气排球比赛、气排球比赛主题
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊气排球比赛,希望能帮助到您找到想要的答案。
工会活动方案
答为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案属于计划类文书的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是我为大家整理的工会活动方案10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
工会活动方案篇1
为了丰富广大教职工的文体生活，经校工会研究，决定开展庆“五一”体育趣味竞技比赛等系列庆祝活动。具体方案如下：
一、体育趣味竞技比赛
(一)活动时间：20xx年4月29、30日。
(二)活动地点：学校运动场一号场地。
(三)竞赛项目及规则
1、“阳光伙伴”(三人四脚)
(1)比赛规则：各工会小组选出三名成员(含女性一名)参加比赛;三人排成一行，并用绳索将三人相邻的脚固定进行赛跑，跑至终点后再折返跑回起点，以完成规定赛程时间计算排名。
(2)负责人：陈观平、刘素华
2、“横行霸道”(双人夹球竞跑)
(1)比赛规则：各工会小组各选出6名成员，每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑，至终点后再折返跑回起点，再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落，则参赛选手必须在皮球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。
(2)负责人：王浩齐、屈文霞
3、“前赴后继”(三分钟定点投篮)
(1)比赛规则：各工会小组选出5名参赛选手(女职工至少2名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队，每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。
(2)负责人：银帮兴、徐良
4、“齐心协力”(走板鞋)
(1)比赛规则：各工会小组选出8人分成两组参加比赛;第一组跑到终点后折返跑回起点，再由下一组接着跑，以规定赛程内完成时间计算排名。
(2)负责人：杨芳、刘素华
5、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)
(1)比赛规则：各工会小组选出3人参加比赛(含1名男职工);每位选手按规定时间1分钟内进行跳绳，以规定时间内累计三人跳绳次数计算排名。
(2)负责人：吴越
(四)积分计算办法
1、本次竞赛活动以累计积分排名次;
2、每项目得分为：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。
二、工会小组外出活动
各工会小组组长在“五一”前后组织一次外出活动。校工会按人数拨给每人40元活动经费。小组活动要有计划并提前报校工会审批。不开展活动的不发给
活动经费。
负责人：各工会小组组长。
三、气排球比赛
时间：20xx年5月中旬(具体时间待定)
地点：体育馆
负责人：陈观平、银帮兴
办法：各工会小组抽签，进行循环比赛，以胜负积分排名次。
四、观看电影《铁人》
根据区直企事业工会文件要求，结合我校实际，将于5月份组织工会会员观看电影《铁人》，具体时间另行通知。
工会委员会
工会活动方案篇2
为了庆祝“五一”国际劳动节，以“我健康，我快乐”为主题，举行庆祝活动，特作如下方案。
一、领导机构：
组长：练伟东
副组长：黄祥初、彭新容、李国绥
成员：梁运娣、刘巧茹、张雁枫、温伟坚、卢咏红、
李文中、李淑娟、邓贵良
二、参加人员：全体职工
三、活动内容：
1、第二届职工乒乓球男女混合团体赛；
2、趣味体育比赛。
四、活动时间：20xx年4月23日至4月29日
五、活动要求：
1、各级组要高度重视，级组长要亲身组织；
2、参加比赛队员要准时到位参加比赛。
六、工作安排：
1、趣味体育、乒乓球比赛场地、器材由体育科组负责；
2、会场横标及摄影由温伟坚负责。
附一：
第二届职工乒乓球男女混合团体比赛规程
一、主办单位：县二小工会
承办单位：县二小体育科组
二、比赛时间和地点：
时间：20xx年4月23日至28日（星期四、五、一、二）下午4：30—6：20。
地点：本校乒乓球室
三、参加单位：
各科级组共10个代表队（英语与体育共同组队）
四、参加办法和资格：
1。每队报领队（级组长）教练各1名（可兼队员），队员5名（至少有3个女队员）。
2。凡在我校职工，身体健康者均可报名参加比赛
3。报名截止：4月17日（星期五）送交体育科组邓贵良老师。
五、竞赛办法：
1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制，每盘比赛至少有2个女队员上场，每局11分制，每2球交换发球权。
2。各参赛队根据抽签，分2小组进行比赛。
3。第一阶段采用分组循环赛，取小组前二名进入第二阶段比赛；第二阶段小组前两名采用交叉赛制，决出1至4名。
4。小组赛中如遇二队积分相等，则相互间竞赛胜者名次列前；如三队积分相等，则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次；如再相等则以抽签决定名次。
六、比赛要求
（一）领队、教练和队员要文明参赛，服从规程安排，服从裁判。
（二）参赛者应按时参赛，迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。
七、录取名次和奖励：
比赛取前十名，第一名奖330元，第二名奖300元，第三名奖280元，第四名奖260元，第五至十名奖240元。
八、未尽事宜另行通知
工会活动方案篇3
为丰富职工的文娱生活，让大家渡过一个祥和、愉快的春节，市商务局工会举行一次迎春联欢晚会，现制订如下方案：
一、组织机构
春节联欢晚会领导小组组长：××*副组长：××*××*
成员：
二、时间
x年x月x日或x日晚上20:00。
三、地点
西雅图歌舞厅
四、活动内容
1、副处级领导每人唱卡拉ok一首或表演节目一个;
2、每个支部选送三个节目;
3、其余表演节目由谢光荣负责编排组织。
五、参加人员
局机关工会会员及借调到局机关工作的人员。
工会春节联欢晚会活动方案
工会活动方案篇4
在“五一”国际劳动节即将来临之际，为切实做好节日庆祝活动，营造崇尚劳动、团结和谐、聚力发展的浓厚氛围，区总工会将组织全区工会系统开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动。现提出如下实施方案：
一、指导思想
全区庆“五一”系列活动要以“五一同庆”为主题，努力营造共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动创造幸福”的主旋律。按照“职工欢迎、广泛参与、社会互动、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪、困难职工群体感到温暖，让广大职工群众振奋精神，展示风采，凝聚力量。
二、活动内容
（一）开展先进集体、先进个人评选表彰活动。广泛宣传发动，坚持公平、公正、公开原则，切实做好各级先进模范评选推荐工作。推荐山东省富民兴鲁先进模范1人；推荐市级劳动模范和先进工作者10人；开展区级“五一劳动奖状（章）”、“工人先锋号”和“金牌职工”评选表彰工作，在全区营造“弘扬先模精神、建设幸福东港”的浓厚氛围。
（二）开展庆祝“五一”系列宣传活动。自四月中下旬开始，区总工会将在新东港、日照电视台和区总工会网站等主流媒体开辟专栏，集中宣传先模人物的事迹，宣传各级工会组织开展的“五一”庆祝活动，在全社会掀起宣传工人阶级伟大品格和工会工作的热潮。各级工会要充分利用庆祝“五一”的有利时机，积极协调各方面力量，把更多的镜头对准工人阶级，更多的版面、时段留给劳动模范和先进人物，更多的笔墨用在一线职工身上，进一步加大对工人阶级和先进模范的宣传力度，大力营造劳动光荣、工人伟大的良好社会氛围。同时，各级工会还要紧密结合各自实际，充分发挥自身优势，通过座谈会、报告会、演讲比赛、征文活动等形式，努力在全社会掀起学先模、比贡献的热潮。
（三）积极组织开展丰富多彩文体活动。区总工会已于3月下旬印发关于切实做好“五一”节庆活动的通知，要求各级工会组织从4月中旬开始，广泛开展多种形式的职工文体活动，丰富职工文化生活，营造昂扬向上的良好氛围。各级工会组织要立足实际，以“文化建设年”活动开展为契机，深入推动职工文化和企业文化建设，积极组织开展各种文体活动，激发广大干部职工开拓创新、聚力发展的能动性。区总工会将会同区直机关工委、区文化体育新闻出版局，共同举办东港区首届机关职工运动会、“五一同庆”职工文艺展演比赛；四月底举行全区“五一”国际劳动节庆祝大会和职工文艺汇演等。进一步丰富和活跃广大干部职工的精神文化生活，集中展示我区各行业优秀劳动者的风采，同时以富有朝气活力的文体活动烘托劳动光荣主旨和创业创新精神，进一步提升我区职工文化素质，激发广大职工推动幸福东港建设的热情。
