【马龙乒乓球教学】马龙乒乓球

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊马龙乒乓球,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、乒乓球 马龙简介
• 2、如何评价乒乓球运动员马龙？
• 3、马龙乒乓球拍底板介绍
• 4、如何分析2020年东京奥运乒乓球男单决赛马龙的技战术运用？

乒乓球 马龙简介

优质回答马龙

性别：男 籍贯：辽宁鞍山

生日：1988.10.20

身高：1.75米

体重：64公斤

马龙5岁开始在鞍山学球，13岁时被关华安教练看作是一块璞玉，被带到北京继续学习。2003年进入国家队。

右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法，是中国乒乓球男队近两年涌现出的新秀。马龙技术打法全面，技战术使用合理，曾在2004全国锦标赛上获得男单亚军。

马龙的发球以正手位小三角区的侧上、下旋球为主，落点变化多。正手位突出“快”字，近台上手积极，击球点早，弧线控制得好，反手位能够有效地结合弹打和快撕，利用快节奏中的落点变化来弥补力量的不足。马龙的接发球技术也非常有特点，两面连续回短的能力强，反手位的拧，弧线有点拐，常常令对手失误。在2005年的卡塔尔公开赛上，马龙就依靠出色的前三板技术击败了欧洲十二强赛男单新贵、俄罗斯名将斯米尔诺夫。

主要成绩：

2003年世青赛男团冠军、混双亚军，亚青赛男双亚军；

2004年亚青赛男团、男单、混双冠军，世青赛男团、男单冠军，男双、混双亚军；

2005年 亚青赛男团冠军，国际乒联中国公开赛(哈尔滨站)男双冠军，深圳站男单四强，男双亚军，日本公开赛男单四强，德国公开赛男单亚军，总决赛男双八强；

2006年斯洛文尼亚公开赛男双（马龙/赫帅）冠军，男单8强；

2006年克罗地公开赛男单8强，男双（马龙/赫帅）4强；

2006年卡塔尔公开赛男单32强，男双（马龙/赫帅）8强；

2006年科威特公开赛男单64强，男双（马龙/赫帅）8强；

2006年德国世界乒乓球锦标赛男团冠军，18岁的马龙成为男乒历史上最年轻的世界冠军；

2006年多哈亚运会男团冠军，男双（马龙/王皓）季军；

2007年科威特公开赛男单冠军，这是马龙职业生涯第一个公开赛男单冠军；

如何评价乒乓球运动员马龙？

优质回答马龙对球的理解很深，对乒乓球的把控能力也很强，球商很高。状态的延续性比一般人时间长，打法比较全面，攻守平衡，长球、短球、上旋、下旋都不错，没有明显的漏洞。

