导读时至今日,为什么还有这么多人喜欢麦迪?答如果,麦迪没有在2017年4月2日入选奈·史密斯篮球名人纪念堂的话,也许会有更多的人喜欢他,或者说,对他质疑的人会少一点。但是,这些...

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时至今日,为什么还有这么多人喜欢麦迪?

时至今日,为什么还有这么多人喜欢麦迪?

如果,麦迪没有在2017年4月2日入选奈·史密斯篮球名人纪念堂的话,也许会有更多的人喜欢他,或者说,对他质疑的人会少一点。但是,这些人只看到了麦迪终生无冠,只看到麦迪只有2次得分王、7次全明星、7次最佳阵容。

殊不知,篮球名人堂对球员的考察,不仅仅局限于球员的数据,还包括球员的影响力,球员对篮球运动产生的意义。火箭时期的麦迪也许是中国球迷最意义深刻的“麦迪”,22连胜意气奋发,35秒13分逆转乾坤。他是火箭的英雄,他是休斯顿的传奇!

喜欢麦迪,因为他霸气凛然的单手持球;因为他销魂的干拔后仰,因为他迷离的双眼,因为他黯然神伤的表情,因为他毁于伤病的天赋,因为他的每一次坚持都让球迷热血沸腾,他退役了,但是35秒13分的传说还在。

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我看NBA大概有20多年的时间了,最早看中央2台的录播,一周大概能播一场,后来条件慢慢好了,央视有了专门的 体育 频道,有幸可以看现场直播了,再后来网络平台丰富起来后,可以看自己想看的球队和球员了。

每个不同的 历史 阶段,我喜欢不同的球员,比如最早的奥拉珠旺,到现在我依然记得用一张带有他图像的报纸当书皮。还有大家都知道的迈克尔乔丹,中间他退役的时候,我记得当年直播的间隙广告里,都有乔丹快回来的广告语。

再后来,还有奥尼尔还有加内特等等,我都非常喜欢,但也仅仅是限于喜欢 ,真正让我称之主偶像的篮球球员只有一个,那就是特雷西麦克格雷迪,从魔术时期一直到火箭,直至马刺遗憾未能夺冠。

对于麦迪,我此生最大的遗憾就是,他到青岛双星男篮后我没有到现场看一场他的比赛。

为什么喜欢麦迪?我认为麦迪是NBA球员中打球最具观赏性的球员,身材匀称,球风飘逸,非常像球场上的诗人,他的无敌干拔,他的篮下拉杆,他的飞翔爆扣,他的销魂三分等等。

那些年,麦迪总是伴随着口水,因为姚明的原因,他的球风和人品总是被攻击,所以也滋生了大量的麦黑,每次看到这种纷争我都会不屑一顾,因为我明白,我喜欢的是篮球,而不是八卦,喜欢麦迪没什么理由,就是喜欢,仅此而已。

麦迪虽然没有赶上96黄金一代的大巴,但是他的成就足以媲美96黄金一代的任何人。

记忆中的麦迪勇士有着一双永远没有睡醒的眼睛,可是他飘逸的球风却总让人为之疯狂,尤其是他的干拔跳投,动作的行云流水简直就是动态的美图。

其实麦迪整个职业生涯所取得的成就并没有多少,只获得过一次NBA进步最快球员(2001) 、 2次入选NBA最佳阵容一阵、 3次入选NBA最佳阵容二阵 、7次NBA全明星(2001-2007) 2002-04两个赛季得分王 。 但是人们却永远清楚的记得2004年12月9日上演的麦迪时刻 。

从身体天赋上来讲麦迪的先天条件绝对不亚于NBA 历史 中的任何人,他之所以没能在联盟中取得更大的成就只能说他是被伤病毁了的一代天才。

有人说麦迪其实并没有多么伟大,因为他从未带领球队打进过季后赛第二轮。其实放眼麦迪的整个职业生涯,伤病从他新秀赛季就和他形影不离了。 而他的伤病原因从麦迪时刻就能找到,球场太拼命,动作的花哨也是伤病多发的原因。罗斯不正就是为了追求动作的完美而透支了自己的天赋,最后快速的陨落了吗?