（四）深入开展“安康杯”竞赛活动。积极开展以“抓班组，提高管理水平；重教育，推进安全文化”为主题的“安康杯”竞赛活动。广泛开展形式多样的安全文化活动，全面推进安全文化建设。加强班组安全建设与管理，广泛开展群众性事故隐患和职业危害排查治理活动。切实做好推荐评比表彰区“安康杯”竞赛优胜企业（班组）、优秀组织单位和先进个人。
（五）积极推进企业职工文化阵地建设。发挥工会组织在社会主义文化大发展、大繁荣中的积极作用，进一步丰富和活跃一线职工的业余文化生活。各级工会组织要抢抓“文化建设年”发展机遇，以一线职工作为服务对象，以规模企业为重点，充分利用“五一”节庆活动载体，切实加强职工文化阵地建设。力争在有条件的企（事）业单位，建成“职工教育培训示范点”、“职工书屋示范点”，并以此推动企业建立和完善职工文化建设机制，搭建职工才艺展示平台，激发职工的创造力，组织开展职工文体活动。
三、活动要求
（一）高度重视，精心组织。开展好庆祝“五一”系列活动，是我区各级工会组织的一项重要任务。一方面要按照区总工会各项活动的具体要求，积极配合做好全区性的庆祝活动；另一方面，各镇街道总工会、高新区工委工会要结合实际，利用文化活动场地，举办大型节日庆祝活动，区有关企事业单位工会要积极争取支持，组织开展各类文体活动。活动要面向一线职工群众，丰富职工文化生活，推进企业文化建设，增强基层工会活力。
（二）突出主题，务求实效。各级工会在今年庆祝“五一”活动中要突出主题，创新活动载体，广泛宣传广大劳动者在“三个文明”建设中的伟大作用和光辉业绩，弘扬“劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大”时代新风。同时，要将开展庆祝活动与开展工会维权主题活动紧密结合起来，扎实开展职工有困难找工会活动，通过开展关爱职工尤其是为外来员工办好事实事的活动，扩大工会组织的影响力和凝聚力。
（三）广泛宣传，扩大影响。为使庆祝“五一”职工群众系列活动及时、深入地向社会宣传、扩大影响，各级工会要充分利用各种宣传手段和渠道，借助现代化的传播工具，共同营造浓厚的宣传舆论氛围，认真做好系列活动的宣传报道工作。
（四）做好总结，及时上报。各级工会在“五一”节前后，要把节日各项活动情况加以收集整理、做好总结，及时书面上报区总工会办公室。
工会活动方案篇5
20xx年是第个教师节，为积极响应区教育局工会关于开展教师节活动的号召；为推进我校教育的和谐发展；为充分展示我校教职工的风采，引导教工爱国热情、丰富教工化生活。凝聚成一种健康向上、积极乐观的'正能量，我校特制定庆祝教师节活动。具体方案如下：
一、活动内容
1、诗歌朗诵
不限主题的诗歌朗诵，内容以教师节为中心，可选取不同的素材，展示出教职工昂扬向上的精神面貌。
2、男教师好歌大联唱
以全校男教师为单位的，展示男教师的风采与魅力。
、女教师才艺表演。
以青年教师为代表。展示修人教师个人魅力、同事协作、和谐融洽的氛围。
4、女教师旗袍秀
展示女教师的风采与精神面貌
、活动“喜从开降”
二、活动时间
20xx年9月8日（周四）下午16：00
三、活动分工
1、主持人：徐xx
2、活动策划：各年级组长
、活动组织：谢xx
4、后勤保障：王xx
、比赛评委：张xx
四、活动分组
按每位教师任教的年级，分为三大组。
五、评比方法及奖品设置
根据年级组诗歌朗诵成绩评选一、二、三等奖，分给相对应的奖品。在位评委去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均成绩。
工会活动方案篇6
一、活动目的
为了丰富公司员工的业余生活，增进企业团队凝聚力和创造力，进一步推进公司以人为本的企业文化建设，在20xx季来临，工会组织公司全体员工开展登山活动。
二、出游时间：
20xx0月8日星期六，如遇下雨，另行通知
三、出游地点：
漳州龙海市榜山镇万松关
四、行程安排
1、确定了此次活动所有参与人员后，安排车辆。
2、中午9：30分准时在办公楼前发车，登车后赴万松关;自行前往的于10:00到达万松关，但须向活动领导汇报。
3、10：00左右到达，自由活动;
4、11：30分午餐(地点：附近农家乐餐厅;
5、午餐后回公司，活动结束;
6、活动后续总结与经费报销。
五、物品准备
六、本次登山活动工作人员
1、领导小组：
2、后勤保障组：
3、安全保卫组：
4、车辆工作人员：
5、特邀摄影人员：
七、经费预算：
60元/人
八、活动可行性分析:
1、万松关距离漳州市区仅15分钟车程，可当天来回，出行方便。
2、万松关风景优美，具有深厚的文化底蕴和重要的地理意义，且配备特色的农家菜餐厅，出行价值高。
3、经费为每人60元，经济实惠，符合八项规定，且该经费由工会活动经费提供，属于合理的工会活动。
九、注意事项及相关要求
1、登山前，牢记集合地点、时间，万一脱离团队，请在集合地点等候。
2、登山过程中需要听从工作人员安排，准时集合，不可单独前往较为危险的地方。
3、禁止靠近崖边、攀爬石头拍照。
4、贵重物品(证件、钱财、摄像机、照相机等)须全程随身携带，不可随意放置，如有遗失后果自负。
5、请根据自身情况，备好出行必备的衣物和药品，注意饮食安全，建议穿着运动鞋与宽松的衣服。
6、预祝同志们在登山活动中能更好地走进自然、调节身心、放飞心情。
工会活动方案篇7
为了庆祝“五一”国际劳动节，以“我健康，我快乐”为主题，举行庆祝活动，特作如下方案。
一、领导机构：
组长：练伟东
副组长：黄祥初、彭新容、李国绥
成员：梁运娣、刘巧茹、张雁枫、温伟坚、卢咏红、
李文中、李淑娟、邓贵良
二、参加人员：全体教职工
三、活动内容：
1、第二届教职工乒乓球男女混合团体赛；
2、趣味体育比赛。
四、活动时间：20xx年4月23日至4月29日
五、活动要求：
1、各级组要高度重视，级组长要亲身组织；
2、参加比赛队员要准时到位参加比赛。
六、工作安排：
1、趣味体育、乒乓球比赛场地、器材由体育科组负责；
2、会场横标及摄影由温伟坚负责。
工会活动方案篇8
为丰富职工的文娱生活，让大家渡过一个祥和、愉快的春节，市商务局工会举行一次迎春联欢晚会，现制订如下方案：
一、组织机构
春节联欢晚会领导小组组长：××*副组长：××*××*
成员：
二、时间
年一月十九日或二十日晚上20：00。
三、地点
西雅图歌舞厅
四、活动内容
1、副处级领导每人唱卡拉ok一首或表演节目一个；
2、每个支部选送三个节目；
3、其余表演节目由谢光荣负责编排组织。
五、参加人员
局机关工会会员及借调到局机关工作的人员。
工会活动方案篇9
本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司（单位）的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
一、活动主题： 魅力女性，快乐巾帼
二、活动组织与参与：
（1）、人力资源部组织活动；
（2）、全体女性同仁参与。
三、活动项目：（总时间约为2—2、5小时）
活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：
1、20m往返跑团队接力——跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点——起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在。评比以走完规定路线用时最长者为胜。
5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜；花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
四、活动奖品设置
各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元
第二名：十字绣一幅价值约30元
第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约18元
优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元
五、活动时间
三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30—12：00
工会活动方案篇10
工会活动方案
为丰富职工文化生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，增进职工的沟通与友谊，工会拟在五一节前组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：
一、活动目的：围绕医院的中心工作，立足和谐医院的建设，培养职工的阳光心态，提高职工的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的工作氛围，让医院真正成为全体职工的精神家园。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐医院。
三、活动内容：
1、投篮比赛；2、挟玻珠比赛；3、端乒乓球比赛，4、阳光伙伴齐步走；5、拔河比赛；6、背向夹球往返接力赛；7、盲人击鼓；8、钓鱼比赛
四、活动时间：9月28日下午
五、活动地点：医院篮球场
六、参加人员：在职职工及部分退休职工。
七、具体安排
1、投篮比赛
每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。
