女排比赛站位
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊女排比赛,希望能帮助到您找到想要的答案。
排球比赛中的站位是怎样的？都有什么样的战术？
那是自由人
由球员"或"自由人"(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则,称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。
自由球员的规则如下:
1. 球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。
2.一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。
3.自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。
4.自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。
5.自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌);并只限于替换同一人,且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。
6.记录表须注明自由球员。
7.自由球员不得列于轮转表上,但可于比赛前替换上场。
8.自由球员的轮转只限于后排。不得发球或轮转至前排,并不得拦网或企图拦网。
9.如球的位置高于网高,自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。
10.如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出,则第三球攻击高度不得超过网高。
11.自由球员不得为球队队长。
女排的大主、小主，大副、小副怎么划分的？比赛轮次又是怎么回事
为了说清楚这些，我制作了一个图。
前排是2、3、4号位，后排是1、6、5号位。
图中现在二传在1号位，这就是第一轮。二传在1号位了，其他五个队员的位置必须这样站位。随着比赛的进行，当对方发球我们这边得分后，就要按照图中剪头所示顺时针转一个位置，即二传到了6号位，其他位置也相应移动。这样总共有六个轮次，注意，比赛中不一定非得从第一轮开始。还有副攻到后排发完球后，会被自由人换下。
感兴趣的球迷可以自己画一下另外五个轮次。看看这六个轮次，我们就会发现，当二传到了前排4、3、2号位后，前排就只有两个攻手，就是有三轮两点攻，理论上进攻点少，容易卡伦。中国女排前排两点攻时经常是朱婷和袁心玥在前排，她们两个得分能力强，就是人们一般说的大主攻和大副，相应的还有两个小主和小副（如张常宁、闫妮）。大主有两轮两点攻，小主有一轮两点攻。两点攻时如果一传不到位，副攻不能进攻，主要靠前排主攻了，所以相对来说大主攻进攻、渡轮任务重。大主有两轮两点攻，小主有一轮两点攻。当然现在排球还有丰富的后攻技术，接应和另一主攻都可以在后排进攻。大小主攻也不是固定的，例如在里约奥运会女排决赛时，朱婷也打过小主，还有现在经常是李盈盈打大主朱婷打小主，这样保证了一传会有更好更多的进攻选择。所以大小主攻，大小副攻最准确的说法是看站位，站在二传身边的就是大主大副。
还有在比赛中我们经常看到当前排两点攻时采用两点换三点的战术。就是用另一个接应换前排的二传，这样前排是三点攻了，但场上不能没有二传啊，所以同时会用另一个二传换后排的接应，如现在中国女排用刘晏含（栗垚）换丁霞，用姚笛换龚翔宇。也可以加强前排拦网。
另外，关于发球。由站在1号位的队员发球。发球前，队员的位置不能乱，前后和左右位置都不能乱，球发出去后，可以自由移动，但如果提前动了就可能被判轮次错误，如二传提前跑位。
2023女排亚运会时间
2023女排亚运会时间如下：
1、第一周5月31日—6月4日： 中国女排第一周在日本名古屋站，对阵巴西、德国、荷兰和日本女排。日本名古屋站将迎来中国女排对阵巴西女排的激烈角逐。比赛时间为5月31日的17：00。
2、第二周6月13日—6月18日：中国女排第二周在中国香港站，对阵加拿大、保加利亚、波兰和意大利女排。中国女排将迎战加拿大女排。比赛时间为6月13日的20：30。这将是两支实力均衡的球队的对决。
3、第三周6月28日—7月2日：中国女排第三周在韩国水原站，对阵塞尔维亚、多米尼共和国、韩国和美国女排。
排球的基本站位：
排球的站位分为前后两排，前排从右往左依次是2、3、4号位，后排从右往左依次是1、6、5号位，其实就是从1号位那个点（也就是右后点）开始，把1-6号位按照逆时针方向旋转一周。
排球的基本轮换规则：
发球方后排右侧的运动员发球（也就是1号位的位置）。当换发球时，双方队员都必须在本场区内按顺时针方向轮换一个位置。也就是2号位转到1号位，1号位转到6号位，其他同理。如果没有换发球，某一方一直得分，则不需要轮换。
相关消息：
据中国排球协会消息，国际排联公布了2023年世界女排联赛竞赛日程。本年度分站赛将从5月30日开始到7月2日结束。根据赛程，日本名古屋、土耳其安塔利亚、中国香港、泰国曼谷、韩国水原以及巴西利亚将举办分站赛，总决赛将于7月13日至17日在美国阿灵顿举行。
共有16支队伍参加本年度的世界女排联赛，中国女排将先后参与日本名古屋站、中国香港站和韩国水原站的争夺。其中5月31日中国女排首战巴西女排，7月2日对垒美国女排。
正规排球比赛场上队员站位规则是什么？