还有被人时至今日还被很多球迷所喜欢是因为他曾和姚明一起带领火箭前进。不得不说对于人口众多的中国来说,球迷的基数也是庞大的。

看到麦迪,忍不住发表一些个人的看法。

为什么这么多人喜欢麦迪?很简单,他是一个时代的缩影,就像艾佛森、科比、卡特等人一样,而我们———也就是现在活跃在各个领域的20-30岁的人正是见证了这一个时代的全部过程,艾佛森的一人对抗全世界、科比的盛大退役巡演、卡特时至今日仍然在天空翱翔,而麦迪,那个曾经在姚明身边的超级巨星,一起组建的红色火箭MM组合,给我们留下了不可磨灭的印象。

可曾还曾记得35秒13分逆转马刺?

可还记得季后赛战小牛飞跃布拉德利?

可还记得阿迪五虎的无兄弟、不篮球?

这个感动了老天的男人,也让我为之着迷。

曾经为了一双T-mac 5一个多月省吃俭用攒钱去买,最后终于穿上之后的激动之情至今难忘。

我想,现在仍然喜欢麦迪,常提起麦迪的朋友们,也有类似的经历吧?

非常高兴能看到这个问题,因为我就是麦蒂的球迷,04年开始看nba看到了麦蒂在火箭的巅峰时期,其中包括他神奇的35秒13分。

先说一下为什么会有这么多人喜欢麦蒂,我觉得国人看nba如果说在姚明时期喜欢火箭队,那一定是因为姚明的加入,虽然像我们这些人并不是姚明的球迷,但是却是姚明给火箭队带来了大量的球迷,说完火箭队我们再来说麦蒂,当支持一只球队的时候,队伍中的老大必然会收到更多人的关注,不仅如此,麦蒂是属于那种能常常打出精彩进球的球员,而且他那飘逸的干拔跳投,杀气的眼神,和他那帅气的单手抓球,我相信一定给很多麦迷留下印象。国人喜欢麦蒂就像喜欢艾弗森 科比一样,因为他们打球可以让人白看不腻

麦迪最喜欢的篮球明星 一双永远睡不醒的眼睛 飘逸的身姿 那会每场cctv5转播休斯墩火箭比赛 因为有我的偶像麦迪从未错过 就是喜欢他

首先麦迪长得帅,尤其那迷茫的眼神,我说的是在他发福前。其次麦迪的干拔投篮实在是太帅了,还有他的单手持球,感觉没有再可以这么酷了。然后,给我印象最深的还是麦迪时刻,对没错,就是35秒13分,实在是让人震撼!再有可能是交易到火箭后,跟姚明老哥是队友吧,我们中国人喜欢他没毛病!

台风是否会完全按照检测的路径移动,不会产生较大偏差?

万事无绝对,还是有可能会产生偏差的。

台风移动的方向和取决于作用于台风的动力。动力分内力和外力两种。内力是台风范围内因南北纬度差距所造成的地转偏向力差异引起的向北和向西的合力,台风范围愈大,风速愈强,内力愈大。外力是台风外围环境流场对台风涡旋的作用力,即北半球副热带高压南侧基本气流东风带的引导力。

内力主要在台风初生成时起作用,外力则是操纵台风移动的主导作用力,因而台风基本台风上自东向西移动。由于副高的形状、位置、强度变化以及其它因素的影响,致台风移动路径并非规律一致而变得多种多样。以北太平洋西部地区台风移动路径为例,其移动路径大体有三条:

①西进型台风自菲律宾以东一直向西移动,经过南海最后在中国海南岛、广西或越南北部地区登陆,这种路线多发生在北半球冬、春两季。当时北半球副高偏南,所以台风生成纬度较低,路径偏南,一般只在北纬16度以南进入南海,最后在越南登陆,波及泰、柬、缅等国。甚至进入孟加拉湾。 ②登陆型:台风向西北方向移动,先在台湾岛登陆,然后穿过台湾海峡,在中国广东、福建、浙江沿海再次登陆,并逐渐减弱为热带低压。

这类台风对中国的影响最大。 ③抛物线型:台风先向西北方向移动,当接近中国东部沿海地区时,不登陆而转向东北,向日本附近转去,路径呈抛物线形状,这种路径多发生在5-6月和9-11月。最终大多变性为温带气旋。 台风形成后,一般会移出源地并经过发展、成熟、减弱和消亡的演变过程。

NBA球员膝盖受伤,抽到大量积水,什么是膝盖积水

膝盖积水又称为膝关节滑膜炎。

是一种无菌型炎症,是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨,不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎,存在很大的致残危机。

病因

1.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2.老年人多发滑膜炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍,进而形成慢性膝关节滑膜炎。

4.感染,其中常见的是滑膜结核感染,一般来讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏。

临床表现

膝关节滑膜炎并没有年龄的限制而是在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说,他们通常会有较大的运动量,因此在运动中容易因为膝关节受到打击、扭转、运动过度后,发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等情况。

