导读各球星的投篮姿势，更喜欢谁的答各球星的投篮姿势，更喜欢谁的跳投是篮球运动中最基本也是最常见的进攻技术，几乎每个球员的投篮姿势都有所不同，比如有像雷阿伦这样标准教科...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊雷阿伦投篮手型,希望能帮助到您找到想要的答案。

各球星的投篮姿势，更喜欢谁的

各球星的投篮姿势，更喜欢谁的

答各球星的投篮姿势，更喜欢谁的

跳投是篮球运动中最基本也是最常见的进攻技术，几乎每个球员的投篮姿势都有所不同，比如有像雷阿伦这样标准教科书式的，也有像马里昂这样的奇葩“三八式”，那么今天我们就来聊聊NBA历史上投篮最好看的球员，一起来看看吧！

斯蒂芬·库里，库里的变态准已经征服了千万球迷，身体素质一般，身高不够，想要避免封盖和干扰，只能用出手来代替出手点高度，这就导致库里的投篮更趋向于一种推射，虽然推射和投射都是属于正规投篮姿势。可能是因为库里变态准的三分命中率导致防守针对，库里更多的三分都是高难度出手，动作略变形，呈现出来的不是最为美观的动作，但是任然能神奇打进，论三分命中率，我服库里和雷阿伦；论高难度三分命中率，我只服库里。斯蒂芬·库里出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。斯蒂芬·库里是联盟新生代控卫的代表，他是联盟中投篮能力最出色的控卫之一。

J.R.史密斯，作为“神经刀”的他，投篮就是他的杀手锏。JR的三分生涯一直都有37%的命中率，这也是他一直都有市场的原因。别看他进攻选择有时会鲁莽，但是手感一旦找到，那就是超神的节奏。JR的投篮姿势非常标准，从起跳到出手，整个身体姿态都是保持笔直。J.R.史密斯出生于美国新泽西州费里霍尔德，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA克利夫兰骑士队。J.R.史密斯拥有非常出色的身体素质、弹跳能力以及出色而柔软的投篮手感，比赛中的史密斯绝不会放弃每一次快攻扣篮的表演机会，他激情四射的表现往往会令球迷大呼过瘾。

科比·布莱恩特，黑曼巴的职业生涯在这里就不多加赘述，从职业生涯中后期，科比的后仰跳投明显增多，仅从科比的后仰跳投姿势来说，百分之80的人会用三个字来形容，那就是“美如画”，完美的滞空和腰腹力量使跳投动作伴随着假动作行云流水一气呵成，强大的心理素质带来了数不清的经典绝杀，模仿乔丹跳投的人千千万，最终技术上、气质上最接近乔丹的，最后只有科比。其实科比带给我们这些球迷的出去他的球技更主要他的精神，争强好胜，不到最后一刻绝不放弃，一句凌晨四点钟的洛杉矶不知道激励了多少人的成长。科比·布莱恩出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”/“小飞侠”。

德里克·罗斯，外号飙风玫瑰的罗斯，是NBA史上最年轻的常规赛MVP，实力当然不可小视。具备联盟里最快的，最好的变向；自然要配上帅气的投篮姿势，才更完美。德里克·罗斯出生于美国伊利诺伊州芝加哥，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，绰号“风城玫瑰”。看罗斯这样的球员打球，天赋是显而易见的。但有时候，有些无形的东西是你没法看见的。他给这支球队注入了信心，源于他的充分准备，他认真研究对手，他每天都很刻苦训练。他最棒的一点就是永远把球队摆在第一位，他为球队而战，这让他与众不同。

