110米栏世界纪录——110跨栏世界记录

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• 1、110跨栏世界记录
• 2、飞人刘翔所创造的110米栏世界纪录是多少时间?

110跨栏世界记录

110米跨栏的世界纪录是12秒80。

此记录由美国选手阿里斯·梅里特在2012年9月8日比利时布鲁塞尔国际田联钻石联赛男子110米栏的比赛中创造。这打破了由古巴选手戴龙·罗伯斯在2008年6月12日捷克俄斯特拉发田径大奖赛男子110米栏的比赛中创造的12秒87的世界纪录。

原先的世界纪录是12秒91，由中国选手刘翔和英国选手科林·杰克逊共同保持。刘翔是在2004年雅典奥运会男子110米栏决赛上追平了科林·杰克逊在1993年创造的世界纪录，并夺得了金牌。科林·杰克逊则是在1993年斯图加特世界田径锦标赛男子110米栏决赛上刷新了自己在1990年创造的13秒10的世界纪录。

110米跨栏的技巧

1、起跑技巧：出发时，选手应采用低姿势、强烈的爆发力，迅速进入最佳的起跑姿势。脚步应紧凑，准备应对后续栏的挑战。

2、步频与步幅：在奔跑过程中，保持合适的步频和步幅是关键。步伐过长或过短都可能影响和节奏，选手需找到适合自己的平衡点。

3、栏架越过技巧：对于每个栏架，选手需要使用强大的腿部力量，以足够的高度越过。练习精准的步法和节奏感能够帮助他们在越栏时保持平衡。

4、摆臂与摆腿：摆臂的动作有助于保持身体平衡和稳定，而摆腿则是完成栏架越过的关键。选手应该在越过栏架时尽量将大腿抬高，使脚能够轻松地越过栏杆。

5、心理素质：110米跨栏需要很高的专注力和对挑战的应对能力。选手需要在极短的时间内作出正确的决策，因此心理素质和比赛经验的积累是非常重要的。

飞人刘翔所创造的110米栏世界纪录是多少时间?

12秒88。

由中国刘翔在国际田联超级大奖赛洛桑站，打破了英国杰克逊在1993年8月20日创下的12秒91记录。

扩展资料：

男子110米栏，是由110米的跑道和跑道上面的10个跨栏组成的。第一栏距起跑线13.72米。第1—10栏栏间距离10码，约合9．14米，栏高106.7厘米（根据不同的比赛，栏高分为五等：76.2厘米、84.0厘米、91.4厘米、100.0厘米、106.7厘米）。

本项目的世界记录如下：

2012年9月8日12秒80梅里特(美国)

2008年6月13日12秒87罗伯斯(古巴)

2006年7月12日12秒88刘翔(中国)

1993年8月20日12秒91杰克逊(英国)

1989年8月16日12秒92罗杰·金多姆(美国)

1981年8月19日12秒93内赫米亚(美国)

1979年5月6日13秒00内赫米亚(美国)

1979年4月14日13秒16内赫米亚(美国)

1977年8月21日13秒21卡萨那斯(古巴)

1972年9月7日13秒24米尔布恩(美国)

参考资料：男子110米栏（百度百科）

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