导读西甲硅油乳剂的作用和功效 西甲硅油乳剂的用法用量答西甲硅油乳剂的作用和功效是怎么样的，今天就来跟大家介绍一下关于西甲硅油乳剂的事情，许多家长需要经历宝宝胀气的这个过...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊崔玉涛西甲,希望能帮助到您找到想要的答案。

西甲硅油乳剂的作用和功效 西甲硅油乳剂的用法用量

西甲硅油乳剂的作用和功效 西甲硅油乳剂的用法用量

答西甲硅油乳剂的作用和功效是怎么样的，今天就来跟大家介绍一下关于西甲硅油乳剂的事情，许多家长需要经历宝宝胀气的这个过程，如何缓解宝宝胀气这个问题呢？下面就来跟大家详细介绍一下，西甲硅油乳剂的用法用量。

西甲硅油乳剂的作用和功效

西甲硅油乳剂的成分有：

1ml(25滴)乳剂中含40mg西甲硅油。所含药理学活性成份西甲硅油为一种稳定的表面活性剂，即：聚二甲基硅氧烷。它可改变消化道中存在于食糜和粘液内的气泡的表面张力，并使之分解。释放出的气体就可以被肠壁吸收，并通过肠蠕动而排出。

西甲硅油的作用是纯粹的物理性作用。没有涉及化学反应，而且其为药理学和生理学惰性物质。

西甲硅油乳剂可用于治疗由胃肠道中聚集了过多气体而引起的不适症状：如腹胀等，术后也可使用。此外，有关西甲硅油乳剂还有很多的信息，大家可仔细阅读说明书，按说明或遵医嘱用药。

西甲硅油乳剂的用法用量

婴儿：1ml(相当于25滴)西甲硅油混合到瓶装食物中，喂乳前或喂乳后喂服。

1-6岁儿童：每日3-5次，每次1ml(相当于25滴)西甲硅油。

6-14岁儿童：每日3-5次，每次1-2ml(相当于25-50滴)西甲硅油。

青年人和成年人：每日3-5次，每次2ml(相当于50滴)西甲硅油。

西甲硅油乳剂效果

刚生宝宝的时候，新手爸妈完全没有经验，宝宝半夜哭闹不止，肚子很硬，不停攒劲，因为胀气小脸憋得红红的，拉屎还有泡沫得我也跟着哭。那时候只知道是肠绞痛，试过飞机抱，热水袋，效果都不怎么样，只能暂时缓解一下，很快宝宝又开始哭闹，严重的时候哭过一整夜，后来看到崔玉涛大夫推荐的西甲硅油，立刻找英国的朋友邮寄了回来，每次喂奶前吃一滴管，很快就缓解了宝宝胀气的情况。 西甲硅油真是个好东西，他不是药品，吃下去后附着在肠道上帮助排气，然后排出体外，不会被身体吸收，安全有效，国内目前还没有提取技术。

家里给宝宝备什么药 家里有宝宝备什么药

答每一个当妈妈的都希望自己的宝宝健康快乐成长，不过每一个宝宝的成长过程 中都难免会出现身体的不适症状，所以在当宝宝生病的时候我们一定要及时正确的为宝宝处理，所以宝妈们会经常在家里备上一些婴幼儿常用药品，以备不时不需要，下面便是宝妈们最值得推荐的宝宝常用药品大全。

好多妈妈会说，为什么要提前备那么多的药啊？我的亲身体验是，当我的孩子有任何状况时我可以很淡定n！例如孩子拉肚子了，我可以找出益生菌跟乳糖酶给孩子吃上，完全不会焦急的想该怎么办！要不要去医院！我得去药房买点什么药呢？这就是备宝宝药箱的根本目的！我见过太多妈妈都是病急乱投医！事先不做好功课不准备东西，孩子一病起来急的热锅上的蚂蚁似的！不要等到孩子病了才想起来准备，这样孩子遭罪大人更遭罪！

虽然说生病并不一定是坏事！是宝宝提高自身免疫力的好机会，但看宝宝难受时真是恨不得他能马上就好！在我海淘的这些年里，各种各样的药品真是见的多了，有些用过有些没用过，今天就把我用过的这些跟大家叨咕叨咕哪些是真有用，哪些是鸡肋吧！（因为每个宝宝的个体差异，我用着效果好的不代表你的也有效，我用着无效的可能对你家宝宝就好用，仅是个人使用的一些小心德）

必备宝宝药品发烧篇

发烧是宝宝最最常见的一种现象，发烧不是病只是一种表象，如果是单词的发烧只要物理降温就好了！医生建议如果体温超过38.5就需要吃退烧药，在我的实践中看来，如果宝宝状态良好，精神也好的话不需要吃退烧药，只物理降温就好了！最最常见的就是幼儿急疹，我家大宝就算烧到四十度依旧活蹦乱跳的，我就没有给吃退烧药！

1.耳温枪，推荐指数★★★★★

一旦发烧了最需要的就是体温计，我强烈推荐耳温枪！实在是太方便了！大人孩子都省事!2秒钟测体温，准确度高！又安全！传统体温计耗时太久，操作很困难，而额温枪容易随环境的变化导致测温不是很精准，所以有条件的家庭一定要备一支耳温枪

2.退热贴，推荐指数★★★

退热贴是物理降温的一种，我一直用的是日本的小林退热贴，其实退热贴只不过是给家长的一种心理安慰，实际上退热效果一般般，我觉得还不如投湿毛巾来的好！但是如果是晚上睡觉或者条件不允许时用退热贴还是一劳永逸的！缺点是有一部分孩子对这个比较排斥，不喜欢贴，一贴上就往下抓！