评委：
2、挟玻珠
在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。
评委：
3、端乒乓球比赛
各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。
以计时方式，最快的队伍取胜。
评委：
4、阳光伙伴齐步走比赛规则
各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，最快的队伍为胜。
比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。
评委：
5、拔河比赛规则
分为3组，各小组6人参赛，循环比赛后决定胜者。
评委：
6、背向夹球往返接力赛
各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。
如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。以两组接力完成时间少者为胜。
评委：
7、盲人击鼓
参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的鼓者为胜。评委：
8、钓鱼比赛
用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。
评委：
八、奖励办法：
1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励
2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。
体育活动课实施方案
答为了确保活动取得实效，就需要我们事先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家收集的体育活动课实施方案（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
体育活动课实施方案1
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校初中、高中学生
四、活动时间
10月27日至4月30日
五、活动内容
20XX年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。
六、活动考核
南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。
七、领导小组
省略
体育活动课实施方案2
活动目标：
1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。
2、发展幼儿跑的`动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。
活动准备：
物质准备：不同颜色的小旗六面。
知识经验准备：幼儿已学会走跑。
活动过程：
一、开始部分
（1）集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。
（2）徒手游戏。根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等；两人可玩翻饼、套圈；多人可开火车、钻洞等。
二、基本部分
（1）幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。
（2）幼儿自由进行跑的动作练习。
教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导能力强的幼儿在奔跑时加快，能力弱的幼儿能大胆向前跑。
（3）幼儿学习绕圈跑：
①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。
②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴（后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧）
③全体幼儿练习绕圈跑。
三、游戏“绕圈接力”。
1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”；这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧！听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。
2、幼儿游戏。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。
三、结束部分。
1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。
2、做放松整理活动。
体育活动课实施方案3
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：5月上旬
2．比赛地点：学校操场
二、活动项目：
定点投篮、跳绳
三、参赛对象： 参赛对象：全体教师
四、各项比赛方法和规则：
1、一分钟跳绳比赛规则：
A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
体育活动课实施方案4
一、设计意图
童话"白雪公主和七个小矮人"是深受幼儿喜爱且熟悉的`故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此，我选编了一段情节，根据小班幼儿的年龄特点，设计了此体育游戏，以发展幼儿走、跑、钻的动作技能，培养幼儿识辨善恶、帮助别人、克服困难的品质，在游戏中体验快乐。
二、目的
1、发展幼儿走、跑、钻和平衡的动作，培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。
2、让幼儿在游戏中发挥自我，体验游戏带来的快乐。
3、培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。
三、材料准备道具：
树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个；器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。
四、游戏玩法
1、听音乐，小矮人出场。教师："小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用伤心，我知道有一棵神奇的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的苹果树在很远的地方，我们会遇到许多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是勇敢的小矮人，一定要找到苹果树！
2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，寻找苹果树，在没有找到的情况下，继续钻过山洞向前寻找。
3、突然下起了暴雨，小矮人们四处寻找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想办法走过去，利用石头搭成小桥，然后走过小桥，终于找到了苹果树。
4、小矮人摘到苹果后，高高兴兴地往回走，当沁到树林时，遇到了老巫婆，最后小矮人们想方法，互相团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。
五、游戏规则
1、幼儿能有秩序的参与游戏，练习一个跟着一个走。
2、在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。
体育活动课实施方案5
为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20XX年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：
一、主办单位
xx市总工会
二、协办单位
xx市佳兆业文化体育有限公司
三、比赛项目
（一）男女混合拔河比赛
（二）男女混合气排球比赛
四、比赛时间
20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7：30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。
五、比赛地点
xx市体育中心综合馆
六、参赛办法
气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2—3个相同组别的单位组队参赛。
七、参赛运动员资格
（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。
（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。
（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。
