得分，即击打一杆后所得的总分

Backspin - the effect of striking the cue ball below centre

缩杆 – 击打主球球心以下的位置后所产生的结果

Baulk Line - the line upon which the yellow, green and brown spots are positioned

发球线 – 黄球、绿球和棕球置点之前的那道线

Break Off - the first shot of the match, played with the cue ball in the "D"

开球 – 比赛中开出的第一杆，此杆要击打开球区中的主球

Bottle - the term given to a player’s ability to ①cope with pressure

抗压力 – 用来形容选手承受压力能力的术语

Chalk - the substance used on the cue tip providing grip between the leather and the cue ball

滑石粉 – 在球杆杆头使用的物质，其作用是加大皮头和主球之间的摩擦

Cue - wooden implement used for playing

球杆 – 用于比赛的木制用具

Cue Ball - the "white" ball; the only ball struck with the cue

主球 – “白”球；唯一可以用球杆击打的球

Cushion - rubber surrounds covered with baize

台岸 – 外覆粗呢的橡胶边岸

"D" - the semi-circle on the baulk line from which all starting strokes must be played

开球区 – 发球线上的半圆形区域，所有的开杆都必须在这一区域完成

Extension - fitted to the butt of the cue, providing additional cue length

加长杆 – 接在球杆杆尾，以便增加球杆长度

打高尔夫球高人低怎么站位

优质回答站位需要根据自己的打球习惯以及想打出什么样效果的球来决定。

一般来说使用7铁长度的杆的时候，双脚分开与肩同宽，球置于中央稍微往右一个球位（杆越长球越靠向左脚内切线）。

膝盖略弯，屁股后坐，背部伸直，这是标准的站姿。

我要是追求距离，想打低弹道球的时候，会让球更加靠近右脚一些，

然后握杆的手明显向左超出球10公分左右。相反想打高弹道球，让球落地后尽快停住的话，

球就往左靠，这样球，左手，左眼在一条直线上。

高尔夫铁杆怎样练

优质回答高尔夫综合要领握杆方法�8�4 重迭握杆：击球方向性及距离适中，适合男子及业余者。 �8�4 交叉握杆：击球方向性佳，球距较近，适合手指短小及力弱者。 �8�4 自由(棒球)握杆：球距最远，方向性较差，适合力壮及右手出力者。 站姿�8�4 直角(方正)站姿：中铁杆，中距离，两脚中线与肩同宽，易击出直线球。 �8�4 右奔(开启)站姿：短铁杆，短距离，两脚外缘与肩同宽，易击出右曲球。 �8�4 左奔(闭锁)站姿：长杆，长距离，两脚内缘与肩同宽，易击出左钩球。 握把位置�8�4 短杆：在左大腿前约10公分 ※长杆：在肚脐前约20公分。 球置放位置【短杆】：在身体中央【中杆】：在身体中央略偏左【长杆】：在左脚跟延线。 高飞球：在左脚跟延线 平飞球：在身体中央 滚地球：在身体中央略偏右。 曲腕位置�8�4 短杆：在腰部 ※中杆：在肩部 ※长杆：在头部 上杆顶点杆倾斜度 �8�4 短杆：90-120度 ※中杆：120-150度 ※长杆：150-180度 果岭攻洞击球方式 �8�4 U型：适用高障碍物超越时，捞起式打法；球：置于左脚跟延线。 �8�4 C型：适用一般最适宜打法，钟摆式打法；球：置于身体中央略偏左。 �8�4 V型：适用杂草区，泥泞区，锐角式打法；球：置于身体中央略偏右。 �8�4 L型：适用平坦地，采推杆延长方式击球；球：置于右脚跟延线。 劈起杆近距离击球 �8�4 10-20码：只用手腕；挥杆弧度1/4-1/2。 �8�4 20-50码：用手腕＋手臂挥；挥杆弧度1/2-3/4。 �8�4 50-80码：用手腕＋手臂＋腰；挥杆弧度3/4-4/4。

高尔夫甜蜜点讲解

优质回答每一支球杆的杆头，都有一个用于击球的最佳落点，能与球碰撞出最为“甜蜜”的美好感受，因而在高尔夫的专业术语里被叫做“甜蜜点”。它的正式名称是重力中心;所以甜蜜点的位置跟每个杆头的重心位置有关。以下是我教大家整理的关于，欢迎阅读!