3.退烧栓，推荐指数★★★★

退烧栓对于国内大多数宝妈来说还是比较陌生，我们大多数还都是通过口服药物来退烧，这里我要提一下退烧药，分为两种，一种成份是布洛芬也就是我们说的美林，一种的成份是对乙酰氨基酚也就是泰诺林。 很多妈妈让我帮忙海淘这两种药，我都会劝她们吃国内的就好了，原因是退烧药对于剂量上的要求很高！多了少了都不行！海淘的药物都没有中文，对于英文不是很好的宝妈来说看说明书还是比较难，容易搞错剂量，国内的这两种药物也都是非常安全的，所以退烧药大家最好还是在国内药房购买！

扯远了继续介绍退烧栓，这种是通过肛肠给药，不被肠胃吸收，最大程度的减少了宝宝对药物的吸收，而且退热效果很好！缺点是操作不太容易，宝宝不太配合！因为要把药栓推到pp里

4.菊花晶，推荐指数★★★★★

菊花晶绝对是我家不能缺的一种食物被我誉为万能神器！宝宝发烧感冒、上火、便秘、积食……都能用到它！强烈推荐！淡淡的菊花味，一丝丝的甜味！我女儿超级爱喝！感冒时哄她多喝水，菊花晶泡水她最爱！清凉祛火不伤宝宝脾胃！意大利医生推荐新生儿就可以服用！

必备宝宝药品咳嗽篇

现在咳嗽的孩子越来越多！越来越严重！一不小心就肺炎了！就支原体衣原体了！哎！都是环境污染闹的！所以咳嗽药一定是家里必备的！要不听孩子咳咳的实在太焦急了！睡觉都睡不好！

1.小绿叶，推荐指数★★★★★

大名鼎鼎的德国小绿叶，常青藤叶精华，能有效缓解感冒等各种病因引起的咳嗽、习惯性干咳；舒缓咽喉肿胀，祛痰，消除炎症；这个对我家孩子超级管用，最重要的是口感太好了！甜甜的樱桃味，还不像美林那么齁！我家大宝不咳嗽都惦记要喝！家长们一定要藏好了！

2.沐舒坦，推荐指数★★★★★

干咳喝小绿叶，一般是感冒初期使用，如果严重了有痰了就要喝沐舒坦了！这个国内进口了，国内版跟德国原版，主要成分是氨溴索，起效很快，能快速使宝宝摆脱咳嗽，有止咳和化痰的双重作用！是全球销量最大的止咳药物！德国版的浆果味比国内版的好喝！不明白为什么我们国内进口的那么苦呢？孩子非常排斥！还是德国版的味道好些！

3.龙角散，推荐指数★★★★★

这个是三岁宝宝才能吃的！止咳效果也非常好！一小袋一小袋的包装，倒出来是粉粉的小颗粒，水蜜桃味，这个不能用水送服，只要含在嘴里自然化开就好了！甜甜的孩子不会排斥！效果也非常强大！

4.little止咳棒棒糖，推荐指数★★★

说是止咳棒棒糖，其实也就是蜂蜜棒棒糖，别指望它能治好咳嗽！只不过能润润喉咙罢了！孩子生病了不爱吃东西，拿这个哄她玩玩还可以，总比吃普通的棒棒糖强点！

5.德国em-eukal止咳糖，推荐指数★★★★

这款止咳糖效果要比美国那个好，味道有点像京都念慈庵的枇杷膏，味道很好，但又不是特别甜，据说是不含蔗糖，孩子很喜欢吃！止咳也有一定的效果！我们家大人孩子都爱吃这个！嗓子不舒服了也可以含一颗！抽烟的也很喜欢！

必备宝宝药品感冒篇

孩子生病了很容易鼻塞！可是他们很小又不会擤鼻涕，堵着睡觉都睡不好！所以怎么帮他们通鼻也是妈妈们最关心的！

1.日本丹平吸鼻器，推荐指数★★★★★★

我没打错，是六星级推荐！用过很多吸鼻器，都没有这个好用！放进宝宝鼻子那一头是圆圆的，不会伤到宝宝脆弱的鼻腔！我家大宝一感冒就是浓黄鼻涕！非常难搞！用这个洗鼻器轻轻一吸！艾妈！老痛快了！我感觉我的呼吸道都通畅了设计非常合理！绝对不会吸到妈妈嘴里！还很好清洗！裂墙推荐！

2.德国通鼻精油，推荐指数★★★★★

这个通鼻精油是通过物理挥发的方式来通鼻的，使用时滴在宝宝能闻到的地方就可以，例如枕头、被子、衣服，千万不要滴在宝宝皮肤上尤其是鼻腔内！第一次使用时最好先滴在家长衣服上，观察看宝宝有无过敏反应，因为我碰到过一例对这个过敏的，如果孩子是过敏体质一定要慎入！但是效果是非常好的！基本上睡前十分钟滴在衣服上，孩子整宿都能呼吸通畅！很神奇！

3.贝亲通鼻棒，推荐指数★★★★

这个通鼻棒的效果不如德国的通鼻精油，但是这个可以直接涂在鼻子上，有的时候孩子流鼻涕经常需要用纸或手绢擦，孩子的皮肤非常脆弱，擦几次就容易擦破了！非常疼！孩子感冒本就难受！如果鼻子再疼会更加哭闹了！这个擦在鼻翼两侧，可以滋润皮肤，保护皮肤！味道淡淡的孩子也接受！