（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。
八、奖励办法
按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。
九、报名时间及方式
（一）报名截止时间为20XX年4月27日。
（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx
十、比赛经费
各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。
体育活动课实施方案6
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、活动主题与口号
主题：阳光、运动、健康
口号：我运动、我快乐、我阳光
三、参加对象
新桥中心小学五（2）班
四、活动原则
1、全体参与原则。
师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。
2、安全第一原则。
严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。
3、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。
4、教育性原则。
大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。
5．创造性原则。
经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。
6．愉悦性原则。
选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。
7．实效性原则
能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。
五、活动目标
开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。
4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。
六、活动要求
总要求：做到“四化”。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。
（一）学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
（二）教师具体要求：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
七、突发性伤害事件处理办法
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、重大的伤害事故要及时上报学校。
体育活动课实施方案7
一、指导思想：
健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。
二、组织机构：
组长：叶兆忠
副组长：林发、吴昌杰、黄敦有、刘小光
成员：刘立敏、谢新发、彭修建、班主任、体育教师
三、组织形式和具体内容：
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。
2、班级体育活动：
（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。
（2）具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。
3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
四、检查与考核：
1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。
2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。
3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
五、其它要求和说明：
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；
2、课外体育活动内容要多样化，使不同兴趣爱好的学生都能参加；
3、各班应认组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；
4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理规划活动内容，分班认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；
5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；
6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
体育活动课实施方案8
一、体育课外活动原则
1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
二、体育课外活动项目设置
田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏
体操类：健身操、艺术体操、垫上运动
球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球
其他类：小型比赛等
三、体育课外活动时间及活动内容
1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。
2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。
3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。学生活动内容每周交换一次。
四、体育课外活动工作要求
（一）班主任
1、按时带领本班学生到指定地点集合。
2、做好学生思想工作，提出严格要求。在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。
3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。
（二）体育教师
1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按分管区域提前5分钟到达活动场地。
2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。
3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。若有小型比赛，体育教师负责裁判工作；无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。
4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。
（三）体育委员
2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。
3、负责归还运动器材。
4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。
五、体育课外活动考核与评价：
1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。
2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。
体育活动课实施方案9
一、指导思想：
为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。
二、组织机构
组长：
副组长：
级部主任：
组员：
三、实施目标
1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。
3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、实施要求
人人有项目，班班有团队，学校有比赛。
体育活动课实施方案10
一、指导思想
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排
略
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1、学校体艺卫中心，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、各部门的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！
工会劳动竞赛三标活动方案
答为了确保活动科学有序进行，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我精心整理的工会劳动竞赛三标活动方案（通用7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
