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国乒上训是什么意思

国乒上训是什么意思

优质回答中国乒乓球队的队员进行集中训练。队员们会集中在一个地方,进行专业、系统的训练,以提高技术水平和身体素质。训练内容包括技术细节的磨炼、战术的讨论和实践、体能的提升等。通过上训,队员们能够更好地相互学习、交流经验,形成默契并提高整体实力。国乒上训是国家队培养新人和提高整体竞技水平的重要环节,也是中国乒乓球队成为世界强队的关键因素之一。

中国乒乓球国家队有什么特殊的训练方法来提高运动员的技术吗?

优质回答还是靠多练,例如先挑打再爆冲、先摆短再挑打、反手挑打接发球等等,很多技术都是靠平时练出来的,我们老百姓也能练出,但是没有像国家队那种全职性的,因为咱老百姓不可能靠乒乓球吃饭,或者实在想练,找个教练,这样练也比较好,我原来也是找教练练的,很多进攻套路等都是教练教。

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