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今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊伊藤美城,希望能帮助到您找到想要的答案。

尼塔库伊藤美诚底板如何配胶皮

尼塔库伊藤美诚底板如何配胶皮

答根据底板材质配胶皮。

一般都是根据底板的材质选择对应的配皮，柔软的底板就要选柔软的胶皮所以尼塔库伊藤美诚胶皮是根据地板配的。

尼塔库是以做工优美的nittaku公司的产物，和施碳一样又是一块“邪恶”的底板，薄，轻，然则发鼎力球质极高，打不中甜区球就乱飞，面材是坚硬的核桃木，硬度简于yeo和玫瑰5之间，而且手感近似纯木，在所有纤维中是对照柔和的，以是完全可以替换五夹中的云杉的作用，而且玻纤是和碳纤维混编，有形变的同时又有速率，混编的力材又使它整体性很好，同时具有怪异的大弹簧作用。

日本乒乓球选手伊藤美诚反手胶皮是长胶吗

答伊藤美诚反手胶皮是生胶。

伊藤美诚是标准的“00”后，在日本被称为“乒乓球天才”。

正手反胶，反手生胶的她打发凶狠，手感极佳，经常能够化解对方的大力击球，反手快，力量强。

在赢得德国公开赛女双冠军之前，“小萝莉”在日本就已经名声大噪，她曾经一举打破日本名将福原爱的纪录，被誉为小爱“接班人”。她是史上问鼎巡回赛女单冠军的最年轻球员。

生胶是一种独具高弹性的聚合物材料，是制造橡胶制品的母体材料，一般指未硫化的橡胶胶料。橡胶树流出的近中性液体，加入0.05%~0.1%氨水，制成胶乳（可短时间保存）。生胶也是乒乓球胶皮形式之一。

生胶最怕什么发球方法？

答首先我只碰过反手用生胶的选手，就像伊藤美诚那样正手反胶反手生胶的打法，第一次碰他的时候比较吃亏，因为摸不清楚他的旋转。被他反手弹打的非常难受。之后就针对他的打法回去做了总结，如下：

发球方面发对方反手位（即生胶位）以低平强下旋为主，结合逆旋转短上旋虽然生胶可以弹打下旋，但是最舒服的弹打是针对半高球下旋，即生胶其实是长胶和搓球选手的克星（你懂的），但是对长的低平球，重下旋并不是那么好弹打，这两种球是非常考验生胶选手功力的（生胶其实是最难练习的胶皮）

对于旋转相持方面，生胶弹打过来的球是重下旋，而且相当快，很难接，生胶切过来的球是不转球，所以很考验反胶选手的手感，反胶选手拉过去尽量以小高调（即加转弧圈为主），适当的加摩擦拉球，这样对于生胶的弹打来说也比较困难。

另外给对方正手位球的时候要有准备，防止对方打回头球，反手生胶选手一般正手配合反胶，而且正手都会有准备打回头球的，也一般用的横板。目前我还没有遇过正手生胶的选手，那种估计更少。毕竟生胶用在反手位的弹打作用很可观，在正手的话却不能拉。

生胶克长胶，克搓球，所以一般的铁搓和长胶的那些老汉，碰着反手生胶的，几乎不愿意打，但是双面反胶的正统打法其实并不太怕生胶。我跟那位生胶的球友第一次打过，回去总结，再打，之后几乎没有输过。就说到这，希望对大家有所帮助，祝各位涨球。

直奔主题：生胶最怕什么发球方法？

我们不妨从国家队主力们对阵伊藤美诚的比赛中得到一些有益的启示。众所周知，伊藤美诚就是正手反胶、反手生胶小众打法的典型代表。

谈到如何对付生胶，就必须要了解下生胶的特点，一说生胶，大家都知道，这个 胶皮非常适合弹击 ，至于为什么适合弹击，可能很多球迷没有往深里思考过，这其实跟生胶的胶皮性能息息相关， 生胶是一种独具高弹性的聚合物材料，市面上的生胶含胶量比较大，所以颗粒兼具软、弹特点，因此用生胶击打来球，出球会显得非常快。 生胶还有一个很明显的特点， 你越发力，稳定性越高 ，这也是为何职业球员或者业务高手频繁采用大力弹击的主要原因。