迈克尔·乔丹，要说后仰跳投的鼻祖，当属乔帮主了。超强的滞空能力加上标准的投篮动作，在富有观赏性的同时也极具力量感。而且更可怕的是，乔丹仅用跳投这一招就几乎统治了整个九十年代。乔帮主的后仰跳投绝对是一绝，曾经一张帮主在光线下出手的照片，那两只手臂被人称为——像天使的一对翅膀。迈克尔·乔丹生于美国纽约布鲁克林，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫，绰号“飞人”。乔丹是神，因为上世纪的90年代是属于他的，而且每到比赛关键的时候，他都会用他的标志性动作吐舌头把答案告诉你。总冠军、MVP，他用这些荣誉影响了整整一代人，以至于其他运动项目的爱好者们，只能眼睁睁的看着乔丹把篮球这项运动的艺术提升到了新的高度。他是NBA历史上把球商、运动能力和竞争意识结合得最好的球员。他可以做任何事情，而至今没有任何一个球员做得比他更好。他曾连续三个赛季包揽得分王和抢断王。他的巨大影响力延续至今。

我想练雷阿伦那样的投篮该怎么练?

答投篮技术分成以下几个要点：

瞄篮

投篮时瞄篮点在哪里你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样

站位

不管是罚球还是跳投，你站位正确吗如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。

持球

持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。

膝

我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。

球出手与出手后手的跟随动作

出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。

弧线

如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。

眼睛注视(球出手后)

你的眼睛是否跟随球的飞行曲线这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。

球的旋转

和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。

自信心

适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧

NBA现役哪些球员投篮姿势最为标准？

答稳定的投篮姿势对于一名射手来说，重要性不言而喻。按照传统篮球的理念，最正确的投篮姿势可以总结为三个90°，即大臂和躯干、小臂和大臂、手腕和小臂都要夹成90°为最佳。然而，现役很多三分手为了追求极致的出手和出手距离，他们的投篮姿势往往不是非常标准，比如现役三分第一人的史蒂芬-库里，由于小时候力量不足，所以库里的出手方式更像是从胸口推出去的，即便当年老库里纠正过他的投篮姿势，但时至今日我们依然能从库里的出手方式中发现推射的影子。那么，现役投篮姿势最标准的球员是谁呢？

第五名：科怀-伦纳德

科怀-伦纳德无疑是新生代最出色的球星之一，小卡不论是进攻还是防守都非常出色，他也因为打球风格酷似乔丹被球迷称为“少帮主”。而小卡和乔丹最相像的无疑是他们的投篮姿势了，众所周知，乔帮主的投篮姿势可谓是教科书级别，他的跳投也是当年无数防守人的噩梦。而小卡的投篮也是非常稳定，不论是罚球、中投还是三分，小卡总是保持同一种稳定的投篮姿势。于是，小卡的生涯三分命中率不声不响的达到了38.3%，这与他标准的投篮姿势密不可分。

第四名：保罗-乔治

本赛季的乔治打出了职业生涯的最佳一季，他场均可以砍下28分8.2篮板4.2助攻，各项数据均为职业生涯新高，他也凭借出色的表现一度成为MVP的最有力竞争者。然而，在全明星赛后，乔治受到肩伤困扰逐渐退出了MVP的竞争行列。乔治的投篮姿势也堪称现役教科书级别，做为无球球员出身，乔治的投篮一直是他的强项。乔治的投篮总给人一种流畅的感觉，让人觉得非常舒服。

第三名：克莱-汤普森

佛祖做为现役最出色的三分手之一，NBA历史的单节三分命中纪录和单场三分纪录的保持者均是我大汤神。而汤神如此精准的投篮背后便是他优美的投篮姿势。汤神的投篮姿势可谓非常学院派了，他的投篮姿势也和上一代三分王雷阿伦非常相似。

第二名：JR史密斯

说到JR史密斯，球迷对他的标签无非是“神经刀”“总决赛G1神仙操作断送骑士胜利”、“训练期间朝助教泼汤被禁赛”。然而，虽然偶尔犯神经，但JR的生涯三分命中率也高达37%，也是NBA最出色的射手之一。JR的投篮姿势的标准度在现役绝对是数一数二的水平，不论是出手点还是出手姿势都堪称标准中的标准。

