羽毛球假动作集锦

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊羽毛球假动作,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、羽毛球假动作
• 2、打羽毛球的接发球假动作
• 3、羽毛球假动作攻略（拍面变化）
• 4、羽毛球后场放小球和假动作的技术要领

羽毛球假动作

优质回答哇！这个命题范围广了！

个人认为，在比赛中的任何动作，只要符合以下2方面，都是假动作：

1. 该动作与其他的某一个或几个动作在启动、引拍及击球等环节很相似，但是出来的实际球路又相差很大。

2. 一个动作启动、引拍及击球时，可以变化为其他动作，影响对方预判断。

所以羽毛球里，应该没有什么固定的假动作，任何技术动作，只要在击球瞬间有了改变，使球路与原先动作的球路有了根本变化，导致对方判断失误，那就是假动作。

比如：

1. 放网时带一个停顿，等对方向网前启动后，再在比正常击球点更靠后或者更低的时候，回一个后场，使对方重心不稳

2. 劈吊。这个很容易让对方判断为高远球或者杀球，高手也常常被骗。

3. 平抽与平挡的互换：两种球的落点一个在网前（或者网前对角），另一个在底线或底线对角。

4. 滑板。无论头顶滑板还是正反手的平推滑板，只要打好了，绝对是顶级高手都可能被蒙掉的。当初盖德打的正手平推滑板，忽悠得林丹一愣一愣地。

5. 正手网前小球的4个球路：对方放网，放在正手网前，我就常常一个垫步+较小幅度的引拍，同时看对方位置。如果他重心前移（这个是条件反射的动作了），我就加一个停顿，把击球点放后一点然后平抽两个底角；在中后场不动的话，就直接放他反手网前或者把击球点放得低一点勾对角。

6. 挡网。对方上网就推后场或者直接扑掉，而他不动的话，根本就不发力，利用拍子的弹性就挡出一个网前小球。

7. 其他：当然，还有很多假动作，比如盖德在反手网前的那个勾对角，网上关于这个动作的视频很多（比如叫：GADE'S MAGIC的），引得好多球友都学习这个动作。

真要说假动作，大概要写到吃晚饭的时候了。

打羽毛球的接发球假动作

优质回答 羽毛球正手发球的假动作

1、站位在发球区靠中一些，丁字步站立，上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方，以便最大距离的引拍。这样一来，对手以为你要发高远球，其心理判断和准备都会倾向于高球，所以注意力会放在后场，重心会自然靠后一些。

而在发球时，先是快速挥拍，当球拍将要击球的瞬间，收力，拍面轻薄的切击球托，就可以发出一个正手短球，落点要尽量控制在对方接球区前场的内角或外角。对手就没有办法接发球抢攻或是回球质量差，主动权就在发球一方手里了。

2、正手像要发网前球，球拍的位置距离击球点位置较近，没有什么引拍距离，给对方造成要发网前球的假象，把对方的注意力吸引到前场，对方的中心会有所前移。而在发球时，利用手腕的快速闪动来带动球拍，发出正手平快球。对手一般很难再回击出高质量的回球。

羽毛球反手发球的假动作

反手发球时的变化，一个是突袭后场，一个就是变换发球的角度。

1、站在T字区近处(注意不要踩线违例)，持球手将羽毛球举到尽量高的位置(这是为了有时间做假动作)，反拍面正对球头，做出要发一个近角网前球的姿势。发球时，开始的引拍动作也是要发一个近角网前球，而在球拍将要触球的一刹那，手腕变向，以斜拍面去削击球托，发一个远角的网前球。

2、站在T字区近处，注意不要踩线，同前一个动作一样，球举到尽量高的位置，做出要发一个近角网前球的姿势。在发球时，开始的引拍动作也是要发网前近角小球，但引拍动作比较慢。在球拍要击到球的.一瞬间，大拇指发力弹击球拍，发一个后场的平快球。

