nba明星!nba明星的臂围

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• 1、NBA麒麟臂分等级：马龙S级，张伯伦SS级，谁会是SSS级？
• 2、NBA球星的手臂有多粗？
• 3、NBA球星的麒麟臂有多粗，最夸张的是谁，你怎么看？
• 4、NBA球员胳膊围度大概多少，例如本华莱士或者霍华德这样较为粗壮的，或者一般的球员。

NBA麒麟臂分等级：马龙S级，张伯伦SS级，谁会是SSS级？

优质回答说到成为篮球运动员最重要的肌肉，无疑是肱二头肌，也就是我们常说的“独角兽臂”。想必很多人都梦想过拥有两只有力的手臂。在NBA，有很多手臂发达的球星。NBA麒麟臂分等级：马龙S级，张伯伦SS级，谁会是SSS级？

作为联盟前两名球星，杜兰特从新秀赛季开始就被人诟病肌肉太弱。但是，杜兰特虽然在联盟中高人一等，但肌肉一直没有发达。从图中可以看出，杜兰特的肌肉只属于一般水平，即使处于充血状态，也根本不能用强壮来形容。

看完细长的星星，我们来看看联盟里的独角兽手臂是什么样子的。作为一线钢铁坦克，詹姆斯的身体和肌肉一直很完美，二头肌也很发达。从图中不难看出，詹姆斯的手臂轮廓分明，是男人梦寐以求的手臂。如果詹姆斯的肌肉代表力量，那么他第一个哥哥的肌肉代表美丽。他第一个哥哥的手臂肌肉明显是分开的。看了其他关于他一哥二头肌的照片，你一定知道他的手臂绝对是联盟顶尖的。难怪哥哥总是在关键时刻偷东西，胳膊就像一把大钳子。

作为新世纪最具统治力的中锋，奥尼尔的体型让他在低位可以发号施令。但是，不要看奥尼尔那个叫O  'Fat的个人，他的肌肉也很发达。在这张训练图中不难看出奥尼尔的独角兽手臂有多夸张，这种肌肉和维度真的没有了。

除了奥尼尔，另一名内线球员卡尔马龙也是独角兽部队的所有者。马龙虽然更出名的是铁肘，但是没有过硬的手臂肌肉，他是挥不出天生的铁肘的。看着他棱角分明的独角兽手臂，大家都会害怕。SS级：张伯伦霍华德不用说，张伯伦这种远古巨兽，单场100分就能拿下，身体素质很强。你看看他的二头肌，几乎和篮球一样粗！这个大肌肉和整个独角兽手臂，只是画面看起来很震撼。

为什么技术比较粗糙的霍华德会成为当时联盟第一中锋？这和他无与伦比的身材密切相关，不然也不会取名魔兽。看霍华德的身材。除了其他肌肉，光是手臂肌肉就碾压了无数人，这种大块肌肉的视觉冲击已经非常震撼了。

SSS级别的麒麟臂边肖被授予热火球星莫宁，活塞球星本华莱士和马刺球星大卫罗宾逊。先来看看莫宁的肌肉。作为一个硬汉，莫宁的臂力一直让他站在禁区内，被誉为四大中锋之外最强的中锋。这种肌肉围度是常人无法企及的。作为一个选秀失败者，大本钟之所以能站在联盟里赢得很多荣誉，全靠他的肌肉，尤其是像钳子一样的独角兽手臂。作为奥尼尔的存在，大本钟的实力可以说是可怕的。看看这只充满力量的独角兽手臂，你就知道他有多凶猛了！

NBA球星的手臂有多粗？

优质回答NBA的球员们在赛场上挥洒汗水之时，我们不仅为他们精彩绝伦的对抗所折服，每个球员的精神状态和身体状态也吸引着我们的注意力。长期训练的他们每个人都拥有着完美的肌肉线条，每个人都有着自己的特色，有的人上身紧实，有的底盘扎实。NBA球星手臂有多粗？奥尼尔比女人头还大，马龙麒麟臂令人害怕！

霍华德

霍华德是赛场上的“魔兽”，他是内线大闸，防守全面，场上的霍华德单靠着自己超强的身体基础就可以拿到不少的分数。他是五次篮板王的获得者，即使全明星阵容中的一位球员也是最佳防守球员，这与他结实有力的上半身有着很大的关系。结实的麒麟臂将每一个球的力道控制到极致，用身体去防守和进攻，几乎无人可破。霍华德的职业生涯还在进行中，相信在今后的赛场上能够看到他更多的精彩表现。