他是兢兢业业，好胜心和要强的心也比一般人要强。勤奋、努力、懂事、克己，无时无刻不在严于律己，从不用教练监督就会主动加练。

马龙个人生活

2011年，马龙进入上海交通大学安泰经济与管理学院学习。

2016年10月14日，马龙在自己的微博上公开自己与女友夏露的恋情，晒出两人合影并附文“八年不易，我们很好”。

2017年12月10日，中国国乒队长马龙在微博晒出新生儿子照片，2017年1月已低调领证完婚的他正式晋级“奶爸”行列。

马龙乒乓球拍底板介绍

优质回答马龙乒乓球拍底板介绍

马龙的发球以正手位小三角区的侧上、下旋球为主，落点变化多。下面是我为大家分享马龙乒乓球拍底板介绍，欢迎大家阅读浏览。

马龙使用的乒乓球拍底板介绍：尼塔古木吉它

据说刚出道的马龙还用过斯蒂卡的OC这样传说级的乒乓球底板，不过早期的马龙，对于发烧友们的印象最深的还是使用尼塔古木吉它乒乓球拍的那段时间，这一时期的马龙，打法显然没有目前的那么凶悍，但两面如行云流水一般的摆速风格已经明显体现，那时的国乒，正处于得正手者得天下的口号喊得最响的时候，马龙能依靠衔接在强手如林的国乒拥有一席之地，也足可以看出他基本功的深厚，如果要论这支木吉它乒乓球拍的出速有多快，可以帮助马龙进一步的提升绝对，只能说是虚妄了，因为纯木结构有非硬木面材的木吉他，一速并不是强项，后续出品的吉他碳素，也依然比不上硬木七夹，但马龙为什么选择木吉它底板使用，从年代上看，当时纯木还占据着乒坛的主流，所以在绝对的质量上，木吉它并不示弱，同时在性能上，木吉它是能称“梦幻手感”的拍乒乓球拍器材，触球良好的掌控感，对于马龙快速衔接的命中率有很大帮助。

马龙使用的乒乓球拍底板介绍：蝴蝶波尔精神

这支蝴蝶波尔精神乒乓球拍大放异彩的时代是无机胶水刚推行不就，40毫米大球全面革新的年代，它在波尔手中的配置是两面SRIVER,在马龙手中则换成了国人熟悉的正手硬海绵粘贴，非常百搭的性能也让这支被俗称为“老波尔”的乒乓球拍底板现在还在不少球友手中服役，这支乒乓球拍底板要比木吉它扎实很多，但从蝴蝶的ALC阵营成员排列来看，它又非常偏向于纯木手感的一块，打球的手感很“敦实”，特别是借力防守时的稳定，也让马龙更添一份多拍回合时的信心，力量元素在这支底板上并不是罪突出的，使用这支底板更容易体会出它出色的旋转，这样的特点也进一步提升了容错，还有一点要特别强调的是支乒乓球底板手柄相比较后续的一些ALC乒乓球底板来看更为浑圆一些，握在手中也非的踏实，马龙从纯木结构转至此乒乓球拍，也能够在回合中加强质量，在快节奏的同时加强单板的威胁能力。

马龙使用的乒乓球拍底板介绍：蝴蝶波尔ALC

观察马龙球风的变化就可以看出来，属于波尔之剑系列中的这支波尔ALC底板，脱板的要比波尔精神更快，从击球的弧线上看，他出球的风格更为凛冽一些，旋转、力量和三者中，旋转和占优，同时这乒乓球底板持球的能力在中小力量时并不如波尔精神优秀，这也是很多爱好者认为波尔ALC正手搭配狂飙并不如T05好打的原因，使用硬质海绵搭配这支底板，需要更加优秀的水平，观察这一时间马龙的击球，自身发力水平相较过去的提升是比较明显的，并且也能够看到马龙主动侧身相持，而不是一味的用反手和对手死扛，从另一个方面也说明了专业选手更换底板的目的，一则是为了强化自身的优点，让乒乓球拍与自身的风格匹配，二则为了弥补自身的短板，并且越专业的选手，因为对一点原因换板的越多，毕竟能够登上世界舞台的人，没有明显漏洞是最基本的要求。

马龙使用的乒乓球拍底板介绍：红双喜狂飙龙5

让人真正感受马龙成为万人敌的，是马龙使用了这支红双喜狂飙龙5之后，内置纤维王皓用过，王励勤在职业生涯的末期也用过，红双喜生产的内置纤维底板一炮走红却因为这支狂飙龙5，马龙从外置纤维的结构，又回归到更偏向纯木击球感的内置纤维，这支乒乓球拍加长的手柄，加强了马龙在挥拍时的鞭打效应，内置纤维这一结构在中远台相持时底劲极为充沛，成为匹配马龙的一台弧圈机器，在马龙自身的衔接已经足够快时，加强单板的质量成为最急于解决的问题，马龙的衔接虽然快，但自身的发力动作结构不小，是动作较为舒展的代表，这样就能够用长行程的发力让狂飙龙5产生充分的形变，同时狂飙龙5中等力量下较为舒适的手感和较高的容错性，也为其在反手位近台相持加入一板快抽技术提供了可能。

乒乓球大小尺寸介绍

乒乓球直径40毫米、重量2.7克。

乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”。

“小球”变为“大球”

20世纪80年代初，中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后，就有人提出把乒乓球加大，把网加高等建议，但这一建议没有得到人们的重视。