工会劳动竞赛三标活动方案1
一、竞赛活动总体目标
围绕公司安防工作重点，积极组织和调动职工热情，为企业安全消防建设贡献力量，力争实现“保一方安全”，使安全经营有更好局面。
二、为保证劳动竞赛活动的顺利开展，公司成立劳动竞赛活动领导小组。
组长：
成员：
劳动竞赛领导小组下设办公室，办公室设在公司工会。
公司劳动竞赛办公室具体负责公司劳动竞赛活动的组织安排及考核评比工作；各部门要密切配合，齐抓共管。
三、竞赛范围及时间：
在公司全体员工之间开展竞赛；
竞赛时间为20xx年1月份—6月份。
四、竞赛活动内容
通过职工提出安全消防合理化建议、积极参与整治工作、及时发现安全隐患作为竞赛内容。
五、考核评比及奖励办法
（一）考核办法：
办公室制定公示牌，对有安防贡献的员工贴上星形符号做标记；员工每提一条合理化建议并受到的贴一颗星，积极参与整治工作有成效的贴两颗星，对安全消防建设有较大贡献的贴三颗星；贴星数量由工会及安委会决定。
办公室对公司的劳动竞赛开展情况每月汇总公布一次，20xx年年中按汇总得分排名，评出物业安全之星。
（二）奖励人数
金星奖：一名
银星奖：两名
铜星奖：若干名
安慰奖：原则上每位提合理化建议的员工均有安慰奖。
工会劳动竞赛三标活动方案2
一、指导思想：
紧紧围绕县教育工会20xx年工作目标，以“当好主力军，建功‘十二五’”为主题，以“提升师德素质，构建有效课堂，强化教育质量”为抓手，在全校深入开展校本研训、教学技能竞赛、教育学术研讨、师徒帮带等活动，充分调动广大教职工的工作积极性、主动性和创造性，进一步提升教职工职业道德素养，提高教职工的业务能力和学术水平，增强教职工的服务意识，促进教师的自身发展，为实现安图教育的新发展、新跨越提供人力资源保障。
二、活动领导小组：
三、活动内容：
开展“四比四赛”活动：
1、比科学管理、赛教学质量：以各部门和学年组为单位开展评比活动。看管理方法，效果。通过阶段检测分析评比各年级组的教学质量。继续开展建节约型学校、节约型班级、节约型职工标兵活动，教育教师“节约一滴水、一度电、一张纸、一支粉笔”创优美校园环境。
2、比钻研精神、赛教学技能：“开展高效课堂教学研究”、优质课竞赛、中青年教师教学技能竞赛、师徒结队竞赛课、汇报课、骨干教师观摩课、征文演讲比赛、三笔一话、教师基本功竞赛等活动。
3、比科技创新，赛教育科研：鼓励教师们积极参与科研活动。参与课题研究，多出成果。在语文、数学、综合等课题组中进行评比。让教师积极参加论文、课件、课例、科研成果的评选。
4、比社会形象、赛职业精神：强化师德学习教育，比谁学得好。组织教工认真学习贯彻《中小学教师职业道德规范》《延边州中小学教师十不准》鼓励教师自学，力求使教师职业要求转化为教师的自觉行动。自觉遵守有关规定，自觉履行师德规范，比谁做得好。大力宣传本校的师德标兵、巾帼建功标兵、优秀教师的先进事迹，发挥校内“名师”的帮带和辐射作用，以先进的榜样感召和激励人。配合上级教育部门，借助评选“优秀教师”、“优秀班主任”、“学生最喜爱的好老师”的契机，激发教工的智慧和创造力，努力建设一支师德高尚、业务精湛、身心健康的教师队伍。
本次劳动竞赛活动，要比家长、社会各界、各级领导对学校、教师的满意度，树立和展示学校、教师在社会上的优良形象。学校要通过座谈会、问卷调查、意见征询会等各种形式，广泛征求家长、社会、领导对学校、教师的意见和建议，对存在问题切实加以整改和反馈。为此，我校将通过定期开放学校、展示教育成果、扩大舆论宣传，让社会了解和理解学校和教师。不断深化“人民满意教师”、“人民满意学校”、“人民满意教育”活动。
四、实施步骤：
（一）准备动员阶段（20xx年5月）
1、建立组织。成立劳动竞赛活动领导小组，制定活动方案。
2、动员部署。召开动员大会，统一思想，提高认识，明确活动目标、任务和具体方法步骤，形成浓厚热烈的竞赛氛围。
（二）组织实施阶段（20xx年6月至20xx年12月）
紧紧围绕“四比四赛”活动，面向全体教工开展各类竞赛活动。
1、开展大讨论。组织教工学习有关文件和法律法规，开展大讨论活动，并及时对教工撰写的读后感、随笔开展评比。
2、完善制度措施。结合学校实际，以此次劳动竞赛为契机，建立健全学校各项制度，并制定开展竞赛评比活动具体措施和量化考核办法。
3、开展竞赛活动。以活动为载体，以弘扬先进为动力，以提高教师的整体素质为重点，全面铺开竞赛活动：
（1）开展师德演讲赛，提高教职工的职业道德素质。召开师德建设为主题的教师座谈会，结合学校工会开展的师德群体创优活动，评选3名校级师德标兵，将评选结果向学生家长、社会公布，将师德表现纳入教师考核。
（2）开展教学比武活动，提高教职工的业务水平。一如既往地开展好“高效课堂”教学研究活动，使之不断地朝着更深内涵方面发展。开展优质课竞赛、中青年教师教学技能竞赛、师徒结队竞赛、征文演讲比赛、三笔一话基本功竞赛等活动。开展“比奉献，讲提质，求发展”活动，对默默奉献，质量提升最快的教师进行大力表彰，以形成全校一心一意谋教学，全心全意为学生的`良好氛围。
（3）开展树立社会形象活动。建立家校联系制度，加强家长学校建设，表彰“优秀家长”，努力营造良好的家校教育有机配合的氛围。
加强学校网站建设，借助新方法新手段向家长介绍学校教育教学活动开展情况。大力推进新教育实验，借助学校网站、新教育实验论坛、教师博客等新形式全面加强教师与社会、教师与家长，教师与教师、教师与学生、学生与学生的联系，努力扩大学校的社会影响，为打造“人民满意教师”、“人民满意学校”、“人民满意教育”夯实基础。
（三）总结反思阶段（20xx年1月）
1、总结。评比竞赛活动结束后，认真总结竞赛活动取得的实效和存在的不足，提提炼好做法、好经验，树立典型。并于20xx年1月8日将总结交至教育工会。
2、表彰。竞赛活动结束后，对本次竞赛活动先进教研组、先进办公室、先进个人进行表彰和奖励。
五、活动要求：
1、加强领导，严密计划。学校劳动竞赛活动领导小组负责全面组织协调本校的的竞赛活动，确保竞赛活动有专人负责、专人协调、专人落实，保证竞赛活动有经费、有载体、有制度、有措施。制订切实可行的竞赛活动方案，严格落实竞赛活动情况。
2、注重结合，创新举措。开展劳动竞赛要与争创人民满意学校活动有机结合，做到相互融合、相互促进、相互提高。要结合本校教工实际，积极创新举措，保证竞赛活动有声、有色、有形，形成浓厚氛围。通过开展岗位竞赛，不断提高教工队伍素质。与创建和谐社会相结合，通过开展竞赛活动，实现互相学习、互相帮助、取长补短，共同提高。
3、加强宣传，营造氛围。深入发动广大干部教工积极参与劳动竞赛活动，讲清开展劳动竞赛的重要意义，及时总结劳动竞赛开展情况，大力宣传报道在劳动竞赛活动中涌现出的先进典型，不断激发广大教工的工作热情，调动他们的积极性和创造性，推动劳动竞赛活动不断深入持久地开展，积极主动向上级媒体及主管部门上报劳动竞赛活动相关信息。
工会劳动竞赛三标活动方案3
20xx年是中国共产党成立xx周年，为了进一步深化市级机关工会党建带工建创先争优活动，提高机关工会服务中心、服务党建、服务社会、服务职工的能力和水平，根据市总工会《关于团结动员全市职工为实现“十二五”规划创先争优建功立业的`决议》精神要求，按照市总工会实施“五大行动”，办好“十件实事”的工作目标，市级机关工会工委决定组织开展“服务企业科学发展、服务职工素养提升”活动。为保证活动顺利开展，特制定如下实施方案：
一、活动主题
深入贯彻市委十届九次全会精神，认真学习我市“十二五”发展的总体思路和目标任务，围绕创新型、生态型城市建设要求，团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级，提升企业科学发展，加快经济发展方式转变”服务；围绕学习型城市建设要求，充分发挥工会大学校作用，不断提高干部职工的科学和文化素养，努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。
二、活动形式
本次活动采取分散活动和集中活动相结合，自选动作和规定动作相结合等方式，从基层工会、工会片组、市级机关工会三个层面开展，以基层工会、片组层面为主，活动时间贯穿于全年。
三、活动内容
（一）明确目标任务
各级机关工会要认清“十二五”期间机关工会工作面临的新形势和新任务，要把广大干部职工的思想和认识进一步统一到市委十届九次全会精神上来，牢牢把握加快转变经济发展方式这条主线，调动一切积极因素，把广大干部职工的智慧和力量进一步凝聚到实现“十二五”时期的目标任务上来。
1、解读规划。各级工会要组织工会会员，特别是工会干部解读“十二五”规划，认真学习市政府的各项扶持政策，开展各种形式的政策宣传和培训工作，更好地服务企业、促进发展。市级机关工会将举办工会干部“十二五”规划专题学习培训班”，为企业组织政策答疑活动。
2、建言献策。各级工会要组织动员干部职工以高度的主人翁责任感和使命感，以实现“十二五”规划目标任务为已任，积极开展为“十二五”发展建言献策活动；要引导职工树立节约、绿色、低碳发展理念，发动干部职工开展开源节流、节能减排合理化建议活动，努力在构建创新型、生态型城市发挥工会作用。
3、岗位建功。各级工会要深化“立足岗位做贡献”活动，激发干部职工的建功热情，鼓励干部职工立足本职，发挥聪明才智，实现岗位建功。要引导干部职工树立岗位创先争优的意识，组织干部职工开展社会主义劳动竞赛，为实现“十二五”目标做出新贡献。