不过 生胶制造旋转的能力比较差 ，在摩擦球方面稍逊一筹，所以很少见选手们用生胶来拉球，不是不能拉，但是拉不转，偶尔可以拉一板调节比赛节奏，但是真到了中远台相持对拉环节，还是反胶的天下。因此 生胶高手们一般站位比较近台，把着台子等着弹击你的半高球。

因此，了解了生胶的特点，我们就能找到对付生胶的一些办法。 既然生胶选手喜欢站在近台等着弹你的半高球，你发球时就要做出针对，给对手发底线长下旋球，这个球越长、越转、弧线越低，效果越好，最好能发到白色端线位置。这么做有两个好处，因为是急长下旋，所以对方不会轻易弹你，还一个好处是把对手顶出去，不让他站在近台等着进攻你。

当然这个方法不能从头用到尾，要不对手会强行侧身用正手拉你，导致自己被动，可以考虑将正手短下旋和反手急长下旋相结合，这样对手摸不清你的套路，跟着你的节奏打，问题解决一大半。

能够提到这个问题，或者说想要研究这个问题，就说明对于颗粒胶皮的特点有了一定的了解，然后想要运用到实际乒乓运动当中。这个问题，值得我们去探讨。

首先，我们回顾一下有哪些名将是使用生胶的。比较早的出名的是世界冠军王涛，他是反手生胶横板打法；再就是女子世界冠军曹臻，也是反手生胶横板打法，相同的还有曾经效力于新加坡的李佳薇和现在的国手木子；当前最著名的生胶选手，就是日本的伊藤美诚了，简直可以说是中国女子选手最大的敌手。

还有一个著名人物，就是女子削球手武杨，也是反手生胶，曾经打败过张怡宁、金景娥、丁宁等名将。

其次，我们联想一下这些生胶选手的比赛特点。不管是王涛还是曹臻以及伊藤美诚，都是近台或稍稍退台，并且反手弹击或快速变线为主，尤其是对于台内球的处理威力较大，对于反手位弧圈球的对抗常常占优势；他们都不是以正手位的对拉或中远台对抗为主，尽管可能他们正手位也不弱。

第三，我们应该了解生胶胶皮的特点。所谓的生胶，就是那种颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。

生胶往往不太怕旋转；对于生胶来说，比较好上手的是台内球，尤其是台内下旋球更好起板或者容易进攻；而对方发力过来的球会有下沉感，要想有质量的回球，就必须加点摩擦和旋转，但是又不可摩擦太过，要摩擦但是又要适当；还有就是既然易下沉，那就要迎前一点，以避免不应有的失误。

第四，对于生胶来说如何扬长避短或者说接发球的对策。既然生胶选手喜欢台内球，那就可以多给长一些的，或者两个大角的线路变化；既然生胶发力的出球威力大，或者有些下沉，那就可以适当给以落点深、力量较大的球；既然生胶主动摩擦不强，那就发球时多给些长而急的下旋。

有了这些变化，对付生胶的发球就可以占据主动了。

只要正手基本功扎实，能打能拉，上台率高，直接发急长上下旋至反手位和中台配合短台上下施及不转球抡攻(拉)为主，再灵活多变发抡。

打的就是正手基本功要高于对手。

一般情况下生胶进攻不适应，要生胶选手陪练逐步适应。

在没有回答问题之前，先了解下乒乓球胶皮之生胶套胶的特点和性能：

生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。与正胶对比它的要比正胶要快，但稳定性不如正胶，且难于制造旋转，所以经常被使用在横拍选手中的反手。例如日本的伊藤美诚、中国的王涛、曹臻、姜华珺和现役女子国手孙铭阳等，他们一般都是采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨和弹击）的搭配方法。主要使用日本的一款套胶。

了解了生胶胶皮的特性后，就知道了这款胶皮难于主动制造旋转，也就是摩擦球不好，喜欢借力打力，主要对付上旋球弧圈球或者不转球的弹击，那么我们就发反手位的底线急长下旋球或者急长侧下旋的球为主，这个球要求一定要发到底线，落点要刁，要快，下旋的旋转要强，因为生胶自己主动摩擦系数低，不便于制造旋转，就算生胶反手摩擦上台，质量也不会太高，对方就可以主动进攻了，当然也有说急下旋短球到反手位怎么样，这个发球一是容易被对方摆短控制造成我方不能上手，另外随着新技术的不断发展，以伊藤美诚为主的接发球兜拐的进攻方式已经开始在比赛中大量使用，当然这是专业领域的层面，对于业余选手还是以急长下旋或者侧下旋发到反手为为主为好，也有球友会问，对于正手是生胶的选手怎么办，其实和反手生胶基本一样的，当然每人技术不一样，实际运营也不一样，比赛瞬息万变，还是全靠个人临场应变和采取合理战术，是个人拙见，不足之处还望斧正。