排球比赛的站位规则
排球是一项集体活动，它和足球、篮球相比，更需要集体的配合，因此每个人都必须各司其职。排球场上的六个人，通常有如下的几种身份：主攻、副攻、二传、接应和自由人。
主攻
主攻是一支球队里的重炮手，也是主要得分手。主攻通常需要有比较出色的腰腹力量，同时拥有出众的爆发力，还必须要有一定的滞空能力。
因为主攻通常需要在四号位、以及后排通过强攻突破对方的拦网。而且更重要的是，一传到位的球，主攻必须扣死;一传不到位的球，主攻更应该凭借自身的能力将球处理过网。相对而言，主攻除了在进攻上要有较强的突破能力之外，更需要有出色的一传。
无论是男排还是女排，现在“二主一自由人”接一传的体系是比较流行的，因此主攻必须承担起全队一传的重任。
副攻
副攻是一支球队里的城墙，明显地，副攻必须具备优秀的拦网技术，否则就不能成为一个优秀的副攻。副攻对身体素质的要求主要是身高，通常副攻是一支球队里面最高的。但并不是高就能压制对方的进攻，脚下的移动、预判、起跳的时机、拦网手型，这些都是一体的，拦网出色的副攻，即使他的进攻一般，也能给对方施加很大的压力。
副攻除了在拦网要有所作为之外，进攻上也必须有特点。副攻的进攻不需要和主攻一样。但主要有两个特点，一个是吸引对方拦网，为己方进攻创造条件;另一个是利用快速多变的战术进攻，起到改变进攻节奏，丰富进攻手段的效果。
由于副攻进攻快、所以对一传的要求很高，当一传到位情况下，副攻可以通过在二传身前、身后的跑动分散对方拦网，给主攻创造机会;同时也可以自己打战术球，以快制胜，对方拦网也很难跟上节奏，从而增加扣球的成功率。
如何选购排球
1.皮革制排球
先将球充进适当气压，然后两手握球，两姆指相距3厘米左右，均匀用力往下摁球壳，观察球出现的花纹大小。出现芝麻纹的一般是一级球;出现枣纹的则是二级或球;出现核桃纹的是四级球。外观检查要求皮革无龟纹、裂面、刀伤等，皮纹应细腻，表面圆滑，球壳缝线整齐均匀，球梗平直。
2.橡胶制球
要求外观颜色均匀，无污渍、杂质、气泡、漏布等现象。
3.各球要着重检查气闭性能
球体要求无漏气、慢撒气等现象。常用的检查办法是，将球体充气后用清水滴在气嘴上，如有小气泡则说明球体漏气。
打排球的好处有哪些
一、改善体型及姿态，调节脾肾功能
排球运动需要我们拥有好的弹跳，因此，长期打排球能够能锻炼腿部肌肉，对臀部肌肉的锻炼也有很好的效果。打排球多弹跳可练就美臀，让“S”身材更突出。
经常跑动和跳起，有助于脾的造血;打排球有张有驰，不是特别剧烈，这样既锻炼身体，同时又避免运动过量，适量的有氧运动能够补充肾阳，保持活力。
二、心情好不好都可以找人发泄，保护肝脏，释放压力，调节情绪
排球跟篮球不一样，排球比篮球更加柔软，但是效果一点也不差，并且没有篮球危险，其中一些动作是特别痛快的：发球前，队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”，这和练铁砂掌一样，手掌拍击时，手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑，大脑立即兴奋起来，释放荷尔蒙，将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去，连续重击20次，一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。这简单的动作相当与500米自由泳或者篮球全场快速连续运球上篮10个来回的效果(一般人跑完就瘫那了)。
三、降低血压，减少痴肥的机会
在运动中经常要有弹跳扣球的动作，锻炼大腿、腰腹部的肌肉，让腿部没有赘肉，腰部更健美，手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳，所以自己就注意控制食量，否则，还没有跳起来就坠下去了!
四、改进肌肉力量，使肌肉匀称有力，促进身体的灵活性和协调性
打排球动作中的接球动作，都时常拍打刺激到手臂中的三阳经与三阴经。
在打排球时，不仅手指头末梢神经会刺激运动，在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行，更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发，处处皆均衡运动。
打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。
五、促进身体的生长，提高跳跃的能力，修复脊椎，改进心肺功能
排球运动也是有氧运动，不管是男性还是女性都可以坚持打排球，长期进行排球运动不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力，而且可以提高你的耐力，有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着，接球、跑动、扣球、防守动作舒展，基本囊括五禽戏里的动作，有力于脊椎的发育，而对中年人容易脊椎变形的情况，经常打排球可以自我修复脊椎，减轻对心脏和肺部肌肉的压迫，提高心肺功能。
六、避免被动伤害，主动伤害可控
因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力，要巧打，落点比力量更有杀伤力。比赛前准备运动要到位，至少15分钟热身后再上场，这样可以主动控制伤害。
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