国际排联！国际排联最新排名

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• 1、女排世界联赛最新排名
• 2、国际排联女排世界排名表

女排世界联赛最新排名

中国女排第六名。

一、世界女排最新排名：

随着奥运会女排资格赛结束，国际排联也是正式更新了最新女排世界排名，从最新世界排名来看，土耳其女排因为表现出色，以397.46分，高居世界第一位。

美国女排则以358.62分，排在第二位；巴西女排以352.55分，排在第三位；塞尔维亚女排则以350.86分，排在第四位；中国女排则以329.65分，排在第六位。

二、中国女排介绍：

中国国家女子排球队隶属于中国排球协会，是中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺得冠军，成为世界上第一个“五连冠”。

并又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠，共十度成为世界冠军（包括世界杯、世锦赛和奥运会三大赛）。中国女排是中国三大球中唯一一个拿到世界冠军奖杯的队伍。

打排球有以下好处：

1、改善身体形态和姿势：

排球运动可以锻炼腿部和臀部肌肉，让身体更加健美，同时也能帮助调整姿态，让身体更挺拔。

2、缓解压力和调节情绪：

打排球时手掌拍击球可以释放压力和负面情绪，促进放松身心，让人心情愉悦。

3、降低血压和减少发胖机会：

打排球可以锻炼肌肉，消耗多余的能量，减少发胖机会，并且有助于降低血压。

4、提高身体灵活性和协调性：

排球运动需要接球、跑动、扣球、防守等多种动作，可以锻炼身体的灵活性和协调性。

国际排联女排世界排名表

国际排联中国女排第三名，积分为359.52。

中国国家女子排球队（简称中国女排）隶属于中国排球协会，是中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。

曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺得冠军，成为世界上第一个“五连冠”，并又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠，共十度成为世界冠军（包括世界杯、世锦赛和奥运会三大赛）。中国女排是中国三大球中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍。

2022年2月3日，中国排协宣布聘任蔡斌为国家女排主教练。

排球比赛注意事项

1、传球：传球是在额前上方用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。

2、垫球：是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。

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