此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强。不少运动员对阵时回合减少;有时球飞如闪电，观众还未看清，胜负已经决出，削弱了乒乓球爱好者的兴趣。为此，国际乒联前主席荻村伊智朗曾考虑把乒乓球加大。而徐寅生担任国际乒联主席后把这件事提上了议事日程。

1996年5月，国际乒联理事会同意试验大球的提案——为减缓球速和旋转，增加回合和观赏性，建议将乒乓球的直径增大两毫米。国际乒联准备次年在日本举行的青年锦标赛上做试验，但由于日本厂商意见太大而作罢。当时，改大球只是建议，厂商要生产大球，需要投入资金重制模具，调整工序，若建议最后被否决，资金就浪费了。

为支持乒乓球改革，上海红双喜乒乓集团毅然承担了试制任务，按要求生产出一批高质量的大球，由国际乒联送给各会员协会试用。世界上唯一拥有测量动态乒乓球和旋转仪器的中国乒协主动承担了测试工作。中国乒协科学委员会科研人员做了“不同直径和重量的乒乓球对击球和旋转影响的实验”。实验结论是：直径大的球，慢于直径小的球，旋转弱于直径小的球;直径相同的球，重量和弹力大的要比重量和弹力小的球快、旋转强。

1997年第四十四届世乒赛期间举办了首次试验大球的比赛，但影响不大。1998年春天，由徐寅生提议举办的`苏州国际乒乓球“大球”赛做了第二次试验。中国乒协主动承担了苏州试验比赛的经费。1999年，在丹麦哥本哈根又举行了一次试用大球的国际比赛。

1999年在大维第四十五届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，“大球改革”提案因未获得四分之三多数票而被搁置，124名委员中有84人投赞成票，30人反对，10人弃权。当时新任的国际乒联主席沙拉拉说，有些代表因对这项改革措施将带来的影响不了解而投了弃权或反对票，他将做解释和说服工作。

2000年2月23日，国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案，决定从2000年10月1日起，也就是在悉尼奥运会之后，乒乓球比赛将使用直径40毫米、重量2.7克的大球，以取代38毫米小球。

此外，乒乓球运动的改革还有“实行以‘11分制’取代‘21分制’”、“无遮挡发球”。

乒乓球桌的介绍

长：2740毫米(2.74M)

宽：1525毫米(1.525M)

高：760毫米(0.76M)

网高：1525毫米(1.525M)

注：这里的网高是指球网距地面的距离，而球台与地面距离是0.76米，网长是1.83米，网高是0.1525米。

乒乓球桌球网装置：

(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分;

(2)球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米;

(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米;

(4)整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱

(5)台面四边涂上0.02米宽的白线，台面中间应有一条0.003米宽与球台长边平行的中线。

乒乓球设施介绍

比赛台面

(一)左、右半区又称1/2区，其方向对击球者本身而言。

(二)近网区指距球网40厘米以内的区域

(三)底线区指距端线30厘米以内的区域

(四)中区指介于近网区和底线区之间的区域

(五)边区指靠近球桌边缘的区域

球拍拍形

球拍拍形包括拍面角度、球拍横度和拍面方向。

(一)拍面角度：拍面与台面所形成的角度。

(1)拍面与台面成90°为垂直。

(2)拍面与台面形成的角度小于90°为前倾。

(3)拍面与台面形成的角度大于90°为后仰。

(二)球拍横度：球拍绕前后转动所形成的球拍角度变化。

拍柄与球台端线垂直时为0°，随球拍绕前后轴不断转动二增加其左横角度。当拍柄与端线平行时，为左横90°;球拍围前后轴向右转至与球台端线平行时，为右横90°平常所说的球拍呈半横状，即是横度为45°之意。

(三)拍面方向：球拍左右偏转时，与球台端线所形成的角度。

击球路线

击球路线是指从击球点到落台点之间形成的线。五条基本线路(以击球者为基准)为：正手斜线、正手直线、侧身斜线、侧身直线、中路直线。中路直线球在实际比赛中是随时以站位而定的，即追身球，也称中路追身路。

