导读求俄罗斯队花游冠军的秘诀优质回答从娃娃抓起花样游泳历来是俄罗斯体育的传统强项，俄罗斯可谓真正实现了花游“从娃娃抓起”的目标。俄罗斯各地都设有游泳训练中心，“北方之...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊俄罗斯队,希望能帮助到您找到想要的答案。

求俄罗斯队花游冠军的秘诀

求俄罗斯队花游冠军的秘诀

优质回答从娃娃抓起

花样游泳历来是俄罗斯体育的传统强项，俄罗斯可谓真正实现了花游“从娃娃抓起”的目标。

俄罗斯各地都设有游泳训练中心，“北方之都”圣彼得堡还拥有全国最大的青年花样游泳学校和体育俱乐部，专门培养花游人才；仅这一个学校，就有大约1500名6岁到23岁的女孩子在学习花样游泳。

以伊先科为例，她从5岁起学习花样游泳，14岁来到莫斯科，在全国闻名的奥林匹克水上中心进行专业训练。从小打下的坚实基础，加上专业化的训练，使得她在大型比赛中多次脱颖而出，获得了“花游女皇”的美誉。

就像俄罗斯花游队教练塔季扬娜 丹钦科指出的，花样游泳“应该从儿童抓起，重要的是打好基础”，“我们拥有能培养出各种冠军的专家和教练”。

教练水平一流

花游人才的培养离不开教练，在俄罗斯，活跃着一支世界一流水平的花游教练队伍。值得一提的是俄罗斯花游队总教练、俄花游协会副主席塔季扬娜 波克罗夫斯卡娅，现年61岁的她毕业于俄体育最高学府俄罗斯国家体育学院，从上世纪80年代初的苏联时代就开始执教于苏联国家花游队。

30年来，她凭着出色的执教水平获得无数荣誉，其中包括“俄罗斯荣誉教练”等称号；在她的指导下，俄罗斯花游队成功夺得了悉尼、雅典和北京奥运会花样游泳项目的所有金牌。

俄队中另一位年轻教练塔季扬娜 丹钦科同样名声在外，40岁的丹钦科是苏联时期的花游冠军，也曾获得“俄罗斯荣誉教练”的称号。名师出高徒，俄罗斯花游队现役选手达维多娃、叶尔马科娃、伊先科等均出自其门下。

长江后浪推前浪，达维多娃和伊先科已多次表示，退役后打算从事教练工作。叶尔马科娃目前实际上已经开始参与教练工作。不难想象，这样的冠军教练如何能不培养出优秀的花游运动员。

俄罗斯是传统的体育强国，这个国家的什么体育项目最厉害？

优质回答众所周知，俄罗斯是传统的体育强国，在每次冬季奥运会和夏季奥运会中都是名列前茅，而俄罗斯在夏季奥运会中的最强项目是花样游泳，在冬季奥运会上的最强项目是女子单人花样滑冰。

首先，俄罗斯的花样游泳队实在是太强悍了，基本上历届夏季奥运会的花样游泳比赛中，俄罗斯都能够获得奖牌，而且绝大多数都是金牌，2008年的北京奥运会中，我国的花样游泳队第一次拿到了金牌。

结果到了2012年的伦敦奥运会，花样游泳项目的两枚金牌再次被俄罗斯收入囊中，2016年的里约奥运会中，依然是俄罗斯的花样游泳队强势夺冠，去年的东京奥运会中还是俄罗斯拿到花样游泳项目的两枚金牌。从目前的形势来看，俄罗斯在未来几届夏季奥运会中，依然会包揽花样游泳的两枚金牌。

其次，关注过本届北京冬奥会的观众都知道，来自俄罗斯奥委会的“三娃”在女单花滑中，完全就是“降维打击”，而俄罗斯在女单花滑项目中的优势，从索契冬奥会时期就开始建立了，当时俄罗斯选手安迪琳娜·斯托尼科娃力压韩国名将金妍儿，拿到了花样滑冰的冠军，到了2018年的平昌冬奥会中，俄罗斯的两名女单花滑选手直接包揽了金牌和银牌。

而从2020年开始，俄罗斯开始进入现在的“三娃时代”，她们分别是瓦利耶娃、谢尔巴科娃和特鲁索娃，这三位的实力完全就是断层式领先，如果不是瓦利耶娃今年被兴奋剂影响严重的话，那么北京冬奥会女单花滑比赛的金牌、银牌和铜牌都将被俄罗斯包揽，而且未来几年内，这“三娃”将继续统治女单花滑比赛。

花样游泳长期保持世界第二的俄罗斯队，真的难以战胜吗？

优质回答花样游泳长期保持世界第二的俄罗斯队，真的难以战胜吗？

盼望着盼望着那几年一度的奥运会又即将要来临了，而有很多人就早早的将目光投入到了游泳上。众所周知游泳是一个竞技性很强的项目，一直以来俄罗斯队在花样游泳上保持着一个傲人的成绩，让很多国家都难以匹敌。但平心而论，在花样游泳这一项目上其他国家真的难以战胜俄罗斯吗？我认为其实不然。

花样游泳又称为水上芭蕾，他是在游泳的基础上编排出的具有独特形式的运动项目，在音乐的旋律之中做出相应的动作，在当下这个项目仅限于女子参加。因此我们可以将目光锁定在此项目的规则和参赛选手身上。项目规则相信每个国家都已经了解的炉火纯青，因此在项目规则的比拼上大家其实都相差无几，无非是谁更切合规则和更应题的要求，因此想要战胜俄罗斯这样的强队每个国家的重点都应该在队员的选拔上比拼。

花样游泳是一项全方面要求都很重要的观赏性很强的项目，其中包括动作的连贯性节奏性和优美程度。水位的高度和稳定例如在高位倒立的同时增加快速旋转，以至于健美身材游泳当然是最好的方法了。它不光可以健美身材，而且可以锻炼身体， 现在需要的花样游泳苗子要求喜爱花样游泳，从七八岁开始接触，游泳或者舞蹈基础身材修长腿型漂亮等要求。

选队员都是在五至十岁之间，花样游泳的运动员身材相对壮点，这是因为水下运动耗费的体力非常多.会憋气会蛙泳会蝶泳肺活量处于4000身体素质好没有心脏病等疾病。他们都是竞技体育和艺术的完美结合，所以具有极强的观赏性。现在有一种水上健身操就是借鉴了花样游泳的动作来编的。它主要就是面向大众，是一种很好的健身手段。

因此队员的选拔就是胜利的关键，能够满足游泳队的要求，同时肢体协调经过夜以继日的不断努力通过勤奋来弥补差距，其实游泳队员在最后比拼的不单单是技巧那么简单，更多的是自己精神意志和那份坚持，因此心性的打磨同样也是队员不可避免的一部分，金牌来之不易，每个国家都在为此拼搏，因此想要赢就要付出更多的努力，挥洒更多的汗水。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《俄罗斯队、俄罗斯队花样游泳》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。