〈排球赛制〉排球一局多少分取胜?
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- 1、排球一局多少分取胜?
- 2、排球一共打多少局
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排球一局多少分取胜?
排球一局25分才能取胜。
排球赛制:
排球比赛为5局3胜制,前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时,才胜1局。正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局的比赛,先获15分并领先对队2分为胜。
排球赛:
排球(volleyball)是球类运动项目之一,于19世纪末起源于美国,20世纪初传入中国。自1964年东京奥运会起,排球成为夏季奥林匹克运动会的竞赛项目。其比赛是在长18米、宽9米的场地上进行,中间以球网隔开(男子网高2.43米,女子网高2.24米)。
比赛双方各占球场的一方,用手击球过网,并运用发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术隔网对抗取胜,正式比赛采用五局三胜制,比赛时双方各有六名队员上场,比赛不受时间的限制。
排球赛硬件要求:
场地场馆:
排球比赛场地为18米×9米的长方形,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛,无障碍区自边线以外至少5米,自端线以外至少8米,无障碍的比赛空间自地面至少12.5米没有障碍物。
场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克/平方厘米。
运动设备:
场地中线上空架有球网。网宽1米 ,长9.50米,挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
排球一共打多少局
排球一共打5局。
一、排球赛制
赛制规则正式排球比赛采用的是5局3胜制,每局得分上限为25分,哪一队先至少赢得25分,且超过对面两分,即可赢得对局。而第五局为15分制,哪一队先获得15分,且超另一队2分,即可获胜。人数规则正式排球比赛每队最多有12名队员,另外还有教练员、助理教练员、医生各1人。
每局比赛每队上场6人,分成前后各站3人,前排为4、3、2号位,而后排为5、6、1号位。技术规则运动员发球后不得再手持球,且同一个运动员不得连续击球两次。运动员身体的任意部位都不得触碰网。若球碰到球员身上任意部位,再弹到另一部位,同样会被认为是二次击球,会被视为违例。
二、打排球的注意事项
1、鞋子穿运动鞋,在打球的过程中,主要还会涉及到跑的过程,要看着球的位置,然后把它抛过去,所以运动鞋也是必备的。
2、先围着排球场跑几圈,变换着花样,交叉步跑速S弯变向跑。跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节,多做几次。接下来该活动膝关节了,两手放在膝盖上,来回绕小圈。然后是放松踝关节,分别转动左右两个踝关节,来回几遍。
3、排球的规则一定要清楚,你什么时候上场,站在哪个位置,注意不要站错地方啦,位置是按照顺时针方向。
4、不要穿便服,因为排球的运动量较大,很容易把衣服扯破,应该穿柔软点的运动装保险。
5、女生发球时一般力气较小,但是打业余的只要把球发过去就好了,所以女生建议用拳头打过去。
6、我们要看着对方比较弱的人打过去,发球时对准就行了,但是不要太用力,小心把球打出去。
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