击球点

击球点是指击球时，球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置，这是对击球者所处的相对位置而言的，包含以下三个因素：①球处于身体的前后位置;②球与身体的远近距离;③球的高、低位置。

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如何分析2020年东京奥运乒乓球男单决赛马龙的技战术运用？

优质回答开局马龙七比零领先。马龙的开场极速发动，是他青壮年时的拿手好戏。近年经验逐渐丰富，减少了第一局过度消耗体力的拼抢，但真正来到了关键大赛，状态仍十分火热，步法完全看不出已是职业末期的中年。连樊振东的运气秒杀球都被马龙完美蹲到。观球的朋友们直呼敏感词。相比而言，樊振东就慢热得多。樊振东尝试在落后下慢慢找节奏，一球一球打，但马龙的反手相持节奏很老辣，让樊振东有力使不出，轻松拿下第一局。樊振东看起来还是比较懵，希望他能尽快找到状态。

第二局樊振东先声夺人，招牌式反手拧拉马龙大正手得分，一个好的开始。马龙立刻一个节奏变幻的相持扳回比分。二人实在是太熟悉了，调正手、反拉直线、扑回反手加摩擦挂起、正手反拉，双方这些线路不知已交手了多少次。

马龙的反手相持完全不虚樊振东，积极主动，节奏落点变化多端，像极了20国际乒联总决赛。樊振东面临极大压力。除了相持，马龙的接发球控制与正手进攻都在线，樊振东的每次得分都被马龙咬住拉回均势，甚至有所反超。马龙8比7时积极上手，拼得太凶，拉空了，似乎给了樊振东一丝喘息的余地。樊振东精神一振，连续盯住马龙的落点，包括一个质量极高的反手偷长，比分到了10比8。马龙实在是个大麻烦，连续寻求上手机会，仿佛一瞬间就将比分扳平至deuce。樊振东当然不是一般人，下一板相持仍非常敢发力，暴力反手撕开马龙相持的防线，随后又是靠自己最自信的反手结束了这一局。大比分来到一平。

自第二局起，樊振东的状态已经找到了。第三局樊振东的反手火热，已能多次看出力量的优势，但马龙仍以相持的经验保持着比分的平衡。马龙的接发球控制稍有不严谨，便被樊振东正手得分，但紧接着就被马龙在相持中侧身抢冲得分。双方战斗的激烈程度无以复加，马龙甚至也有一些反手的拧拉得分，反常规而为之。双方都在质量极高的相持中限制着对方的中路最难受的位置，各有胜负。马龙偷长球得了一分，但紧接着重复落点便被樊振东算住。

樊振东发球轮，两个发球后进入反手相持均失误，这是马龙的好机会。马龙全程保持拼抢，这时也丝毫没有手软，但樊振东毕竟是樊振东，没有受到连续失分的影响，再次连续得分追至8比9，逼马龙叫了暂停。这一局确实太关键了，又是气势的消长点，马龙的暂停叫得宛若标准答案。暂停后，马龙连续两个球从前三板下手，上手迅速（半出台拉得实在太完美了）、节奏的顿挫，让樊振东非常不舒服，连拿两球，大比分2比1领先。

第四局马龙的控制力不减，再次占得先机保持领先。樊振东拧拉了一个一板过，限制马龙的侧身，大正手也算是马龙现在常理上的弱点了。马龙盯住正手位，并住反手相持，同时正手的上手积极，落点刁钻。樊振东的进攻非常勇猛，但马龙一直能维持比分。局中段往后，樊振东相持中的失误率增加，而马龙的各个环节仍在稳定得分，确立了比分优势，一度10比7领先。樊振东顽强追至9比10，接下来一板完美的拧拉直线，但马龙已经打疯了，蹲到了这个位置，反拉对方的正手小三角，位置刁钻到了极致，从而拿下此局。大比分3比1领先。