检查

1.髌韧带两侧膝眼处隆起、饱满,以手触诊感松软,甚至有囊性感,关节积液如超过50毫升则浮髌试验呈阳性。

2.关节穿刺抽出液体多为黄色,清澈,或有血液而呈粉红色,细菌培养阴性。

3.X线检查滑膜炎骨质无异常,或者有退行性改变,或者有关节内游离体,骨关节边缘有骨刺。

诊断

检查发现膝关节屈伸活动受限,下蹲困难并伴有疼痛,关节周围可有局限性压疼点,浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜,可能无明显外伤史,主要表现膝关节发软及活动受限,肿胀持续不退,不敢下蹲。活动增多时加重,休息后减轻。久病者,可扪及到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者,可做关节积液检查,它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查,对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断,均有重要参考价值。

治疗

1.及时发现及时治疗

2.西医治疗膝关节滑膜炎的疗法主要有口服药物、关节腔

注射药物及冲洗、手术等。

3.中医外敷疗法,推拿疗法等。

预防

1.控制本身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是十分重要的一个环节。饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

2.经常进行户外运动,多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而防止滑膜炎的发生。但是要避免过度劳累,加强保暖。要注意调整自己的衣着,保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位,不要再贪恋空调,平时多注意活动锻炼,更好的预防滑膜炎。

3.保持好心情,不要有过大的心理压力,压力太重会导致酸性物质的沉积。适当的调节心情和本身压力可以保持弱碱性体质,从而防止滑膜炎的发生。

谁能解释下篮球的高位挡拆

高位挡拆- 运球人处于篮筐正面的三分线附近,队友跑过来为他从侧面挡住防守运球者的对方,运球人利用这个机会运球突破.同时,挡人者迅速反方向插入内线或者停留外线。

高位挡拆技术操作:

1、落位及队形:后卫运球于弧顶三分线外,中锋和大前锋站在罚球线靠近三分线两侧准备给后卫打挡拆,右前锋落在罚球线延长线外,留出右侧底线位置给左侧留底过来的同伴。

2、发动及配合:以左侧为例(1)左前锋快速穿底到右侧,将左侧拉空;(2)处于左侧高位的中锋上前给后卫打挡拆后卫快速拆到篮下,后卫利用挡拆向左侧突破,挡拆成功便可结束战斗;(3)未果后,右侧大前锋快速移动到左侧45度左右主动给后卫挡拆然后拆到左侧空位准备接后卫的球投篮或突破。后卫利用大前锋的挡拆快速突破上篮,也可在突破中吸引防守阻击后将球分给左侧或者右侧两位外线队员手中。