4.德国babix感冒通鼻保湿喷雾，推荐指数★★★★

这个对于硬硬的鼻塞很有效！能够有效缓解宝宝伤风感冒引起的鼻塞流涕症状，方便清除宝宝鼻屎,同时能缓解鼻腔干燥以及寒冷带来的鼻腔不适感,宝贝可以安睡整晚。适用于宝宝因感冒引起的鼻塞，呼吸困难等。这个是2岁适用

5.little nose美国小鼻子鼻盐水，推荐指数★★★★

这个真的超级有用！尤其是新生儿，我们北方冬天干燥，春秋也干燥孩子特别容易产生硬硬的鼻塞，孩子小也不能扣，经常堵的睡不好觉！非常难受！用这个在鼻子下边喷一下，过一会就能看到鼻屎被软化流出来，用棉签轻轻一带就全出来了！痛快

6.小林儿童喉咙肿痛发炎杀菌消炎喷剂，推荐指数★★★★

这个是两岁宝宝才可以用的，自带喷嘴儿，设计的非常合理，孩子感冒扁桃体发炎、喉咙痛都可以用，对着喉咙喷一下，甜甜的草莓味，有一点点齁嗓子，不刺激，孩子很接受！喷完能舒服一会儿，但是过一会嗓子还是会疼

7.贝亲通鼻舒缓按摩膏，推荐指数★★★

这个按摩膏也是缓解鼻塞的，但是跟通鼻精油比起来效果就要逊色很多，也是纯天然成分，对于缓解胸闷鼻塞有一定的效果，但不是很明显！

必备宝宝药品腹泻篇

1.乳糖酶，推荐指数★★★★★

引用崔玉涛医生的话：腹泻期间（无论任何原因）都会并发乳糖不耐受，肠炎后，不论是肠炎本身，还是使用了抗生素等药物，都会造成继发乳糖不耐受。乳糖存在于乳品中，包括母乳。乳糖属双糖，在乳糖酶作用下分解成单糖才可被吸收。乳糖酶本身位于小肠黏膜上。腹泻或抗生素会破坏人体自身的乳糖酶，此时应在每次乳品，包括母乳，喂养前添加外源性乳糖酶。

这个是我从德国淘回来的，大宝用过，二宝也用过，都见效非常快！二宝现在刚四个月，最近有大概一个星期了便便很稀有奶瓣，有泡沫，我的第一反应就是乳糖不耐受！她的肚子总是咕噜咕噜的响，我马上拿出乳糖酶来按照方法给吃上，配上益生菌，立竿见影！

2.益生菌，推荐指数★★★★★

益生菌的强大之处在于无论是腹泻还是便秘都有效！很多妈妈都知道妈咪爱，国内医生也都推荐这个！不管是什么病，发烧感冒腹泻呕吐……全开这个药！当神药来的！其实妈咪爱是死菌，效果很很很一般！长时间服用还会产生依赖！大多数的便秘腹泻它都治不好！推荐这个澳洲的牌子lifespace，目前为止用过的没有说不好用的！腹泻便秘立竿见影！而且耐高温，方便储存！对于婴儿湿疹也有辅助疗效！这个真的是常备药来的！

3.和光堂电解质粉，推荐指数★★★★

拉肚子呕吐最怕什么？最怕脱水！一旦脱水就很严重了！大宝去香港玩时感染过一次轮状病毒，这个病毒虽然厉害但是是不药自愈的！只要不脱水就行，一定要多喝水！可是因为在外面所以我没给照顾好！她回家后虽然不拉肚子不发烧了可是还是没有精神，我就知道肯定是脱水了，去医院一检查！果然电解质轻度紊乱！本来喝点电解质粉就能好的，结果因为已经脱水了必需要挂水来补充了！所以提醒各位宝妈们！孩子拉肚子不可怕！一定要及时补充电解质！就是不拉肚子，发烧时、夏天出汗多时都应该及时补充电解质！这个电解质粉是有点甜有点咸的，我家宝宝是不咋爱喝，强逼着喝！电解质粉都这个味儿！

4.德国止泻药水，推荐指数★★★★★

这个止泻药不含抗生素，非常非常好用！如果宝宝腹泻严重，例如轮状病毒、诺如病毒、急性肠炎等严重腹泻，吃上基本一天就见效！我试过国内医生开的几种止泻药！都没有这个管用！这个是香蕉味，很好喝！宝宝喝过一次后天天惦记这还想喝！妈妈们一定要藏好了！一换季宝宝就容易腹泻。所以这个一定要备一定要备！

5.德国腹胀按摩膏，推荐指数★★★

孩子胀肚也是偶尔会发生的，例如喝凉水了，进冷风了、吃东西太快了…就容易腹胀，有的时候真的是放不出屁来用这个按摩膏给揉揉肚子还是有效果的！一般揉完都能排气！

必备宝宝药品辅助药品工具篇

1.喂药器，推荐指数★★★★

喂药器不管什么牌子的都应该备一个，肯定会用得到，尤其是喂液体药，用勺子真的会洒的哪哪都是，还有的用医院那种注射器喂也可以，用一次就扔，又方便又卫生！

2.施保利通片，推荐指数★★★★

这个药国内的医生非常认可，治疗呼吸道感染的，我家大宝感冒一共去过三次医院，每次都给开这个药，国内卖的那叫一个贵！20片六十多块钱，我从德国淘回来只要一半的价格这个药不能随便吃！我是准备好如果医生给开这个药我就告诉她：我家里有

