（哈登58分火箭逆转）哈登火箭50佳球

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊哈登58分火箭逆转,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、为何卡佩拉在离开哈登之后，各方面数据都大幅度下跌？
• 2、10次50+到底有多难 近30年仅5人做到 得分狂人杜兰特仅6次 一人31次
• 3、著名球星哈登在比赛中有哪些高光时刻？
• 4、哈登到底有多强？
• 5、季后赛期间，米切尔场均36.3分，东契奇31分，那哈登和詹姆斯呢？

为何卡佩拉在离开哈登之后，各方面数据都大幅度下跌？

优质回答在NBA的历史上有诸多未解之谜，这些未解之谜的出现和发生，事前毫无征兆。

比如，泰·劳森在2015-2016赛季之前，是准全明星球员，职业生涯的第一次交易，就宣告劳森遭遇滑铁卢，再也没有回过神来。

比如2014-2015赛季的约什·史密斯，其被活塞咬牙切齿的买断，源于在球队疯狂乱投篮，但是被球队买断以后，来到休斯顿的这段时间，其三分命中率大幅度提升，无论是三分命中率，还是三分命中个数都是职业生涯新高，在季后赛西部决赛，约什·史密斯与科里·布鲁尔和杰森·特里组建的发带三兄弟是逆转的关键，约什·史密斯的三分至关重要，要知道在这段时间之前，和之后，约什·史密斯的三分都非常糟糕。

诸如很多这样的时期不胜枚举，但是无论是短暂时期的超水平发挥，还是从超水平发挥突然断崖式下滑，不仅仅是角色球员的专利，某些球队核心，乃至超级巨星也会有这样的表现。

本赛季，这样的极端变化在詹姆斯·哈登身上表现特别明显。

哈登2019-2020赛季月度表现

从表格来看，哈登在2019年，无论是进攻产，还是投篮效率，都是极其恐怖的，在很多比赛，对手为了降低哈登在进攻端的大发神威，很多时候，当哈登运球过半场，对手便前来夹击，促使哈登出球，宁愿让哈登的队友击败自己，也不愿意让哈登击败自己。

在当时，哈登队友拙略的表现，一度促使包夹哈登，收益极其明显，于是这样的战术被大部分球队效仿，绝大部分球队在如何防住哈登方面煞费苦心，纷纷研究出不同的策略和战术。

2020年哈登全面迷失

自从进入2020年，哈登在攻防两端全面迷失，在进攻端，无论是产量，还是效率都大幅度下滑。

在2019年的几个月中，哈登遭遇到最强的包夹，最强的防守策略，交出这些强有力，极具说服力的数据，为何在2020年起伏极大，而且2020年，哈登在比赛中，面对包夹的强度，面对对方防守难易程度更轻，还不如在2019年最后几个月，到底什么原因促使哈登在2020年全面迷失？

从2019年来看，哈登只有一次得分低于20分，是揭幕战中输给雄鹿的比赛中得到的，哈登在11月的得分，在14场比赛的情况下，只有2场比赛得分低于30分，最低得分27分。

