导读羽毛球磅数优质回答羽毛球拍的磅数是指羽线的张力，二者成正比，一般来说，羽毛球拍的磅数分为五个级别，分别是20磅以下为低磅、20-23磅为低中磅、23-25磅为中磅、25--27磅为中高磅...

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羽毛球磅数

羽毛球磅数

优质回答羽毛球拍的磅数是指羽线的张力，二者成正比，一般来说，羽毛球拍的磅数分为五个级别，分别是20磅以下为低磅、20-23磅为低中磅、23-25磅为中磅、25--27磅为中高磅、高于28磅为高磅。

1、羽毛球的起源

两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。

十四世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。现代羽毛球运动诞生在英国。

2、羽毛球的场地

羽毛球球场为一块长方形场地，长13.40m，宽6.10m（单打场地宽5.18m），双打球场对角线长14.723m，单打球场对角线长14.366m。球场各线宽均为4cm，丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、黄色或其他易于辨别的颜色。

计分制度和羽毛球的好处

一、计分制度

1、羽毛球比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

2、新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

二、羽毛球的好处

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。

打羽毛球什么磅数最好？

优质回答不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：

1、初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）

对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的快感，不会有不良反应、挫折感之类的东西。

2、中级磅数：22-24磅（女）、23-25磅（男）

已经有一定基础，能正确发力挥拍击球， 能更好地感受拍线与球的每次接触。

3、高级磅数：25-30磅（女）、26-32磅（男）或更高

对击球已经有专业的感受，90%甜区击打，能很好控制自己的每次击球的发力。

选择磅数的时侯， 应该正确考虑自己的力量， 挥拍击球动作是否准确，打球的方式如何（如果追求及power，较高的磅数会对你有帮助，如果控制为主，可以适当选择略低的磅数）。注意：不是磅数越高越好。

高磅数对运动者的水平相求是相对较高的，实际上低磅数的球拍击球时会更加省力，因为低磅数的球拍更容易借助球球弦的弹性去打出更远的球，但是高磅数以于球路的控制会显得更好，球面击球时变形越小，就会造成球点落点的误差越小，但想打出大力杀球或者借助球弦的弹性就会显得更有难度。因此水平达不到一定程度的选手在使用高磅数球拍时会有一种有劲使不出来的感觉。

羽毛球磅数怎样选择

优质回答羽毛球拍磅数选择建议如下：

1、娱乐拍——建议拉19~21磅，手感松。

2、初学者——建议拉22~23磅，手感适中。

3、业余中级——建议拉24~25磅，手感紧。

4、高手——建议拉26~28磅，手感很紧。

5、专业选手——建议拉29~31磅，线快断了的感觉。

关于羽毛球拍磅数，磅数越高，落点越准，但越费力；磅数越低，落点有偏差，但弹性好，相对省力。中低磅拍子打起来弹性好；高磅数拍面硬，对自身球技要求也更高。一般来说，20磅以下的是低磅，20~23磅是中低磅，23~25是中磅，25~27是中高磅，28就可以算是高磅。

羽毛球拍磅数相关知识

羽毛球拍的磅数指的是羽线的张力，通俗点讲就是羽线的松紧度。磅数越高意味着羽线张力越大，在击球的时候，羽线发生的形变越小，球和拍面接触的时间很短，球拍对球路的反射越接近于镜面反射。这样的状态适合精确的控制球路和力量的选手。磅数是指单根线所受机头的拉力，我们打的不是那一根线，正确的说，是打整个球拍的线床压网。

高磅数的优点：对球的控制力较佳；击球快，网前球容易占优势；击球时受线床的干扰较小。高磅数的缺点：打远球时相对费力；对于腕力、臂力的需求较高。低磅数的优点：线床弹性较佳，容易借力使力；打远球较省力；对手腕、手臂负担较小。低磅数的缺点：对球的控制力较差；击球时，力量容易发散。

内容参考百度百科-羽毛球拍（运动用品）

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