3.缓解出牙痛凝胶，推荐指数★★★★

都知道孩子出牙时非常难受！经常哭闹吃不好奶睡不好觉！我家老大出牙时真是把我折磨够呛！晚上睡觉一会一醒然后还哭闹！后来听别人给我推荐的这个出牙凝胶，不含糖，纯植物的，宝宝牙包红肿或者破溃时用这个给宝宝按摩牙龈，晚上睡觉前使用，真的有效果！最起码不那么闹了！现在二宝四个月了，又是快要出牙的时期了！我提前备着！

4.和光堂喂药果冻，推荐指数★★★★★

这个真的是强烈推荐！宝宝吃的药不都是甜的，有的还很苦！孩子是真不爱吃！这个喂药果冻真是帮我大忙了！尤其像红霉素颗粒、百蕊颗粒这样的苦药！把药粉跟果冻粉混合，加一点水搅拌，十几秒钟之后就变成了啫喱状的果冻，甜甜的草莓味！孩子欣然接受！再苦的药也不怕了！比医生说的兑白糖是强多了！不过不要让孩子细品！大口吃大口咽才行，要是咀嚼的话还是能吃到药的苦的！

5.美国消炎止疼喷雾，推荐指数★★★★★

这个也是裂墙推荐！孩子难免会有磕磕碰碰！尤其是天暖了，衣服也越穿越少了！一漏胳膊露腿的要是摔一跤！肯定破皮！这个消炎止疼喷雾可以瞬间止疼！真的是瞬间止疼！有一次我带着大宝去拍孕妇照，我化妆的时候她在一边玩，不小心手碰到了电热棒！疼的哇哇哭！我马上从包里拿出这个给她喷上，立刻就不哭了！当时在场的所有人都让我帮忙再给他们买一个！真的神奇！因为这个牌子本身就是做烫伤药起家的！如果孩子不小心哪里划破了磕破了，我也给她喷这个！我自己也用过！止疼效果真的很好！还有消炎杀菌的功效！比百多邦碘伏什么的效果好太多了！妈咪包必备！随时需要就拿出喷一喷！

维蕾德感冒颗粒，推荐指数★★★★★

这个小药是白色的小颗粒，像小米粒似的大小，甜甜的像小糖豆似的！感冒初期服用，效果非常明显！基本上不严重的普通感冒、发烧、流鼻涕吃两天都会明显好转！纯植物制剂，不含抗生素，顺势疗法，德国医生都会建议给孩子吃的感冒药！对我家孩子非常有效！新生儿都可以服用！非常安全！

液体创口贴，推荐指数★★★★★

这个全家都能用，有小伤口时薄薄的涂上一层，几秒钟就会干了，就像一层保护膜一样防止伤口进水！还有杀菌消炎的功效！孩子手上有破口时很怕洗手！因为沾水会疼！但是不洗手多不卫生！所以我给她用这个！就是刚涂上的时候会有一点疼！还有就是扎预防针以后医生都会告诉针眼别沾水！可是洗澡的时候很难做到！所以洗澡前我会给针眼上涂上一层液体创口贴！再也不用担心扎完预防针洗澡不方便啦！比什么肚脐贴那种的强太多了！那种的超级粘！往下撕的时候孩子特别疼！我给用过一次感觉自己都不是亲妈这个涂上后三两天自己就掉了！

卡通创口贴，推荐指数★★★

这个没有液体创口贴好用！但是优点是孩子不会因为刺激而有痛感！卡通图案还很喜欢！有事没事自己偷着拿一个粘手上用来臭美用了！挺贵的！

西甲硅油，推荐指数★★★★

这个对于新生儿或者月龄小的宝宝比较管用！如果有肠绞痛或者胀气可以使用！崔玉涛推荐！非药物不会被人体吸收！对于缓解肠绞痛效果非常好！

欧姆龙口袋雾化器，推荐指数★★★★★

这个真的是如果有条件一定要备一个！这款雾化器非常小巧！只有巴掌大，而且很轻！使用的时候完全静音！孩子睡觉时使用一点不用担心打扰孩子睡眠！现在空气越来越不好！咳嗽的孩子特别多！最怕的就是支原体衣原体感染肺炎！去医院做雾化的孩子排大长队！最重要的是医院都是公用的雾化器！虽然消毒但是我还是我比较在意！所以自己备一个！只要医生给开了药自己拿回家做就可以！不用孩子在医院排队遭罪！几次雾化的费用就能整出一个雾化器了！又不会过保质期！大人孩子都能用！所以有条件的话还是自己备一个！用不上最好！最怕等用的时候没有！真是着这个是日本制造，配置我问过医生朋友，说是专业级别！出雾很柔和，不会像医院的很冲！孩子不接受！国内便宜的雾化器都是大颗粒，孩子吸收度不好！做了也没有用

每个妈妈都把自己的孩子当个宝！我也一样！恨不得给她们最好的！希望我们的宝宝都能健健康康长大！我备的这些都白白浪费才好

新手妈妈如何克服焦虑

答新手妈妈如何克服焦虑

新手妈妈如何克服焦虑，作为新手妈妈之所以会焦虑，是因为跟宝宝的事情都是第一次，每个事情都不知道怎么进行，以至于抱不敢抱娜不敢挪，下面分享一篇新手妈妈如何克服焦虑的相关内容

新手妈妈如何克服焦虑1

父母希望自己的孩子能够变得更好，尤其是新手妈妈，教育孩子的时候会产生许多担心的方面，缓解焦虑最好的方式就是去深入了解孩子，清楚地认识“认知发展”。

朋友的孩子现在已经8个月了，朋友除了日常照顾孩子的起居上会有许多问题和烦恼，还会担心孩子的方方面面，想要让孩子接受更好的教育，因为不知道怎么教育孩子所以每天都手忙脚乱，产生了严重焦虑，最后也没有能找到正确的解决方法。