在12月，哈登曾两次连续两场比赛，连续砍下50+，在12月的14场比赛中，哈登只有5场比赛低于30分，其中最低得分为23分。

但是到1月，哈登有4场比赛的得分低于20分，在1月末连续两场比赛得分低于20分。

进入2020年，哈登整体处于低谷期。

哈登处于低谷期的表现是得分爆发力下降，低迷的场数增多，三分命中率暴跌，哈登的出手次数相较2019年出现大幅度下滑。

2020年哈登下滑严重

出现这样情况，肯定是发生什么，或者什么变动促使哈登的变化极大。

从自然规律而言，一位球员不可能长时间维持非常高的状态，状态有起有伏是正常现象，哈登的超水平发挥，局部有一定下降，可以理解。

但是，哈登这样变化的背后是球队其他球员的竞技状态和表现的变化。

哈登在高水平发挥之际，球队另外一位核心威少，发挥十分糟糕，而当哈登发挥不佳的时候，威少逆势增长，填补了哈登发挥不佳的负面影响。

从另外一方面而言，哈登发挥出色期间，球队其他的角色球员整体发挥似乎偏向低迷，但是在2020年，火箭的角色球员，比如豪斯、麦克勒莫等球员，实质是超水平发挥。

也就出现了，哈登与威少竞技状态形成互补，但是不重叠的现象。

从场上的表现来看，哈登在低迷期间，酷爱投三分，持球突破的频次，以及造犯规的欲望，相对之前有所降低。

10次50+到底有多难 近30年仅5人做到 得分狂人杜兰特仅6次 一人31次

优质回答谈起NBA就会让我们想起血风腥雨的江湖，唯有武林中的高手才能称霸诸葛，而世界最高殿堂的NBA又何尝不是呢！纵观NBA73年 历史 出现了多少 历史 风云人物：张伯伦、拉塞尔、魔术师、乔丹、科比、邓肯……他们哪一个不是统治一方的霸主，得分对他们来说就犹如砍瓜切菜那般轻松，尤其他们恐怖的得分爆发力让人心惊胆战，前有100分的张伯伦，后有81分的科比，现有61分的詹姆斯！

如果我们取个中间值，以50分来算得分爆发力强的表现，近30年做到过的多达30多人，但他们平均只有1次左右，这能说是运气好，但是能做到10次那绝对是毋庸置疑的得分高手了，要知道强如超级得分手杜兰特和库里都没上榜！杜兰特生涯至今仅拿下过6次50+、库里至今拿下过9次50+。那么NBA近30年都是有谁曾得到过10次50+呢？下面我就带领大家来一起来盘点下

第五名：艾弗森（11次50+）

身为一个身高1米83的后卫。艾弗森是一个时代的印记，他桀骜不驯的性格以及华丽的球风影响了很多人，从初出联盟的蝴蝶穿花晃过乔丹到01赛季总决赛单核对阵ok组合的鼎盛湖人， G1他狂砍46分，并带队拿下胜利，尽管最终76人1：4不敌湖人，但艾弗森凭借着场均35.6分+5.6篮板+ 6.8助攻的全能表现，已经征服了所有人，他是一个伟大的球星，是跨时代的传奇！

那么艾弗森的得分能力怎么样，生涯又有几次50+呢？首先他生涯拿下了4届得分王，要知道在那个刀光剑影的年代，想要生存都很难，更别谈称霸一方了，所以1.83米的艾弗森注定会让后人铭记，他生涯总共11次得到50+的得分，并单场拿下过60分的壮举，他用自己不可思议的表现向外界证明了小个子也能够打篮球，这也激励了许多拥有篮球梦想的年轻人！

第四名：詹姆斯（12次50+）

自从2003年以状元身份进入联盟以来，他一直都以全能笑傲联盟，二年级就能场均砍下27.2分6.5篮板6助攻，至今快37岁了詹姆斯的巅峰一直保持到现在，生涯至今他一共得到过12次50+，第一次拿到50+的时候才21岁，也是史上最年轻的50+先生，12次50+在NBA 历史 上排在第4位，仅次于张伯伦、乔丹和科比、詹姆斯生涯最高分是61分，不得不说詹皇确实是真的猛！

第三名：哈登（23次50+）

他是那个在联盟无所不能的大胡子，曾火箭队的超级王牌球星，哈登用他狂暴以及不可思议的表现征服了全联盟，他在火箭的赛季50+次数超过队史52年以来总和还多，生涯5次50+三双高居NBA 历史 第一，紧随其后的是威少（3次50+三双），贝勒和张伯伦各为2次。

第二名：科比（25次50+）

巅峰科比的得分爆炸力可以用无与伦比来形容，只要给他出手的机会，他就能用各种方式将球送进篮筐，科比用骇世惊俗的表现征服了所有人，他的生涯就是一个传奇，单月场均40+得分，场均35.4分的得分王，单场81分载入史册的佳作，三节让人为之疯狂的60分，都是他的代表杰作！

