导读新郎接亲朋友跳甩臀舞嗨翻全场，该如何看待这位嗨翻全场的朋友呢？最佳答案挺好的，比婚闹强太多了。我们要明白一点结婚本来就图个开心，接亲的朋友会甩臀舞，可以带着大家一...

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新郎接亲朋友跳甩臀舞嗨翻全场，该如何看待这位嗨翻全场的朋友呢？

新郎接亲朋友跳甩臀舞嗨翻全场，该如何看待这位嗨翻全场的朋友呢？

最佳答案挺好的，比婚闹强太多了。我们要明白一点结婚本来就图个开心，接亲的朋友会甩臀舞，可以带着大家一起玩又可以逗笑众人，同时让现场气氛火热起来，大家开开心心接亲送亲是非常棒的。

01、新郎接亲朋友跳甩臀舞嗨翻全场，男方女方开开心心结婚。

先说，2022年9月25日，陕西某地新郎接亲现场，伴郎团一上来就进行才艺表演逗乐众人，接着伴郎跳起了甩臀舞，带着大家一起动起来，整个接亲现场气氛是超级棒的。虽然从视频中可以看出来，除了伴郎跳的很好，其他人动作不规范，但是一点都不影响大家想跳舞迎亲的心，就在这样开开心心氛围里，新郎接到他心爱的女孩。

再说，据摄影师陈先生说，伴郎团很多都是学过舞蹈，他们的口才是比较好，才能化身为社牛跳舞来。这也是他见过气氛最好的迎亲，没有闹也折腾，大家都是开开心心的。

02、结婚就是图个开心，文明跳舞或者听力都是极好的。

个人认为伴郎跳起了甩臀舞嗨翻全场真的太给力，迎亲的现场就需要这样的人。因为结婚是一件美好的事情，大家度过一个开心又愉快的迎亲比什么婚闹强多吧。还有迎亲没有规定一定要怎么做怎么办，大家商量着来开开心心就完事了。男方给足女方面子，女方被逗的哈哈大笑，这样的迎亲方式，日后谁提起不是点个赞。

除此之外，跳舞迎亲也好，听力迎亲也好，大家无非就是想开心顺利迎亲。这些环节都是可以提前设计，男方和女方都可以商量着来，没有必要搞得大家那么难堪，毕竟结婚不是结仇，怎么开心怎么来办就极好了。也希望广大网友可以借鉴这样迎亲方式，真的气氛十足。

超性感「撅臀舞」　让她一周狠甩6.8公斤

最佳答案继「江南style」、「哈林摇」之后，现在时下流行另一种超级性感的舞步「撅臀舞」(erking)，在演艺圈掀起新浪潮，近来，澳洲饶舌女歌手伊姬•阿洁莉亚(Iggy Azalea)也声称，在一周内靠著大跳撅臀舞甩掉15磅体重，相当于6.8公斤！

女歌手大跳「撅臀舞」大胆解放美臀

新舞步「撅臀舞」(erking)的来头可不小，因为它甚至被列入牛津辞典，指的是一种从脱衣舞衍生而来的舞蹈， *** 画圆、上下扭动的姿势，看起来性暗示十足。而会成为风潮的原因，要归功于话题不断的美国搞怪小天后麦莉•雷•希拉(Miley Cyrus)大胆解放美臀，在MTV音乐录影带大奖典礼时与歌手萝苹(Robin)大跳咸湿撅臀舞，两人动作大胆，引发外界一片哗然。

不同于一般的腰臀舞或电臀舞，除了扭臀之外，「撅臀舞」也同时会弯下腰，重点在臀部和腰部的运动。在网路上甚至有人模仿站着扭臀不过瘾，还有人倒立著扭臀。根据每日邮报《Daily Mail》报导，伊姬•阿洁莉亚(Iggy Azalea)在接受访问时表示，挑这个舞蹈动作减肥，背后的动力其实是为了最新的歌曲Mo Bounce而来，在这一支音乐录影带中虽然只有短短几秒钟的时间，只见到现年26岁的她，用力摆动她的臀部。

一周狠甩6.8公斤彻底改变体态

伊姬•阿洁莉亚(Iggy Azalea)并不是随便跳「撅臀舞」，事前有请教专业人士，并获得宝贵经验，她并声称在短短影片中，进行无数次的排练，并且彻底改变了自己的体态。而在一个星期内狠甩15磅体重，相当于6.8公斤。「我从来没有感觉到自己能做的这么灵活，并且还有融入瑜伽动作在撅臀舞中。」

国外医师提出惊语减重勿贪快避免副作用

一般来说，医生建议每周减少2磅体重，相当于0.9公斤，是属于比较健康的减重。美国奥兰多健康医师协会的家庭医生Todd Sontag博士表示，一个人在一周减掉15磅体重是不可思议的；长期来看，这可能无法持续或有效。因为体重减轻与脂肪减少有所不同，当你第一次这样尝试生活方式改变，你不只是在第一周失去脂肪，很多甚至大部分减掉的将是水的重量。

他警告说，这种快速的减肥对于瘦身者来说，可能是困难的，在精神和身体上都是如此。首先，减重者将面临着意识到这种减肥不会永远持续的必然障碍。他表示，每个人都不可能在每一周都无休止地损失15磅体重。其次，如此快速的体重下降，会增加副作用的风险，例如胆结石或电解质不平衡。

搭配核心肌群的稳定训练可安全的跳撅臀舞

物理治疗师林妍汝提醒，撅臀舞的动作是反复且快速的骨盆前后转动与腰椎弯曲伸直的活动，需要有良好的核心肌群稳定脊椎与骨盆，才可以避免过程中出现脊椎不稳定，或过度活动的情形，可以先从比较慢的与较小的幅度开始，没有不适再开始加快，也可以搭配核心肌群的稳定训练，才能更安全的跳撅臀舞；如果原本就有下背痛，或者髂荐关节疼痛的人，在执行时要特别小心，不要引发疼痛。

安全跳撅臀舞，建议搭配核心肌群的稳定训练。

看过一个韩国的MV 里面有一个女子组合跳的甩臀舞特别性感

最佳答案如果每一个人都很漂亮 背带裤 扭PP 那肯定就是 kara 的 MR 了 这首歌没有MV 现场版倒是很多 给你一个最近的 圣诞节的 【hdmv.cn】Kara-Mr._Request%20of%20Love 第582回091227_1080i_MPEG2_AC3_424M.tp 复制到迅雷……

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