简单来讲，我们可以根据乒乓球拍套胶胶粒高度与直径的关系，来区分生胶、正胶和长胶。

1、正胶

正胶的胶皮颗粒高度与直径相等，有如下特点:

a、弹性好，回球快；

b、不吃转，击球稳定。

2、生胶

生胶的胶皮颗高度小于直径，其特点是:

a、击球快，稳定性差；

b、击球下沉，搓球旋转弱。

3、长胶

长胶的胶皮颗粒高度大于直径，它的特点是回球下沉且飘忽不定，发球和接球均有难度，球场观赏性不高。

由于生胶是由天然橡胶制成，其有优于正胶和长胶的弹性，其出球的最快。而长胶发球飘忽不定，生胶在接长胶球时更难处理，极易失误。

生胶怕旋球，生胶旋转性弱，遇到别人的旋转球，更多的是使用手腕去回击，或者快速反攻。

何卓佳对伊藤5战全胜，为何比其他国乒主力胜率更高？

答同为颗粒打法，伊藤对何卓佳没有发接发优势，相持环节佳佳更为稳定。

何卓佳的反手是半长胶，伊藤美诚则为生胶，两者都是颗粒打法但还是稍有不同的。伊藤美诚在对阵国乒主力时，气势汹汹，信心十足，但如果你仔细观看伊藤对何卓佳的比赛视频，你会发现伊藤对佳佳完全威风不起来，这里面还是有非常重要的技术因素的。

1.何卓佳半长胶颗粒，让伊藤美诚失去弹击。 生胶打法从某种程度上来说，是一种搏杀式打法，也是一种借力打力的打法。像孙颖莎、陈梦等人拉冲的强烈弧圈球，伊藤美诚可以根据对方拉冲的、力量来选择是借力，还是发力。如果对方质量太高，那生胶借力回弹的球速依然会很快；而对方受迫于伊藤的压制，防守反拉回来一般质量的球，伊藤则敢于用生胶来加力弹击。这种借力打力是适用于生胶对阵两面反胶打法时， 而对何卓佳的半长胶，伊藤的这套借力打力就完全行不通了。

打过长胶的朋友都知道，长胶击打过来的球比生胶还要低沉。像这种弧线又低、又沉、又平的球，伊藤根本没法加力弹击，反而要费力地用生胶把球“挂”起来，而生胶本身摩擦不够，挂起来的球质量不是很高，即没有又没有很强的旋转。因此伊藤先把球挂起来之后，反而让何卓佳用半长胶先上手来弹击她，这样的状况让伊藤打起来非常难受、别扭。 佳佳低、平、怪、沉的击球，让伊藤美诚完全不像打两面反胶时，打出自己应有的。 失去弹击的伊藤，也完全丧失了自己的特长技术。

2.伊藤发球变化失灵，何卓佳反而实施有效反制。 伊藤美诚的抢攻要有发球变化作基础，但她发球的这一套在何卓佳这里依然行不通。长胶作为颗粒胶皮，最大的特点就是“不吃”发球，不论伊藤怎么变化发球，佳佳这里只要调整好拍型，采用磕、挡、拱、弹等多种，反而会非常平稳地把伊藤的发球处理过去。在接伊藤的发球上，何卓佳非常多地采取“侧拉”这一技术，侧着拉过去的球又低又平，伊藤弹击起来难度非常大，经常是挂网失误。而在自己的发球环节，佳佳以发伊藤正手小三角为主，结合中路短球，再加反手底线长球，让伊藤在第一板很难直接上手弹击。 同为颗粒打法，佳佳比其他国乒主力两面反胶，更懂得球发在哪里让伊藤的生胶更接受。

3.伊藤生胶更擅长于攻，佳佳相持环节更为稳定。 伊藤与佳佳在打法风格上还是有区别的，伊藤侧重于前三板的发抢，是进攻更占主动的一方；而何卓佳单板弹击的力量没有伊藤那么大，但她弹击的板数、稳定性要比伊藤更多。 伊藤在一、两难以弹死佳佳的情况下，反而让佳佳越弹越怪的相持球给缠住。 在如此怪异、难受的相互弹击下于进攻的伊藤攻击的失误也更多。除了反手弹击之外，何卓佳在正手的护台面积上也比伊藤更大。相持环节，佳佳也非常大胆地主动弹击伊藤正手直线来调动她，从而造成伊藤更多的失误。