第一：乔丹（31次50+）

霸占了近30年常规赛的榜首位置，今天我们就来说说乔丹季后赛50+的变态表现，看球的都知道，常规赛砍下50+已是难如登天，更别说是在防守强度更高的90年代的季后赛。那时候一场比赛也就80多分，而乔丹，一共在季后赛砍下了8次50+，一人就拿下球队的三分之二还多，可以说冠绝NBA 历史 ！8次50+，比退役巨星张伯伦，科比，贾巴尔，伯德，魔术师，奥尼尔，邓肯，以及现役巨星詹姆斯，库里，哈登，威少，阿杜的总和还要多！这就是乔帮主被称为神，谁都无法超越的原因！看完只想说一句：乔帮主太厉害了！

著名球星哈登在比赛中有哪些高光时刻？

优质回答相信看过NBA的人都能熟悉哈登这个人，虽然在上个赛季哈登没有带领火箭队取得自己想要的成绩，哈登也因此提出了想要离开火箭队的决定，虽然哈登并没有带领火箭队取得理想成绩，但是哈登在球场上有许多高光的时刻，那么接下来让我来带领大家阐述一下他都在球场上的高光时刻，第一点就是哈登能够在常规赛拿下场均30加的高光数据，并且也拿过常规赛的得分王，这可以看出哈登他的能力有多强，接下来就是哈登在球场上的三分球，非常的神准，哈登的三分球很难有人限制住他，尤其是他的标志性后撤步三分，是他的拿手绝活，最后一个就是哈登在球场上还经常有绝杀比赛的高光时刻，用三分球杀死比赛，可以说是非常的精彩。

一、常规赛表现极佳

还能在常规赛的表现是非常的出色，他用他自己非常强悍的进攻能力，获得了常规赛的得分王，经常在比赛中拿到30加的高光数据，在常规赛中也是带队取得了好的成绩，这就是他在进攻端表现的高光时刻，用实力向球迷们证明了自己是有很强的实力，也向NBA各大球队证明了自己的身价。

二、哈登的标志性动作后撤步三分

哈登在球场上有许多高光时刻，他那最标志性的动作就是后撤步三分，非常的漂亮，因为哈登在施展后撤步投三分的时候，对手很难限制住他，而且对手很容易被哈的慌倒，可见在比赛中的高光时刻是多么的亮眼，也经常让观众大饱眼福。

三、经常有精彩的绝杀球

哈登在球场上的高光时刻还有非常精彩的绝杀球，在上个赛季经常有这种情况的存在，在最后落后一个球的情况下，把球交给哈登，哈登用一记漂亮的后撤步三分绝杀了比赛，这就是他在场上的高光时刻。

哈登到底有多强？

优质回答以2017-2018赛季为例--

1.魔球化的打法，追求效率至上。 在这一点上，哈登甚至有点偏执狂的味道。整个赛季，哈登都在极力地追求出手分布的最优化， 要么三分，要么罚球，要么就是篮下突刺 ，进攻端基本就是以此三种解法为主。而刚刚过去的一个赛季，哈登的三分球总计投了722个，命中265个；罚球数一共博得727个，命中624个；以及他的篮下进攻占比达到27.3%，每场比赛出手5.5次，命中3.6个（不包含罚球），命中率高达65.8%， 各项数据均是联盟顶级的水准 。

在这个快节奏的小球时代，哈登主动抛弃略显鸡肋的中距离进攻模式（中两分和长两分合计只有11%的进攻占比）， 崇尚并推行 数字化的工业流水线打法 ，这对于他效率的提升和稳定有着极其重要的作用。这个赛季，他的真实命中率达到61.9%，而进攻真实正负值6.69是全联盟第一，所以哈登场均30.4分的含金量之高可想而知。 而更关键的一点在于，能够以如此高效的发挥扛起球队36.1%的球权占有率，同时兼顾效率和产量，除了哈登，联盟里恐怕也只有勒布朗-詹姆斯、库里、杜兰特等少数超巨能够做到了。

列一下威少的数据 --本赛季，威少的球权占有率34.1%，篮下出手占比为37.5%，但命中率稍逊于哈登，只有61.1%，同时威少的三分球并不亮眼（326投97中），大量的进攻终结采用中距离的“僵尸跳投”，也不够稳定，所以最终他的真实命中率只有52.4%。 两相对比，你就知道哈登魔球化的极致打法，效率有多么得惊人了！