新手妈妈的焦虑出发点都是为了自己的孩子，其实我们焦虑并不能帮助孩子，所以我们需要根据孩子的实际情况，了解孩子的“认知发展”理论，在育儿的道路上更加顺利。

一、什么是儿童“认知发展”理论

这是由心理学家皮亚杰提出来的，其实就是指当你的孩子出生之后为了适应社会和外界的环境，跟着孩子年龄的发展他们会出现不同的认识，所以他们在面对困难时会有新鲜的思维方式和自己的表达能力，所以就会拥有自己独特的特点，对外界的人认识都会有不同程度的变化。

所以分别有四个阶段的，0-2岁的感知运动，2-6岁的前运算，6-11岁的具体运算，11岁以后就进入了形式运算。

感知运动阶段的孩子是依靠动作去适应环境，而前运算阶段的孩子在自己的思维上会更加跳跃，并且依靠符号的功能，而具体运算阶段的孩子能够脱自我中心性。

他们在思维上更富有逻辑，到了形式运算这个阶段的孩子会变得思维更抽象，我们需要改变自己的教育认知，去了解孩子的认知发展特色，让教育的道路上更平稳顺利。

二、家长了解儿童“认知发展”，育儿路上更平坦

在不同的阶段上孩子们会有不同的表现，简单来说就是会有自己的特点。我们如果照本宣科，每一次都按照特定的模式去教育孩子， 忽视了教育的阶段性最后就会导致孩子成长上会出现漏洞和缺陷，并且孩子也会受到负面的影响。

而家长们如果接受了“认知发展”的规律，并且熟知运用这个规律，就会让我们的教育变得更加轻松，避免掉入育儿的大坑，所以家长们要和孩子一起配合，共同进步。

三、家长如何配合儿童认知发展阶段，养育孩子

1、抓住关键

在孩子的认知发展阶段会有四大阶段，在这些阶段中会有不同的关键行为，根据这四个不同的阶段我们需要抓住关键。

当0-2岁的时候，我们需要给予孩子足够的引导空间，让孩子有活动范围，而根据2-6岁的时候，引导孩子往多个角度上思考问题，而6-11岁的孩子就应该给予孩子更多的答案帮助孩子解答，11岁之后我们需要引导孩子自己解决问题，朝着其他的方向努力。

抓住这些不同时期的关键期孩子变得更优秀。

2、提供环境

孩子在不同的时期表现出来的特点，需要我们改变自己的行为，最重要的就是提供相应的环境。每个阶段都会出现不同的差异，我们不仅在精神方面给予一定的差异，同时还需要在物理环境上提出区别。

环境的力量很重要，家长们的行为所造成的环境也会影响孩子，所以我们一定要给予更多不同阶段的环境，感知运动阶段的孩子需要大量的活动空间，在前运动阶段则需要让孩子思想上变得更加广阔。

具体运算阶段的孩子则需要给予孩子更多思考的方向，形式运算阶段的孩子在空间上就需要更多给予更多的引导空间。

3、尊重孩子特点

即使孩子在不同的时期会有不同的认知表现，并且这些阶段孩子的诉求和行为截然不同，所以全靠阶段的特点去教育孩子是远远不够的。

我们需要尊重孩子自身的特点，当父母了解孩子自身的特点之后就会找到更多的教育方式，而在这个过程最重要的就是尊重孩子的行为和思想，让孩子更投入其中。

新手妈妈不要过于担忧，在育儿方面的焦虑我们需要直视这些焦虑，找准孩子的认知发展规律孩子获得更好的成长经历。

而这其中最重要的就是要结合孩子自身的特点，不要盲目从众，要找到最适合自己的育儿方法。

新手妈妈如何克服焦虑2

花骨朵会绽然开放

与所有的新手妈妈一样，我的育婴之路慌乱而又虔诚。我曾无时无刻不观察甜甜的一举一动，有一点变化便紧张不已；同时关注多个育儿公众号，游走在各大母婴论坛之间，将里面的“育儿经”奉为圭臬；还热衷将甜甜与同龄孩子进行比较，稍有落后便懊恼纠结。我像是一手拿着放大镜、一手拿着标尺，看似胸有成竹，实则毫无头绪。当时的状态，一言以蔽之：用力过度，焦虑有余。

越担心的事情往往越容易发生，甜甜的生长始终比同龄孩子要慢，每次体检，各项指标都在平均值以下。而她一岁还不长牙这件事，则将我的焦虑推向了顶峰。那段时间，我翻阅了大量关于出牙的资料，写下了无数焦急的文字。纵使身边所有人都劝慰我“没事”“别急”，我依旧陷在其中无法自拔。

新手妈妈难免都会产生这样的情绪，恨不得孩子的生长完全照着教科书上的规律来，一旦与规则不符，便杞人忧天。幸好，时间可以解除一切顾虑。

两个月时，我担心孩子为什么还不会追视，结果没几天，宝贝就亮着眼睛冲我笑了；四个月时，我又担心她怎么还不会翻身，结果一星期以后，小家伙忽然就一个转身，还得意地仰起了小脑袋。半岁时，宝贝不会独坐，我便买了学坐器，她很抗拒，不得已只能放弃，结果七个半月的'时候，她连坐带爬，统统拿下。而长牙这件事更是让我有所触动，小家伙一直到十四个月才出牙，四颗奶牙如雨后春笋般破土而出。宝贝总是会给我惊喜，我的一切担心毫无必要。

