导读当门将怎么可以成功扑救？优质回答门将扑救技巧：1 侧扑之前，两脚后跟应离地。身体重心先向下。然后拉开侧弓步，发力脚用力蹬出，双臂伸直。如果有把握可以把球接到，要做到一...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲门将扑救,希望能帮助到您找到想要的答案。

当门将怎么可以成功扑救？

当门将怎么可以成功扑救？

优质回答门将扑救技巧：

1 侧扑之前，两脚后跟应离地。身体重心先向下。然后拉开侧弓步，发力脚用力蹬出，双臂伸直。如果有把握可以把球接到，要做到一个手的手心应向下。一个手的手心应向外，左右手应该是一个直角。这样可以防止球的力量大，从双手间漏出去。两手心相对的话很容易漏过去。或者十指长开。手心全部向外。但是拇指间距离要小。身体扑出去之后。来球如果到达胸部，十指张开。拇指尖向对。手心向内稍向外，成球窝状。触到球后，迅速收手。两小臂对收。两手心对胸抱球。腹部对地。将球压在身下。对没有把握的球，双拳收到胸前，狠狠击出。要打远一点哦。

2 高空侧扑，这个是最难的。基本动作同上，主要说下落地动作。如果经常练基本功的话。应该是球最先碰地，其次是臂。腰，屁股。大腿。小腿。脚。如果从不练基本功，或者不正规练基本功。奉劝你就别这样了。否则第一步，你球先碰地，人估计就滑出去过了。肯定给你摔的七荤八素。在这里呢。主要给你说下业余门将应该怎么做。快球全部用手打出去。落地时，身子要舒展开。千万别下意识用关节部位护身子。如膝盖。肘。身子要舒展开。让肌肉多的地方落地。我从14岁守门。虽然从没进过专业队。但是14~20岁之间，我的基础训练几乎天天没断过。现在我25了，所在的也是业余队，因为基础打下来了。所以落地从没伤过。包括在沙土地上的比赛。总而言之一句话。没做过基础训练的话。千万别下意识用关节部位去抗地。

3 接高空球 拇指尖相对距离5CM左右 两臂高举。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。如果球力度太大，应用拳狠狠击出。或者两手心向上，将球托出底线。

4 半高球， 拇指尖相对距离5CM左右 两臂放于胸前。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。很多业余门将喜欢把肘放在腰上。手心向上，将来球从下往上搂。这样做的缺点是没搂住，打到下巴。甚至打到鼻子。打到眼睛。虽然知道球脱手了，但意识会迟滞几秒。容易被进攻球员捡漏。我所说的方法也会脱手。但球是往下走。人可以很快反应做出补救动作。比方说往前趴，将球控制住，如果补救动作还没抱到球.

5 地滚球 接地滚球之前的姿势。触地的膝盖要离支撑脚的脚后跟近些，就算手漏球，球也是打到腿上进不去。

从备受争议到“真香”，库尔图瓦经历了什么？

优质回答 高达79% ，稳居西甲第一的扑救成功率，34次出场 仅丢掉20球 ，交出整整 18场零封 的答卷，本赛季皇马重夺阔别两个赛季的西甲冠军， 主力门将库尔图瓦 功不可没。然而在整整一年以前，这位顶着 世界杯金手套 光环高调加盟伯纳乌的比利时门将还曾因为身披银河战舰战袍首季惨淡的发挥， 被媒体和球迷一阵阵痛批 ，然而当库尔图瓦力助银河战舰夺取 西甲冠军 ，并捧走本赛季的 萨莫拉奖 ，当初批评过他的球迷们又 岂能不大呼“真香” 。

2018年夏天，皇马以在当时并不算高昂的3500万欧元的价格从 切尔西 签下了刚刚在俄罗斯世界杯上有着出色发挥的 库尔图瓦 ，曾经租借效力过 床单军团马竞 的库尔图瓦也曾帮助 马竞 在2014年勇夺 西甲桂冠 ，他本人也拿下过 萨莫拉奖 ，此番重回马德里城，库尔图瓦褪去了马竞战袍，成为了伯纳乌的一员。

但在当时，刚夺下欧冠三连冠的银河战舰在门将位置上有着深受球迷喜爱的 纳瓦斯 ，而在赛季之初，纳瓦斯仍作为 一号门将 为白衣军团镇守龙门，直到18-19赛季第三轮与 莱加内斯一战 ，库尔图瓦才算正式“上位”，但他的皇马生涯注定要有一个 悲剧的开局 ，那个赛季的首回合国家德比， 巴萨坐镇诺坎普以5-1送给皇马一场惨败 ，库尔图瓦把守的球门 5次被洞穿 ，这让第一次出席国家德比的比利时人颜面扫地。