2.哈登是全联盟顶尖的翼侧单挑人之一。 常规赛，哈登的面框单打的频率高达35.1%，场均拿到12.2分，有效命中率55.2%；而到了季后赛，频率则升至43.8%，场均拿到13分。当然，因为季后赛防守强度的上升，哈登的有效命中率下滑到了46.6%，低于同期杜兰特的48.3%， 但是结合产量和效率，整体上，哈登的单打成绩还是要优于杜兰特 。而正是由于哈登在联盟 历史 上独一档的单挑实力（ 当然，也有保罗的功劳 ），火箭队成为了现阶段最克制勇士“无限换防”的球队。 阵地战、慢节奏的软磨硬泡，是火箭本季西决一度3比2领先勇士的关键所在， 事实证明，当火箭大量采用这种以 单挑为主的“蠕轰”战术 时，勇士的“传切”体系将会受到极大的负面影响。毫无疑问，哈登无解的单挑能力对于火箭的重要性，是不言而喻的。

3.哈登的持球投三分，比肩库里；而后撤步三分则独步江湖。 在如今4/5号位都需要具备三分能力的大背景下，对于一名后卫的三分远射能力，自然有着更高的要求。对于那些想要打出更大威胁力的1/2号位们来说， 接球投三分的能力，只是一个基本面，而要想有更高的上限，你就必须会持球投三分 。

为何？因为接球投三分只能被动改变对手的防守阵型--它是因为对方的防守阵型被改变，然后你才拥有了接球投三分的机会，而相反，持球投三分，则更倾向于一对一的单点爆破，后卫们可以利用自己强大的持球投三分能力，吸引包夹，主动对对手的防守阵型施压。 显然，后者是一种主动性更强的进攻战术。

可不巧的是，联盟的射手里，大部分人并不具备这种逆天的持球投三分能力，纵然无球三分神准的克莱，大部分的出手也都是接球投。 显然，这种极度稀缺的持球投射能力注定了其巨大的价值和威胁力 。本季，哈登常规赛持球投三分命中率达到38.8%，场均出手7.6次，命中3.0球，这种产量+效率的结合型数据，全联盟也只有库里能够做到--他命中率是39.1%，出手5.8次，命中2.3球，与哈登不相上下。

但库里做不到的一点是，他没有哈登的后撤步三分技术。本季常规赛，库里的后撤步三分，只投射了37次，但是哈登的后撤步三分总数高达175次，而在如此高难度的技术动作下，哈登的命中率更是高达44.6%，比一般优质射手的空位接球投命中率还要高。 显然，后撤步三分是登哥独一档的绝活，说它独步江湖一点都不为过。

就今年哈登得分爆炸力来说，确实太强大了！

我们以2018年12月14号作为分界线，来看看哈登本赛季至今为止超强的表现。

2018年12月14号以来的26场比赛，哈登没有一场比赛得分低于30分，上50分的比赛有3场。在1月24号对阵尼克斯的比赛中，哈登砍下了61分15篮板4助攻5抢断的爆炸性数据，得分上追平了科比在麦迪逊的神迹，终将载入nba史册。在这波超级疯狂的个人表演中，哈登率领火箭取得70%的胜率，说服力满格。

哈登增加了三分攻击的力度

12月14号之前，哈登场均出手11.6次三分。14号之后，哈登场均三分出手暴涨到15.2次。其中在1月4号对阵勇士的比赛中，哈登居然出手了23次三分，命中了10个。这是nba 历史 上第二高出手记录，第一高的便是克莱的24次出手。

哈登提升了突破造犯规的比例

14号前，哈登场均被犯规6.4次。14号后，哈登场均被犯规次数上升到8.5次。在他的得分构成比例里，罚球占据了很大的比重。在保罗和卡佩拉不在场后，哈登持球攻更加坚决。在局势的研判上，大胡子确实有大智慧。