当你用杆面的某一点与球接触时，能够迸发出最远的飞行距离，这一点就称为杆面的甜蜜点Sweet Point。如果这一点所打出的距离是100，那么在这一点周围的其它杆面部位，如果在同样的挥杆条件与其它击球变数固定下，能够打出95距离且左右方向偏差少于5，那么就被称为甜蜜区Sweet Area。

甜蜜点处于球杆杆头下1/3的位置，它的面积大小因杆而异。但就是这一点，可以把球准确地击打出去，并能激发出球最远的飞行距离

高尔夫甜蜜区说明：

举例说明，如果一枝木杆以甜蜜点中球的最大飞行距离为200码，那么在相同的触击条件下，能够打出190码、且左右偏差各不会超过10码从左到右等于20码的杆面位置，就算是甜蜜区范围内。一般说来，甜蜜区通常是椭圆形，且甜蜜点的位置绝对比杆头重心位置略高。

随着现今的金属木杆杆头尺寸越做越大，杆面面积越来越大，甜蜜区面积也随之越来越大。目前的400cc钛合金一号木比起旧式的柿木一号木，甜蜜区面积至少大上一倍、甚至二倍有余。

而越来越进步的球杆科技，像是Callaway的VFT杆面厚度变化、TaylorMade的杆面背部倒置角锥设计等等，也都有助于增加甜蜜区面积。美国知名球具品牌Cobra，甚至在该公司上一款的SS以及新款的SZ一号木杆杆头上，明白地标示出甜蜜区大小，像是400SZ的甜蜜区面积为33.8平方公分，而440SZ更高达37.7平方公分。

甜蜜区越大，代表球员以甜蜜区中球的机会越大，自然开出又直又远的球机会也就大增了。

高尔夫甜蜜点的影响：

要想准确地用到“甜蜜点”去击球，必须靠多练习挥杆和触球。有人说，检视一位优秀的球员球杆，就可发现，他的杆头因频繁触球而磨损得最为厉害的那一块，就正好是他的“甜蜜点”。

如果你挥杆很正，击球正中甜蜜点，我们可以认为能量没有损失你的球就会飞得很直，而且球速最快;如果发生接触的区域离 “甜蜜点”越远，能量损失就越大比如距离的损失、方向的偏离等。偏离甜蜜点越远，球速越慢，侧旋越多。

击球点偏离甜蜜点一英寸，球速减慢5~7英里/小时，球距大约减少14~20码。有人测量过，如果用一号木击球，击球区域偏差甜蜜点左右各一英寸的话，距离会损失15%。 通常说的超大甜蜜点，只不过是增大了杆头的惯性力矩，也就是杆头四周重量增加，重心更深，从而增加了杆头的稳定性。

要想增加距离，最主要的是尽可能在甜蜜点选球。偏离甜蜜点半英寸球距就减少10码。你应该找工坊平衡你的挥杆重量和选择球杆的长度，尽可能地多击中甜蜜点。 木杆头和推杆杆头上标示的甜蜜点位置未必正确，自测方法是左手轻握球杆，杆头朝下，杆面正对右方，右手大拇指和食指夹球，用力打向杆面，如果杆头直直地后退，则是甜蜜点，如果偏转，则非甜蜜点，做好标记吧。 在击球的瞬间，球与杆面发生区域性接触，接触到的不同区域会产生不同的效果，比如击在杆头，杆趾和杆面的正中心效果都是不一样的。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《高尔夫尺寸加长10公分》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。