导读为什么外国人普遍喜欢吃炸鸡？最佳答案美国人对于汉堡的迷恋简直让人吃惊。不仅快餐店里有卖，就连高档餐厅里也会提供汉堡。在不同的地区，汉堡的花样甚至比披萨与烤肉更丰富...

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为什么外国人普遍喜欢吃炸鸡？

为什么外国人普遍喜欢吃炸鸡？

最佳答案美国人对于汉堡的迷恋简直让人吃惊。不仅快餐店里有卖，就连高档餐厅里也会提供汉堡。在不同的地区，汉堡的花样甚至比披萨与烤肉更丰富，所以要选出全美最好的汉堡不算易事。中国人说炸鸡汉堡是垃圾食品，其实这是有前提的，如果一餐只吃炸鸡和炸腿堡，的确算得上是垃圾食品，油炸的，热量太高，而且不健康。美国是快餐文化的国家，汉堡、披萨、三明治、热狗等，传到全世界，并且风靡。炸鸡汉堡中的肯德基、麦当劳以标准化的产品、稳定的味道、相对合理的搭配深受美国人喜爱。

小朋友将其当成挚爱，年轻人将其视为时髦，老年人将其看成是转换传统口味的超值选择，当然，也有不少人将其归为垃圾食品而不屑一顾。我想，不管我们如何看待麦当劳快餐，把它当成潮流的崇尚，直言得罪人了。在美国，在新加坡，这种炸鸡汉堡是“苦力饭，"黑人饭"，”“扁担饭”，“棒棒饭"，价格便宜、热能特大的食品。

美国的社会最底层的人临时充饥的食品。虽然近几十年来胖子越来越多，与其相关的疾病，如高血压及心血管疾病，糖尿病，中风等发病率越来越高，都提倡饮食健康，低脂，低糖，素食等。但是说还说，很多人还是照吃不误。

我一直没搞明白，为什么把汉堡归为垃圾食品。汉堡里包括面粉、蔬菜、肉类、奶制品，可谓营养丰富。特别是蔬菜多为非烹饪过的新鲜菜品，奶酪也营养丰富。远比天朝的牛肉面营养丰富百倍。相反，如果是终日食用油大的、含有大量抗生素、添加剂、农药等的“自然”食品，危害可能会远高于偶然食用“垃圾”食品吧。

外国人很喜欢吃汉堡，汉堡是垃圾食品吗？

最佳答案汉堡里面缺乏膳食纤维且维生素和矿物质含量不够高，那么就从这两点入手：吃汉堡时别买店里搭配好的套餐，而是单买你中意的那款汉堡，自己配个蔬菜沙拉，饮品选择无糖豆浆或蔬菜对于汉堡，包括很多我们常说的所谓的垃圾食物，其实，我们在定义他们之前，确实忽略了一个量的问题。其实吃食物的量往往决定了这个食物对于身体而言到底是不是垃圾食物。

如今的汉堡包除了夹传统的肉饼外，有的还会涂上黄油，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，这种主副食兼顾的吃法，使它已经成为畅销世界的方便主食之一。从未公布过最差食品或者垃圾食品名单。而之所以把汉堡包、薯条、炸鸡、可乐等食品列入“垃圾食品”名单，原因是其所含的能量或脂肪高，而维生素、矿物质等其它营养素很少。

汉堡是一种极其方便的食品，在匆忙的时候只需要咬个几口就能便捷的解决一餐，满足口腹之欲的同时还能为接下来的工作学习提供充足的能量。最常见的垃圾食品类型有油炸类食物、腌制类食物、加工类肉食物、饼干类食物、汽水类饮料、烧烤类等。

我们都知道，人每天都应该以食用碳水化合物、蛋白质、脂肪（总量不大，但能量占比较多）为主，适当摄取矿物质与维生素，另外还应该多食用膳食纤维。汉堡这种食物，只要搭配得好汉堡属于油炸食品，所有的油炸食品只能说是不健康，汉堡高热量、没什么营养存在，不，里面新鲜的生菜或者是西红柿片可能是唯一的营养来源了。少食没有什么问题。    不同的沙拉酱构成不同，但大多组成部分都是植物油、鸡蛋黄和酿造醋，加上各种调味料和香味料，说白了就是脂肪。而油炸肉类则主要提供脂肪（多为饱和脂肪）和蛋白质。

外国人很喜欢吃汉堡，这是外国人普遍肥胖的原因吗？

最佳答案在我们的印象中，外国人普遍都很胖。很多人都以为他们是因为喜欢吃汉堡，所以才胖起来的。其实这仅仅是一小部分原因，并不是他们普遍肥胖的主要原因。

的确，外国人喜欢吃汉堡。汉堡中的脂肪含量很多，经常吃汉堡、油炸食品的人体内会堆积很多脂肪，慢慢地人就胖起来了。

其实，我们中国人也有很多人喜欢吃汉堡，喜欢吃脂肪含量特别多的大鱼大肉。但是，中国人的身材和外国人相比却相去甚远。这是因为中国人与外国人的体脂分布位置不同造成的。

外国人之所以看着这么胖，是因为他们的脂肪多数分布在下半身，也就是臀部和腿部，这就是我们常说的梨形身材。这些地方一旦胖起来，就会显得人特别臃肿，即便穿着宽松的衣服，也会显得人的体积很大，占地甚广。

而我们中国人属于苹果形身材，肥肉多数都积存在腹部，腿上堆积的肥肉比较少。就算是很胖的人，只要穿一些宽松的衣服，将腹部遮挡一下，也不会显得这个人特别胖。

同样的体重，在中国人与外国人身上的表现是不一样的。从外观上来看，外国人明显更胖一些，这是由遗传因子决定的，因为人种不同，基因也不同。

不过，并不是说中国人不显胖就能胡吃海塞，放开肚皮随意吃汉堡、薯条。虽然我们的身材比外国人有优势，但也正因为肥肉都存在上半身，与内脏离得近，所以比起外国人，中国人的身体更容易生病，更容易因为肥胖形成各种慢性疾病，甚至心脑血管疾病。

不论是苹果形身材还是梨形身材，肥胖给人带来的坏处总是大于好处的。所以，为了身体健康，还是尽量少吃一些油炸食品。

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