篮板和抢断等防守数据明显增多

12月14号前后，哈登场均篮板上双的场次比是1:11。此外在抢断和盖帽上，哈登的数据也有相应的增加，这里不再赘述。尤其是在大胜爵士的比赛里，哈登居然砍下了43分12篮板5助攻6抢断4盖帽的全能型野兽级数据！

综合三点分析，我们可以清楚的意识到，哈登把自己的强势提升到更高的级别，不是没有原因的。 首先是球队目前的形势逼迫哈登不得不做出更坚决的进攻，其次就是德安东尼在球队今年引援不佳以及保罗等球员因伤倒下之后，索性在战术布置上将自己的战术意图实施到了极点，这让哈登获得了更加广阔的发挥空间。球迷们如果还记得10年前的太阳，当小斯受伤时，纳什往往有更神勇的发挥。最后，哈登提升的不仅是在进攻端的级别，在防守端，哈登的防守级别同样提升明显。这其实是一个相辅相成的联动。比如，后场篮板以及抢断做得好，就能够在第一时间发动自己得心应手的转换进攻。哈登在14号后的比赛中，转换进攻的得分比例明显增加。

所以，在如今的联盟，哈登其实已经是曾经的科比式的存在，在遭遇外部形式所迫时，只要自己愿意，就能打出随心所欲的进攻。这就是他强大的地方！

只是广大哈登迷最担心的是，哈登究竟能把这种强势保持多久？毕竟，本赛季的大胡子场均上场37.5分钟，联盟高居第一！

大胡子哈登，他究竟有多强？这就得从那方面讲，和谁作参照物进行此较，如果在火箭队内，哈登是顶极巨星，队内灵魂，火箭组队及战术安排都是以哈登为核心，你说他有多强！他在得分上以自己的方式突破上蓝，三分远投很独到，数据以及正负值都挺高，所以，常规赛MVP殊荣实至名归。他在整个联盟决不是超级巨星，哈登优点显著，缺点也突出，顺景的哈登势不可挡，逆时的哈登就像三流球员，失误，尤其是关键球的处理上的失误导致他还不具备超级巨星，也许和他的胸怀，思想，追求，担当，心理素质相关，所以说，哈登是一个好的球星，但还不是超级巨星，大家关注哈登，实际关心的是休斯敦火箭，随着保罗在火箭与队友的化学反应有很好效果，再引进一位像詹姆斯，浓眉或乔治这样的将星，哈登，保罗的火箭一定会一飞冲天！

哈登接二连三地打破这样那样联盟的多项记录，近期更是个人数据持续劲爆，那么哈登进攻武器库中到底储备着多少“长枪短炮”呢？

让我们盘点一下：“远程运输机”——跨场的长传球； “远程导弹”——后撤步三分；

“轮式坦克”——欧洲步突破； “锋利的匕首”——造犯规能力。

1、我不知道联盟有无统计这种场均数据，但我们每场都基本能看到至少一、两个哈登给卡佩拉的长传快攻，形成这种快攻要求：持球者有 敏锐的观察能力和传球精准度以及跟本方球员的默契度 ；而且还基于：一是哈登直接抢到后场篮板，卡片迅速快下，纵使防守方有一到两名球员紧紧跟随，但只要卡佩拉有半个身位的超前，就会形成直接攻框；就算是发底线球或火箭其他球员抢到篮板，如能及时交于哈登，也会形成这种进攻；这也是利用对方不备的“偷袭”，虽然卡佩拉跟对方球员都是面向前方快下，对方球员只是往前跑而卡片是时刻准备伸手去接皮球，哈登的长传球也总是能达到 多一分就过、少一分就丢的精准程度 。

所以有时直播镜头还未跟进，火箭的进攻业已完成，一场比赛有两个这样的进攻就够对方受的。

2、哈登的后撤步三分已进化成其独门绝技了，虽然联盟中也不乏使用者，但都差些“火候”，如果细心观察，他的这一绝技根据防守的不同，可以有四种针对性的演化： 左后撤步；右后撤步；防守人距离一步；防守人贴身 。大家经常能从NBA球员的训练视频中看到，他们如果是在无比赛压力的情况下练习投篮，那几乎是弹无虚发的，所以在比赛中为什么总要强调空位投篮，为此来回传、倒球的目的就是为投篮创造空位，这讲的是整支队伍的运作，单凭个人能力通过娴熟的运球技术为自己创造空位，同时又拥有各种其它技能，或突或投或传。如果你恰好碰到的又是哈登，那就惨了，因为他时不时还能造你犯规，所以防守哈登这样的超强攻击手，摆在你面前的“毒药”就不止两杯。