交手战绩已成过去式，伊藤美诚进步更快，何卓佳需要更多突破。

虽然佳佳是目前保持国乒对伊藤胜绩最高的选手，但两个人的交手记录最晚的一次也是在2018年的澳大利亚公开赛。通过这2年的苦练，伊藤美诚在技术、战术上以及稳定性上都有了非常大的提高，而同样作为颗粒打法的何卓佳仍然是国乒的陪练，难以冲进主力层。

1.摒弃打相持思路，何卓佳需要更多的快、准、狠、变。 国乒这些年能够垄断乒坛，很大的因素就是相持的功底比其他协会选手更深厚。 特别是在女子球员中打正、反手相持球、回合球已经成为常态。对于两面反胶打法，拼相持功底无可厚非，但对于生胶而言就完全不占优势了。伊藤美诚凶狠的前三板抢攻，打破了近些年来女子乒坛一味拼相持的局面，她把近台发挥到极致，更多的是在前三板拿分、得分。何卓佳的半长胶功底不错，相持能力很强， 但她欠缺就是伊藤生胶中的快、准、狠、变。

我们可以看到何卓佳在对阵王曼昱、陈幸同等也可以打出像伊藤搏杀式的杀板、冷板，但绝大多数时间还是以中度力量的弹击为主。这种中等力量弹击来的被陈幸同等人适应之后，高质量的反拉让何卓佳也就处于劣势了。 对比伊藤，佳佳手段上的狠、心理上的狠都还没打出颗粒胶皮搏杀的味道。 要想打出伊藤那样的成绩，何卓佳要学会更敢于搏，颗粒胶没有搏杀在国家队是没有出路的。

2.技战术较为单一，何卓佳需要像伊藤那更多的套路。 佳佳一直在国乒打不出来，一个是队友两面反胶的技术水平实在太高，另一个长期在一起训练队友们对何卓佳的半长胶更加适应。半长胶、生胶从来都不是打“阵地战”的，要想像伊藤那样杀出一条血路，搏杀是唯一的选择。但搏杀不是一味去发力、去硬搏，伊藤美诚从才开始的不讲理打法，已经转变到现在的“套路搏杀”了。如何在前三板中增加更多的发球、接发球的变化，通过半长胶为正手创造更多的杀板机会，运用更多的抢攻套路去搏杀，这是佳佳现在需要向伊藤美诚学习的。从目前的技术风格来看， 佳佳的发球比较单一，相持环节也一味靠半长胶去压制，正手搏杀暴拍的频率使用不高。 这些单一的技术是很难让她从国家队一众反胶高手中脱颖而出的。

直观感觉佳佳对伊藤五战五胜，说明我国乒乓球队后继有人，是可喜可贺的事情。但仔细一想我还是觉得能回答提问者的为什么。

1.从时间上，何卓佳对伊藤的交手记录最晚一次是2018年7月。

在2018年7月澳大利亚公开赛上，佳佳以4-2轻取伊藤。这是最晚的交手记录。现在谈论六大主力都以2018年以后为主。

陈梦3战3胜，孙颖莎6战5胜，王曼昱6战4胜，丁宁7战4胜，刘诗雯2战0胜，朱雨玲2战0胜。

所以这样比有个时间错层，我觉得不是很科学，时间段不对等，这样比没有多少说服力。如果更科学的是对比国乒六大主力，2019至2020年的交手记录。

陈梦是2战2胜，孙颖莎是5战4胜，王曼昱是3战2胜，丁宁5战3胜，朱雨玲1战0胜，刘诗雯无交手记录。

如果佳佳在这个区间有交手记录，就能说明问题。只可惜2018年7月以后没有与伊藤交手，所以这样比就无可取性了。

2.主力被研究的问题。

各个国家肯定要研究主力队员。举个例子。丁宁是除了大梦以外最晚与伊藤交手的。今年德国公开赛丁宁4—1轻取伊藤，时间仅仅一个月伊藤就战胜了丁宁，不能说伊藤进步飞速，只能说伊藤对丁宁进行了针对性的研究。丁宁因为上次赢得轻松，卡塔尔公开赛对伊藤功课明显做得不足，轻视对手。再遇伊藤，鹿死谁手很难说。除了大梦，国乒主力丁宁、莎莎、曼昱、刘诗雯与朱雨玲，都有打败伊藤的可能性。因为国乒科研组与教练组已经加大了对伊藤的研究，伊藤还会像平野一样陨落。