（二）开展系列服务
各级工会组织要围绕构建“3+1”现代产业体系，充分发挥优势，积极整合资源，围绕中心，主动作为，组织干部职工在服务加快转变经济发展方式上，推动现代工业、现代服务业、和文化创意产业建设，促进文化创意、旅游休闲、金融服务、电子商务、信息软件、先进装备制造、物联网、生物医药、节能环保和新能源等十大产业发展。
1、“服务项目”集中公开。以工会网、机关党建网为平台，采取服务项目内容网上集中公开的方式，多渠道、多平台、及时地将支持产业发展、创造良好人才环境等一系列政策告知企业。帮助企业用足用好政策，充分激发企业科学发展的积极性、主动性和创造性。
2、开展“企业需要”调查。各级工会、片组要树立服务大局、服务社会的理念，通过座谈、走访、发放调查表等形式，开展企业需求的调查活动，积极争取各类资源，创造一个与企业联系沟通的平台，并将企业需求，通过工会舆情及时上报有关部门企业化解发展困难，推动不同行业、企业科学发展。
3、组织“结对服务”活动。为了更好服务企业科学发展，各级工会、片组要解放思想，主动作为，创新作为，高效作为，结合本单位、本片组的实际，深入企业第一线，采取结对帮扶、建立科研服务队等创新的服务方式企业突破发展瓶颈，激发企业发展活力。争取各方资源、积极组织动员广大职工在推动杭州发展，服务企业科学发展中发挥作用。各基层工会、片组要积极组织参与市级机关工会组织的各类服务活动。
工会劳动竞赛三标活动方案4
一、本次工会活动是趣味运动会
工会准备组织全所职工及其家属开展一系列健康、有意义的活动，现将活动方案安排如下：
具体小组及负责人：
语文科小组
数学科小组
英语科小组
政史地科小组
理化生科小组
美、音、体、信息科
总务处、教导处
校长室、政教处
工作人员：各位工会委员
裁判：
二、趣味运动会运动项目
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位教职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位教职工的投中的总数。
2、足球射门：各工会小组选派3位教职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位教职工的进球总数。
3、踢毽子：各工会小组选派3位教职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位教职工的总数，评出。
4、跳绳比赛：各工会小组选派6位教职工参赛，其中两人负责挥绳，其他4人跳绳，4位教职工都必须能跳绳，可以4人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次。
5、除参赛教职工外，其他教职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖品
每位参赛教职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
四、本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入学年工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。
工会劳动竞赛三标活动方案5
一、活动目的
为了体现公司工会对员工的关爱，丰富员工业余文化生活、增进部门员工间的相互了解，增强团队合作精神，特组织xxxxx全体成员开展联谊活动。活动旨在通过各项文体活动促进员工间的相互沟通、相互学习，搭建一个相互交流的平台，营造活跃、向上的工作氛围，为今后更好的工作打下基础。
二、活动时间及地点
地点：xxx
时间：20xx年xx月xx日10：00~16：00
三、组织机构及参加人员
组长：
副组长：
工作人员：
活动共计xx人
四、活动内容
1、扑克比赛：
参赛人员采取自愿报名的方式进行，采取个人积分制比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。奖励具体办法为：第一名：沐浴露一瓶；第二名：牙膏一支；第三名：笔筒一个。
2、羽毛球比赛：
参赛人员采取自愿报名的方式进行，分设单打、双打，男女不限。比赛分为单打组与双打组，采取循环积分赛制。比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励各种前三名。奖励办法具体为：第一名：保温杯一个/每人；第二名：洗发水一瓶/每人；第三名：羽毛球一筒/每人)
3、气排球比赛：
每班组派出一队参加比赛(每队7人)，各小组人员由各班组决定，6人上场比赛。比赛赛制为循环积分制，比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。奖励办法具体为：第一名：沐浴露一瓶/每人；第二名：牙膏一支/每人；第三名：笔筒一个/每人。
4、拔河比赛：
每班组派出一队参加比赛(每队8人)，各小组人员由各班组决定，比赛赛制为循环积分制，比赛规则等事项有参赛人员自行商定，比赛奖励前三名。奖励办法具体为：第一名：沐浴露一瓶/每人；第二名：牙膏一支/每人；第三名：笔筒一个/每人。
五、活动经费预算及所需物品
奖品：洗发水三瓶、保温杯三个、羽毛球三筒、沐浴露十六瓶、牙膏十六支、笔筒十五个
合计：
六、注意事项
1、希望各班组员工积极参加各项文体活动
2、各项比赛秉持友谊第一、比赛第二的精神，重在交流，避免各类伤害的发生
本次文体活动方案为初步安排，各班组应根据各自工作情况，提前做好计划，合理安排，做到生产、活动两不误。
工会劳动竞赛三标活动方案6
一、活动主题
为丰富我公司全体员工业余生活，本着“友谊第一，比赛第二”的原则，促进大家的交流，培养集体荣誉感，特此本次工会活动举办篮球赛。
二、活动时间及地点
活动时间：20xx年7月29日
活动地点：
三、主办单位
主办单位：
四、活动对象
五、活动流程
公司工会活动当日上午进行公司月度例会，总结上月工作情况并积极绸缪下月工作安排。
中午安排员工就餐。
下午进行篮球比赛。
六、参赛方式
比赛分为两支队伍，甲队由市本级、鄞州区、奉化选派5名员工参赛，乙队由慈溪、余姚、宁海、舟山选派5名员工参赛。
七、比赛规则
1、双方上场人数各为3人，替补2人。
2、比赛时间为40分钟，上下半场各20分钟。
3、其他规则参照美国职业篮球联赛相关规则
八、物资需求
1、比赛用水
2、奖品
3、照相机
九、奖项设立
胜利一方每人获得价值100元奖品一份，失利一方每人获得价值50元奖品一份。
十、活动预算
1、中午员工就餐1500元
2、比赛用水100元
3、比赛奖励750元
4、拉拉队奖励450元
工会劳动竞赛三标活动方案7
为落实全民健身活动精神，不断提干部职工素质，活跃干部职工文化生活，增强机关凝聚力、向心力，经市总党组同意，决定开展“学文化、强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。
一、指导思想
以中国共产党成立xx周年纪念活动为契机、以党工共建创先争优活动为载体，以构建和谐机关为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设，团结动员广大机关干部职工为“十三五”发展做贡献。
二、活动目的
以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动机关干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。
三、活动原则
健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。
四、活动方式
走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。
五、活动类型
1、机关兴趣小组活动。
2、与外单位联谊活动。
六、参加对象
富阳市总工会机关工会全体会员。根据实际情况，邀请相关单位的相关人员参加。
七、经费保障
本着节俭的原则，由机关工会根据活动内容统一安排。
八、组织安排
年初由机关工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论通过后由机关工会组织实施。为便于活动，将机关全体会员分成两个组，一是文化活动组，二是体育活动组。文化活动组由盛民任组长；体育活动组由方志明任组长。两个组轮流组织活动，原则上一个季度一次大型活动，每月组织一次小组活动，机关工会做好统筹协调工作。
九、活动要求
1、机关工会活动要求全体会员积极参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。
2、各种工会活动的举行，全体会员都要服从安排，遵守活动规程和纪律。
3、机关职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会干部的风范。
运动会流程策划方案
答运动会流程策划方案（精选5篇）
为保障事情或工作顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是我整理的运动会流程策划方案（精选5篇），希望对大家有所帮助。