3、在右侧进攻。落位方式不变,移动路线一模一样,只是进攻方向发生了变化。

4、该战术配合只限于进攻半场缩小的人盯人防守,进攻联防防守没有效果。

篮球的好处及作用

篮球有很多朋友都喜爱这项运动,而且篮球对锻炼身体也有着非常大的作用,那么打篮球有什么好处吗?下面就让我来告诉你篮球运动的好处,希望能够帮助到大家。 篮球运动的好处 1、有效预防心血管病 篮球运动时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在我国,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 2、控制体重与改变体形 过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%—25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。 3、增强心脏功能 如果你经常打篮球的话,你的心脏功能肯定强大,因为篮球运动可以是脉搏的输出量增加,让动脉血管壁中膜增厚,平滑肌细胞和增加弹力纤维,从而让骨骼肌肉的毛细血管分布数量变多,分支吻合丰富 经常进行篮球运动,可以增强心脏功能,使每搏输出量增加,能使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加,分枝吻合丰富。 使冠状动脉口增粗和重量增加;心肌的毛细血管数量增加,这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时,篮球运动还可以使血压有所下降,并能降低血清胆固醇含量,对于预防高血压,冠心病有良好的作用。 4、降低糖尿病发生的危险性 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、提高消化系统的功能 篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质 身体的锻炼一般情况下是在特殊条件和环境下进行,有机体需要最大限度的发挥运动员的身体各项技能,长久的坚持下去,使身体素质不断的提高。 篮球是年轻人最爱的健身运动,激烈的拼抢,默契的团队配合,犀利的突破,飞天大帽,在篮球场上,自己就想一个将军一样,真是畅快淋漓。但是,说道对篮球的保养,你可能就要咧嘴了,篮球的保养是很重要的,保养得好,篮球的使用寿命就长。 篮球 运动的基本素质: 1、耐力。首先需要引起重视的就是耐力,如果没有很好的体能和耐力就完成不了整场比赛因此要把耐力放在第一位。 2、。有了耐力和才能在篮球场上拥有领先优势,另外,不管是快攻还是回防,对的要求都很高,好的篮球爱好者往往能在比赛中占有优势。的内涵还包括爆发力,在抢篮板停跳投时,都需要极强的爆发力。 3、力量。和力量是亲兄弟,关系非常紧密,力量是的基础,只有当你拥有良好的腿部力量之后才可能支撑快速运动对身体的要求。加强力量练习对其他几项基本素质的提高有很大的帮助。 4、核心部位。即腰腹部肌群。除了我们熟知的胸背肩腿等大肌肉群之外还有很多细小的肌肉,它们帮助调节身体平衡,其中最重要的就是腰腹肌和下背肌,也就是核心部位。 5、心理素质。最重要却往往被别人忽视的就是心理素质,不管是平常打球还是生活中心理承受能力都是很重要的,有再好的耐力、力量、爆发力、如果心理素质不好,就很难把优势发挥出来,包括NBA的球星也是一样的,他们到了场上也会因为心理素质的原因而表现失常,因此,保持一个良好的,平和的心理状态是很重要的。 打篮球好处有哪些? 打篮球好处 1、提高反应 打篮球时,需要保持头脑清醒,因为球快速从队员手中传过来,如果不能迅速反应过来,敏锐地接住,是会出现丢球情况的。 2、加快发育 打篮球需要耗费手部和脚部的力量,让手脚肌肉变得更扎实,如果青少年长期坚持,身体会变强壮,还会长高。一般,发育都比常人快。 3、增强血液循环功能 一场球赛后,人的血液流动会加快,心肌收缩能力也会变强,所以,打篮球对增强血液循环功能和心肌功能都有好处。 4、加强团队意识 篮球运动是一项团队运动,需要球员与球员之间默契地配合。所以,如果经常打篮球,团队意识会增强,球队荣誉感也会增强。 打篮球怎么练习防守 练习防守最重要是练习脚步,因为如果脚步不够快,对方突破时跟不上,无法拦截对方,就会使对方获得有利机会。而练习脚步最主要是练习滑步。在禁区内,左右滑步,俯身两手碰触禁区边线,然后再滑到另一端。此外,小碎步也是需要练习的,因为对方球员运球时,动作较慢,需要用小碎步跟上。练习小碎步,两脚原地上下不停的交替,以此锻炼腿部力量和腿部的反应。 练习防守还要注意与队员相配合,因为防守有两种,一种是盯人防守,另一种是练防。如果用到联防,需要不断与球员配合,对进入自己区域内的人员做好防守。不管球员是前锋还是后卫,只要进入自己的区域,就要盯紧他,不要让他有过人和投篮的机会。 男孩打篮球有什么好处 1、打篮球的男孩身材好 篮球架高3.05米,想逾越它要么长得高,要么跳得高。身材不是万能的,但没有身材是万万不能的。 2、打篮球的'男孩勤奋、执着 篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。 3、打篮球的男孩意志力坚强 比赛总有胜败,人生总有荣辱。历经胜败的洗礼,必然磨砺出钢铁的意志。 4、打篮球的男孩有团队精神 许多项目可以凭一个人的超强实力带领一队人取得好成绩,但在篮球场上绝对行不通。即使你个人能力再强,你也不可能一个人完成整场比赛。而场上有任何一个薄弱环节,都会成为对方的突破口。只有整个队伍浑然一体,才可能赢得比赛的胜利。 5、打篮球的男孩安全 篮球虽然身体接触多,但受伤几率却不是很高。不会说三天两头伤这儿伤那儿的,整天让人担心。 6、打篮球的男孩干净 打篮球都会换上篮球裤、篮球鞋,不弄脏平时的衣服,洗澡换衣服也会比较勤。 