重点拆解一下哈登是如何应对三分线外贴身防守的，既然是贴身防守，那防守人选择害怕的“毒药”是大胡子的投篮，因为他的三分远投命中率奇高，宁愿选择的一种”死法“是让其突进去再由内线大个子补防，让突我就突，进去后那就使用的是另一种武器了。说回贴身，尽管贴身防投，哈登仍可选择投篮，他后撤步的步幅也是大小可调的，他在 各种胯下运球的“闲暇时间”里，是在观察你的眼神跟肢体动作，只要你稍加疏忽让他逮到，大步幅的后撤步就使出来了，或左或右视你的站位而定；我比分领先，只专注皮球投进，如果比分落后，很可能球进还挂一下你的手臂——3+1打四分！如若你惹毛了我，就是投篮为辅，专造犯规， 你躲开？那叫贴身？况且造你犯规是我打小练就的吃饭本领：单亲家庭出身的哈登，家庭不是很富裕，承诺母亲会成为巨星要求每天给点儿零钱的小纸条故事，想必大家都听过，那他高中教练斯科特佩拉为激励哈登打赌一事听过没？如果哈登在比赛中能够得到6次罚球，教练就会请他吃汉堡或是请他吃饭，如果达不到哈登就得进行几次冲刺跑，就这样为一顿饭哈登常常想办法在场上去制造罚球机会，现今场均罚球可上双喽！（参看本人之前拙作）

3、掌握欧洲步技术的联盟里也不少，技艺超群者不多，退役的有吉诺比利、现役有德怀恩-韦德、字母哥阿德托昆博等等，那么，哈登的欧洲步有什么不一样呢？他突破上篮的一切动作也都是他教练用请吃饭、请吃汉堡 刺激出来的技术，是他 用脑子想出点子来又挥洒汗水练出来的， 他的突破持球是用双手夹球并将双臂伸出去，其他人是恨不得将皮球夹在腋下护球！将双臂伸出去，防守人经受不住诱惑总想伸手切之，等你伸手时，他顺势抬起胳膊挂你手臂，裁判哨响！

很多人难以抗拒抢断的诱惑，结果他们总是上钩。“这就像是你面前摆着一块饼干，你忍不住想吃它，可是经常吃不到嘴里。他把球置于一个你认为可以抢断的地方”雷霆队的保罗乔治如是说。猛龙队的后卫丹尼·格林说：“你本不应该担心进攻球员会突然抓住你的手臂，然后制造一次防守犯规，可这样的事情一直都在发生。“（此段之前有文）

4、苏群老师把哈登持球突破这一系列动作又细分成四种： 撩、挑、勾、挂 。（大概意思是，原话没记清）这就像他随身佩戴着锋利的匕首，在我前进的路上，你若躲避还则罢了，你想舍身一试，定让你又流血又流泪，球不进罚篮2分、球进2+1得3分。

总之，别人天赋异禀是指身体，杜兰特、字母哥之流，我说哈 大胡子的天赋在于脑瓜 ，每年开发”新式武器“， 研究篮球规则、挑战联盟规则，规则因他制定 ！17-18赛季场均得到30.4分、5.4个篮板8.8次助攻和1.8个抢断；本赛季至今：34.1分、6.1个篮板、8.7次助攻和2.0个抢断。

哈登在我的概念里，哈登是一个只会刷数据的，打不了硬仗，关键时候就软，很不喜欢他依靠造犯规的风格，哈登技术有，也有头脑，但缺少了一个超巨该有的担当和硬气，还缺少一颗为了胜利一往无前拼搏到底的心。