运动会流程策划方案1
一、时间：
12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）
二、地点： 学校室内乒乓室和操场
三、参加对象 ：社工1302
四、具体要求：
以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学
们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：
1、就位准备与点到（10分钟）；
2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；
3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；
4、班长宣布比赛开始（30秒）；
5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3.5小时）。
六、比赛项目顺序：
男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打
1、花样跳绳
参加人员：以寝室为单位派3个参与！
比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）
时间安排：13:30-13：50正跳比赛
14：00－14：20倒跳比赛
道具：跳绳（提前向学校借）
现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩
2、趣味接力
（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参与此小接力赛。触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利
道具：凳子×4（提前向学校借）
现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研
（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）
参赛人员：所有人
比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利
道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）
现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗
3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）
方式单打：男男女女男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）
裁判：贺琳超贺佳
4.同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）
方式单打：男男、女女男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）
裁判：王越芳，杜无忌
七．奖励方法
通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
八．注意事项
1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促
2.严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！
最后，预祝趣味运动圆满成功！
运动会流程策划方案2
一、活动目的
为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。
二、活动承办单位
主办单位：
承办单位：
三、活动时间、地点
时间：20年月日
地点：休闲运动中心
四、竞赛项目1、(团体赛)气排球
2、(团体赛)拔河
3、(团体赛)游泳
4、(个人赛)环园长跑
5、(个人赛)游园竞技游戏
五、竞赛项目参赛要求
1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)
2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)
3、游泳(450米男女混合4人一组，男女不限接力赛)
4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)
5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)
六、竞赛项目规程
各项目具体竞赛规程见《职工运动会比赛规程》
七、录取名次和奖励
1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;
2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);
3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。
八、运动会日程
xx月xx日
8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;
8：30职工运动会开幕仪式
9：00—18：00比赛项目赛程见《20年职工运动会赛程表》
xx月xx日
8：00—11：00相关项目半决赛、决赛
11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼
九、代表队成员
领队：
教练员：
运动员：(共计：33人)
十、注意事项
1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;
2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;
3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;
4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;
5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;
6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;
7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;
8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛;
运动会流程策划方案3
一、活动目的：
1、通过开展亲子运动会，为幼儿创设一个和家长亲密接触的氛围，让幼儿知道和爸爸妈妈齐心协力完成比赛项目，增进家庭之间的情感交流。
2、通过亲子活动激发幼儿参与体育活动积极性，锻炼幼儿身体技能，增强幼儿身体素质，培养幼儿团队协作的精神和不怕困难的意志品质，体验努力之后获得成功的快乐。运动会项目
1、看谁投的多：
比赛规则：幼儿投球爸爸或妈妈接球。球框系在家长腰上，幼儿站在球框旁边听裁判信号，拿一个球跑向指定位置向家长身上的框投掷，然后继续往返拿球投掷;家长站在指定位置，双手背后，移动身体用框接球，时间一分钟，以在规定时间内接球多者为胜，如有并列进行复赛取最后成绩。(小班1.2m,中班1.5m,大班2m;)
参赛人数：男女不限
参赛幼儿：
活动准备：海洋球若干
2、过小河：
比赛规则：幼儿和家长站在起跑线处，听裁判发令后，家长将一只圈放在幼儿前面，幼儿双脚并跳到圈里，家长放另一只圈，幼儿接着跳，两只圈交替向前摆放直到幼儿跳到终点。以用时最少者为胜。(小班20m,中班25m,大班30m)
参赛人数：幼儿分男子组、女子组;家长不分只需一人参加即可。
参赛幼儿：男子组：刘峻辉、朱辈轩、郑雨泽、宋杨毅、吕承俊;女子组：徐馨怡、史书扬、徐心诺、帅雨萱、丁希贤。
活动准备：塑料圈若干
3、鸡毛信：
比赛规则：家长手持鸡毛信，站在起跑线处，听裁判发令后，爬过封锁线到达幼儿处。幼儿接过鸡毛信，爬过封锁线，回到目的地。以用时最少者为胜。
参赛人数：幼儿分男子组、女子组;家长不分只需一人参加即可。
运动会流程策划方案4
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
二、地点
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
（一）个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的`小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
运动会流程策划方案5
一、 活动主题 ：健康人生，快乐你我他
二、活动目的： 为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
三、活动时间： xx月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)
