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甲亢患者吃什么食物好

甲亢患者吃什么食物好

问题一:甲亢病人应该多吃什么食物好呢?‘ 搜索Graves病

甲亢患者吃什么食物好

ask4435872o | 2009-01-20

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病情描述:

患有甲亢,睡眠不好

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按疾病

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病情分析:

甲亢病人饮食的注意事项:

1,少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,烟酒.

2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料.

3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时.

4,注意营养成分的合理搭配.5,禁食海带,海鱼,海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用.

6,进食含钾,钙丰富的食物.

7,病情减轻后适当控制饮食.

四,主要食物的营养成分

1,谷物类:碳水化合物和B族维生素

2,肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素

3,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分

4,蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸

5,豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪

6,蔬菜,水果:维生素丰富.

问题二:甲亢能吃什么食物 1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;

3、适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。

4、适当控制纤维素多的食物。

问题三:甲亢病人吃什么水果好 甲亢病人有哪些忌口?

一、不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。

二、不能食用 *** 性大的食物:如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等

三、不能食用能使炎症肥应增强的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。

四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。

五、不食用寒性食物:水果、生蔬菜、冷饮料。

甲亢病人吃什么好?

1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钾、钙和铁,以防缺乏。

主要食物的营养成份:

(1),谷物类:碳水化合物和B族维生素

(2,)肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素

(3),奶及制品:除纤维素外的各种营养成分

(4),蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸

(5),豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪

(6,)蔬菜,:维生素丰富.

2适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。

3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

4多补弃丢失的水份。(保持心情平静、注意休息,不要活动过量。)

问题四:甲亢病人吃什么蔬菜好 甲亢患者代谢旺盛,对营养物质需求明显增加,因而甲亢患者饮食应谨记高能量、高蛋白、高维生素的原则,增加能量供给,平衡身体机能代谢。

1、高热量:甲亢患者机体代谢旺盛,对能量需求较高,多进食如米饭、馒头、面条、米粉等高淀粉食物,能补充能量,纠正过度消耗

2、高蛋白:如禽蛋、牛奶、瘦肉等富含丰富蛋白质食物,能保证机体代谢运行,缓解患者消瘦、肌肉萎缩等症状。

3、高维生素:多吃新鲜的水果蔬菜,如银耳、香菇、淡菜、动物肝脏等,能补充营养物质供给,增强患者免疫力,避免疾病恶化。但西兰花、萝卜、卷心菜、葡萄等高纤维素食品要尽量少吃,以免加重腹泻症状。

甲亢可以吃什么

1

含淀粉食物

甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、馒头、大米、土豆、南瓜等;以供给足够的热量,纠正过度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾,手足颤抖时,可多吃苹果。另外,花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

2

富含维生素食物

甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,所以需要在饮食中保证供给,多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等),动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时,在医生指导下,补充复合维生素B。

3

高钙食品

甲亢易致骨质疏松,在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。

4

适宜食物

蔬菜水果

可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。

动物性食品

可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等,病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋,以补充钙质。

饮品

饮品可选用牛奶、胖大海茶、决明子茶、荷叶茶等。

我有甲亢吃什么食物好

甲亢会消耗人体大量的热量,容易有饥饿感,所以要注意多吃有营养的食物,饮食上清淡为主,多吃含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。

甲亢,也叫甲状腺功能亢进症,是各种病因导致甲状腺功能增强、分泌甲状腺激素过多,造成机体的兴奋性增高和代谢亢进表现的综合症状,常会有心慌手抖、食欲大、身体代谢加快、亢奋、情绪激动、脖子粗大等症状,严重的会影响正常的生活和工作,要听医生指导用药治疗,可以服用一些中药‎即‎瑞‎夏‎枯‎草‎口‎服‎液‎来散淤消肿。

甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质。所以,甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,必要时应及时补充复合维生素B,维生素A、D、C等。

碘是合成甲状腺激素的原料,甲亢患者治疗期间摄入过多含碘食物,会加重病情。所以,要注意少次含碘的食物,如海鲜、海带、紫菜等。忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

有甲亢吃什么食物最有宜

甲亢患者吃含碘元素低的食物比较好,此类食物常见的有肉蛋奶、果蔬、坚果、谷类等。甲亢是由于各种原因导致甲状腺激素分泌增多引发的,而日常过量摄入高碘食物是常见诱因之一。

1、肉蛋奶:比如可以适当吃鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉等补充优质蛋白,还应适当摄入鸡蛋、牛奶等食物,能帮助补充钙元素。

2、果蔬:比如橙子、香蕉、芒果、青萝卜、白萝卜、茄子、西红柿、南瓜等水果和蔬菜,能帮助补充维生素,促进身体新陈代谢,且此类食物含碘相对较低,比较适合甲亢患者吃。

3、坚果:比如花生、腰果、杏仁等食物,含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸等多种微量元素,适量吃有利于身体恢复。

4、谷类:如小米饭、大米饭、面条等,可作为主食补充碳水化合物,与上述其他食物搭配吃,可保证营养均衡。

甲亢患者尽可能少吃含碘元素高的食物,比如碘盐以及海带、紫菜、海鱼等,否则可能会加重甲亢症状,不利于疾病恢复。需要注意的是,通过饮食只能够起到辅助调理的作用,不可单纯作为治疗方式,甲亢比较严重的情况下,如出现盗汗、消瘦等,患者需要服用药物治疗,比如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等。

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