中国排球联赛--中国排球联赛男排赛程

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2023中国男排赛程

优质回答2023年世界男排联赛分站赛中国男排详细赛程如下：

第一周（日本名古屋站）：

6月6日15:10保加利亚男排vs中国男排。

6月8日14:00塞尔维亚男排vs中国男排。

6月9日12:10中国男排vs法国男排。

6月10日14:40伊朗男排vs中国男排。

第二周（荷兰鹿特丹站）：

6月21日02:00荷兰男排vs中国男排。

6月21日22:30美国男排vs中国男排。

6月22日19:00中国男排vs意大利男排。

6月25日02:30中国男排vs德国男排。

第三周（菲律宾帕赛市站）：

7月4日15:00日本男排vs中国男排。

7月6日19:00中国男排vs斯洛文尼亚男排。

7月8日11:00巴西男排vs中国男排。

7月9日11:00中国男排vs加拿大男排。

排球运动的特点：

1、群众性：排球场馆设备简单，竞赛规则容易掌握。它不仅可以在球场上玩耍和训练，还可以在一般的空地上活动。运动量可大可小，适合不同年龄、性别、体质、训练水平的人。

2、全面性：按照规则，每个球员都要轮换位置，不仅要在前排扣球拦网，还要在后排防守接应。要求每个团队成员全面掌握各种技能，能够在各种岗位上竞争。

3、技巧性：根据规则，球不能落地、持球或连击。命中时间短，命中空间多变，决定了排球的高技能。

4、对抗性：指在排球的比赛中，双方的攻防转换总是在激烈的对抗中进行。在高水平的比赛中，对抗的焦点是线上推演。在一场比赛中，往往需要六七个回合才能拿下一分。超高水平的竞争更加激烈。

5、攻防技术的两重性：排球是多种技术可以得分也可以失分的项目，在总决赛中表现更为突出。因此，每一种技术都具有攻防的双重性，所以要求技术既要有攻击性，又要有准确性。

中国男排赛程

优质回答中国男排赛程分为三周。

第一周（日本名古屋站）：6月6日15：10保加利亚男排vs中国男排，6月8日14：00塞尔维亚男排vs中国男排，6月9日12：10中国男排vs法国男排，6月10日14：40伊朗男排vs中国男排中国男排。

第二周（荷兰鹿特丹站）：6月21日02：00荷兰男排vs中国男排，6月21日22：30美国男排vs中国男排，6月22日19：00中国男排vs意大利男排，6月25日02：30中国男排vs德国男排。

第三周（菲律宾帕赛市站）：7月4日15：00日本男排vs中国男排，7月6日19：00中国男排vs斯洛文尼亚男排，7月8日11：00巴西男排vs中国男排，7月9日11：00中国男排vs加拿大男排。

排球垫球技术训练

垫球技术分为正面垫球、侧面垫球、背垫、挡球、滚翻垫球、前扑垫球、侧倒垫球、鱼跃垫球等。当来球距离身体远而来不及双手垫球时，可用单臂垫球，单臂垫球准确性差。

正面双手垫球是垫球的基础技术动作，调整位置迎接来球，一只腿向前自然跨出，成半蹲状，双臂合拢，双手重叠置于前方，双掌自然放松，用臂部击球，击球动作应采用抬臂、提腰、蹬地全身协调动作，使身体重心向上方移动。击球中肩关节要放松，防止挺腹动作。

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