四、活动地点： 分为室外：厂区和室内：车间(根据当天的天气情况调整)
五、活动对象 ：公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。
六、活动组织：
(一)总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。
担任人：
(二)筹备组：负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;
担任人：
(三)裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。
担任人：
(四)后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。
七、运动项目、赛事规则及奖项设置
;
体育专业的论文往哪方面写比较创新
答体育创新视角下的气排球运动
摘要：从体育创新视角，研究由我国首创的、平凡而新奇的气排球。作为“排球家族”新成员的气排球，它具有丰富
的技术内涵与优化的特色规则，它将健身、竞技、娱乐、观赏融为一体，值得进一步认识和开发。
关键词：体育创新；气排球；技术要素
篮、排、足三大球在国内体坛中影响最为广泛，
其中排球历来成绩最好。排球运动以其强有力而准
确的空中击球，快速而多变的隔网对抗，激烈而有序
的团队斗智斗勇，成为校园师生喜欢的大球项目之
一。但是，初学者捡球时间可能多于练球时间，并有
不时被挫伤手指的恐惧感，使排球显得难学、难教，
排球运动愈来愈趋低迷。许多年轻人更乐于在电视
上观赏排球比赛而不去打排球，中、老年人更难能问
津了。然而，随着文化娱乐、休闲健身的需要，人们开
发出了让普通人喜欢又更容易掌握要领的新型排
球。这里面，主要有近年来我国新兴的气排球，它可
谓目前唯一的国产大球运动品牌，值得进一步认识
与开发[1]。
1气排球的发端
发端于1984年的气排球，系呼和浩特集宁铁路
分局体协首创，用来组织离退休职工在球场上打特
制的气球。随后他们参照排球规则制定了简单的比
赛规则，并将这种球命名为“气排球”。这一成功的创
举，开创了世界排球家族新成员———气排球的先河。
1991年，我国开始在铁路系统推广气排球。
1993年3月4日在北京召开会议，成立了中国火车
头老年人气排球协会。从此，我国气排球活动率先在
铁路系统进入了有组织、有计划、有领导的开展阶
段。随后，这项运动不但在全铁路逐步发展与提高，
而且还普及到了铁路系统外。
1999年中国老体协审定了《老年人气排球竞赛
规则》，并委托中国火车头老年体协在郑州举办了全
国老年人气排球教练员、裁判员培训班。当年4月，
由中国老体协与中央电视台《夕阳红》栏目共同录制
了“老年人气排球运动”的专题教育片，共5集，于当
年5月份连续播放1个月。这两个举措，把气排球运
动推向全国，起了播种机的作用。2003年10月，据
国家体育总局有关领导指示，排球管理中心发文，委
托浙江省老体协修订《老年人气排球竞赛规则》，这
是国家体育总局排管中心首次介入气排球项目指导
工作。
无独有偶，气排球和排球都是为中老年人设计
的不太激烈的锻炼项目，但发展到后来，受众均大众
化、全民化了。
2名人与气排球
1995年5月16日，世界乒乓球锦标赛期间，国
际奥委会主席萨马兰奇由天津来到北京，在国家体
委、体育总局、铁路总工会、北京铁路局领导的陪同
下，来到了铁道科学研究院和北京铁路局，观看了气排球的表演，当听到有关人员介绍气排球球体大、重
量轻、球质软、不伤人及所开展活动的简况后，萨马
兰奇很感兴趣，当即表示气排球很好，既适合老年人
也适合中年人与青少年。铁道科研院送给他一个气
排球，他请求再给一个，提出要带回去研究一下。同
时，他还关切询问该项比赛向国际排联申报的情况，
看完铁道科研院、北京铁路局群众体育活动后，他对
我方把工作与体育有机地结合起来的做法充分赞
许，指出：“我们正处于体育运动的黄金时代。我们国
际奥委会不能光搞竞技体育，也要搞全民体育和体
育教育。”萨马兰奇一般不轻易对一项新兴的体育项
目发表评论，但他在北京第一次观看气排球表演后，
就非同寻常地给予了很高的评价。
著名的水稻专家袁隆平院士年轻时喜欢参加排
球运动，现在则成了气排球迷。工作之余，他都能挤
出时间来参加气排球锻炼。为了方便群众气排球锻
炼，他甚至出资百万元建成了“袁隆平气排球馆”。
3气排球的创新竞赛方法、规则与基本技术研究
气排球运动是一种减重、减速、降低网高、缩小
场地、放宽规则又保持普通排球特性的新式排球项
目。气排球竞赛规则新颖，球体大而轻，使得技术动
作花样增多，在此基础上形成了气排球的基本技战
术要素，运用时要提高手感与控球的节奏感[2]。
3.1气排球特有的竞赛方法与规则
气排球比赛方法、规则简要介绍如下：
组织形式：一个队由7－8名队员组成，上场5
人，前排3人，后排2人。竞赛组别可分不同年
龄段。
场地与器材：比赛场地长12米、宽6米，每方场
区距离中线2米画的平行线称为2米限制线，球网
高度男子2米，女子1.8米，球的重量约125克。气
排球的手感优于软式排球。
特色规则：球员在2米线（含延长线，下同）外击
球，对方可以拦网。球员在2米线内击球过网，必须
让球有明显的向上弧度过网，此时对方不许拦网。气
排球其他技术规则相应地与普通排球规则基本
一致。
记分方法：采用每球得分制，先得21分者胜一
局，决胜局15分，三局两胜制。球员发球1次即
轮换[3]。
3.2气排球的基本技术及动作要领
气排球的基本技术主要包括：传球、扣球、发球、
接发球、拦网等。
传球：又包括托传、垫传和特色技术捧传三种。
托传：两手张开，拇指与食指呈三角形，以手指、手腕
弹力传球。垫传：两臂平稳伸直，快速插入球下，用前
臂内侧垫击球。捧传：双手张开手心向上，捧触球的
底部，柔和地将球弹拨出去。传球还需注意预判、针
对不同性能的来球，以不同的发力方法传球：对
快、力量重的来球，传球时出手快、回力轻一些。对速
度慢、力量小的飘球，传球时出手慢、回力大一些。
扣球：扣球是鞭打动作，快速挥动手臂，不要像
棒子那样去敲砸球。正面扣球时，第一时间快速移动
到合适的位置，注意不踩两米线，使球处在自己的正
前上方。其次要掌握好起跳时间，使自己跳到最高点
时正好手腕找到球点，此时手腕稍微后仰，小臂与手
腕联动，击打或推打球的上半部，将球扣过网。遇到
对方拦网时，应适当改变扣球方向，或改为吊球。
发球：上手发球、侧身发球、勾手发球。动作要
领：平稳抛球，抛球不宜过高，击准发球部位，击球出
手快，挥臂发力平稳，在稳的基础上，加大发球的
力量。
接发球：对一般高球用托球；对中低球、慢球用
垫球；对低、快球用双手捧球。接发球要领：先预判并
移动到来球的位置，然后传球给二传手。
拦网：拦网分单人与双人。动作要领：人靠近网、
双手自然并排半上举做准备，先用眼睛的余光察看，
如果对方踩2米线了，不可以拦网。当对方球员在2
米线外起跳扣球时，可以拦网。拦网时，手不可以伸
过网或触网。遇到对方2米外的击球、垫球过网，均
可以拦网，但不能拦发球。拦网的口诀是：近网挥臂
是信号，远网击球再起跳。
气排球战术上提倡每球必攻、每球必拦、每球必
救；风格上提倡“小快灵”；技术运用上提倡“稳准
狠”；配合上提倡高举（传）高打、中举中打、低球快打
等多样并举，因球制宜。
学打气排球，必须顺序渐进，练好基本功，力求
使正确的技术动作经过泛化、分化，达到自动化境界[4]。
4气排球运动的发展前景及创编DVD
目前气排球运动已在国内二十多个省、市各行
业、院校中开展，前景看好。以福建省为例，气排球运
动开展得到许多地、市、单位领导重视和支持，参加
者从老年人推广到中、青年，各个年龄段的人都乐于
参加。气排球还进入海峡两岸体育交流，例如2006
年“三八”节，福建省政协、省妇联、省体育局联合举
办海峡两岸女同胞气排球联谊赛。2007年11月，海
峡两岸气排球邀请赛在福建省莆田市举行。气排球
的平凡在于它所用的球与场地都很普通，条件容易
具备；它的新奇在于一学就会，一打就着迷，越打越
想打，其精彩程度不亚于打传统排球。可以预期，气
排球之花，必将结出群体健身丰硕之果。气排球有望
走出国门，为国际体坛增加一个亮点项目。
为了直观地介绍排球项目，本课题创编了
ZZY0608《气排球基本技术与比赛》DVD教学光盘，
它完整地录制了一场气排球赛，作了字幕与配音合
成，DVD教学光盘具有气排球这一比赛项目的知识
性和观赏性，受到观众的好评。
参考文献：
[1]陈少坚.现代排球健康教程[M].厦门：厦门大学
出版社，2002.
[2]林峰，叶宝华.全民健身与体育文化视角下的气
排球研究[J].体育科学研究，2007，11（3）：24－26.
[3]季平，蔡志源.气排球的技术含量与比赛规则研
究[J].漳州师院学报：自然科学版，2003，16（2）：84－
87.
[4]钟秉枢.跟专家练排球[M].北京：北京体育大学出
版社，1998.
气排球比赛标语
答1、为对手喝彩为自己加油
2、齐心协力,勇于夺冠
3、运动健康,气排先当
4、三尺讲台育桃李,气排赛场显英雄
5、气排竞风流,人生更精彩
6、球来球往。运动你我
7、磨砺意志奋发冲刺团结拼搏展现自我
8、文韬武略,笑傲群芳
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