樊振东1比3落后，背水一战。这个大局比分来得如此之快，出乎了笔者的意料。开局樊振东拼搏2比0领先，但一转眼便成了二平，双方的多拍神球亦是马龙技高一筹得分。笔者原担心樊振东的心态会受到影响，幸好并没有出现这个情况——樊振东继续反手加质量，不管是拧拉还是相持，发力后的得分率均非常亮眼，随后又盯住了正手的上手机会，比分迅速拉开确立优势。马龙开始放平心态玩了些花活，准备打下一局，顺带干扰一下樊振东的节奏。樊振东并不买账，越战越勇，各方面均占据优势，11比3拿下一城。

第六局马龙发球，上来就是一个高速偷长加一板慢的挂起，快慢的节奏变化逼出樊振东的失误；随后一板经典的爆冲樊振东的拧拉得分，锐气极盛。樊振东顶住压力随后扳回两分，有一板反手线路完美压制了马龙的侧身位置，非常漂亮。但马龙的情绪更加释放，开头两球便抱着一些搏杀的心态去拼樊振东，现在的上旋对拉中状态也是异常爆表。樊振东虽有着还原的准备，但仍未能扛住马龙的进攻，比分拉开至5比3，樊振东叫了暂停。暂停过后虽得到一分，但马龙的势头并未被遏制，还在不停从百宝箱中拿出新花样。一个侧切高吊弧圈后越战越勇，呐喊中尽情释放。樊振东得分后虽也给自己鼓劲，但听起来仍较拘谨，未能释放出来。马龙持续拼搏，正手的高质量和精准计算的落点打得樊振东有点懵。樊振东在回合间利用高质量反手得到数分，但仍被马龙压制。

很快到了局末，马龙手握多个赛点。除了利用反手突破，樊振东仍想不出其他好的办法，利用反手继续得分。马龙战术坚定，全场始终放下架子去拼樊振东，顺利拿下赛点，夺得了男单决赛的胜利，双满贯加身，早就是名副其实的历史第一人的他，这次又拿到了双份的名副其实！

纵观全场比赛，樊振东虽第一局慢热，但后面的表现笔者都可以在日常比赛中给高分；只是马龙实在状态爆表，丝毫不比16年的状态差，在算球的精准度以及气势上，更是胜过17年的自己。笔者非常主观地认为，樊振东全场的拼搏都是在拼回球的质量，整体上还是远未放开；反之，马龙更像一名实力稍弱的小将在拼樊振东，多次在气场上压制，仿佛吃定了对方。马龙近年原以为会有的步法不足，这场比赛里笔者完全没看出来，盖因马龙的落点计算已臻化境，绝大多数球都可以似偷跑而非偷跑地提前作出预判，樊振东输得不冤。

正如笔者在赛中的预感一般，本场比赛的进行轨迹，终究是被马龙牵着向20年总决赛靠近了。马龙的反手位樊振东没有太多常规状态下能找到的突破口，只好加质量、变线路，难免会增加失误；而马龙一旦转入正手，得分率是极高的。即使樊振东多次按近年打马龙的思路送了正手大角，绝大多数依旧被马龙等到并得分，后半段樊振东打得其实已经很难了。

笔者赛前的心态一直轻松且纠结——轻松在于这枚金牌，国乒已稳操胜券；纠结是因为笔者希望双方都能赢，又希望双方都能不输——马龙得以取得前无古人的双满贯，多半也是后无来者；樊振东也不要再经历一次17年的伤痛，可以破茧成蝶，意气风发地接过马龙的旗帜。可惜赛场就是如此残酷，马龙终究还是像一座大山横在樊振东的面前，一如当年王皓对马龙那样。樊振东作为王皓的亲传弟子，沮丧之余，也只好苦笑了。

也许在马龙退役后，樊振东不需补上这场比赛暴露的弱点，依旧能笑傲江湖，也未可知；但这场球中他所遭遇的那些困惑，那些无助，会一直激励着他不断前进，让自己的技战术变得更完美。笔者对樊振东，始终有着十足十的信心。

不知在多久过后，又会有哪一位小朋友在樊振东这里，经历无数挫折，感受无数痛苦，但紧接着又生出无数动力。

古今多少事，都付笑谈中。

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