哈登到底有多强，我觉得最好是以个人数据结合球队战绩来评判。火箭这个赛季目前联盟战绩第一，场均三分球命中数第一。最长17连胜也是目前最长的连胜纪录，前半赛季还创造14连胜纪录。个人得分上，哈登场均等分第一，场均罚球第一。同时打出了60+三双，这个是整个联盟从未有过的纪录，那些上古们都不能实现的纪录。现在球队整体配合流程，板凳深度被激活，这个都与哈登的带动效果有关，哈登的突分，很好的破联防，造杀伤。哈登个人单打的终结能力超强，依靠突破、三分，带领球队一步步走向总冠军。

我认为哈登是现役NBA第一分位，那么哈登有何过人之处？或者说他有多强？ 进攻

既然说到他是最强分位，就得说到哈登得分能力，18、19、20赛季哈登分别以，30.4 分 、36.1分、34.3分，3次蝉联得分王。

其中18赛季，哈登带领火箭在常规赛打出了65胜17负的联盟第一战绩，首次拿到得分王并且荣膺常规赛MVP。同时哈登成为了 历史 上第七位至少3个赛季获得，得分王的球员。

除此之外，在19赛季，哈登在32场得分超过30分，排名 历史 第二。也是现役唯一单赛季得分超过2700分的球员。

防守

都说哈登的防守是差评！我有不同意见，哈登的防守并不像大家说的那么差，只不过是没有他在进攻端那么抢眼。

他的防守完全取决于自己的主观意愿，虽说哈登的脚步移动不算快，但是凭借出色的“吨位”（99.8公斤）优势和出众的臂展（2.10）米，令他在防守端有着得天独厚的优势。

防守能力

在全明星塞上，对位天赋异禀的字母哥，哈登的防守让前者无功而返，感觉字母哥在力量上和哈登有不少差距，有点顶不动，而且还差一点造成丢球失误。

对位身高（2.06米）、臂长（2.22米）、体重（104公斤）都比自己占优势的西亚卡姆，哈登在防守中不但不吃亏，而且还有优势。

两人在低位的肉搏中，哈登的底盘相当稳，出众的臂展令他的防守范围大，西亚卡姆在往篮下“凿”了两下之后，见哈登依然纹丝不动，只好仓促选择出手。

拿防守能力强的保罗乔治作比较

以19-20赛季为例，哈登场均6.6个篮板、1.8次抢断、0.9次盖帽。乔治场均5.7篮板、1.4次抢断、0.4次盖帽。所以说哈登的防守能力并不弱。

哈登之所以给人留下不太防守的印象。是因为火箭队的进攻大多集中在哈登的身上，所以哈登要想更多的发挥在进攻端的才华，就必须在防守端有所牺牲。

综上：哈登强在进攻端，防守端也一直在线。

对此，您怎么看？

都说哈登厉害，那当然呀，毕竟也是现役联盟前五的球星：厉害在哪呢，我觉得在以下几方面：

第一：进攻和单打能力强 鹈鹕主帅埃尔文-金特里曾经称赞哈登是：“史上最强单打球员”。在联盟现役的后卫当中，哈登的进攻能力应该称得上第一，他的进攻方式多样，技术扎实且全面，身体强壮，突破能力强，投射也很强，生涯至今获得3次NBA得分王称号。

第二：哈登的造犯规能力非常突出，打球很聪明很鸡贼，对篮球规则运用的很全面。他拥有马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声，造对手犯规，联盟为了防止哈登老是造犯规，联盟专门出台了一些条款来限制哈登，不过上有政策，下有对策，哈登还是熟练掌握规则，照样合理利用规则造成犯规，这一点来说也足够说明哈登的球商极高。哈登近几个赛季的罚球出手数和命中数均是联盟第一的球员，这足够说明问题了。

