国际田联最新规定的接力区
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接力赛跑时,器械和场地要求怎样?接力棒的尺寸,材质是什么?接力区和预跑区分别有多长?
答接力跑使用的场地要符合《田径竞赛规则》和国际田联《田径场地设施标准手册》的要求,即标准的400米田径场,36.50米的半径,包括400米周长的跑道和1个标准的足球场(68米 x 105米)。在4x100、4x400接力赛跑时,除了第一棒的运动员需要用起跑器,其余的三名运动员不用起跑器。第一棒的运动员一般是弯道跑,为了便于起跑后有一段直线距离加速,安装起跑器的位置应该靠近左手掌在起跑后约5~10厘米处,是身体正对切线方向。起跑器的安装方法主要有“普通式”和“拉长式”两种。普通式:起跑器前抵足板距起跑线约一脚半长,后抵足板距前抵足板也约一脚半长。前抵足板与地面夹角为30°~45°,后抵足板与地面夹角为70°~80°。两个抵足板的中轴线间隔约15厘米。拉长式:起跑器前抵足板距起跑器线约两脚长,后抵足板距前抵足板约一脚长。其他要求同普通式。弯道起跑后加速阶段,上体要早些抬起,以利于跑入弯道时和在继续跑进中保持身体平衡。弯道跑时为了合理获得向心力,身体要向内倾斜,倾斜的程度取决于跑速和弯道半径和弧度的大小。在标准比赛中,接力棒是由优质航空铝合金管加工而成,是表面光滑、空心的圆管,多种颜色可供选择。长度:280-300mm,直径:Ф30mm、Ф35mm、Ф38mm,重量至少要有50克。在学校或者基层的比赛,可以使用整段的木头来制作接力棒,接力棒一般漆成红、白各一半的颜色,以便于比赛看见。正式接力比赛在标准田径场地上进行,接力区为20 米,每个接力区前有10米的预跑区。
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