7、打篮球的男孩反应快 篮球是一项飞行中的运动,球无时无刻不在传接。人触球也是一瞬间的事,要在一瞬间分析好球的角度力度旋转度落点并移动到位准确接球,反应不可能不快。 8、打篮球的男孩抗压能力强 篮球轮转换位,每个人都有机会投篮,每个人都有可能成为关键先生,一场场比赛磨砺下来,个个心理承受力倍儿好。打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 9、打篮球的男孩嗓子好 篮球比赛中随时要保持高昂的斗志,要不断地为自己、同伴提振士气。常常是一场比赛下来就从美声喊到了通俗。经过这样的锻炼,带出去唱K绝对镇得住场。 10、打篮球的男孩人际关系好 篮球门槛低,但打得好的人不多,所以经常一个学校打球的人都互相认识,相比于其他项目反而人际圈子更大。 打篮球有什么好处? 1、改变身材 不同男生有着不同的缺陷,如有的男生偏瘦弱,有的男生偏胖,有的男生偏矮,但通过打篮球,可以稍作改变,因为篮球架高3米,打球时为了投篮,要不断跳跃,有助于长高。另外,篮球又是一种对抗性极强的运动,在碰撞中肌肉会变得更扎实,体内的脂肪也会有所消耗。 2、变得勤奋 篮球难度高,需要掌握一定的技巧,所以,要持续训练,不然,球技太逊会影响队员。而持续训练可以让一个人变得更勤奋,慢慢养成良好的生活习惯。 3、增强意志力 比赛中每个人都可能遇到困难,也可能会出现因输球而情绪低落的情况,通过调整,人的意志力会增强,掌握解决问题,调整情绪的方法。 4、反应变快 打篮球时,要不断传球,人在未接触球前,会对球的角度进行分析,由此判断在哪个位置能准确接球,反应也会随之加快。 5、嗓子变好 打篮球时,要随时根据场上的情况为队友加油,振奋士气,所以,打篮球的男生都很能喊,嗓子特别好。 6、人际关系好 篮球门槛低,打的人也多,在球场上,会认识很多朋友,与朋友间的关系也会慢慢变好。 打篮球的好处是什么 强身健体 篮球是一项运动量比较大的运动,在球场上跑来跑去,有时还有激烈的身体对抗,因此在运动过程中就达到了强身健体的效果,自己的体力变得更好,身体也变得更加强壮了。 锻炼反应 篮球场上很多好的进攻机会都是转瞬即逝的,因此需要运动员的精神高度集中,并随时做好反应准备。篮球随时有可能向你飞来,你随时需要做好快速反应的准备。长时间打篮球也会锻炼你快速反应的能力。 培养团队合作精神 篮球不是一个人的运动,而是一个队的运动,有时你需要充分相信你的队友。在篮球场上你与你的队友永远时一体的,你们是共同对抗你们的对手,仅凭某个人的力量是远远不够的。因此打篮球会培养自己的团队合作精神。 培养纵观大局的意识 在球场上你拿球后,第一反应并不是自己持球进攻,而是拿住球后观察场上队友的跑动情况和对手的防守情况,如果队友有比自己更好的进攻机会便应该立马传球。在场上处理球时始终要记得观察整个大局,在人生决策时也该如此。 培养不屈的意志 篮球比赛如人生一样,也会有起起落落,但在场上无论发生了什么都坚决不认输,拿出自己不屈的意志来对抗他们,全力以赴地拼到比赛的最后一分钟,在比赛结束前永远不知道谁才是最终的赢家。 培养抗压能力 比赛时若自己处于落后一方,心里必然有些压力,但自己却不能被压力击倒,反而应该化压力为动力,激发出自己斗志。在篮球比赛中能很好地锻炼自己的抗压以及调整能力。 结交新朋友 以球会友是篮球爱好者的一大乐事,篮球场上是对手和队友,篮球场下大家都是兄弟,所以也才有乐这样一句话“无兄弟,不篮球”。 排解烦恼 在生活中难免会遇到有些让人心情不快的事,而这时候拿上篮球到篮球场上酣畅淋漓的干一场球,心中便会舒服很多。篮球对于其爱好者来说就是消除烦恼的秘密武器。 儿童打篮球有什么好处 一、身体健康,促进成长 据调查,全国85%的学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子们各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。 二、增强血液循环功能 其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 三、训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作,有利于孩子大脑发育。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。 四、团结意识增强 篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。 五、发泄情绪 任何运动都可以宣泄心中的不满情绪,尤其是篮球。孩子在成长中和大人们一样,难免有消极情绪,这时打篮球就是一个很好的宣泄方式,不仅如此,还能认识更多朋友,何乐而不为 六、打篮球的男孩勤奋、执着 篮球难度多样,不经历足够的训练甚至无法正确投篮。孩子在初期尽管接触的篮球技术非常基础,但也要经历一个从无到有,从不会到会的过程,所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心,为将来的生活和学习提供良好的基础。 七、增强心理健康,提高社会适应能力 篮球运动能有效缓解学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护孩子的心理健康水平。 同时,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德孩子从小正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。 八、利于个性发展和人文素质的提高 通过练习的过程,能使孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。

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