第三：绝招后撤步三分投篮 哈登的后撤步三分不但投的总数多，而且命中率比优质射手的空位接球投命中率还要高。这就足够说明后撤步是哈登的独门武器。

第四；哈登的学习能力也强，每年都在精进自己的进攻武器，后撤步三分就是在上个赛季休赛期苦练的技术。

哈登的进攻能力超强但是哈登也有不足就是失误次数较多，哈登的场均失误在联盟中前几。哈登的防守能力一般，经常出现眼神防守，这些也是哈登需要改进的。

单方面数据不能体现哈登的强大，就是乔丹都需要罗德曼皮逢/库可奇扶助，所以说配制好坏决定胜负

在刚刚过去的这个周六

哈登面对梦幻首发阵容的费城76人

爆砍41+11+11的超级三双！

哈登到底有多强？

韦德、CJ、科比等名宿和对手都发表了叹为观止的言论。

更别提小李、塔克、哈腾这些日常登吹了。

事实上，虽然马赛克队不被待见

但是得分如探囊取物、迷幻的后撤步三分，喂饼圣手的哈登正在创造一个新的联盟传奇！

尤其他还在打的是开心的兄弟篮球！

期待这个赛季的火箭，毕竟今天没有比赛的它

已经“被攀”到西部第二名了！

季后赛期间，米切尔场均36.3分，东契奇31分，那哈登和詹姆斯呢？

优质回答2020年的西部季后赛的比赛，可谓是八仙过海，各显神通，西部的几大球星都是悉数登场，将自己的个人能力，展现的是淋漓尽致。而在西部季后赛的舞台上，有四位球星的表现让人记忆尤新，这四位球员分别是爵士队的当家球星米切尔，独行侠队的核心球员东契奇，火箭队的球星詹姆斯哈登，以及洛杉矶湖人队的小皇帝詹姆斯，下面我们就来看看这位球星在季后赛中有何上佳的表现吧？

第一个球员是爵士队的当家球星米切尔，米切尔在整个季后赛的系列赛上，场均上场37.7分钟，为爵士队场均贡献36.3分，5个篮板球，4.9次助攻，以及1.0次抢断，投篮命中率达到了52.9%，是爵士队季后赛上的头号得分手，率领爵士队进入到了西部的半决赛上，但是因为球队的经验不足，缺乏攻坚能力，最终被掘金队4比3击败，整体来说，米切尔在这次季后赛的系列赛上打出了自己职业生涯的高光时刻。

第二球员是独行侠队的核心球员东契奇，我们都知道这个赛季是东契奇的第二个赛季，但是他在这个赛季已经打出了巨星的数据，在常规赛的比赛上，东契奇场均能够为独行侠队贡献28.8分，9.4个篮板球，8.8次助攻，率领独行侠队顺利进入到西部季后赛，在季后赛的第一轮对手就是拥有伦纳德和保罗乔治的洛杉矶快船队，虽然说独行侠队最终输掉了系列赛，但是东契奇却打出了超级巨星的数据，他在这轮系列赛上场均出战35.8分钟，可以为母队独行侠队贡献31分，9.8个篮板球，8.7次助攻，1.2次抢断，是这轮系列上的效率王，连伦纳德和保罗乔治这样的巨星球员这轮比赛的表现都没有东契奇抢眼。

第三位球员是火箭队的球星詹姆斯哈登，作为联盟的第一得分后卫，詹姆斯哈登在季后赛的舞台上延续自己常规赛的强势表现，他在西部季后赛的比赛中，场均出战37.3分钟，为母队火箭队可以场均贡献29.6分，5.6个篮板球，7.7次助攻，1.5次抢断火箭队在第一轮险胜雷霆队，收入到了西部的半决赛，但是在西部的半决赛舞台上，詹姆斯哈登遇到了小皇帝詹姆斯率领的湖人队，由于整体实力的原因，火箭队最终还是输给了湖人队，止步于第二轮季后赛。

第四位球员是小皇帝詹姆斯，作为联盟的现役第一人，小皇帝詹姆斯依然是联盟攻防两端最强的球员，在他参与的21场季后赛比赛中，詹姆斯场均能够出场36.3分钟，可以为母队湖人队贡献27.6分，抢下10.8个篮板球，8.8次助攻，一次1.2次抢断，有了詹姆斯这样的强势发挥，洛杉矶湖人队才能够在季后赛的舞台上所向披靡，无论是面对开拓者队，还是火箭队，亦或者是掘金队，洛杉矶湖人队可以说是赢得相当轻松！

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