国家德比的惨败让银河战舰更换了主教练， 索拉里 替代了 洛佩特吉 的位置，在索拉里的手下，库尔图瓦 主力位置逐步稳固 ，他也偶有亮眼发挥，但整个2018-19赛季，库尔图瓦更多被人铭记的是他在场上 狼狈滑倒 被对手破门， 糟糕的站位 导致失球，银河战舰遭遇惨败之下作为背景等画面。

18-19赛季是皇马球迷不想去回顾的一个赛季，而库尔图瓦的发挥堪称 银河战舰的缩影 ，他身披皇马战袍的首个赛季 场均丢球数达到1.39个 ，平均每63分钟就有一粒失球，从2019年2月到赛季末，他 没有拿到一场零封 ，却作为首发门将“见证”皇马在西甲赛场被 巴萨，皇家 社会 双杀，欧冠赛场被 阿贾克斯 大逆转，顶着世界杯金手套光环降临伯纳乌，库尔图瓦第一个赛季的发挥难以令人信服。

去年夏天，皇马最终选择 继续信任库尔图瓦 ，功勋门将 纳瓦斯远走大巴黎 ，比利时人的主力位置愈发稳固，但在 齐达内 的信任下，库尔图瓦赛季初却仍然不争气，欧冠赛场与 巴黎 一战，和纳瓦斯同场竞技的库尔图瓦 又被灌了整整三球 ，主场与 布鲁日 一役，库尔图瓦拙劣的发挥遭到伯纳乌球迷嘘声，主帅齐达内甚至在半场结束后就将他换下，赛后齐达内解释称，库尔图瓦是带病上阵，因此才发挥不佳。在皇马爆冷 不敌马略卡 之后，根据当时的统计，19-20赛季库尔图瓦把守的大门共 12次被洞穿 ，但他只做出了1 1次有效扑救 ，扑救成功率 尚未达到50% ，而场均仍超过一个的失球数，也让这位世界杯金手套颜面无光。

欧冠小组赛客战 加拉塔萨雷 一役，皇马若想出线非赢不可，最终银河战舰1-0奏凯，更难得的是，那场比赛堪称库尔图瓦加盟皇马之后 最好的一场发挥 ，他的左扑右挡力保皇马大门不失。这之后，库尔图瓦身后的城门保持了 连续5场零封 ，甚至超过了纳瓦斯在皇马 最长时间不失球的纪录 。

对阵 赫塔菲 ，库尔图瓦多次神扑帮助皇马客场取胜，对阵 瓦伦西亚 ，身材高大的库尔图瓦甚至在最后时刻冲入对面禁区，间接帮助 本泽马 将比分扳平。19-20赛季刚过半，库尔图瓦西甲的 零封场次已经悄然来到第一位 ，超过了18-19赛季 个人零封总和 。西班牙超级杯决赛与老东家 马竞 一战，成为了库尔图瓦 彻底正名 的一场战役，他全场做出 9次扑救 ，点球大战中扑出了 托马斯 的点球银河战舰收获两年来 第一座冠军奖杯 。

西班牙超级杯力助皇马捧杯之后，根据统计，库尔图瓦在19-20赛季的各项数据比起18-19赛季有了显著的提升，场均失球从 1.39减少到0.74 ，零封场次从18-19整个赛季的10场升到19-20赛季仅过半时的12场。2020年1月西甲 出战3次仅丢一球 的库尔图瓦，捧起了当月 西甲最佳球员 的奖杯。

无论是此前效力 马竞 还是随后加盟 皇马 ， 巴萨 一直都是库尔图瓦的梦魇，在19-20赛季之前8次在西甲赛场面对巴萨，库尔图瓦丢掉 整整20球 ，各项赛事面对巴萨14次，丢球达到 26个 。但刚过去的19-20赛季，库尔图瓦在两场 国家德比中一球未失 ，一扫之前面对巴萨时的阴霾，两场国家德比战绩占优也为皇马的最终夺冠奠定了基础。

疫情让本赛季 西甲一度中断 ，但没有让库尔图瓦的良好状态中断，复赛之后皇马 豪取10连胜勇夺西甲冠军 ，其中6场比赛库尔图瓦身后的球门 保持清白 ，库尔图瓦以34次出场仅丢20球的答卷力压 马竞门神奥布拉克 ，当之无愧地捧走了本赛季象征西甲最佳门将的 萨莫拉奖 。

从顶着 世界杯最佳门将 光环回归马德里，首个赛季却因糟糕的发挥，一度 遭到伯纳乌球迷嘘声伺候 。到逐渐用 爸爸级别的发挥 赢回球迷的心，也赢得了 西甲冠军 和 萨莫拉奖 ，库尔图瓦本赛季的发挥可以配得上自己那句话： “现在你们应该清楚，谁是马德里一号门将了。”

