导读武磊在西甲4个月练出8块腹肌，浩克和奥斯卡来中超3年成白斩鸡最佳答案武磊在西甲打进第二球的消息已经席卷了整个球迷圈，看到武磊这样的精彩的表现，所有的球迷都为他高兴。当...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊武磊西甲训练强度,希望能帮助到您找到想要的答案。

武磊在西甲4个月练出8块腹肌，浩克和奥斯卡来中超3年成白斩鸡

武磊在西甲4个月练出8块腹肌，浩克和奥斯卡来中超3年成白斩鸡

最佳答案武磊在西甲打进第二球的消息已经席卷了整个球迷圈，看到武磊这样的精彩的表现，所有的球迷都为他高兴。当然，赛后时隔54天之后再度进球的武磊也略显激动，他也把自己的幸运球衣送给了球迷，而就这一个小细节，在球迷眼里有了新的关注点。

有很多眼尖的球迷察觉到，武磊送球衣时，展示了自己良好的肌肉条件，特别是能在中国球员中看到，发达的胸肌和完美的八块腹肌，实属不易。打进这个球的武磊也正是加盟西班牙人的第四个月，翻开武磊之前在上海上港的照片，可以很明显的发现，武磊的肌肉水平取得了非常大的变化，充分的说明西甲球队的肌肉训练是非常有用的，效果也非常明显。

与此同时武磊的老队员正好印证了这一点，上海上港的强力外援奥斯卡和胡尔克在亚冠和中超赛场都表现不佳，让球迷诟病。在战平悉尼FC的比赛后，有2张关于奥斯卡和浩克的照片备受关注，球迷们似乎也通过这2张找到了为啥外援组合非常低迷的原因。

我们先来看浩克的照片，曾经有着“壮如牛”的称号的浩克，似乎全身的肌肉都已经没了，可以清楚的看见浩克的脂肪率非常高，如果对准腹部看的话，经常是八块腹肌的浩克，现在的腹部还稍微有点发福的迹象。更让人难以相信的是，这才是浩克来中超的第三名，当时以5580万欧元的天价加盟的，现在整个肌肉状况竟如此糟糕。

我们再把目光转向奥斯卡，单看照片，我们似乎发现相比浩克的发福程度，奥斯卡还是能让人接受的。毕竟奥斯卡的腹肌线条还有一丝丝，并没有完美被发福的腹部所掩盖。而从切尔西加盟来的奥斯卡，当时还是八块腹肌的标准身材，来中超3年的他也成了这番模样，不得不令人唏嘘。

从上海上港的3位球员，足以证明着，中超的训练水平不如西甲球队。但也不能否认武磊在健身房的努力，相反奥斯卡和浩克对训练要求过低，导致这一幕发生。不管是什么原因，希望球员们都能练好肌肉，用最佳的身体去面对每一场比赛。

武磊是中超金靴，怎么到西甲后感觉效率大大下降？

最佳答案武磊是中超金靴得主，到西甲之后效率出现了极大地下滑，究其原因可以归结为三点：（一）中超联赛的整体实力偏弱，武磊可以获得更多进球机会；（二）在中超效力时，武磊是队中的核心，队友围绕着他踢，进球几率更大；（三）西甲联赛整体实力更强，武磊未获得充足的上场时间，进球难度增大。

中超实力偏弱

随着国内足球水平每况愈下，中超联赛的整体实力也出现了明显的下滑，作为国内顶尖水平的武磊，在竞争力较低的环境中踢的自然如鱼得水。从21岁正式登陆中超以来，每年单赛季的进球数平均可以达到15粒；25岁之后，随着巅峰期的到来，进球数可以突破20粒。

2018年更是武磊最高光的一年，他率领上海上港勇夺中超冠军，个人也以27粒进球，力压众多外援，拿下了中超射手王，彰显了他出类拔萃的个人能力。

国内联赛中是核心

在武磊效力的上海上港队中，武磊是绝对的战术核心，队中拥有浩克、奥斯卡等一干高水平的外援，都围绕着武磊进行战术安排，拥有如此强大的助手，武磊在球场上自然更加轻松。此外，武磊还是队中的第一点球手，这也能大大提升自己的进球数。

西甲竞争更大

登陆高水平的五大联赛，想要保持和国内联赛一样的进球效力，难度可想而知。首先初来乍到的武磊尚未站稳脚后，并不能获得充足的上场时间，往往作为替补上场踢二十分钟，即便偶尔首发也很难踢满全场，没有足够的时间，何来更多的进球？

其次，武磊主要依靠无球跑动，突然前插以获得进球机会的技术特点，在防守水平更大的联赛奏效的几率也会降低，进球数自然也随之下降。

武磊在新赛季的西甲联赛能否踢球十个进球，进入射手榜前二十？

最佳答案武磊留洋西甲西班牙人两个多赛季来，从开始的高光表现，到渐渐的沦为平庸，目前已无法得到队友的充分信任，西甲新赛季武磊想进10球或10球，确实有些困难，即使进了10个球，在强手如林的西甲进入射手榜前20位也显得差强人意。