所以何卓佳对伊藤此5战5胜，非彼5战5胜，所以不能放在一起比。最后，祝愿佳佳再遇伊藤，再次战胜伊藤。

我是第六人，我来回答这个问题！

咱们女乒有个抗日巾帼，她就是题主说的何卓佳！有意思的是，何卓佳对头号对手伊藤美诚保持全胜战绩：5胜0负！

为何能保持这样的战绩？原因如下：

首先， 两人都是颗粒胶打法，反手一个半长胶，一个生胶，都是以怪著称。半长胶说到底还是长胶，在旋转方面比生胶更加诡异，伊藤美诚打反胶很有心得，但是对付佳佳的半长胶，她心里也发虚，为何，在岛国打的太少了呗，说到底还是不适应。

其次， 伊藤美诚的打法主要是撞击为主，容错率比较低。当然人家也会拉球，只是很少拉而已。何卓佳的半长胶回球比较软，伊藤美诚不好借力，主动发力太多，又会增加无谓失误。

再次， 伊藤美诚对何卓佳的研究比较少，因为她把精力都集中在了主力队员身上，对何卓佳多少有些轻敌。

还有， 何卓佳球风硬朗，在面对伊藤时，打得非常顽强，赢球后那个喊叫声很有气势，这也是能赢伊藤美诚的一个重要因素。

最后， 何卓佳因为颗粒胶的打法，基本不吃伊藤美诚的发球，这一点就把对手的最大优势给破掉了。想想也挺有意思，一块半长胶的胶皮，反而让伊藤美诚不适应了，啥时候咱主力们也出来个打颗粒胶的，那就真好玩了。

金刚葫芦娃河北第二猛，仅次于……

何卓佳号称 伊藤美诚克星 并不为过，绰号金刚葫芦娃必有道理，能打硬仗永不服输，能打持久战，经常打削球4:3拿下，经常力挫日韩削球，经常把石川佳纯打到崩溃。 所以，还有个美称“小丁宁"，就是能扛，服吗？这是仅次于孙颖莎的河北名将，也是女乒一线主力。

何卓佳PK伊藤美诚……

五战全胜只是个数据，没必要过于纠结。二人都是反手生胶，多少是有点小区别的。何卓佳颗粒胶偏长一点，旋转更好一些，而弹击相对略差。伊藤反手绝对不是纯生胶，也是颗粒胶。只是她的胶皮颗粒偏短，更适合弹击和，而旋转偏弱。她的胶皮是独一无二的， 张怡宁讲我们根本找不到这种胶皮，日本人用心了，量身定制专供伊藤美诚。 日本人用心了，用伊藤美诚自身条件和邓亚萍相似，又用了当年邓亚萍被禁用的胶皮，只是把颗粒变短，其实性能。日本人用心了，善打擦边球钻空子，成就了伊藤美诚。

伊藤美诚前三板优势强大，正反手转换快，近台能力强，反手弹击快力量大，变线很多落点诡异。还有千变万化的发球是拿手好戏，闭关只练发球，并且手法很多，让我们很多球员不适应。何卓佳打法类似，又不尽相同，佳佳防守见长，不怕反手弹击和。佳佳打她以不变应万变，你急我不急，持久战消耗伊藤体能和耐心。其实说简单点，都是一个套路别搞那么神秘，双方都明白。佳佳胜她不奇怪，面对类似打法的球员打起来心里有底，伊藤三板斧失灵后，相持差远了，中远台她会打吗？佳佳就是利用防守反击逼她退台找机会，具备这些之后，几战几胜又有什么奇怪。

几句心里话……

伊藤美诚对华胜率很高，佳佳内战就很一般，说明什么？ 熟悉是最大对手，比如石川佳纯胜伊藤概率也很高，石川佳纯对华不用说了。 佳佳同理，打得了伊藤而战不了内战，就这么简单。 最后讲，不要被网络某些人误导，把乒兵球说的高深莫测，没那么复杂，都打球或者打过球的更明白，纸上谈兵千万句，不如实战打一局。