第一名：卡梅隆-安东尼

如果要评选现役投篮姿势最标准的球员，那么毫无疑问一定是“甜瓜”安东尼了。安东尼的跳投极为标准，也是最接近教科书级别的投篮姿势。安东尼不论是投篮手型还是跳投中略微的后仰都让人欲罢不能，在科比退役之后，毫不夸张的说安东尼绝对是现役投篮姿势最漂亮的那一个。但是，甜瓜现在却遭遇到了职业生涯的滑铁卢，在赛季初期和火箭的合作失败后，甜瓜本赛季也是赋闲待业，小编也希望再次在NBA的赛场上看到这位投篮教科书出场！

怎样学雷阿伦的投篮姿势才学得像

答楼主很高明，雷阿伦是NBA投篮动作最漂亮的，我想当欣赏射手雷。

同您一样，我也是初一开始打球，现在也初二，但是我已经进入校队了。

知道靠的是什么吗？球性和身体素质。

我经常跑步和拍球，训练时间长了身体素质体力耐力弹跳都上去了，而且重要的球性也好了。

这两点是打篮球最关键的，首先望楼主先练好球性，有毅力就坚持跑步练体力。

言归正传，雷阿伦是右手出手，左手扶球，他的左手通常扶在球的前上方，因为这样拿的比较稳。

您可以拿着球

左手放在球的前上方，右手对着墙出手或者篮板。不要对着篮筐，因为是练动作。

练的时候不要顾着投进

首先

你的右手出手线路要直

左手不要离右手太进

因为力发不出去。

另外

劝楼主不要练什么三个90°

两个就够了

手腕一个

内肘一个

腋窝不用

又费劲

开始又不准 我们又不是运动员

既然楼主喜欢篮球

我推荐一款游戏

NBA2k11

里面创建球员里有投篮动作设置

你就调成雷阿伦的

然后一直看它的投篮动作

出手

这样比看视频有效多了

因为那是最标准的雷氏投篮

最后

望楼主球技突飞猛进

成为神射手

投篮姿势最飘逸的五位球星都有谁呢？

答NBA的历史上能够做到投篮动作很优美，同时命中率还高的球员却极少，今天就来盘点一下NBA历史上投篮动作最漂亮的5位球员。

第1位迈克尔乔丹

迈克尔乔丹是整个NBA历史上最出名的人物，他也是篮球界中公认的第1人，迈克尔乔丹最出名的动作莫过于他的后仰跳投在当时的联盟之中是无解的存在，并且迈克尔乔丹的这个动作也是相当的优美。

第2位科比布莱恩特

科比布莱恩特他最为出名的动作也是他的后仰跳投。科比也正是因为这个动作在世界上吸引了无数的粉丝，无数的粉丝都是在模仿科比的这个动作。不过能够做到很像的却极少。

第3位史蒂芬库里

库里的投篮动作也是相当的优美，他从接球到完成出手一共只需要花0.1秒。可并且库里的投篮姿势也是相当的优美，很多球员也是在模仿库里的这种推投的动作。

第4位勒布朗詹姆斯

勒布朗詹姆斯是现在联盟之中公认的第一人，在勒布朗詹姆斯刚刚进入联盟的时候，他被很多人认为是能够靠身体打球，虽说在他的新秀赛季打出了极其亮眼的表现，但是并未能够征服很多人，不过到现在詹姆斯他已经将自己的投篮能力开发了出来，并且他的投篮动作也是相当的标准好看，很多球员也是在模仿詹姆斯的投篮动作。

第5位雷阿伦

雷阿伦的投篮动作相当的标准是无数球员都争相模仿的对象，很多球员都想要模仿雷阿伦的这个动作，但是能够真正做到心领神会的却还是相当的少。尤其是雷阿伦的三分投篮极其标准，也正是因为这样他的投篮命中率也是相当的高。除了这几位球员之外，像麦迪这样的球员，他们的投篮动作也是相当的漂亮，也是无数粉丝的回忆。

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