现在的我淡定了许多。虽然甜甜的生长指标依旧在同龄孩子之下，但我已经不会为此过于纠结了。这可以算是我当妈妈以后的第一个体会：不要过于焦虑，理论知识固然要参考，但无须过度依赖。

每一个宝宝都是独一无二的个体，有着自己独特的成长轨迹。他们不是机器人，到了某一个时间点必须要启动相对应的程序。养育是一件细水长流的事，就像浇灌花朵，只要养分充足，给予足够的耐心与爱，总有一天，花骨朵会绽然开放。

成长过程不可逆

有一段话是这样说的：不曾被孩子重塑过的女人，从未像风箱里的老鼠一般被家庭和事业双面夹击的女人，未尝经历三代家族关系考验的女人，不足以语人生。

孩子给我的生活带来了巨大的变化。产后身心的调整、家庭成员关系的重新处理、工作与生活的平衡、带娃与自我提升的矛盾……对我来说，这些挑战有的已经克服，有的仍在慢慢探索与适应。

在养育孩子的过程中，我的内心也变得越来越柔软，人之初的模样，太有吸引力了，透过孩子纯真的笑容和闪亮的双眸，我能看见生命最本真、最纯粹的样子，这些毫不掩饰的状态是如此真实，我已沉醉其中，我爱她的每一寸肌肤、每一个动作、每一个表情。

总有那么一些瞬间，猝不及防地拨动我的心弦，带给我深深的感动与温暖。比如喂奶时那深情的对视与微笑；比如那双抚摸着我脸蛋的小手；再比如深夜睡梦中那一声轻轻的呼唤。

当然，有温馨时光，也会有崩溃的时刻：光着小屁股挣脱尿不湿的时候；深夜怎么哄都不肯睡觉的时候；陪玩时乱扔玩具的时候；吃饭时徒手捞饭的时候……

小小如你，却有大大能量，牵动着我所有的喜怒哀乐。当妈以后的第二个体会：育儿之路，虽然没有想象中简单轻松，而我却乐在其中。孩子的成长过程是不可逆的，无论是那些感动到落泪的片刻，还是气得冒火的瞬间，都是宝贵的财富。

养娃要“与时俱进”

小家伙快两岁了，人格初步形成，自我意识萌芽。她有思维、有想法；开始表现出执拗的一面，尝试着对抗指令；学会了如何察言观色，会略带狡黠地讨好人；偶尔也会无理取闹，不达目的誓不罢休……

在与娃一次又一次的交锋中，我开始思考：到底应该成为怎样的家长？我希望自己在对待孩子成长这件事上是从容的、放松的，不疾不徐，不对孩子过度关注与依赖。孩子是家庭的成员，但不应该成为家庭的中心。我始终认为，孩子跟我们都是平等的，他们的人生不应该被 操控，作为家长，我们要做的只是安心陪伴、用心引导。

在日常琐事的处理上，我从未停止探索。甜甜到了Terrible 2阶段，针对她的哭闹耍赖，我也曾用了很多错误的方法：厉声呵斥、直接抱起、无视离开……在各种试错之后我才发现，当下的陪伴与接纳、事后的教育与引导才是最佳措施。此外，榜样的力量也是无穷的，家长自己做到位，才是对孩子最好的言传身教。

陪你长大

共情安抚、恪守底线、温柔坚持。当好父母其实并不容易，需要很多很多的智慧与耐心。而在一次次过招中，这个未满两岁的小人儿正一点一点朝着理想中的模样进发。在这个不可逆的过程中，每天遇到的问题都是全新的，我们要“与时俱进”。

当妈以后的第三点体会：生儿容易养儿难，育儿之路，也是自我提升、和娃共同成长与进步的历程。“养育”的重点在于后面这个字——“育”，如何教育孩子，是贯穿父母一生的课题。

育儿之路，且行且珍惜

当妈后的体会，哪止这三点呢。喜怒哀乐，五味杂陈的养育史，岂是这短短篇幅所能表达清楚的。

新手妈妈如何克服焦虑3

新手妈妈总是焦虑的，因为她们是站在育儿的最前线，还要和各种“小区大妈的经验”以及“各种网络育儿谣言”做斗争，常常孤立无援，难免焦虑。焦虑的不仅是新手妈妈，做妈妈总归是焦虑的。有了孩子就有了软肋，总要担心自己的小孩是否健康聪慧、1岁前的是小孩的语言敏感期，3岁前大脑的开发决定了人生的75%的智商……每个deadline无不提升着新手妈妈的焦虑，每个虐 童的幼儿园新闻都会激起妈妈们的敏感神经。

那我就说说我的小故事把，愿我们都能做一个淡定不再焦虑的妈妈。

如果说世界上如果只有一件事需要计划，我觉得那就是生小孩。

秉承了既然人生中总是要生一个孩子，那就晚生不如早生，加大健康的这概率种信念。我决定在30岁前生个孩子。心态可以年轻、精神可以保持活力，但身体却永远不会撒谎。我认为还是要趁卵子和精子最新鲜的时候，把这件事情完成。

于是我在29岁生日那天得偿所愿，生了一个和我同日生日的小男孩。那一天也是我们的结婚纪念日。

因为是有计划而为之，我和老公提前几个月做了全套的孕前检查，将一切风险的可能扼杀在摇篮里。坚持不懈地提前吃了几个月的叶酸（预防婴儿神经管缺陷），也逼着先生一同吃。提前购买了排卵试纸和验孕棒，一副要干一番大事业的样子。