关于门将扑救

优质回答11.1准备姿势

守门员的准备姿势是完成下步技术动作的基础。

动作要领：两脚左右开立，约与肩同宽，两膝自然弯屈，身体略向前倾，两脚跟稍提起，重心放在前脚掌上，两臂自然弯屈，掌心向下，两眼注视来球（图）。

脚步移动：守门员要守住宽7.32米、高2.44米的球门，既要掌握手臂动作，又要有灵活、快速的脚步移动。这样才能接、扑对方

射出的各种来球。

动作要领：分侧滑步移动和交叉步移动。

★侧滑步移动：从准备姿势开始，两脚顺序向斜侧方向移动，两脚与球门线成60度角左右（图）

侧滑步移动多用于扑救射向守门员近侧来球。

★交叉步移动：移动时，两脚交叉向斜侧方移动，两脚与球门线成60度角左右。交叉步移动多应用于扑救射向守门员远侧的来球。（图）。

选位：

守门员必须选择正确合理的位置才能更好地接和扑球。

当对方射门时，守门员要封住射门角度。射门角是由射门点与两个球门柱所构成的角度。根据射门点的改变，射门角度就相应的改变，守门员的位置也应随之改变。当对方在罚球区外正面射门时，守门员应站在球门中央，并距球门线30-40厘米左右（图）。

当对方在侧面射门时，守门员首先要封住前角，兼顾后角（迹�/p>

对方距球门很近射门时，为了缩小角度便于接、扑球，可稍向前一些。如射门距球门较远，不要盲目跑出，应站在球门线附近，以免对方将球吊进。

在对方切进到端线附近时，守门员可根据球距门的远近进行选位：球接近角球区时，应稍靠后站；球在罚球区外附近，应站在球门中间或稍后；前锋切到球门区附近时，应站在球门柱前，准确随时扑脚下球或传中球。

球在对方半场时，守门员可站在罚球点附近或稍前，并与后卫保持距离，借以扩大活动范围，随时把对方长传越过后卫的球控制住。

守门员要随时对方攻势射门角度变化不断改变自己的位置。在改变位置时，脚步移动要灵活、快速和有节奏。对方起脚射门时应

完全站稳。守门员在选位时，还应选择便于向前扑球的位置，避免后退扑球。因为向前比向后扑接球容易和方便。

11.2接球

接高球：包括跳起接球和不跳起接球。

手形：守门员能否将球接牢，接球的手形有很大作用。

动作要领：接球时，两手自然张开，拇指相对，食指与拇指成一"桃形"，要接触球的后中部，触球部位以手指为主，手掌上端轻微触球（掌心不能触球）。在接球的一刹那，两手要有缓冲动作，将球牢牢接在手中（图）。

不跳起接球：

接略高过头部的来球时，两臂屈肘上举，并按上述接球手形将球接位后，收至胸前（图）。

接近侧略过头顶的高球时，可以利用脚步移动或身体向侧倾斜将球接住，并收至胸前（图）。

跳起接球

分双脚起跳和单脚起跳：

双脚起跳接球多用于接正上方的高球。接球过程可分为判断、踏跳、腾空、接球、落地五个步骤。最后将球收至胸前（图）。

单脚跳起接球应用范围较广，而且接球点比较高，多用接远侧高球、高吊球、传中球等。接球步骤与双脚跳起接球相同，只是用单脚起跳（图）。

腹部接球

接低于胸部来球时，两腿直立，上体前倾，两臂前伸迎球，掌心向上。在接球刹那，要收腹，两臂靠拢并迅速回撤，两手手腕上翻，把球收至腹部（图）。

接体侧平球时，身体斜向前方。一只手挡住球的飞行路线，接球后中部；另一只手接球上部，接球后，将球收至胸前（图）。

接地滚球：分直立接球和单膝跪立接球两种。

直立接球时，两脚要自然并拢，脚尖对准来球，上体前屈，两臂自然下垂，手指自然张开，手心向前，两手接球底部。接球后，两臂同时弯屈，并互相靠拢，将球抱至胸前（图）。

单膝跪立接球时，两腿向侧前方开立，前腿弯屈，支持身体重心，后腿跪立，膝关节接近地面，并靠近前脚踵，上体前倾，手臂下垂，掌心对准来球方向，两手接球底部。接球后将球抱至胸前（图）。

正面跪立接地滚球时，两脚前后开立，身体正对来球方向，重心放在前脚掌上，后脚脚尖支撑地面，保持身体平衡，身体前倾，两手接近地面，掌心向前，接球底部。接球后将球抱至胸前（图）。

这种接球动作多用于跑出球门接直线地滚球。

接反弹球：

在确定了球的反弹点后，身体前倾，一脚向前跨出。在球落地反弹瞬间，按接地滚球方法将球接住，并抱至胸前（图）。

跳起接球（分双脚起跳和单脚起跳）：

双脚起跳接球多用于接正上方的高球。接球过程可分为判断、踏跳、腾空、接球、落地五个步骤。最后将球收至胸前（图）。

单脚跳起接球应用范围较广，而且接球点比较高，多用接远侧高球、高吊球、传中球等。接球步骤与双脚跳起接球相同，只是用单脚起跳（图）。

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