尽管西班牙人在西甲只算支小球队，却由于武磊的加入而声名鹊起。由于武磊的加盟，西班牙人成功吸引了无数华人的目光，并因此取得了巨大的经济利益。

随着西班牙人不幸降级西乙本赛季却又成功冲入西甲，让我们对武磊在新赛季取得什么样的成绩产生了期待。

纵观武磊加盟西班牙人两个多赛季来，林林总总共取得了13粒进球，其中有的球不乏含金量，比如在对阵巴塞罗那的比赛中进了对方一球，这足够武磊骄傲一辈子。

目前，武磊在西甲迎来了他的百场比赛。在首轮对阵奥萨苏纳的比赛中武磊首发，尽管未能进球，表现也是可圈可点。希望武磊在新赛季能够有好的表现，力争主力位置，多首发、多进球。

武磊的技术特点、性格心理，以及西班牙人的阵容和打法，共同决定了武磊在西甲联赛的进球效率不会太高。

新赛季武磊要想进球数上双，达到10个很难，除非球运非常好，再加上超水平发挥。不过，如果一切都维持现状的话，这样的概率几乎为零。

从下面图中武磊加盟西班牙人以来，总共1个半赛季西甲和1个赛季西乙的详细进攻技术统计数据，不难发现，武磊在西班牙人攻击线上非常边缘化，尤其是在联赛里。

如果不是因为合同约定好了出场时间，加上西班牙人俱乐部出于中国市场开发和收视率的考虑，武磊能获得的出场时间还会被进一步压缩。

武磊在上海东亚的中甲时期和冲超开始的两个赛季，一直就是球队的进攻核心，不光需要他破门得分，还要承担部分中场组织和传球串联的任务，那时的武磊人球结合能力还是可以的，算是比较全面的国产前锋。

到了金主上港集团注资之后，球队陆续引进高水平外援，后来更是来了巨星胡尔克和奥斯卡，武磊在球队里的作用变得越来越单一，就是跑出空档，完成最后一击，球权被挤占得越来越少。

就连他的恩师徐根宝也坦承，那时的武磊进球数变多了，但拿球能力退步了。

这也不能怪球队教练，有了奥斯卡这样级别的中场大师，进攻核心舍他其谁？

2018赛季，武磊以27球荣膺中超联赛最佳射手，能够打破外援对这项荣誉多年的垄断，除了武磊确实跑位机敏、踢球聪明之外，身边有重型坦克胡尔克吸引对方防守重心，又有奥斯卡的手术刀致命传球，武磊需要做的变得非常简单。

来到强调技术和传控的西甲，武磊人球结合能力不足的缺点被放大。

刚开始，队友还愿意和他传切配合，但武磊明显信心不足，球到了他的脚下，很少选择突破或者拿球观察，基本都是一脚触球，再回敲给队友，仿佛脚下的球是烫山芋一般，就急着踢走。这样简单的过渡处理多了，久而久之，队友在前场倒脚的时候都不太愿意把球传给他。

如果对方阵型压得比较靠上，这是武磊最喜欢的局面，他世界级的跑位经常能出现在对方防线最薄弱的地方，只需队友一记精确直塞，武磊就能直面球门，形成单刀机会。

但西班牙人中场缺少这样的传球手，唯一的技术像那么回事的达德尔也难以给武磊太多支持，他慢，向前输送威胁球的能力不够，而其他人更不具备这样的能力。德托马斯和恩巴尔巴的球风又都很毒，武磊在前场就更显得孤单，但他又不具备个人单打强行创造机会的能力。

有时候，好不容易等到了单刀机会，武磊的射门选择又过于单一，基本都是大力出奇迹的赌博式爆射，很少观察守门员站位，通过巧射和控制角度去提高成功率。所以，我们看到武磊的单刀球命中率比较低。

还有就是武磊的左右脚不均衡，如果被安排在左路，很多时候出了射门机会，他要先把球捯饬到主力的右脚。在西甲的防守强度之下，没有那么多时间去调整，后卫早就补防到位或是把球破坏掉了。

另外，武磊内敛的性格也限制了他在西甲的发展，不善于与队友交流，需要强势表达自己的观点时说不出口。而且内向的人一般自信心都不足，这让他更难积极主动地从逆境中走出来。

这就是中国球员的现状，武磊已经是国内球员的天花板了。

国内球员里另一个水平和武磊接近，具备了出去闯一闯的能力的是韦世豪。

韦世豪很多特点和武磊正好相反，他人球结合能力比较强，射门选择多样化，会根据不同情况选择攻门方式，成功率高出武磊不少。最重要的是韦世豪踢球有股中国球员里少有的狠劲和自信。

但韦世豪也有一项致命缺点，那就是个性过于乖张，情绪管理能力太差。如果是踢顺风球还好，一旦踢得不爽了，他一上头，谁也不知道他会干出些什么，很多时候韦世豪充当着场上的不稳定因素。

如果能把武磊和韦世豪的优点集中在一个人身上，那画面太美不敢看：有、能传控、跑位鬼魅、射门成功率高，一脚远射颇具威胁，自信心强而且沉稳。

那样的话，西甲单赛季保底进球10个。

几乎没有可能，

1.武磊在所在的西班牙是今年的升班马。球队本来就排在西甲靠后名次。

2.武磊还是队中的填补前锋，不是主力，上场机会受到限制。

3.中场提供不了足够的支持。

4.纵观武磊前两年在西甲2个半赛季，加起来都没有10球。

所以不可能！

感觉不超2个，吃个零蛋也不稀奇

加油武磊，应该能进七个

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