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有五战全胜这么多啊，都没查到相关数据！

据国际乒联统计的成人国际性比赛中，何卓佳与伊藤美诚的交手记录是2018年的澳大利亚公开赛！

本场比赛中，何卓佳在先胜三局情况下，伊藤美诚扳回两局，最后何卓佳以大比分4-2战胜了伊藤美诚晋级四强！

六局比分：11-7，11-6，11-3，6-11，10-12，12-10

当时的伊藤美诚已经声名鹊起，在日本公开赛连续战胜徐孝元、郑怡静、陈幸同、王曼昱夺冠，所以澳大利亚公开赛也是士气较的时候，结果被何卓佳当头一棒，打于马下！

何卓佳出生于1998年，今年22岁，属于年轻队员，其 反手用的是半长胶（颗粒），打法不怎么吃旋转，回球让对方感觉比较沉！何卓佳打法和伊藤美诚比较接近，不同的是伊藤美诚的进攻凶猛很多，尤其是主动搏杀式进攻，在比赛中非常有效！而何卓佳主要是防守反击，两人都是打削球的好手，打的非常有耐心且非常有章法！

要说与其他国乒主力胜率更高，首先看比赛次数，其次看比赛性质，再次看比赛时间！何卓其他几次战胜伊藤美诚应该在2017年之前，那时候伊藤美诚远未达到现在水平，威胁也没这么大，何卓佳在对阵日本时的胜率都是比较高的，希望能继续保持高胜率！

我是 @乒乓haiyangyet

在2018年之前，何卓佳对阵伊藤美诚胜率较高，5次交手全胜了，不知现在二人再交手时情况会怎样。

毕竟，伊藤参加大赛的机会比何卓佳要多，成长也更快。

至于说：为什么何卓佳打伊藤胜率比别人更高？

个人认为，这可能有以下几点原因：

一、打法熟悉。

这一点，熟悉乒乓球的球迷应该都知道：何卓佳与伊藤美诚的打法有点相似，二人都属于“颗粒打法”，何卓佳是反手半长胶，伊藤则是反手生胶～颗粒对颗粒，彼此更熟悉。

而伊藤美诚之所以让我们的很多 女乒主力都不太适应，在很大程度上就是由于她的反手生胶打法，弹射更快、不吃旋转，让我们的主力打起来感觉很怪异，所以，稍不留神，就很容易吃亏。

但是，她这一招 ，对于同为颗粒打法的何卓佳则不太灵～何卓佳也是干这行的，不吃她那一套，所以，招式不灵了，就只有认输。

二、球风更稳。

在2018年之前，伊藤美诚的心态还是躁的，在比赛中一遇到困难就很容易着急，结果，越打越急，就很容易失误，从而葬送好局。

特别是面对打法相似的何卓佳时， 由于何卓佳对她的打法知根知底，知道如何对付她，让她占不到什么便宜，所以，打起来就会更着急～这样，心态一变化，也就交待了。

而何卓佳的性格则相对更沉稳， 心态也更放得开，就像陈梦那样，抓住你的软肋，不慌不忙地与你周旋，等着对方先着急失误，这样比赛就好打了。

三、打球拼命。

伊藤美诚的打法搏杀性很强，打起球来很拼命、不要命，这也是她的鲜明特点之一。

但是，伊藤打球拼命，何卓佳比她更拼命，何卓佳号称“小丁宁”，打球风格很硬朗，在比赛中每球必争、作风很顽强，这也让伊藤美诚有点不适应。

所以，对于伊藤美诚来说，在对阵何卓佳时：

1）打法不占上风，都是颗粒打法，被何卓佳研究得透透的。

2）作风不占上风，何卓佳比她还凶狠，让她无可奈何。

3）心态不占上风，何卓佳不慌不忙，而她却更容易急躁，从而导致失误过多。

—— 这样，各方面都不占上风，那最后只有输球 。

但是，目前二人再交手情况如何尚不得而知，这非常让人期待。

何卓佳在中国队不属于主力选手，所以对阵伊藤美诚时心态会非常好，这有利于何卓佳技战术水平的发挥。而伊藤美诚已经是世界名将，显然她对何卓佳的研究不够深入，重视程度也不是很高，所以不利于伊藤美诚的发挥。