相关阅读—羽毛球接发球技技巧常见错误

1、 接发球脚步准备姿势错误

准备接发球时，双脚的脚后跟同时着地，八字脚直立，身体重心在两腿之间，不利于发挥突然起动和移动的。

因为脚跟着地，身体重心自然偏后，当向前或是向后起动时，身体重心必须先移至前脚，或是后脚上，才能蹬地起动，这样会影响起动和移动的。

羽毛球运动的快速特点，要求在接发球准备时，膝关节要稍有一定的弯曲，左脚全脚掌着地(包括后跟)，右脚后跟提起，右脚尖点地。

这种准备姿势，便于身体迅速向前场，或是向后场瞪地起动和移动。

2、接发球持拍手错误

准备接发球时，持拍手握拍垂直置于体侧，影响接上手高球，或是平射球的挥臂;或持拍手置拍过于偏右，或是偏左侧，也会影响接发球的出手动作。

例如，持拍手置拍过于偏向左侧，这样虽然有利于接反手位置的来球，但会影响正手接发球的。

接发球时，持拍手应放松握拍，自然屈肘举至体前，使球拍置于身体中部位置，拍头略靠左，这样的接发球姿势，便于接发各个方向的来球。

3、接发球时注意力分散

准备接发球时，如果全身肌肉松弛，注意力不集中，也会影响接发球质量。

接发球时，应将持拍手置于身体前方中部，两眼平视，集中注意力于判断对方发球的方向上。

4、接发球摆臂慢

双打接发平射球时，特别是接右发球区靠中线位置的平射球时，手臂举拍挥臂慢，失去了最佳击球时机。

接发平射球时，持拍手与拍柄接触位置可以往上移一些，以便加快挥臂。

另外，接发球准备时，通常情况下是以左脚在前、右脚在后的姿势站位，以便向前后场移动接发球。如果右脚在前，则往往不利于向前场移动。

5、羽毛球接发冲身小球时动作大的错误

接发冲身小球时，由于接球仓促，挥臂动作大，往往会控球失误。

遇到这种来球，首先应在思想上积极准备，不要慌乱，判断来球方向后，将持拍手直接伸向来球，引拍动作要小，干净利落地完成接发冲身小球。

6、双打接第三拍准备错误

双打中，当一人发球时，如果另一人在后场双脚直立、手臂垂于体侧，则不利于接对方第三拍来球。

此时，应提起双脚跟，稍屈膝，积极地准备接来球。

7、接发球站位错误

接发球站位选择何处，应根据自己的打法和技术特点来决定。

以单打为例，接发球站位应防止：

(1)接发球站位过前，这样不利于接发后场区域的球;

(2)接发球站位过后，这样不利于接发前场区域的球;

(3)在右接发球区接发球时站位偏右，这样不利于接发中线位置的平射球;

(4)在左接发球区接发球时站位偏左或偏右，这样都不利于接发相反区域的来球。

羽毛球假动作攻略（拍面变化）

优质回答在羽毛球比赛里经常会看到一些假动作，不仅可以骗取对手重心，赢得主动，还可以在被动时，挽回局面，是很多业余爱好者梦寐以求得技术手段，除去 肢体和眼神 上的迷惑，假动作主要依赖于 拍面的变化 ，一般可以分为三个大类， 停顿变拍、一拍两用、千变万化 。

以 同样的准备动作 迎击来球， 拍面可变速、可停顿 ，等待对方作出反应，一旦发现站位及重心漏洞，则可 选择合适的线路，瞬间发力 击球，这是最基本也是最常用的骗术手段，在《败者为王》电影中，小李宗伟初入学堂边开始接受停顿挥拍的教学。

一下停空 ，一般指的是拍面首次迎球，但不触碰球头，判断对方情况后再击球，这是依赖于肌肉的延迟性，通过训练可以提高，让肌肉拥有更长的收缩时间，得以挤出更多的停顿时间，篮球运动员的制空能力也是如此；