由于是计划怀孕，在7天后（据说是可以测出怀孕的最早时间）我就用验孕试纸测出了两道非常淡的灰色。但我无论兴奋地举给先生看，还是拍照给我妈妈看，他们都一致认为我是准备怀孕魔怔了，我鄙夷地对他们说：“这叫亲妈灰，只有妈妈才能看见，你们这些凡人是看不见的！”一周后，验孕棒上鲜艳的两道红杠证实了我的猜想。

在看到“中队长”后，我第一时间冲到医院去验血。升高的HCG和孕酮指数算是给好孕一个官方认证。在抽血时医生帮我验了促甲状腺激素（TSH），正常人的上线是4.9左右这样，我那时候到了4.5，医生说怀孕后TSH要控制在2.5以下，否则会造成胎儿的智力缺陷，甚至胎停孕。解决办法也很简单，去内分泌科开了一种叫做优甲乐的药，定时监控血样，调整用药量，将TSH控制在2.5以下即可。（建议每个怀孕的妈妈都可以去做个甲状腺三项监测，在怀孕后出现甲减的现象非常普遍）。

说起来似乎很简单，但最初为了确定药量，两天抽一次血，由于之前有过不好的体验，我还不放心地隔天抽血检测自己的HCG翻倍情况。一点不夸张，不到两个月被抽了二十几管血。那时候正巧赶上刚刚放寒假，由于开车技术不佳，公交车又怕太颠簸，我早上不到8点走到离家两公里的医院空腹抽血，检查完毕，再徒步走回家。下午再去医院去取报告。16年的冬天，我穿着厚厚地羽绒服，小心翼翼地爬上台阶，走过马路，对那时肚子里还不如小花生米大的小孩说，我们慢慢来哦，妈妈会小心保护你的。

说是完全不焦虑是假的，每次去看HCG的报告都是一种煎熬，生怕翻倍不佳，会遭遇胎停育的厄运。怀孕六周的时候，我心慌慌地爬上了B超台，医生刚举起B超探头放到我的肚子上，我就迫不及待地说：“医生有胎心、胎芽吗？”医生不耐烦地说：“你总要给我时间看呀”。于是十几分钟的时间像过了一个世纪那么长。拿到B超单，我和先生坐下楼下的麻辣烫店里，我又恢复了平静，指着B超单上一团黑黑的圆圈告诉他说，“它应该就在这里。”

焦虑既然难免，就要把它尽量控制在最小范围内。在中国当孕妇异常艰难。有太多条条框框的束缚，难免不焦虑。得知怀孕后，首先我就告别了百度搜索，以往有拿美柚监测大姨妈的习惯，也在得知怀孕后立马卸载了该软件，是为了赶紧告别那里面那些非常可怕的准妈妈圈。有人说，每次不舒服，去百度搜索下症状，都会觉得自己得了绝症，吓的半条命都没了。孕妇很喜欢做的事就是一有问题就去问百度，例如孕妇可以吃山楂吗？可以吃螃蟹吗？见红要不要保胎？要不要卧床……等等。网上的回答也是千奇百怪，各种危言耸听。回答者既不是专业的医师，答案也并非科学，但就是有很多孕妇们喜欢相信用这些不专业的答案来吓自己，这种焦虑的产生一点也不值得。

其实在准备怀孕或者怀孕初期就可以买一些权威的书籍来看，例如国外的《海蒂怀孕大百科》、《西尔斯怀孕百科》、国内的郑玉巧医生的《郑玉巧育儿经：胎儿卷》。这些书都是十分科学系统的讲述了怀孕的每个阶段需要注意的事情，孕期所有的疑问几乎都可以在书里找到解答，可以解决了很多孕妇的困扰。在书里我了解到了我孕晚期的下床、抬腿痛是耻骨分离；也明白了哪些时间点误服了药品对胎儿是不造成影响的；书里甚至有孕妇可以服用、不能服用的药品清单……当你了解了这些知识后，胸有成竹的你将不再每天为什么能吃什么不能吃而慌慌张张，也不会因为孕早期吃了感冒药看到百度答案说孕期服药会导致胎儿畸形从而扼杀了一个小生命。

关于书目的选择，我建议尽量选择有西医背景或者国外的作者写的书。书中会写清每天咖啡摄入多少量是安全的，会告诉你哪些东西是孕妇真正不能碰的：例如一些发酵品种的奶酪、培根等腌制制品，以及某些深海鱼类例如金枪鱼的摄入量要控制在每周一次……而不是花大篇幅的“教育”孕妇螃蟹不能吃、山楂不能吃、兔子不能吃等等各种无稽之谈……螃蟹是高蛋白，对孕妇和胎儿都极具营养价值，如果吃了螃蟹就会造成滑胎，那那些没有此禁忌的外国孕妇们估计都生不下小孩了。怀孕后的见红和保胎之间也没有什么必然联系，胚胎能不能存活完全取决于它是不是一颗健康的胚胎。很遗憾的告诉大家，注射黄体酮等保胎手段以被国际上普遍认为是无效的，并且会对胎儿的肾脏产生不良的影响。虽然这样说很不近人情，但是，我们还是尊重大自然优胜劣汰的自然选择吧。