何卓佳遇见伊藤美诚会不由自主地兴奋，是非常放松的想赢不怕输的心态，而伊藤美诚遇到何卓佳很难调整心态，处于被冲击的位置，这样限制了她技战术水平的发挥。

何卓佳实力确实也很强，而且特点鲜明，伊藤美诚对何卓佳研究比较少，毕竟何卓佳几乎没有机会代表中国队参加世界三大赛，所以每次遇见伊藤美诚都不太适应。

虽然两个人胶皮有点相似，但是恐怕伊藤美诚找不到类似何卓佳打法的陪练，所以在伊藤美诚眼里何卓佳就是怪球手，她内心比较抵触。一方面无法提起重视，一方面极不适应何卓佳的球路，所以输何卓佳几次也正常。如果何卓佳成为了中国女乒主力选手，那么伊藤美诚肯定会投入非常多的精力研究何卓佳，那么再相遇何卓佳也许很难赢了。

何卓佳与伊藤美诚的五次交手已经时间很久了，那时候伊藤美诚还没有现在实力这么强，所以如果现在相遇何卓佳未必是伊藤美诚的对手。

中国队藏龙卧虎，非主力选手也不是只有何卓佳击败过伊藤美诚，陈幸同和王艺迪也都战胜过伊藤美诚，一方面是因为中国小将们实力确实非常强，另一方面也有伊藤美诚对她们研究比较少的原因。

在评论区谈谈你的看法？

从 历史 战绩看，何卓佳对阵伊藤美诚的确有“碾压”优势。五战全胜，大头没占到一点儿便宜。克星、苦主儿说法有其道理。虽然近两年二人没机会交手，但由于伊藤成绩迅速攀升，已成威胁国乒的第一对手，所以人们对过往“灭藤”成果更加心怀念念，津津乐道。

我觉得，何卓佳战胜伊诚美滕的根本原因有三：一是比较特殊的打法；二是扎实的基本功；三是年龄和心理优势。下面逐一分析。

首先，乒乓球台较量，历来有“球路相克”之说。何卓佳采用目前国乒少见的颗粒长胶，恰恰与伊藤的反手生胶形成“棋逢对手”之势。接发不吃转，回球平而下沉，无形中消解了伊藤前三板优势。对伊藤变化多端的发球，无论前冲力十足的长球，还是不出台短球，接发时都显得游刃有余，较少失误。特别是何卓佳台内轻削式接发，低中带转，落点变化多，控制性极强，有效扼制了伊藤抢先上手的威胁。一旦进入相持，伊藤不占优势。所以，看两人过招，总觉得大头没了大刀阔斧，三两板把球拍死的豪横，有劲儿使不出，别别扭扭。

伊藤美诚这几年可谓把反胶打法研究到家了，但对颗粒长胶特性还是不够适应。所以，碰到何卓佳，必杀技常常失灵，“速射炮”不时哑火。

其次，何卓佳基本功非常扎实，这也是国乒队员的共同特点。她力量不如伊藤，但相持球能力肯定在伊藤之上。正反手比较均衡，攻防转换自然流畅，护台无明显漏洞，不惧左右大角度调动，站位跑动也很合理。在多板相持或攻防时机把握上，能看出深厚的基本功支撑。

再次，何卓佳今年才22岁，正是当打之年。与孙颖莎一样，对伊藤的型打法，没有明显跟不上节奏的劣势。这点非常重要。伊藤的，对年龄稍大的对手，都很致命！

五次较量，从未失手，何卓佳对伊藤美诚的心理优势不言而喻。只是近两年伊藤逢赛必战，积累了相当的大赛经验，进步堪称神速。刮目相看，渐成共识。而何卓佳一直在二线徘徊，参赛机会有限，如二人再碰到，鹿死谁手，何卓佳能否延续“灭藤”神话，难下结论。以往成绩，只是参考。从头再来的心态，比较现实。

何卓佳胜伊藤——若简而言之，就是球路相克（赛场规律之一）。

另外我还想说， 历史 上的战绩只能做参考，现实未必就能再次“复制”；因为：有些人的乒乓水平是一个变量，三日不见，当刮目相看——例如伊藤美诚！

何卓佳胜伊藤，都是两年前的事了，那时还是16岁的小伊藤，国乒女队都压制她，刘诗雯朱雨玲都可以在伊藤面前耀武扬威。

今非昔比啊，今日之伊藤不再是昔日之伊藤。现在如能连败伊藤，就一定有上奥运的水平。

大家要动态看问题。

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