两下停空 ，在一下停空后再次挥拍迎球，但依然不触碰球头，判断对方是否被骗后击球，两次停空通常会错过第一击球点；

此类假动作在实战时表现为 收发不分 ，即 虚发力实收力（突然收力），虚收力实发力（突然爆发） 。

表现在网前搓、勾、推的一致性上，则变成虚推实放、虚放实推（勾）等等。

请注意观察上图的 肘部动作 ，由于小臂动作已经完成，需要通过 大臂摆动来调整发力方向 ，下图中的滑板吊球也是如此。

表现在后场拉、吊、杀的一致性上，则变成虚杀实吊，虚吊实拉（杀）等等。

请注意观察上图， 杀球和高远 的 初始挥拍 明显 低于吊球挥拍 ，这也说明了 杀球本身就是一种虚收实发的假动作 ，而吊球则是虚发实收，这是一次动作，这样吊球的挥拍同样可以打出高球，而图中的吊球在击球瞬间再次改变了发力规则（摩擦击球），那么就变成了两次动作。

此类假动作更 注重节奏上的变化 ，常出现多次挥拍动作，属于 突然性 较高的假动作，配合肢体动作效果更佳，中场的抽、档也有同样的效果，用在发球时大多属于违例。

以 同样的拍面和挥拍方向 迎击来球， 拍面少有停顿 ，根据对方的站位和重心情况，选择 不同的击球方式 ，或 虚弹（包）实切 、或 虚切实弹（包） ，可以迷惑对手的判断。

最近比较流行网前 切推球 属于 虚切实弹 ，图中的挥拍动作是极为有力的佐证，即可以说明弹射球会产生制动反弹动作，又可以说明切推球是弹射击球，这是依赖于 拍线的张力特性 。

下图的斜线球，还存在挥拍线路上的欺骗性， 直线挥拍斜线出球 ，这依赖于强大的 手指瞬间发力 。

戴资颖后场的 侧滑板 则属于 虚弹实切 ，从理论上来说，侧滑板不需要切球，只要稍稍收力即可，这依赖于空气的减速作用，下图中戴资颖的动作带有切击，也相当于收力，会一定程度的降低球速。

林丹的包切吊动作与杀球动作基本一致，属于 虚包实切 ，依赖于手感。

正手劈吊斜线与杀球动作基本一致，同样是 直线挥拍斜线出球 ，属于 虚弹实切 ，依赖于手感。

此类假动作较之第一类假动作更 注重 ，且动作流畅无停顿， 一气呵成 ，属于 隐蔽性较高 的假动作。

在前两类假动作的基础上，以 大量的拍面变化加之肢体语言（演技） 扰乱对手的注意力，是前两类假动作的 升级和组合 ，但由于表演时间较多，且 稳定性较差 ，华而不实，故实战应用较少，多用于娱乐消遣，本文就不详细说明了。

上图中于洋接发变线，虽然拍面多变但无明显停顿仅在击球瞬间稍有停顿，即可以算是一次停空（第一类假动作），又可以算是虚包实切（第二类假动作）。

上图中盖得的动作比前文中林丹推改放多了一次停顿，可以算是三下停空。

此类假动作多见于接发球（有充分的准备时间），以及被动时的突然变招，因错过最佳击球点，即将面临被动局面，且有足够时间展示表演天分，偶有对手怠慢，有机可趁，得以挽回局面。

总而言之 ，假动作是建立在身体的 协调性 和动作 一致性 上的，多依靠 拍面的变化 和 物理特性 ，通过 突然改变节奏 或 击球的隐蔽性 来 干扰对手的判断 ，以达到一击致命的效果。

羽毛球后场放小球和假动作的技术要领

优质回答力量要掌握好，否则很容易让球落在自己的界内～不过一般，后场不放小球的，貌似国际羽毛球比赛也不放……

至于假动作，你用高远球的姿势，在击球的瞬间，把手腕的放慢，球速马上就慢了～同样的，如果你用打小球的姿势，手腕突然发力，就可以打出比较猛的球～羽毛球打球主要是靠手腕力量，而不是手臂～

无论如何，多练是王道～当你有那个手感以后，你看到球和对手就自然而然地会做出反应，而不是刻意去想我要吊个小球，我要做个假动作之类的～:)

今天的内容先分享到这里了，读完本文《羽毛球假动作集锦》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。