那些有事没事就逛逛孕妇论坛、搜搜百度的朋友们，还不如把这时间放在阅读科学的书目上来，剩下的时间淡然的听听音乐、出门逛逛更有益于孕妇和胎儿的身心健康。

从计划怀孕开始，我就每天看很多纪实性的生小孩节目，例如深圳电视台的《来吧，孩子》、以及北京电视台的《生命缘》等。由于看了太多遍，其中很多的案例都能做到耳熟能详。由于栏目中涉及的孕妇案例太多，几乎涵盖了各种在生产时候会发生的各种突发情况。从这些节目里知道了“胎膜早破”、“胎内窘迫”、“羊水栓塞”、“双输血症”等专业名词，以及产生的原因和解决办法。并且通过录像了解到了生孩子的有效姿势，怎么样在产床上做到“手拎，脚蹬”，可以更加事半功倍地顺利生下小孩。这些知识让我在每次产检的时候能够更加理解医生对我情况的分析和解释，也让双方的交流更清晰顺畅。在产检中有任何问题，我会及时回去在书中找到答案，做到心中不慌、心里有数。生产时候，也因为力气使的正确，而获得医生的表扬。当然，但能不能顺利的顺产生下小孩还是要靠些运气的成分的。

有用的书籍对焦虑的安抚作用，还可以顺延到产后。书里会提醒你注意产后抑郁的发生，并告诉你如何进行排解和疏导。日本人松田道雄写的《育儿百科》真的应该做到人手一本，《西尔斯健康育儿百科》以及崔玉涛医生写的《崔玉涛家庭育儿系列（10册）》也可以为育儿提供很多帮助。建议新手妈妈们在孕后期以及月子中多多阅读。我从书中了解到了，婴儿傍晚的无故啼哭是“黄昏痛”也叫肠绞痛，4-6个月后即可无药而愈，让婴儿趴着或者服用一点西甲硅油即可缓解；也知道了婴儿喷奶的几种情况，很多婴儿就是习惯性喷奶，阵势很吓人但却无关紧要，去医院只会被冠上“幽门痉挛”名号，其实就是婴儿胃部还未发育完善。最重要的是用书中的知识抵挡住了很多“热心人”的所谓“经验之谈”：婴儿舌苔白白是吃奶的正常现象，而不是“上火”要服用去火药；生理性的黄疸，多照太阳即可，不需要服用几乎新生儿必吃的“茵栀黄”。有段时间，两个多月的Ryan眼部有了很多分泌物，大家纷纷支招，有的说是上火，要吃去火药（上火还真是万能的理由），有的说是眼部感染要用抗生素。后来我仍旧在书中找到了答案：是婴儿的输泪管堵塞，我们按照书里的按摩手法，按摩不到三天，无药而愈。真想不到，如果没有这些书籍，我要无故跑多少趟医院，给婴儿柔软的肠胃吃多少刺激性的“去火药”，新手妈妈每天将生活在怎样的焦虑中。

抑制焦虑的最有效的方法之一就是要放轻松。Take it easy。不要每天都生活在紧张中，虽然我们能够理解一个新手妈妈孕育、养育一个新生儿的生疏和不易。但如果将对自己和养育小孩的标准放宽一点，心情会好过很多。孕妇和新手妈妈乐观的情绪对婴儿的影响才是最重要的。我曾在热的冒油的夏日午后，喝过冰爽的可乐（当然要适量，我一般会在喝完半瓶左右过过瘾即停止，资料显示要一次喝三升可乐才会达到孕妇禁止摄入的咖啡因标准上限）；也会每周吃一次我最爱吃的火锅（当然肉类和海鲜类都要充分涮熟）；我没有把护肤品换成孕妇专用，我相信那些大品牌比那些所谓的孕妇专用的不知名品牌而更值得新任（理论上所有的护肤品都不会参与血液循环，进入胎盘，如果不放心可以停用美白和含有A酸类的产品）。我也没有穿那个奇丑无比像围裙一样的防辐射服，如果你细心点就会发现，防辐射服只是“中国特色”，你在其他国家都很难发现它的影踪（研究发现，防辐射服不仅不会降低辐射量，还会将穿进辐射服内的射线来回反射，加重辐射量）。估计防辐射服的唯一作用就是让别人一眼就知道你是孕妇，因此躲你远一点而已。当你知道所有事情的安全标准在哪里，就会很气定神闲、坦然地继续享受你愉快的孕期生活，而不是郁闷发疯地坐了10个月的“牢”。婴儿出生六个月后，奶瓶不经过高温蒸煮或蒸汽消毒也没那么所谓了；新妈妈重返职场化点妆、烫个头发其实已被科学证明在哺乳期是安全的；小孩夜里想吃奶，就尽情喂好了，不用辛苦地搞什么残酷的睡眠训练，要知道一年的时间对于你的人生而言是十分短暂的，但对小孩的安全感建立确是影响一生的……要知道爱是用来包裹婴儿的，而不是用来束缚自己的！

别再拿那些所谓的“母爱”来绑架自己啦，说喝咖啡、养宠物、化妆的孕妇都是不负责任，她们就不能为了小孩子忍忍吗？但真正的母爱是用更多的科学知识来保护小孩，而不是带着盲目的“爱”如履薄冰。

最近，我时常会想起，我怀着Ryan四个月的那个午后，音乐里放着莫扎特的《小步圆舞曲》，我坐在九楼的飘窗上看着一个塑料袋漂浮在空中，随着风上下飞动。我很诧异一个塑料袋能飞到10层楼左右的高度。那天阳光正好，空气中泛着玫瑰色的金光。时间仿佛被调慢了1.5倍速。我看向窗外好久好久，那个温暖的冬日午后我和我肚子里的小小孩淡然地享受着这个午后时光。

当妈妈的体验很美好，请不要让那些无谓地“焦虑”将它破坏。

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