本·华莱士

本·华莱士是选秀的落选球员，但是因为坚持和热爱，他还是找到了进入NBA打球的机会，他有着优秀的防守能力，盖帽和抢篮板也是一绝。进入NBA以后的本·华莱士也在不断的成长，他对自己身体的要求之高从他的手臂肌肉就可以看出来，每一处的线条都是优美流畅的，肌肉紧实，随时为赛场上爆发做准备。

卡尔·马龙

卡尔·马龙在NBA中也是一位传奇球员，比较巅峰的时期与约翰·斯托克顿两人组成了“黑白双煞”，几乎战无不胜，两次带着爵士队打入NBA总决赛，但是最后都是无缘冠军。离开爵士队到湖人队的马龙仍然战斗力在线，他的麒麟臂在赛场上甚至都起到了震慑敌人的作用，因为实在是太强壮有力了！

张伯伦

张伯伦真的是NBA历史上的传奇人物，他创造出了多项NBA记录，并且其中的很多纪录很难被突破，比如单场得分100分这一项纪录，科比也只是达到了单场81分。“篮球皇帝”这个名号真的不是随便说说而已，他的麒麟臂也是十分突出，一块块肌肉中蕴含的爆发力让人惊叹！

奥尼尔

奥尼尔这个“大鲨鱼”是NBA中出了名的大块头，他是可以完全可以靠着身体打球的球员，这一身结实的肌肉和力量能够挡下的进攻实在是太多了。他的麒麟臂比女生的头都要粗，不用作比较，光是看着就能知道有多粗壮了！

NBA球星的麒麟臂有多粗，最夸张的是谁，你怎么看？

优质回答我们都知道在NBA打球，必须有非常好的身体天赋，因为在篮球运动中必不可少的会发生一些身体上的对抗，是非常容易受伤的，在联盟里有几位最出名的球星，他们都有着非常夸张的麒麟臂，首先就是奥尼尔，他有着三百多斤的体重，在篮下就是巨无霸一般的存在，而且奥尼尔虽然身体庞大，但却非常灵活，这都得益于他的上肢力量在对抗中有效的分担了下肢的压力，奥尼尔的臂围是48到50厘米，在联盟里面是顶级的存在，通过图片我们可以看出，奥尼尔麒麟臂，几乎比别人的大腿还要粗，在和对手碰撞时，奥尼尔能够轻而易举的挤开对手，上篮得分，而且还减少了受伤的概率。

其次我们再说一下卡尔马龙，绰号邮差，就是因为他的身体素质太过强大，在十九个赛季里，他的总得分达到了历史第二高，而且他的出场率也是非常高的，除了最后一个赛季，卡尔马龙基本上没受过大伤，而且作为大前锋的他，身高并不像奥尼尔那样，但他的手臂纬度却基本上和奥尼尔，据说卡尔马龙十分热衷于健身，只要在休赛期就走进健身房，而他的卧推重量据说也是NBA里面最高的，卡尔马龙还有一个外号就是铁肘，在争夺篮板球时，卡尔马龙经常振臂一挥，伤到他周围的对手，最著名的就是海军上将大卫罗宾逊，他有一次和卡尔马龙抢夺篮板球，被卡尔马龙的麒麟臂直接激倒，休克了两分钟。

最后要说的这位就是曾经NBA的第一中锋，魔兽霍华德，他的手臂纬度也是非常惊人的，只比前两位稍有逊色，但也达到了45cm，所以巅峰时期的霍华德能够称霸篮下，而且他的弹跳力也是非常不错的，在扣篮大赛上曾经亲吻过篮筐，不过霍华德在NBA里面的战绩就远远不如奥尼尔与卡尔马龙了，他的巅峰时期太短暂，目前已经沦为蓝领球员。

NBA球员胳膊围度大概多少，例如本华莱士或者霍华德这样较为粗壮的，或者一般的球员。

优质回答NBA球员臂围按照身高比例看其实非常一般，小个后卫甚至好多身材单薄的内线大个好多臂围不到40的，按照健美贴吧里面根据大量合影对比推测，几个比较典型的标尺，科比40，詹姆斯42-43，霍华德45，奥尼尔邮差48-50，大本应该高于霍华德，低于奥尼尔邮差这个档次。作为跟普通人的对比，健身房里一米七几普通身高的男性练的好的有不少臂围到40了

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