卡梅隆安东尼壁纸

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• 1、卡梅隆安东尼的跳投怎麼练习

卡梅隆安东尼的跳投怎麼练习

安东尼的跳投（分析）

投篮手（右手）手肘向外倾斜

护球手（左手）手掌由侧面护球，没有像有些球员护了大半个球

球的位置举在额头正上方，略微偏前

出球不像一些球员主要依靠臂力，安东尼的出手需要相当的腕力（推荐该视频，从中可以清晰地感受到Melo跳投主要使用手腕的力量）

跳起来后，身体几乎壁纸，但是不僵硬，同样其在最高点出手，易避免封盖

是我对于卡梅隆安东尼跳投的总结，所以练习他的跳投，我建议

模仿他的姿势（身形，手型）进行跳投，腕力尚欠火候的话，可以先不跳，即原地投篮；或者挑选离篮筐较近的距离投篮。

在锻炼身体其他肌肉力量的同时，加强腕力训练，不过要注意训练量，防止手腕受伤。

条件允许或者是卡梅隆安东尼球迷的话，买件他的运动装备穿在身上，往往易提升命中率以及自信。

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